EDUCACIÓN EMOCIONAL
EN EL AULA DE INFANTIL
ANTES DE EMPEZAR…
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Es normal, en ocasiones, sentirse desbordado. No
significa ser un mal maestro.
No existen recetas ni fórmulas mágicas. El recurso
educativo por excelencia eres tú.
Si siempre haces lo mismo, siempre obtendrás el
mismo resultado.
No importa lo que sepas, sino lo que pongas en
práctica. Todo lleva un tiempo.
No enseñamos lo que sabemos sino lo que somos.
IMPORTACIA DE
LA EDUCACIÓN EMOCIONAL
APORTACIONES CIENTÍFICAS
REDEFINEN LAS EMOCIONES
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Vivir las emociones es un elemento insustituible en el
proceso que nos lleva a alcanzar la madurez personal
e incluso el desarrollo de la inteligencia.
La correlación existente entre el CI y el nivel de
eficacia que muestran las personas en el desempeño de
su profesión no supera el 25%, en el mejor de los
casos.
Los aspectos fundamentales que se identifican como
factores de éxito fueron: la relación que mantenemos
con nosotros mismos, el modo en que nos relacionamos
con los demás, nuestra capacidad de liderazgo y la
habilidad para trabajar en equipo.
CAMBIOS SOCIALES ACELERADOS
EN LAS FORMAS DE VIDA
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“…Educar para la INCERTIDUMBRE
es educar para ser investigador,
creador de conocimientos, sujeto del
proceso de aprendizaje... Es educar
para aceptar vivir en la angustia
del desamparo que significa el
reconocer que no sé y por lo tanto,
estar siempre disponible para
avanzar en la conquista de la
sabiduría.”
(Francisco Vio Grossi)
Escribe tu definición de
Educación Emocional
EDUCACIÓN EMOCIONAL
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Es un proceso educativo, continuo y permanente, que
pretende potenciar el desarrollo emocional como
complemento indispensable del desarrollo cognitivo,
constituyendo ambos los elementos esenciales del
desarrollo de la personalidad integral. Para ello se
propone el desarrollo de conocimientos y
habilidades sobre las emociones con objeto de
capacitar al individuo para afrontar mejor los retos
que se plantean en la vida cotidiana. Todo ello
tiene como finalidad aumentar el bienestar
personal y social.
OBJETIVOS DE
LA EDUCACIÓN EMOCIONAL
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Adquirir un mejor conocimiento de las propias emociones
Identificar las emociones de los demás.
Desarrollar la habilidad de controlar las propias emociones.
Prevenir los efectos perjudiciales de las emociones
negativas
Desarrollar la habilidad para generar emociones positivas
Desarrollar una mayor competencia emocional
Desarrollar la habilidad de automotivarse.
Adoptar una actitud positiva ante la vida.
Aprender a fluir
PAUTAS PARA TRABAJAR
LA EDUCACIÓN EMOCIONAL
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No juzgues.
Ayúdale a enfrentarse a sus emociones y
sentimientos.
Cree en el potencial de tus alumnos.
Ley del espejo.
El error no existe.
Sentido del humor.
Creatividad.
¿Ovejas o tigres?
NO JUZGUES
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Relación directa entre lo que sienten y su comportamiento.
Ayúdale a ver sus necesidades.
Comprender su comportamiento.
 Aprende a conocer el mundo actuando.
 Los niños interrumpen.
 Los niños prefieran jugar.
 No tienen la noción del tiempo de un adulto.
 Los niños gritan.
 Los niños se mueven.
ACEPTA SUS SENTIMIENTOS
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Escucha activa
Empatía.
 NO
aplacar: “venga ya está, no te pongas así”;
 NO negar: “no llores, no grites”;
 NO minimizar: “no es para tanto”, “no tiene
importancia”…
CREE EN EL POTENCIAL DE TUS
ALUMNOS. NO LES ETIQUETES
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Estado hipnótico.
Vivimos de acuerdo a
nuestras creencias y no a
nuestros talentos.
Cambia “ser” por “estar”.
Profecía autocumplida.
Ellos desean cumplir con tu
expectativa.
El cerebro no entiende “no”.
Necesitan que creas en
ellos.
LA LEY DEL ESPEJO
 Vienen
equipados para vivir el momento con
intensidad. ¡No sofoques esa capacidad!
 No
hay que prepararles para la vida, de hecho ya
están viviendo día a día.
 Muchos se preguntan ¿qué clase de planeta dejaremos
a nuestros niños?, pocos se cuestionan ¿qué clase de
niños que dejaremos al planeta?
 Entusiasmo: ver cosas por primera vez.
EL ERROR NO EXISTE
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Sólo existen resultados. Puede que resultados que
no esperabas.
Premia los intentos.
No hay respuestas erróneas, simplemente
respuestas que necesitan más preguntas.
Enseña a pedir ayuda.
