Quién se fuma a quién?
1
Corta por lo sano
2
Tu ganas
3
Proceso de adicción
Persona que no fuma
F
a
Ambientales
Entorno
próximo +
Fisiológicos
y social
(nicotina)
c
t
o
r
e
Personales
Conocimientos
Sentimientos
s
+
Habilidades
Persona fumadora dependiente
4
Proceso de deshabituación
5
Etapas del cambio
Precontemplación: No problema
Contemplación: Si problema, sin decisión de
cambio.
Preparación: Intención + toma decisión
Acción: Abstinencia
Mantenimiento: Evitar recaídas, consolidar abstinencia
6
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Quién se fuma a quién?