JORNADA PARA
PADRES DE CHICOS/AS
DEPORTISTAS
Psicología del Deporte
Coordinación Técnica PMD
Berta Pastor: [email protected]
Mauricio Lluis: [email protected]
Isidro Lapuente: [email protected]
LA CIUDAD
EL ASOCIACIONISMO
LA GESTION
DEPORTIVA
MUNICIPAL
EL DEPORTE
PARTICIPACIÓN
CIUDADANA
CLUB
(EQUIPO)
ENTRENADOR
DEPORTISTA
COLEGIO
IGUALES
FAMILIA
ENTORNOS DE
influencia EN EL DESARROLLO DEL DEPORTISTA
LA CIUDAD
EL ASOCIACIONISMO
LA GESTION
DEPORTIVA
MUNICIPAL
EL DEPORTE
PARTICIPACIÓN
CIUDADANA
CLUB
(EQUIPO)
ENTRENADOR
DEPORTISTA
COLEGIO
IGUALES
FAMILIA
ENTORNOS DE
EXCELENCIA EN EL DESARROLLO DEL DEPORTISTA
EL PADRE ENTRENADOR
 Las
«buenas» y «malas» influencias
Padres
BINOMIO
ENTRENADOR-DEPORTISTA
ENTRENADOR
DEPORTISTA
ENTORNOS DE INFLUENCIA EN EL DESARROLLO DEL DEPORTISTA
LOS PADRES SON IMPORTANTES

“Los padres cuanto
más lejos mejor”, nunca ha valido y
La frase de
ahora menos aún.
REALMENTE:
 LOS PADRES SON TAN “MALOS” ?
 PERO, ALGUIEN LES DICE O HACE ALGO ?
 LOS ENTRENADORES SON TAN BUENOS ?
 NO SERÁ QUE LOS ENTRENADORES SON
TAMBIEN ALGO “MALOS” ?
NO SERÁN LOS CLUBES LOS QUE ELUDAN EN PARTE
ESTA RESPONSABILIDAD ?
 O SERÁN LAS INSTITUCIONES LAS QUE DEBERÍAN
HACER ALGO?

QUIÉN TIENE QUE SOLUCIONAR,
COORDINAR, LIDERAR ESTO ?
TIPOS DE PADRES
 Padres
entrenadores
 Padres vociferantes
 Padres hipercríticos
 Padres sobreprotectores
 Padres fanáticos
 Padres frustrados
 Padres representantes
 Padres desinteresados/indiferentes
PADRES EDUCADORES
PADRES DEPORTIVOS
LOS PADRES DEPORTIVOS
LOS PADRES EDUCADORES
Apoya e incentiva la práctica deportiva
 Fomenta la relación social e integración grupal
 Ayuda a complementar y compaginar deporte y estudios
 Distingue entre peligrosidad y sobreprotección
 Practica deporte con sus hijos
 Respeta las decisiones de entrenador y árbitros

LOS PADRES DEPORTIVOS
LOS PADRES EDUCADORES
Enseña a ganar con humildad y a perder con
deportividad
 Fomenta la no violencia y juego limpio
 Tiene en cuenta los intereses del niño y no el suyo
 Recrimina, si es preciso, la falta de respeto a
compañeros, rivales, entrenador, etc.
 Alaba el progreso y el esfuerzo realizado

Pregunta
divertido
primero si se ha
ÁMBITOS
ACADÉMICO
DEPORTIVO
PARTICIPA
PARTICIPA
COMPARTE
COMPARTE
SE DIVIERTE
SE DIVIERTE
SE SOCIALIZA
SE SOCIALIZA
CONOCE
CONOCE
APRENDE
MATERIAS
APRENDE
ESPECIALDAD
DEPORTIVA
NIÑO/A
NIÑO/A
ÁMBITOS DEL NIÑO/JOVEN
ÁMBITO
ACADÉMICO/ESCOLAR
 Orientadores
psicopedagógicos
 Apas
 Info a padres,
reuniones
 Padres en Consejos
escolares
 Profesores de apoyo
 Formación continua
profesorado
 Curriculum adaptado
ÁMBITO DEPORTIVO
 No
 No
 No
 No
 No
 No
 No
BINOMIO
ENTRENADOR-DEPORTISTA
Padres
ENTRENADOR
DEPORTISTA
ENTORNOS DE EXCELENCIA EN EL DESARROLLO DEL DEPORTISTA
APOYO PERSONAL/SOCIAL
DE PADRES Y DE ENTRENADORES
AFECTIVIDAD
EXIGENCIA
APOYO
PRESIÓN
INDIFERENCIA
SOBREPROTECCIÓN
APOYO PERSONAL/SOCIAL
DE PADRES Y DE ENTRENADORES
AMAR
QUERER
VALORAR
VERBOS A CONJUGAR
CADA DÍA
ESTIMAR
APRECIAR
RECONOCER
CONSIDERAR
RESPETAR
Siempre es
buen momento
para
aprender…
LÍMITES
LÍMITES
“HAY UN LUGAR DONDE YO TERMINO Y TÚ
EMPIEZAS
LÍMITES
¿Qué significa poner límites a los hijos/as?
“
 Los
límites son reglas, normas o acuerdos
 Dan tranquilidad, se sabe hasta dónde se puede
llegar.
 Permiten una adecuada comunicación familiar.
LÍMITES
Hay que tener en cuenta que:

Poner límites significa definir las cosas que cada
miembro de la familia debe realizar, lo cual implica el
respeto hacia sí mismo y el responsabilizarse cada
quien de su propia vida.

Los límites posibilitan el desarrollo.

El transgredirlos crea confusión, angustia e
inseguridad .
LÍMITES
Hay que tener en cuenta que:
 Los
límites son personales.
 Se necesitan para tener un orden interno.
 Son un marco de referencia

Ayudan a saber hasta dónde llega la
responsabilidad y compromiso propio en la
relación de pareja, con los hijos y con la
sociedad
LÍMITES
¿LOS LÍMITES SON APRENDIDOS?
 Son
transmitidos por nuestros padres
principalmente.
 Son
comprendidos de manera distinta en
cada individuo
 Afectan
la forma en cómo colocamos
nuestros propios límites frente al mundo:
Rígidos, laxos, con agujeros...
LÍMITES
Es importante saber:
 Los
límites pueden ser flexibles
 Pueden
ser negociables
 Brindan
armonía
LÍMITES
Y TÚ, ¿QUÉ TE PERMITES?
Nuestros límites y nuestro YO, se desarrollan y
surgen a medida que
crece la confianza en nosotros mismos
LÍMITES
Ideas para establecer límites sanos:
Establecer pocas normas

Las normas han de ser consistentes

Las normas y límites han de estar claros

Los límites que se pongan deben ser
adecuados a cada edad

Poner normas razonables y que se puedan
 cumplir.

Los límites son independientes del cariño.

COMUNICACIÓN
COMUNICACIÓN
La comunicación es una parte esencial de
las relaciones humanas

Es imposible no comunicar.

Nos comunicamos con todo nuestro cuerpo.

El lenguaje es el contenido del mensaje. El componente
visible del lenguaje es el vocabulario.
COMUNICACIÓN
Operativamente, debe diferenciarse:
VOCABULARIO NEGATIVO:
provoca en el interlocutor imágenes oscuras, sensación de
inseguridad o bien aspectos desagradables.
 VOCABULARIO POSITIVO:
produce los efectos contrarios, seguridad, confianza y
atracción

COMUNICACIÓN

Las personas de mayor influencia en la vida del joven
deportista son los padres y los entrenadores.

Es importante la comunicación con los hijos y con el
entrenador. Ambas influirán en la vida deportiva del
chico/a.
o Deber ser vs querer ser: hablar sobre el deber ser
o el querer ser influirá en el niño
o Buscar formar relaciones simétricas y
complementarias
COMUNICACIÓN
PARA EL DESARROLLO DE UNA
COMUNICACIÓN ÓPTIMA SE REQUIERE:
 Dejar
de lado el prejuicio y tener una actitud
abierta hacia la otra persona.
 Desarrollar
tolerancia frente a las diferencias de
valores, creencias y hábitos.
 Que
exista empatía: las personas son capaces de
comprender los mensajes del otro, pero sin perder
su propio marco de referencia.
COMUNICACIÓN
 Que
las personas se escuchen activamente.
 Desarrollar
conductas asertivas.
 Utilizar
la manera efectiva la retroalimentación,
es decir, se aceptan y se hacen críticas
constructivas.
 Crear
el hábito de comunicar lo bueno,
enfatizando en lo positivo del otro.
COMUNICACIÓN
BARRERAS DE LA COMUNICACION
EFICAZ
Marco de referencia
 Escucha selectiva
 Juicios de valor
 Credibilidad de la fuente
 Presiones del tiempo
 Sobrecarga de la comunicación
 La distancia interpersonal
 La postura

COMUNICACIÓN
Formas que obstaculizan la comunicación













Culpar y criticar
Utilizar frases incompletas
Generalizar y poder con todo
Adivinar el pensamiento
Limites dados por entendidos
Interrumpir y en exceso
No hablar en primera persona
Evitar conflictos
No saberse negar
Promesas y amenazas
Aconsejar sin ser solicitado
Verborrea
Ordenar y negarse
COMUNICACIÓN
Formas que abren la comunicación












Hablar claramente
Terminar conversación
Quitar los “nunca” y los
“siempre”
Preguntar no cuestionar
No interpretar
Escuchar
Hablar desde el yo
No evitar, enfrentar
Saber decir no
Disponibilidad
Concretud
Sugerir humildad
COMUNICACIÓN
FRASES MÍTICAS
Si no hablas con tu hijo no lo estas educando.
 Si no me hablas o me miras es que no te intereso.
 Los padres tienen que hablar con los hijos y estos
tienen que escucharlos para poder ser una buena
familia.
 No importa cuanto tiempo dure la discusión hay
que terminarla.
 Si controlas la molestia te entenderán.
 El que calla acepta.