SENTIDO DEL HUMOR
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“Papá, ¿te acuerdas de
antes de que cumpliera los
cinco años? Desde los tres
a los cinco años era una
llorona. Lloraba todos los
días. El día que cumplí
cinco años decidí que no
lloraría más. Es lo más
difícil que he hecho en mi
vida. Y si yo puedo dejar
de lloriquear, tú puedes
dejar
de
ser
un
cascarrabias”
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Te acerca al alumno.
Disminuye el estrés.
Facilita el aprendizaje.
Es un gran motivador.
CREATIVIDAD
"Cuando sus hijos se peleaban, se ponían
delante de ellos imitando a un reportero
gráfico "Soy un reportero de TV. ¿Quién
quiere ser el primero de hablar delante del
micrófono y decirme cuál es su versión sobre
lo que está sucediendo aquí?" A veces los
hijos se ponían a reír y otras tomaban turnos
para explicar su versión de lo sucedido. Si
daban sus versiones, entonces el padre se
giraba hacia la audiencia imaginaria y decía
"bien, ya lo habéis oído todo en directo.
Conectad con nosotros mañana para saber
cómo estos niños brillantes han solucionado sus
problemas".
¿OVEJAS O TIGRES?
OVEJAS
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Vivo de acuerdo a lo que
creo que soy (en función de
las creencias, etiquetas, lo que
digan los demás).
Obedezco sin cuestionarme
nada.
Ante
las
circunstancias
reacciono (actúo sin más).
Culpo a los demás de lo que
me sucede.
Mis estrategias son las quejas
y las justificaciones.
TIGRES
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Vivo de acuerdo a lo que soy
(en función de lo que siento y
necesito)
Pensamiento crítico y capacidad
de tomar decisiones.
Ante las circunstancias respondo
(actúo con conciencia)
Me responsabilizo de las
consecuencias de mis decisiones.
Mi estrategia es la búsqueda de
soluciones.
COMPETENCIAS
DE LA EDUCACIÓN EMOCIONAL
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Concebimos una competencia como la capacidad
para movilizar adecuadamente un conjunto de conocimientos,
capacidades, habilidades y actitudes necesarias para realizar
actividades diversas con un cierto nivel de calidad y eficacia.
CONCIENCIA EMOCIONAL
Capacidad para tomar conciencia de las
propias emociones y de las emociones de
los demás, incluyendo la habilidad para
captar el clima emocional de un contexto
determinado.
 La conciencia emocional es el primer paso
para poder pasar a las otras competencias
emocionales.
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CONCIENCIA EMOCIONAL
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Ayudarle a la toma de conciencia de las propias emociones.
Empezar por las emociones básicas.
 Contemplar el lenguaje emocional a través del cuerpo.
“He llorado”, “Me late rápido el corazón”…
 Y a través de las palabras. Dar nombre a las emociones.
Familiarizarse con vocabulario emocional: “Estás
contento”
Comprensión de las emociones de los demás. Ayudarle a
comprender otros puntos de vista. “Cómo te sentirías tú,
si…”
Tomar conciencia de la interacción entre emoción, cognición
y comportamiento.
No existen las emociones negativas.
GESTIÓN EMOCIONAL
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La regulación emocional es la capacidad para
manejar las emociones de forma apropiada.
Supone tomar conciencia de la relación entre
emoción, cognición y comportamiento; tener buenas
estrategias de afrontamiento; capacidad para
autogenerarse emociones positivas, etc.
GESTIÓN EMOCIONAL
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Cuidado con las luchas de poder: Este niño no me torea.
Me está tomando el pelo. Nos está poniendo a prueba.
Es un manipulador.
No sabe hacerlo de otra manera. Está aprendiendo.
Estar presentes sin regañar, ni gritar. No intentes razonar.
Haz lo que a ti te gustaría que hiciera el niño.
Escuchar sus razones aunque no las compartas. A veces lo
que genera malestar es la falta de empatía.
Permite expresar, sin prohibiciones, las emociones que
sientan.
¿Qué necesidad básica no tiene cubierta?
Explícale de manera clara y ofrécele alternativas.
Enseñar al niño estrategias para gestionar su emoción
(tiempo fuera, expresión de emociones, respiración…)
AUTONOMÍA EMOCIONAL
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Conjunto de características y elementos
relacionados con la autogestión personal, entre
las que se encuentran la autoestima, actitud
positiva ante la vida, responsabilidad,
capacidad para analizar críticamente las
normas sociales, la capacidad para buscar
ayuda y recursos, así como la autoeficacia
emocional.
AUTONOMÍA EMOCIONAL
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Hacerle sentir valioso, que es importante y que sus
necesidades se tienen en cuenta.
Permitir que el niño se equivoque y aprenda.
Dar tiempo para que el niño responda, el niño debe ser
actor en la relación.
No protejas a los niños de ciertas emociones como la
ansiedad, el miedo o la tristeza.
Censura la conducta, no al niño. Así entiende que no tiene
que ganarse nuestro amor aunque a veces nos
enfademos.
Ayúdales a encontrar todos los días cosas buenas de sí
mismos y en los demás.
Ayúdales a ser resilientes.
