Monitoreo mental
Es la actividad de reflexionar
sobre los propios procesos de
pensamiento y evaluarlos
Albert Camus
Un buen
pensador
Persona cuya mente se observa a sí
misma
Habilidad aprendida.
Organizan procesos de pensamiento con
eficacia.
Pensar sobre el propio pensamiento.
Diagnosticar sus debilidades y ver sus
puntos fuertes.
METACOGNICIÓN
¿Por qué es importante el monitoreo
mental?
1.Cultiva el ingenio cognitivo: encarar desafíos de
pensamiento de manera independiente y creativa, en
vez de esperar pasivamente a que se les diga qué
hacer.
2.Fomenta pensamiento responsable e
independiente: para ser un adulto reflexivo es
importante establecer los propios objetivos en
vez de seguir irreflexivamente los pasos de
otros.
3. Fomenta pensamiento estratégico y
actitud planificadora: detenerse, considerar
cómo seguir adelante; es decir; cómo y
cuándo hacerlo.
4. Se puede aprender: a ser más conscientes
de nuestros propios procesos de pensamiento
y evaluarlos.
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