COMUNICACIÓN
FRASES DE LA PUBERTAD O ADOLESCENCIA











Mis padres no me entienden
Ya se les olvido cuando tenían mi edad
Están fuera de moda
Ah! Cómo molestan, ¿ahora qué quiere?
No le gusta la música que yo oigo…
¡Solo quieren que estudie!
Ahora me van a castigar y dice que lo hacen por mi bien!
No me dejan salir con unos amigos: Dicen que es por mi bien!
No te conviene no es como tu, no te juntes con ella
Ese muchacho no es de buena familia
Estas mucho tiempo en el ordenador, ponte a estudiar.
MOTIVACIÓN
MOTIVACIÓN
Motivación
Significa: Mover
Se relaciona con términos como:
•Excitación
La Psicología de la
•Energía
Motivación intenta dar
•Intensidad
respuesta al "porqué" de
•activación
una actividad humana
MOTIVACIÓN
La motivación tiene un papel fundamental en
todos los ámbitos de la vida
• Actúa como un autentico motor para que los
individuos realicen cualquier actividad
• El deportista se compromete y persiste en el deporte
gracias a la motivación ayudándole a superar todas
las consecuencias negativas de la actividad
MOTIVACIÓN
¿Qué motiva a los niños a hacer deporte?













Amistad
Buena condición física
Liberación de energía y necesidad de movimiento
Éxito en la competición
Motivación hacia el logro
Pasatiempo y diversión
Superación
Gusto por el desafío, por las pruebas
Realización personal
Sentirse eficaz
Mejorar
Salud
Afiliación
MOTIVACIÓN
Diferencias entre sexos:
•Las niñas suelen dar más importancia a
divertirse y hacer amistades
•Los niños se centran más en los aspectos
competitivos
Diferencias entre edades:
•Según aumenta la edad, disminuye la
importancia en cuanto a las destrezas y
aumenta la importancia en la victoria
LAS EXPECTATIVAS DE LOS PADRES NO
TIENEN PORQUE COINCIDIR CON LOS MOTIVOS
DE LOS HIJOS
MOTIVACIÓN
¿Qué les lleva a abandonar el deporte?
Demasiado énfasis competitivo
 Conflicto de intereses con otras actividades
 Lesiones
 Falta de diversión – aburrimiento
 Estrés competitivo
 Actitudes acerca de ganar a cualquier precio
 Pobre comunicación
 Falta de apoyo social
 Estilo de liderazgo del entrenador autoritario
 Excesiva presión para ganar
 Miedo al fracaso

RESPONSABILIDAD
RESPONSABILIDAD
¿Qué quiere decir esa responsabilidad?

Tiene que ver con la confianza que tenemos en que
nuestros hijos sepan asumir algunas tareas y las
cumplan.

Conciencia de que los actos o el incumplimiento de
los mismos tiene consecuencias para otras
personas o para nosotros mismos.
RESPONSABILIDAD
•
Confianza o Control
•
La responsabilidad de los padres en la transmisión
de valores a nuestros hijos es crucial.
•
Esto no se realiza vía genética:
•
No se enseñan de modo independiente
• Ni a través de grandes explicaciones.
• Ni dando una lista con aquello que consideramos
correcto y lo que no.
• Esperando que lo memoricen;
RESPONSABILIDAD

Los valores se transmiten a través del ejemplo
práctico, a través de la cotidianeidad, de nuestro
comportamiento en el día a día, en aquello que los
hijos observan hacer a sus padres.

