Lilia Bertha Alfaro Martínez
Escuela Nacional Preparatoria
Colegio de Psicología
¿POR QUÉ LOS JÓVENES DEBEN
APRENDER HABILIDADES PARA LA VIDA?
JUVENTUD

Es una etapa de desarrollo en la vida
del ser humano.
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Incluye desde la pubertad (11 – 14
años), adolescencia (15 – 19 años) y
adultez joven (20 -25 años).
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En estas etapas se dan grandes
cambios físicos, psicológicos y sociales,
sobre todo durante la adolescencia.
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Es una fuente de oportunidades para el
crecimiento personal.
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Sin embargo también se dan crisis en
diferentes aspectos (emocionales,
sociales) que ponen en riesgo la salud
y la integridad de los jóvenes.
RIESGOS DE LA JUVENTUD
En México, de acuerdo a los datos que
se presentan en el Programa Nacional
de Salud 2007-2012, los riesgos más
comunes a los que se exponen
adolescentes y jóvenes son los
siguientes:
RIESGOS EN LA JUVENTUD
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Accidentes vehiculares (por ingesta de alcohol ) que llevan a la muerte
o tener lesiones graves para toda la vida.

Problemas de alimentación como el sobrepeso y la obesidad, así como
la anorexia y la bulimia.

El tabaquismo en adolescentes se han incrementado
considerablemente. La ENA (2009) indica que casi un millón de
adolescentes son fumadores, sobre todo de zonas urbanas.

El uso de drogas como la mariguana, la cocaína, el crack, las tachas,
entre otras, se ha incrementado en los últimos años.

Inicio de una vida sexual a edades cada vez más temprana sin usar
anticonceptivos, lo que da como consecuencia embarazos no
planeados y enfermedades de transmisión sexual.

La violencia en las relaciones de pareja e intrafamiliar, así como el
bullying son cada vez más comunes entre los jóvenes mexicanos .
Diversas organizaciones internacionales
(OMS, UNESCO, OPS, OCDE) promueven a
las habilidades para la vida como
herramientas eficaces para lograr que los
niños, adolescentes y jóvenes desarrollen
hábitos y conductas los lleven a enfrentarse
de manera positiva a los diferentes riesgos
antes mencionados.
HABILIDADES PARA LA VIDA
Capacidades
personales
(cognitivas,
afectivas y sociales) a través de las cuales
la persona enfrenta de manera efectiva las
demandas de la vida diaria mediante
comportamientos positivos y adaptativos
(OMS, 2002).
Habilidades para vida
-Tomar decisiones
- Resolver problemas
-Pensamiento crítico
- Pensamiento creativo
-Autoconocimiento
Desarrollan la capacidad
para:
-Pensar por sí mismos
-Argumentar
-Expresar razonamientos
- Asertividad
- Empatía
- Expresión emocional
- Control emocional
Desarrollan la
capacidad para:
- Comprender a otros
- Expresar de manera
positiva emociones
- Autocrítica
- Negociación
- Tolerancia
- Desarrollan la
capacidad para:
-Interactuar y negociar
- Expresar a otros
emociones, sentimientos
y pensamientos
¿QUÉ SUCEDE CUANDO LOS JÓVENES NO
DESARROLLAN LAS HABILIDADES PARA LA VIDA?
Los jóvenes sin habilidades para la vida generalmente
son:
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Son poco reflexivos.
No saben resolver problemas y toman decisiones
erróneas.
Tienen un conocimiento pobre de sí mismos.
Tiene poco control emocional (se enojan fácilmente).
La expresión de sus emociones es errónea.
No pueden ponerse en el lugar de otros.
Son intolerantes.
No sabe negociar.
Se vuelven agresivos (pasiva o activamente) por que
generalmente no tienen argumentos para sostener
sus posiciones.
Todo
lo
anterior
hace
que
se
generen
comportamientos deterioran la calidad de vida en
todos sus aspectos
¿POR QUÉ LOS JÓVENES DEBEN APRENDER
HABILIDADES PARA LA VIDA?
Las habilidades para la vida
son
herramientas
que
permiten desarrollar en los
jóvenes
una
actitud
analítica y crítica para
abordar los problemas que
se presentan en su vida
cotidiana
de
manera
positiva.
¿POR QUÉ LOS JÓVENES DEBEN APRENDER
HABILIDADES PARA LA VIDA?
Los jóvenes que desarrollan
habilidades para la vida pueden
comprender a otras personas y
así mismos.
Son reflexivos, lo que hace que
enfrente
los
problemas
positivamente y tome decisiones
correctas.
Son tolerantes, saben negociar,
expresar su ideas y emociones
de manera clara y directa sin
agredir a otros.
¿POR QUÉ LOS JÓVENES DEBEN APRENDER
HABILIDADES PARA LA VIDA?
Por lo general, los jóvenes con las
habilidades mencionadas tienen
relaciones
interpersonales
estables, seguras, en las que se
pueden expresar emociones y
pensamientos de manera positiva
sin miedo o temor. Esto permite
resolver problemas a través de la
negociación y tolerancia.
Creando de esta manera un
ambiente social positivo y sin
violencia.
CONCLUSIÓN
Fomentar el aprendizaje de las habilidades
para la vida en el bachillerato de la UNAM
permite que sus jóvenes obtengan una
educación integral la cual aplicarán en
todos los aspectos de su vida para así
lograr todas sus metas.
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¿Por qué los jóvenes deben aprender habilidades