REALIZACIÓN DE LA INVESTIGACIÓN:
La mala
alimentación
en los
estudiantes
Introducción
Aprovechamiento
escolar
Como alumnos
nos consta de los
problemas que
tenemos cuando
nos hace falta
alimentarnos
bien:
Enfermedades
Estado
de
animo
Objetivos
Conocimiento
Salud
Económicamente
• Al terminar esta exponer el tema que nuestros compañeros
tengan una idea de como, los estudiantes podemos tener una
vida en la escuela con un mejor aprovechamiento al poder
alimentarnos bien ya que será mas fácil y así aprovechar las
horas de clase
• Con el conocimiento adquirido poder evitar enfermedades
por consecuencia de no tener una buena alimentación
• Dar concejos de como tener una buena alimentación sin que
afecte la economía del estudiante
Metodología a seguir
Se expondra en
clase el
problema de la
mala
alimentación
Se le invitara a
los compañeros
de clase para
que compartan
ideas
Se darán a
conocer datos
y también
ideas por parte
del equipo
Se resolverán
dudas y se
darán consejos
Dificultades
Problemas
económicos
Bajo
rendimiento
escolar
Enfermedades
Planteamiento del problema
Los problemas con la mala
alimentación son
Ignorancia
ya que no toda la gente sabe como
comer bien y saludablemente
Recursos economicos
Para poder comer bien, creemos
que se tiene que gastar una
cantidad de dinero; y esto es falso
ya que con un poco de creatividad
se puede disfrutar de un
desayuno y/o comida gratis o a un
precio bajo
Tiempo
Muchos estudiantes no tienen
tiempo de comer bien ya que no
tienen un organizado horario o un
exceso de deberes que
consideramos prioridad a
alimentarnos
Tipo de problema
educativo
económico
social
Presentación del problema como tal
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La educación e información alimentaria en el tiempo que estamos en la universidad resulta
imprescindible para combatir los trastornos alimentarios que pueden darse en los jóvenes.
Comer bien no es sinónimo de engordar.
Consecuencias de una mala alimentación:
Gastritis.
Hipoglicemia.
Sobrepeso.
Desnutrición.
Estrés.
Dislipidemia.
Cáncer de Colon.
Infarto Cerebral.
Problemas al corazón.
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Consecuencias de una buena alimentación:
Mejor rendimiento físico.
Mejor capacidad de aprendizaje.
Buena memoria y razonamiento.
Por ende mejores resultados académicos
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Hipótesis
Para resolver la dificultad que se
encontró en el problema de la “la
mala alimentación en los
estudiantes”
se puede resolver por los
siguientes pasos
La parte de como resolver el
problemas económicos: una gran
ayuda seria que en cada escuela se
pudiera dar de forma gratuita a los
alumnos un desayuno y/o comida,
o que haya en las escuelas un
comedor con los alimentos a un
precio razonable.
la “ignorancia” solo se puede
contrarrestar con el
“conocimiento”.
La parte de las enfermedades
Enfermedades
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Otras enfermedades relacionadas con la nutrición:
Anemia:
El nombre proviene del griego “sin sangre”- Enfermedad de la sangre caracterizada por una
disminución anormal en el número de glóbulos rojos (eritrocitos o hematíes) o en su contenido
de hemoglobina. Los hematíes son los encargados de transportar el oxígeno al resto del
organismo, y los pacientes anémicos presentan un cuadro clínico causado por el déficit de
oxígeno en los tejidos periféricos
Raquitismo
Enfermedad producida por déficit nutricional, caracterizada por deformidades esqueléticas. El
raquitismo está causado por un descenso de la mineralización de los huesos y cartílagos debido
a niveles bajos de calcio y fósforo en la sangre. La vitamina D es esencial para el mantenimiento
de unos niveles normales de calcio y fósforo. El raquitismo clásico, enfermedad carencial de la
infancia caracterizada por desarrollo inadecuado o fragilización de los huesos, está producido
por una cantidad insuficiente de vitamina D en la dieta, o por ciertas enfermedades que
impiden la asimilación de las sales de calcio.
Bocio
enfermedad de la glándula tiroides caracterizada por un aumento de su tamaño que se visualiza
externamente como una inflamación en la cara anterior del cuello. El bocio simple se
caracteriza por un aumento global de la glándula, o de uno de sus lóbulos, que suele estar
causado por un déficit dietético de yodo. La aparición de la enfermedad es más frecuente en
adolescentes.
Consejos para una alimentación saludable
 Desayunar Nos ayuda a nuestra: Memoria Concentración
Atención
 Desayuno equilibrado: Lácteos Cereales Frutas Derivados de
la carne
 Evitar snacks Dañan nuestro organismo.
 Comer 5 comidas al día No solo tomar desayuno, almorzar y
cenar
 Hábitos alimenticios Influyen en Dependen de factores
Internos Externos Salud Rendimiento académico
Verificación de las hipótesis
Ejemplo:
Un comedor en CU
Propuesta de soluciones
En las escuelas se cuente con un
comedor estudiantil que permita a
los estudiantes tener un pequeño
desayuno y/o comida dentro del
horario de clases y este tuviera las
siguientes caracteristicas
• Gratis o a un costo bajo
• Que se de por lo menos una vez al día
• Y que sea saludable
Llevarse provisiones desde la
casa, es decir, frutas, yogurt,
cereales o comidas bajas en calorías
y grasas. Entonces cuando empiezan
esos picos de hambre se puede tener
acceso a comer algo sano, y no
descansarse en los snaks y café entre
horarios, lo que definitivamente no
es bueno.
CONCLUSIÓN
 A continuación el compañero Antonio con sus
palabras les resumirá los puntos mas importantes de
este trabajo
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Problema "La mala alimentación"_Julio Tellez