La comunicación en
la pareja
La comunicación en la pareja
Parroquia Inmaculada Concepción de Ntra. Sra (Alcorcón)
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¿Qué es comunicarse?
Según la Real Academia Española, comunicarse es:

“ Hacer al otro partícipe de lo que tiene”

“ Descubrir, manifestar o hacer saber a alguien algo”

“Conversar, tratar con alguien de palabra o por escrito”

“Consultar con otros un asunto, tomando su parecer”
Una buena comunicación es un requisito
imprescindible para una buena relación de pareja
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TIPOS DE COMUNICACIÓN
1. LA COMUNICACIÓN COHERENTE O DISTORSIONADA
Una buena comunicación tiene que ser “coherente”
A las palabras deben corresponderles sentimientos,
comportamientos y gestos coherentes.
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TIPOS DE COMUNICACIÓN
2. LA COMUNICACIÓN INTENCIONADA O NO INTENCIONADA
Una buena comunicación es “intencionada”
Significa saber qué se dice y querer decir las cosas concretas de la
manera apropiada.
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TIPOS DE COMUNICACIÓN
3. LA COMUNICACIÓN EFICAZ O INEFICAZ
Una buena comunicación es eficaz, va del emisor al receptor y el mensaje se
entiende bien. Para esto es necesario tener un lenguaje común o aclarar sus
dudas al otro/a. Aunque se tenga un lenguaje en común es necesario
verificar lo que el otro/a ha entendido de verdad de con nuestro mensaje.
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SUGERENCIAS PARA UNA COMUNICACIÓN EFECTIVA
1. Relacionarse amistosamente
16. Insinuar, no ordenar
2. Mirarse a la cara
17. Proponer, no imponer
3. Fijarse en lo bueno
18. Escuchar atentamente
4. Desear aprender más que enseñar
19. Sonreír
5. Mostrar verdadero interés mutuo
20. No remover el pasado
6. Estimular siempre al compañero
21. Ceñirse al tema
7. Hacer que el otro se sienta importante
22. No separarse enojados
8. Elogiar las buenas cualidades
23. Darse las manos
9. Reconocer toda clase de esfuerzo
24. Ser siempre sinceros
10. Fijarse en los pequeños detalles
25. Ser siempre respetuosos
11. No interrumpir cuando el otro habla
26. Ser siempre pacientes
12. No mostrar cansancio ni fastidio
27. Ser siempre amables
13. Mantener el sentido del humos
28. Ser serviciales
14. Ver las cosas con los ojos del otro
29. Ser pacíficos
15. Preguntar en lugar de ordenar
30. Ser benevolentes
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SUGERENCIAS PARA UNA COMUNICACIÓN EFECTIVA
RESUMIENDO:
Dar prioridad a la comunicación directa y personal
Dedicar tiempo a la comunicación mutua
Abrirse y darse al otro tal y como cada uno es
Escucharse con la cabeza y con el corazón
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¿QUÉ PODEMOS Y DEBEMOS HACER PARA
MEJORAR NUESTRA COMUNICACIÓN?
DIALOGAR
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EL DIÁLOGO
MIEDO
FALTA
DE TIEMPO
DIFICULTADES
HUMILDAD
DIFICULTADES
VÍNCULOS
DE EXPRESIÓN
EXTERNOS
HÁBITO
CONSEJOS
DON DE LA
RESPETO
OPORTUNIDAD
SINCERIDAD
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REFLEXIONES
• Estamos en la era de la comunicación, y sin embargo el hombre vive en
medio de una gran soledad. ¿Por qué sucede esto?
• ¿Cómo lograr hablar de todos esos temas?
Se trata de una progresión en la que habrá temas que vayan saliendo a lo
largo de la vida.
Lo bonito, y a la vez importante es mantener lo más abierto posible el canal
de comunicación sobre cada uno de esos temas, porque la visión muchas
veces va cambiando con el paso de los años.
• Para alcanzar ese nivel de comunicación “diaria” hace falta buscarlo, ya
que las dificultades para lograrlo lo más normal va a ser que nos superen, y
tendremos siempre muchas excusas.
• Lo que más une son las dificultades
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REFLEXIONES
• Es muy importante la capacidad dentro del matrimonio de sabernos poner
en el lugar del otro
• Tenemos que comunicar sobre nuestra comunicación
•Una buena dinámica comunicativa en el matrimonio se hará extensiva a
toda la familia.
• La importancia de la confianza entre los cónyuges, de la fe en el otro, de
no levantar sospechas infundadas .
• Saber transigir y ceder
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LA PALABRA ILUMINA NUESTROS PASOS
Lc 2, 41-50 José y María en el Templo y la pérdida de Jesús:
Sus padres iban todos los años a Jerusalén a la fiesta de la Pascua. Cuando tuvo
doce años, subieron ellos como de costumbre a la fiesta y, al volverse, pasados los
días, el niño Jesús se quedó en Jerusalén, sin saberlo sus padres. Pero creyendo
que estaría en la caravana, hicieron un día de camino, y le buscaban entre los
parientes y conocidos; pero al no encontrarle, se volvieron a Jerusalén en su busca.
Y sucedió que, al cabo de tres días, le encontraron en el Templo sentado en medio
de los maestros, escuchándoles y preguntándoles; todos los que le oían, estaban
estupefactos por su inteligencia y sus respuestas. Cuando le vieron, quedaron
sorprendidos, y su madre le dijo: “Hijo, ¿por qué nos has hecho esto? Mira, tu
padre y yo, angustiados, te andábamos buscando”. El les dijo: “Y ¿por qué me
buscabais? ¿No sabíais que yo debía estar en la casa de mi Padre?” Pero ellos no
comprendieron la respuesta que les dio.
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