El Maestro en el Arte del Vivir
 El Maestro en el Arte del Vivir no distingue
muy bien entre su trabajo y su diversión,
su labor y su recreo, su mente y su cuerpo,
su educación y entretenimiento, su amor y
su religión. El difícilmente sabe que cual es
cual. El simplemente persigue su visión de
excelencia en todo lo que hace, dejando a
otros que decidan si es que está trabajando
o jugando. Para él, él siempre está
haciendo ambas cosas.
Fuente: Texto Budista Zen
“El Secreto del Éxito”
Como llevar una vida profesional balanceada
César Gamio Brou
Gerente Senior de Desarrollo de Negocios
Motorola
Profesor UPC
¿ Qué es el Éxito?
 La realización progresiva de metas
dignas
 El crecimiento continuo de nuestra
felicidad
Dimensiones de la Naturaleza Humana
Social/Emocional
Servicio
Empatía
Física
Ejercicio
Nutrición
EL SER
Mental
Leer, Escribir
Planificar
Espiritual
Valores, Estudio
Meditación
Dimensiones de la Naturaleza Humana
Social/Emocional
Servicio
Empatía
Física
Ejercicio
Nutrición
EL SER
Mental
Leer, Escribir
Planificar
Espiritual
Valores, Estudio
Meditación
Dimensión Física
Ejercicio, Nutrición
Cuidado del Cuerpo Físico
• Comer
• Descansar
• Ejercicio
• Resistencia (Cardiovascular)
• Flexibilidad (Estiramiento)
• Fuerza (Tensión Muscular)
Dimensión Social / Emocional
Servicio, Empatía
• Intrínsicamente ligados entre si
• No lleva tiempo; se hace al interactuar con los demás
• Seguridad Personal
• Debe provenir de fuerzas interiores
• Se logra con interacción creativa, auténtica y cooperativa
• Seguridad intrínseca surge del servicio a los demás motivado
por la influencia no por el reconocimiento
Dimensión Social / Emocional
Servicio, Empatía
• Componentes de la inteligencia emocional
•
•
•
•
•
Conciencia Propia
Administracion del humor
Auto-motivacion
Empatia
Manejo de relaciones
Dimensión Mental
Leer, Escribir, Planificar
• Empieza por la educación formal
• Educación continuada : Pule y amplía la mente
• Leer
• Escribir
• Llevar un diario
• Escribir buenas cartas
• Comunicar pensamientos en profundidad
• Ser comprendido con efectividad
• Organizar y Planificar : Capaz de organizar y alcanzar una meta
Dimensión Espíritual
Clarificación de Valores,
Estudio, Meditación
• Liderazgo de Nuestra Propia Vida
• Clarificación y compromiso con nuestros valores
• Tener un enunciado de la misión personal
• Tener comprensión profunda del propósito y centro personal
• Meditación : El mecanismo para llegar al encuentro con nuestro Ser
El Equilibro de la
Renovación
• Renovación equilibrada de las 4 dimensiones de la nuestra naturaleza
• El descuido de una dimensión afecta negativamente a las restantes
Relación con una organización
Física
Económica
Social/Emocional
Relaciones
Trato a la gente
Mental
Reconocimiento
Desarrollo
Empleo de talento
Espiritual
Búsqueda de :
• Sentido
• Propósito
• Integridad
La Sinergia en la
Renovación
Lo que uno hace al afilar la sierra en una dimensión, tiene un efecto
positivo en las otras dimensiones
Interrelación
Física
Refuerza visión personal
Somos libres de actuar
Respuestas positivas a estímulos
Mental
Refuerza administración personal
Optimizamos tiempo y energía
Ampliamos conocimientos y opciones
Social/Emocional
Procura fuerza personal
Mentalidad de abundancia
Comprensión genuina
Soluciones ganar/ganar
Espiritual
Refuerza liderazgo personal
Reformulamos nuestros guiones
Vivimos en armonía con
principios correctos
La Espiral Ascendente
La renovación es el principio y el proceso que nos permite ascender en un espiral de
crecimiento
Actuar
Comprometerse
Aprender
Actuar
Comprometerse
Aprender
Las 7 Leyes Espirituales del Éxito
• Ley de la Potencialidad Pura
• Ley del Dar y el Recibir
• La ley del “Karma” o Causa y Efecto
• La ley del Menor Esfuerzo
• La Ley de la Intención y el Deseo
• La Ley del Desapego
• La Ley del Dharma o Propósito en la Vida
1era – Ley de La Potencialidad Pura
Ley dice:
En nuestro estado esencial somos:
• Puro Espíritu
• Pura Consciencia
• Potencialidad Pura
2da – Ley del Dar y Recibir
Ley dice:
El universo opera mediante un intercambio dinámico :
Dar y Recibir. Ambos son diferentes aspectos del flujo
de energía en el universo.
3era – Ley del “Karma” – Causa y Efecto
Ley dice:
Cada acción genera una fuerza de energía que
regresa a nosotros de igual manera. Cosechamos lo
que sembramos.
4ta – Ley del menor esfuerzo
Ley dice:
La inteligencia de la naturaleza opera con toda
facilidad, despreocupación y armonía.
Opera bajo el principio de : Haz menos logra más
5ta – Ley de La Intención y el Deseo
Ley dice:
Inherente en cada intención y deseo, esta el
mecanismo de su realización.
6ta – Ley del Desapego
Ley dice:
Para adquirir cualquier cosa del universo físico,
debemos reducir nuestro apego a ella
7ma – Ley del “Dharma” – Propósito en la vida
Ley dice:
Nos hemos manifestado en forma física para
cumplir un propósito.
Cada persona puede hacer algo de una manera
única, mejor que nadie más.
Bibliografía
Deepak Chopra, Las Siete Leyes
Espirituales del Éxito
Stephen Covey, Los 7 Hábitos
de la Gente Altamente Efectiva
Ejercicio
Establézcanse metas personales
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
Material
Emocional
Espiritual
Educacional
El Maestro en el Arte del Vivir
 El Maestro en el Arte del Vivir no distingue
muy bien entre su trabajo y su diversión,
su labor y su recreo, su mente y su cuerpo,
su educación y entretenimiento, su amor y
su religión. El difícilmente sabe que cual es
cual. El simplemente persigue su visión de
excelencia en todo lo que hace, dejando a
otros que decidan si es que está trabajando
o jugando. Para él, él siempre está
haciendo ambas cosas.
Fuente: Texto Budista Zen
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El Secreto del Exito