Emparejados: de deseos,
atracciones, búsquedas
y príncipes de cuento.
SESIÓN SEGUNDA
COGAM. 19 / 10 / 2012
1. Sobre Satisfacciones e
Insatisfacciones en nuestra
Erótica
 Satisfacción Erótica
 Grado en que una persona disfruta de
su deseo erótico como expresión de su
sexualidad.
Para empezar: el Sensar y
el Sentir.
 SENSAR: LAS PROTEÍNAS DE LA TERNURA
 Los SENTIDOS las puertas del DESEO.
 Objetivo: la Erotización de los sujetos. Los
sentidos se han de erotizar, concentración de los
sentidos. A través de los sentidos nos llegan las
sensaciones del exterior y son nuestra primera
puerta de entrada de contacto con el mundo.
EL TACTO
 TACTO: el primero de los sentidos, relacionado
más directamente con la activación del deseo
y la excitación erótica.
 El Con-tacto es el objetivo más primario del
deseo: abrazar, tocar, acariciar, coitar…
 Coito: “co-ire” ir juntos. Disfrutar juntos. Puede
haber penetración o no. A veces hay deseo de
penetración, o no.
 La Caricia como un reforzador primario.
 El tocarse es la sensación de cercanía, de
acogida, de acercamiento.
LA VISTA
 VISTA: ver al otro, verse en un espejo, ver
estímulos eróticos… activa el deseo. Incluso
los mismos sueños y fantasías son visuales.
 El sentido de la vista está muy influenciado por
nuestros aprendizajes y nuestra cultura.
 Una mirada: es una sensación y un gran acto
de comunicación.
EL OLFATO
 OLFATO: poder evocador del deseo y la
atracción. El olor corporal y las
secreciones pueden ser fuente de placer
o inhibidores del mismo.
 Es un sentido que requiere de una
presencia muy cercana, relacionado con
el Tacto y el Gusto.
EL OÍDO
 OÍDO: el sonido de la voz y de la música
pueden tener un gran poder de
evocación del deseo y la excitación
erótica.
 Todo lo que se puede decir y escuchar
del otro tiene un gran poder evocador y
activador.
EL GUSTO
 GUSTO: muy asociado al tacto y al
olfato. Los sabores, el gusto pueden ser
potentes activadores o inhibidores del
deseo del otro.
NUESTRA ERÓTICA
 ERÓTICA. es El deseo y la atracción de
unos hacia otros. Somos seres sexuados
que vivimos nuestra sexualidad y la
expresamos a través del deseo.
 Elementos de la Erótica:
De Deseos, Atracciones y
Enamoramientos…
DE DESEOS… (0)
 El DESEO tiene dos Polos:
 Fisiológico: busca el placer. La
Excitación es su manifestación explícita.
 Emocional y afectivo: busca el
Encuentro y la Intimidad con el otro.
DE DESEOS… (1)
 La Erótica es el lugar del Deseo. Un
deseo que se expresa a través de los
gestos, las conductas, y a través de la
fantasía.
 El deseo es el protagonista. Cómo se
expresa:
 Vía Gesto: las conductas.
 Vía Fantasía: donde todo es posible, hasta
el fantasma del paso al acto.
DE DESEOS… (2)
 Simbolismo erótico: todo aquello que
estimula nuestro deseo.
 Autoerotismo: el deseo de uno, el
conocimiento de su cuerpo y el
autoaprendizaje de las propias vivencias.
DE DESEOS… (3)
 ¿Qué deseamos?
 Estar juntos, encontrarnos, satisfacernos,
tener placer juntos…
 Tendencia a juntarnos, entendernos,
querernos, disfrutar…
 Qué desea cada uno: encontrarse a gusto con
el otro, establecerse, sentirse reconocido por
el otro.
 Ver, Tocar, gustar, Sensar, Sensualizar…
Erotización.
DE ATRACCIONES… (0)
 ATRACCIONES
 Se vincula a personas concretas:
estímulos, actividades y personas que
tienen un valor erótico para el sujeto.
 El deseo: anclado en el sujeto.
 La atracción: vinculada al otro.
DE ATRACCIONES (1)
¿Quiénes nos atraen?