Confianza en cualquier relación

Los valores se manifiestan en guías de
comportamiento específico a las que se denominan
normas.
RESPONSABILIDAD
•
Ambos están estrechamente relacionados, pues
los valores no pueden manifestarse sin normas de
conducta que los enmarquen y que tienen que ser
aceptadas por una parte o por la totalidad de los
miembros del grupo.
•
Las normas son valores que las personas
interiorizan en algún momento durante el proceso
de socialización y desarrollo. Las normas, en
consecuencia, se pueden definir como reglas para
comportarse de un modo determinado.
RESPONSABILIDAD
El objetivo principal del deporte en los jóvenes
debería ser la satisfacción del deportista.
Cuidado con las expectativas que ponemos sobre
nuestros hijos. Esperar demasiado, o demasiado
poco de ellos puede generar conflictos
RESPONSABILIDAD
"Presión es exigirle al otro más de lo que el otro puede dar"
LESIONES
DIVERSAS
DETERIORO
RELACIÓN
FAMILIAR
BAJA
CONFIANZA Y
AUTOESTIMA
DEFICITS EN
LA
HABILIDAD
SOCIAL
FALTA
DE
AUTOCONTROL
ACTITUDES
AGRESIVAS
RESPONSABILIDAD
Padres SÍ
Tratar al hijo siempre igual, tanto si gana
como si pierde.
Intentar hacer divertidos los viajes y
estancias en torneos.
Padres NO
Decir “estamos jugando un torneo”, en
lugar de “está jugando un…”
Pensar en el deporte del hijo como, una
inversión en la que se espera algo de
vuelta.
Dejar al entrenador que entrene.
Escuchar al hijo cuando las cosas no
hayan salido bien o cuando esté
desanimado.
Interesarse si la conducta del hijo no es
aceptable, deportivamente hablando.
Hacer sentir al hijo culpable por todo el
dinero, tiempo y sacrificio que se le ha
dedicado.
Querer hacer el trabajo del entrenador.
Tener una conducta inapropiada fuera de
la pista, mientras el hijo juega.
RESPONSABILIDAD
¿QUÉ SON LOS VALORES?
•
Valores familiares. Hacen referencia a
aquello que la familia considera que está
bien y lo que esta mal.
•
Valores socioculturales. Son los valores
que imperan en la sociedad en el momento
en que vivimos.
RESPONSABILIDAD
¿QUÉ SON LOS VALORES?
•Valores personales. Los valores personales
son aquellos que el individuo considera
imprescindibles, y sobre los cuales constituye
su vida y sus relaciones con los demás.
•Valores espirituales. La religión y la
espiritualidad son valores fundamentales para
mucha gente.
RESPONSABILIDAD
VALORES ÉTICOS Y MORALES
 Respeto.


Sinceridad.
Limites
Renuncia a la violencia.
 Cortesía.
 Consideración.

 Tolerancia

Tolerancia vs aceptación
RESPONSABILIDAD
VALORES ÉTICOS Y MORALES

Solidaridad


Disposición de ayudar
Integración
Responsabilidad
 Humildad. Reconocer las propias limitaciones o
deficiencias, aceptarse y aceptar a los demás tal y
como son, sin imponerse ni dejarse llevar por el
afán de dominio, para lograr el bien colectivo sin
llamar la atención.

RESPONSABILIDAD
Valores en el deporte

Individuales:

Reto con uno mismo, reto con adversario, reto con el medio.
Autoesfuerzo, autodisciplina, aceptación de las propias
capacidades y limitaciones, responsabilidad, autoafirmación,
autocontrol
RESPONSABILIDAD
Valores en el deporte

Colectivos:







Cooperación
Reconocimiento del esfuerzo de los compañeros y de los
adversarios
Tolerancia con la actitud de los compañeros
Esforzarse por el equipo
Respeto a los compañeros y adversarios.
Convivencia e integración
Lealtad, juego limpio, respeto de normas,
aceptación de derrota y triunfo, actitud de esfuerzo,
constancia, respeto
RESPONSABILIDAD
La importancia de la relación Padre - Entrenador
Involúcrate en el equipo en la medida que lo
requiera el entrenador.
 No des indicaciones a tu hijo en el terreno de
juego.
 Debes mantener una conversación fluida con el
entrenador.
 Preocúpate por el desarrollo de tu hijo basándote
en las apreciaciones que te haga el entrenador.
 No discutas sobre cuestiones técnicas con el
entrenador.

RESPONSABILIDAD





No valores negativamente al entrenador en presencia de tu
hijo.
El entrenador es mucho más que eso y también forma parte
de la educación de tu hijo.
Ten un contacto cordial con el entrenador por el beneficio de
tu hijo.
El entrenador es un formador y la parte técnica no deja de ser
un complemento de lo principal que es la educación de tu
hijo.
Valora el trabajo del entrenador y nunca te consideres por
encima de él, sobre todo en el apartado técnico. En el
aspecto educativo-formativo colabora con él.
“De los 3 a los 13 años, amé cada minuto que pude jugar, y eso se
lo debo a mi padre. El tiene mucho que ver con mi éxito actual...
pero en la adolescencia sentía que mi padre ponía muchas
expectativas en mí. Nuestra relación se basaba exclusivamente en
el tenis. Yo quería que él fuera mi papá, no mi entrenador".
André Agassi. Clarín, 291-01
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Padres de alcobendas