No les quite la esperanza.
COMPETENCIA SOCIAL
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La competencia social es la capacidad para
mantener buenas relaciones con otras personas. Esto
implica dominar las habilidades sociales básicas,
capacidad para la comunicación efectiva, respeto,
actitudes prosociales, asertividad, etc.
COMPETENCIA SOCIAL
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No olvides que el modo de enseñarles a ser asertivos es
viéndote expresar tus deseos de forma asertiva, con respeto
hacia los demás.
Comparte con ellos tus sentimientos.
Permite que te vean como una persona completa, con tus
defectos y virtudes.
Muéstrate empático.
Jugar y cantar fomentan la interacción y el aprendizaje
emocional.
Favorecer continuamente el que puedan expresarse, poner en
voz alta su opinión y sus sentimientos, que aprendan a
dialogar. Hacerles preguntas, razonar, poner ejemplos…
Sé coherente con tu lenguaje verbal y no verbal.
COMPETENCIAS PARA LA VIDA
Y EL BIENESTAR
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Las competencias para la vida y el bienestar son la
capacidad para adoptar comportamientos
apropiados y responsables para afrontar
satisfactoriamente los desafíos diarios de la vida,
ya sean personales, profesionales, familiares,
sociales, de tiempo libre, etc. Las competencias
para la vida permiten organizar nuestra vida de
forma sana y equilibrada, facilitándonos
experiencias de satisfacción o bienestar.
COMPETENCIAS PARA LA VIDA
Y EL BIENESTAR
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Intentar que ellos resuelvan sus problemas. Puedes actuar
como mediador.
Tenles en cuenta a la hora de tomar decisiones que les
afecten.
Ayúdales a tener una visión crítica de lo que ven en los
demás, en la tv…
Refuérzales positivamente en lo que se le da bien y
valora su esfuerzo en aquello que no se les da tan bien.
Enséñales a pedir ayuda cuando la necesiten.
Deja que ellos decidan en la medida de lo posible y que
aprendan a responsabilizarse de las consecuencias.
Enséñales el poder del agradecimiento.
RESULTADOS DE
LA EDUCACIÓN EMOCIONAL
SIN COMPETENCIAS
EMOCIONALES
CON COMPETENCIAS
EMOCIONALES
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Integrarse a la sociedad
Sentirse felices con más frecuencia
Controlar sus emociones más
frecuentemente
Irritarse con menos frecuencia
Tolerar la frustración más fácilmente
Entender que a veces pueden fracasar
Comunicar sus emociones y sentimientos
Ser empáticos
Superar con éxito momentos complicados
Comunicar emociones positivas
frecuentemente con otras personas
Controlar su cuerpo
Resuelven los problemas de manera
inteligente.
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Excluirse de los demás
Sentirse infelices con cierta frecuencia
Tiende a reaccionar casi siempre
Irritarse con más frecuencia
No toleran la frustración muy a menudo
Mostrarse frágiles ante el fracaso
No suelen comunicar emociones o tienen
dificultades para hacerlo.
Dificultad para ser empáticos
Necesitar la ayuda de un adulto para
superar momentos complicados
Comunicar
emociones negativas con
más frecuencia
Se le dificulta el control de su cuerpo
Resuelven los problemas agresivamente.
Cuando vemos luz tras una ventana
sospechamos que hay alguien dentro. Por eso,
cuando unos ojos se opacan, cuando pierden su brillo
y la mirada se muestra apagada nos percatamos que
esa persona es como una casa vacía.
Pocas
cosas
me
resultan
tan
sobrecogedoras como los ojos apagados de un niño
porque me indican que salió de sí mismo, vive exiliado
de su propia alma y anda errante y perdido en medio
del mundo.
Un maestro debe aprender a mirar la mirada de los niños y debe dejarse mirar por
ella. Ha de saber que el niño de mirada perdida no puede mantener fija su atención porque
su mundo interno es un laberinto, un caos, un desasosiego, todo un universo de tensión,
inquietud, ansiedad e incluso miedo.
El niño salió de su casa sin saberlo y ahora no sabe el camino de regreso y no
encuentra las llaves que le devuelvan a su propio hogar.
Los ojos no son sólo el espacio desde el que miramos sino que han de ser objetos
permanentes y continuos de nuestra mirada.
Mirar a los ojos es una urgencia pedagógica, un impresionante reto vital.
Devolver el brillo, la luz y la belleza a los ojos apagados de los niños y jóvenes es también
una competencia básica, un contenido curricular y una eficacísima herramienta
metodológica.
Iluminar los ojos de los niños es devolverlos a casa, a su casa, a su corazón.
Es maestro quien con su propia lumbre prende lo que estaba apagado, aviva lo mortecino y
es capaz de hacer resurgir algo nuevo de las cenizas.
Educar es, a fin de cuentas, el arte de encender los ojos del entusiasmo y de la
alegría para que todo el rostro se ilumine con el resplandor de lo mejor de sí mismo.
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EDUCACIÓN EMOCIONAL en el aula de infantil