 Aquellos que nos refuerzan
 Quienes están próximos
 Quienes nos resultan familiares
 Quienes nos prestan atención y cuidado
 Quienes son semejantes en algún aspecto
 Quienes asociamos con sentimientos positivos y
nuestro bienestar…
 La atracción por el otro puede darse sin ninguna
vinculación emocional, pero el DESEO sí está
presente.
DE ENAMORAMIENTOS (O)
 ENAMORAMIENTOS
 Es un afecto referido a una persona concreta
que es deseada, que atrae y fascina.
 Activa a la persona enamorada para conseguir
su aceptación, su presencia y su apuesta por
un encuentro íntimo y afectivo.
 En el enamoramiento se da un fuerte proceso
de vinculación con el otro.
DE ENAMORAMIENTOS (1)
 Amor: como un envoltorio, los
sentimientos… Los sentimientos son los
hijos de las sensaciones… En la Teoría
Erótica el concepto clave es ErosPasión, no el Amor-Pasión.
DE ENAMORAMIENTOS (2)
 Se produce una conmoción fisiológica: subida de
Testosterona, subida del deseo y de distintas
sustancias neurotransmisores en nuestro organismo:
Dopamina, Norepinefrina y Serotonina.
 Se crea un estado de alerta que afecta a todo nuestro
cuerpo.
 Aumenta la capacidad de atención y la vitalidad.
 Como proceso es una emoción sujeta a procesos de
habituación.
 El enamoramiento necesita de una gran implicación
emocional y mental. Es más exigente y a la vez más
vulnerable.
2. Interacción Erótica:
 Una Clave más de la vida en Pareja.
 Aprendiendo a desprender …
Es la forma y manera como vivimos y
expresamos nuestra sexualidad a dos,
como manifestamos que nos amamos,
como corporeizamos nuestros afectos.
Dos ÁREAS: Contextual y Ejecutiva.
Erótica Contextual
 Aspectos intercorporales de la comunicación
de pareja (la complicidad gestual, los rituales
amorosos, etc).
 Abanico infinitamente variado de gestos
posibles como un Universo erótico:
El roce de nuestros cuerpos, el baile, los
paseos de la mano, los pellizcos, los
mordiscos, las caricias, las miradas, las cosas
que nos decimos, las atenciones y los
cuidados que nos dedicamos.
Erótica Ejecutiva
 La interacción erótica explícita y genital.
 Dimensión más explícitamente intergenital y penetrativa.
En ocasiones se produce el Efecto Interruptor:
Por un proceso de creciente coitalización de la erótica humana, las
interacciones corporales (besos, caricias, abrazos, etc) no coitales
tienden a convertirse en interludio o prolegómeno de lo que
necesariamente ha de venir.
De manera que los prolegómenos eróticos se imposibilitan cuando el
coito no se desea no es posible. Es el Efecto Interruptor: o se
produce toda la secuencia o no se lleva a cabo interacción
alguna.
Cada pareja ha de encontrar cuáles son su recursos intermedios
entre el ON/OFF y cuando le apetece ponerlos en marcha.
3.
Alteraciones del Deseo, de la
Excitación y del Orgasmo en el Hombre
 Algunos porqués y algunos cómos.
Cuando el deseo se esconde…




Traumas, complejos, inhibiciones… barreras.
Problemas del deseo.
Pérdida de la figura de Eros.
Ahora que tenemos la libertad, importa cómo vivir
nuestros deseos.
Dificultades eróticas (0)
 Valor adaptativo de las dificultades
eróticas en Pareja: ayudan a conseguir
un equilibrio inadecuado (falso equilibrio)
pero necesario en ese momento, como
forma de canalizar sus conflictos.
 Se tienen en cuenta factores individuales
pero los realmente importantes son los
diádicos pues es la relación de pareja la
que está en juego.
