Posturas Correctas en los puestos de
trabajo de Hospitales
Relator:
Sr. Hugo Sandoval Rojas
Ing. Experto en prevención de riesgos
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Recordar;
Factores de Riesgos Musculo Esqueléticos
Relacionados con el Trabajo
REPETITIVIDAD
POSTURA FORZADA
FUERZA
SERVICIO DE LAVANDERIA
Para mantener una buena postura al transportar los recipientes con
ropa al servicio de lavandería, usted debe considerar lo siguiente:
Mantenga la columna vertebral erguida (derecha).
Empuje el recipiente con ambas extremidades, de modo que sea
una carga simétrica.
SERVICIO DE UNIDAD DE PACIENTES CRITICOS
Para mantener una buena postura al reubicar a un paciente en su
cama, usted debe considerar lo siguiente:
Mantenga la columna vertebral erguida (derecha), y evite las
torsiones de tronco.
Flexione los codos en aproximadamente 90°
Flexione levemente las rodillas.
Posicione sus pies uno más adelante en relación al otro, y al
traccionar desplácese en forma lateral.
Asegúrese que la cama se encuentre en el mismo nivel de altura que
sus caderas.
SERVICIO DE MEDICINA
Para mantener una buena postura al girar a un paciente a decúbito
lateral, usted debe considerar lo siguiente:
Ubíquese a la altura de la columna toráxica del paciente.
Cruce la pierna contraria del paciente hacia donde se realizará el
giro sobre la otra pierna.
Posicione el brazo del paciente (lado hacia donde se girará el
paciente), y déjelo en abducción de 90°
Realice el giro desde la cintura escapular y la cintura pélvica.
Incline la columna.
Flexione ambas rodillas levemente.
SERVICIO DE URGENCIA
Para mantener una buena postura al traspasar un paciente desde la
camilla a una cama clínica, usted debe considerar lo siguiente:
Ubíquese frente al paciente.
Mantenga la columna vertebral erguida (derecha)
Flexione los codos en aproximadamente 90°
Flexione levemente las rodillas
Adelante un pie en relación al otro.
Asegúrese que la cama se encuentre en el mismo nivel de altura
que sus caderas.
Asegúrese que el respaldo de la camilla esté, dentro de lo posible,
completamente en posición horizontal.
SERVICIO DE CIRUGIA
Para tener una buena postura en el traspaso de un paciente desde la
camilla a una cama clínica, usted debe considerar lo siguiente:
Ubíquese frente al paciente.
Mantenga la columna vertebral erguida (derecha),
flexione levemente las rodillas,
y adelante un pie en relación al otro.
El respaldo de la cama debe estar en posición horizontal, y a la altura
de las caderas del funcionario.
SERVICIO DE ESTERILIZACION
Para mantener una buena postura al realizar cortes de gasas, usted
debe considerar lo siguiente:
Mantenga la columna vertebral erguida (derecha) y apoyada en el
respaldo de la silla.
Flexione el codo aproximadamente 90°
y manténgalo apoyado al tronco.
Evite una inclinación lateral de la columna vertebral.
SERVICIO DE ALIMENTACION
Al momento de realizar un manejo de manual de cargas, usted
debe considerar lo siguiente:
Flexione levemente las rodillas.
Mantenga lo más cerca posible la carga a su cuerpo.
Mantenga la columna vertebral erguida (derecha).
Flexione los codos en aproximadamente 90°.
SERVICIO DE ASEO
Una adecuada postura en el traslado de los recipientes desde el
área de residuos, a la zona de contenedores es transportarlos
con la columna vertebral erguida (derecha), y de manera
simétrica.
Gracias.
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Posturas Correctas en los Puestos de Trabajo