Dificultades eróticas (1)

Dificultades en el Deseo




Dificultades en la Excitación


Disfunción eréctil
Dificultades en el Orgasmo





Deseo Sexual Inhibido
Aversión al sexo
Adicción sexual
Eyaculación Precoz
Eyaculación Retardada
Síndrome del dolor post-eyaculatorio
Anestesia orgásmica
Otras Dificultades





Dolor durante la Actividad sexual
Durante la Excitación
Durante la Penetración
Durante los movimientos del coito
Dolor al eyacular
Estas dificultades pueden ser:
Primarias (cuando siempre han interferido en el individuo desde el inicio de sus relaciones) vs. Secundarias
(cuando surgen tras haber establecido previamente relaciones sexuales satisfactorias) y
Generalizadas (si ocurre en todas las situaciones y con todas las parejas) vs. Situacionales (se da ante
determinadas parejas, situaciones o frente una forma concreta de estimulación)
Dificultades eróticas (2)
 Dificultades en el deseo (1)
 Deseo Sexual Inhibido (DSI) o Hipoactivo
- Definición:
Se caracteriza por la disminución (o ausencia) de fantasías y
deseos de actividad sexual de forma persistente o recurrente (DSM-IV)
- Síntomas: no aparece el deseo (no busca el encuentro), pero la persona
mantiene (acepta) relaciones sexuales.
 Existe un bajo interés sexual.
 No sienten necesidad de desarrollar comportamientos sexuales ni
tampoco hay excitación ante situaciones que normalmente activarían
la respuesta sexual del individuo.
 No existen fantasías sexuales ni tampoco masturbación.
- Etiologías posibles:
 Médica: niveles hormonales, efectos secundarios de medicamentos
que pueden disminuir el deseo, etc.
 Psicológica: estados depresivos, de ansiedad y estrés, baja
autoestima, imagen corporal negativa, falta de erotismo y fantasías
dentro de la relación de pareja, repetidas experiencias de dolor
(dispareunia) en las relaciones sexuales, etc.
Dificultades eróticas (3)
 Dificultades en el deseo (2)
 Aversión al Sexo
- Definición:
Aversión extrema persistente o recidivante hacia, y con
evitación de, todos (o prácticamente todos) los contactos sexuales genitales
con una pareja sexual. (DSM-IV)
- Síntomas: es un estado de extrema ansiedad o pánico ante la idea de
mantener cualquier tipo de relación sexual que limita al individuo a desarrollar
una intimidad erótica normal.
 Surge una reacción de aborrecimiento que impulsa al individuo a
evitar cualquier tipo de circunstancia que se relacione con el sexo.
- Etiologías posibles:
 Experiencia traumática como abuso sexual en la infancia,
violación, etc.
 Repetidas experiencias de dolor (dispareunia) en las relaciones
sexuales
 Educación represiva con respecto al sexo
Dificultades eróticas (4)
 Dificultades en el deseo (3)
 Adicción al sexo
- Definición:
es la necesidad o dependencia de llevar a cabo
comportamientos sexuales a cualquier hora del día y en cualquier lugar.
- Síntomas:
esta conducta sexual puede llegar a interferir en las relaciones
personales, sociales y laborales del individuo, generando:
 Sentimientos de culpa, dolor y arrepentimiento una vez que se ha
llevado a cabo la conducta adictiva.
 Con frecuencia hacen uso de pornografía, redes sociales dirigidas al
sexo en Internet, prostitución, líneas eróticas, etc.
- Etiologías posibles:




Experiencia traumática como abuso sexual en la infancia o violación.
T. Personalidad u otras adicciones (alcohol, cocaína y anfetaminas)
Educación represiva con respecto al sexo
Válvula de escape de los problemas laborales, las relaciones rotas, la
baja autoestima, la insatisfacción personal u otros conflictos de la historia
de vida.
Dificultades eróticas (5)
 Dificultades en la excitación (1)
 Disfunción eréctil
- Definición:
Incapacidad, persistente o recurrente, para obtener o mantener
una erección apropiada hasta el final de la actividad sexual. (DSM-IV)
- Síntomas:
incapacidad para conseguir o mantener una erección
satisfactoria para el coito.
 Sentimientos de culpa, miedo al fracaso en la relación sexual, gran
ansiedad frente a un encuentro erótico, etc.
- Etiologías posibles:
 Orgánica: problemas cardiovasculares, endocrinos o neurológicos
y/o efectos secundarios de medicamentos.
 Psicológica: cambio importante en la vida actual, dificultades en la
relación de pareja, estados depresivos, de ansiedad y estrés, baja
autoestima, imagen corporal negativa, falta de erotismo y fantasías
dentro de la relación de pareja, repetidas experiencias de dolor
(dispareunia) en las relaciones sexuales, etc.
Dificultades eróticas (6)
 Dificultades en el orgasmo (1)
 Eyaculación Precoz
- Definición:
Eyaculación persistente o recurrente en respuesta a una
estimulación sexual mínima antes, durante o poco tiempo después de la
penetración, y antes de que la persona lo desee. (DSM-IV)
- Síntomas:
el hombre no logra retrasar o posponer su eyaculación hasta el
momento en que sí desearía hacerlo. El hombre eyacula al poco tiempo de
penetrar a su pareja incluso antes de llegar a la penetración.
 Sentimientos de culpa, miedo al fracaso en la relación sexual, gran
ansiedad frente a un encuentro erótico, etc.
- Etiologías posibles:
 Historia previa de relaciones sexuales rápidas (en el coche, con
riesgo a ser descubierto, parejas que demandan prisa, etc.) que no
han permitido desarrollar al hombre la capacidad para disfrutar y
percibir su propio placer.
 La ansiedad anticipatoria asociada al fracaso favorece que
persista la disfunción.
 Cambios importantes en la vida (mudarse, casarse, cambiar de
pareja, etc.)
 Situaciones estresantes (trabajo, salud, preocupaciones, etc.)
Dificultades eróticas (7)
 Dificultades en el orgasmo (2)
 Eyaculación Retardada
- Definición: es la dificultad para eyacular a pesar de sentir una
elevada excitación sexual.
- Síntomas:
 Sentimientos de culpa, miedo al fracaso en la relación
sexual, gran ansiedad frente a un encuentro erótico, etc.
- Etiologías posibles:
 Orgánica: Cirugía de la próstata, lesiones de columna,
drogas o medicamentos, enfermedades (generalmente
diabetes), trastornos hormonales, etc.
 Psicológica: dificultades en la relación de pareja, estados
depresivos, de ansiedad y estrés, baja autoestima, falta de
erotismo y fantasías dentro de la relación de pareja,
sentimiento de culpa o vergüenza, actitudes negativas hacia
el sexo en general, etc.
Dificultades eróticas (8)
 Dificultades en el orgasmo (3)
 Síndrome del dolor post-eyaculatorio
- Definición: Se trata de dolor persistente y recurrente en los
órganos genitales durante la eyaculación o inmediatamente después.
- Síntomas:
La duración del dolor es variable, desde unos pocos
minutos hasta incluso más de un día, al igual que la intensidad.
 Puede darse en todas las relaciones sexuales y masturbación o
desarrollarse solo bajo ciertas circunstancias.
- Etiologías posibles:
 Se debe a la contracción espasmódica de los músculos genitales
masculinos. El temor del hombre a desarrollar una eyaculación
dolorosa incrementa la tensión y favorece la probabilidad que se
desencadene los espasmos musculares.
Dificultades eróticas (9)
 Dificultades en el orgasmo (4)
 Anestesia orgásmica
- Definición:
Ausencia o retraso persistente o recurrente del orgasmo, tras
una fase de excitación sexual normal, en el transcurso de una relación sexual
normal. (DSM-IV)
- Síntomas:
El orgasmo y la eyaculación, aunque son procesos diferentes,
suelen ir a la par en hombres, y para la mayoría de ellos, diferenciarlos e
incluso separarlos, puede ser complicado. Por ello, habitualmente, solo se
considera que el hombre tiene dificultades en el orgasmo cuando encaja en el
planteamiento de eyaculación retardada.
- Etiologías posibles:
 Orgánica: Cirugía de la próstata, lesiones de columna, drogas o
medicamentos, enfermedades (generalmente diabetes), trastornos
hormonales, etc.
 Psicológica: dificultades en la relación de pareja, estados
depresivos, de ansiedad y estrés, baja autoestima, falta de erotismo
y fantasías dentro de la relación de pareja, sentimiento de culpa o
vergüenza, actitudes negativas hacia el sexo en general, etc.
Dificultades eróticas (10)
 Otras dificultades (1)
 Dispareunia
- Definición:
Dolor genital recurrente o persistente asociado a la relación sexual.
(DSM-IV)
- Síntomas:





Dolor durante la Actividad sexual
Durante la Excitación
Durante la Penetración
Durante los movimientos del coito
Dolor al eyacular (Síndrome del dolor post-eyaculatorio)
- Etiologías posibles:
 Orgánica: fimosis, frenillo corto, enfermedad de Peyrone, prostatitis,
uretritis, epididimitis, enfermedades micóticas, etc.
 Psicológica: problemas en la relación de pareja, estados depresivos, de
ansiedad y estrés, falta de erotismo y fantasías dentro de la relación de
pareja, antecedentes de abuso sexual o violación, ideas irracionales,
sentimientos de culpa, vergüenza o miedo, educación sexual represiva, etc.
 Otros: introducción del pene sin la suficiente lubricación, presencia de
alguna ITG, alergia al lubricante o al látex del preservativo, etc.
Dificultades eróticas (11)
 Algunas causas posibles…
 Conflictos en la pareja en relación a:
 Relaciones de poder, Límites, Comunicación,
Intimidad, Agresividad no resuelta, etc.
 Causas más profundas: miedo a la
Intimidad, miedo al éxito, al fracaso, al
abandono en el otro.
Dificultades eróticas (12)
 Algunos factores que predisponen,
precipitan o mantienen las dificultades…
 Predisponentes:
 Educación restrictiva
 Información sexual inadecuada, Mitos Sexuales,
Creencias erróneas
 Primeras experiencias eróticas negativas
 Precipitantes
 Alteración importante en la relación de pareja, crisis de
Pareja.
 Depresión y ansiedad en alguno de los miembros.
 Eventos vitales estresantes (duelos, pérdidas de
personas, trabajo, de salud…)
Dificultades eróticas (13)
 De mantenimiento
 Ansiedad por el rendimiento
 Anticipación del fracaso
 Pérdida de atracción por la pareja, disminución de los
deseos hacia el otro y de la sensación de enamoramiento.
 Comunicación de pareja alterada
 Alteración de la propia Imagen.
 Juegos eróticos restringidos.
4. Enriquecimiento de nuestra
Erótica y nuestra Amatoria en
Pareja
 Abordamos las dificultades desde el
deseo y no desde los miedos… La clave
de toda intervención es que todo va por
los deseos (frente a imposiciones), es la
gestión de los mismos junto con las
emociones y vínculos que creamos con
el otro.
ENRIQUECIMIENTO…
 Supone fomentar la Intimidad dentro de la relación.
 Aumentar la capacidad de comunicarnos para compartirnos y ser
capaz de mostrarnos vulnerables.
 Tener una clara diferenciación de nosotros mismos: determina la
capacidad de cada uno para comprometernos en una relación
afectiva.
 Promover encuentros eróticos sin metas.
 Erótica contextual frente a la ejecutiva.
 Acabar con el efecto del “Interruptor erótico”: buscar esos puntos
intermedios.
 Ser capaces de expresar lo que cada uno desea, abierta y
sinceramente. Esto le da al otro la capacidad de hacerlo también.
…MÁS ENRIQUECIMIENTO
 Estar en nosotros y estar también en el otro: qué le gusta, qué le
produce sensaciones, qué le enciende y qué le apaga.
 Decidir dárselo, como un regalo… el juego del dar y del recibir
como una doble vía. Recibir también sus regalos y AGRADECER.
 Experimentar con nuevos escenarios de encuentro: temporales y
espaciales, nuevos juegos, compartir fantasías, introducir
materiales eróticos en nuestros encuentros… cultivar un jardín
erótico común.
 Elegimos cada día: al otro, demostrarle lo importante que es para
mí.
 Seducción afectiva: toda la erótica contextual al poder. Códigos y
símbolos de la pareja.
 Y elegirnos cada día a nosotros mismos como elegimos al otro…
FIN
 GRACIAS POR COMPARTIROS CON
NOSOTRAS!!!
 SI queréis contactar:
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