Disciplina Inteligente
Educar sin lastimar
Encargada: Alejandra Guzmán V.
Educa no lastimes
• Estrategias para autocontrolarse en casos que pierda
el control de sus emociones al tratar de corregir a sus
hijos.
• Educar es un acto complejo que requiere de nuestro
equilibrio emocional
¿Es eficaz mi disciplina o debo
cambiar?
• Desde tiempos ancestrales se ha pensado que
los hijos son una especie de propiedad y esto
nos da derecho a guiarlo o incluso a golpearlo
para corregir. (coscorrón es distinto a una
paliza brutal).
• Los golpes o malos tratos verbales son cuando
no hay más recursos para actuar y es por esto
que los padres gritan y se descontrolan, es
decir no hay recursos para educar.
En nuestro país en uno de cada tres
hogares se ejerce algún tipo de
maltrato
•
•
•
•
Emocional
Físico
Físico severo
Abuso sexual
Disciplina inteligente
• Es el conjunto de estrategias que se utilizan
para transmitir valores que permiten a los
hijos ser mejores personas en beneficio propio
y de quienes les rodean.
AUTORIDAD -> Puede significar autoritarismo,
goles o violencia.
La palabra AUTORIDAD viene de la raíz augeo,
que significa “hacer crecer” es decir, ayudar a
crecer.
¿Cómo manejamos la disciplina y el manejo de
límites?
Para disciplinar y manejar los límites:
• 1) Dejar de dar tantas explicaciones a los
hijos(as) para que hagan algo. Esta bien una
breve explicación.
• 2) Bajar las emociones exageradas (tomar algo
menor como si fuera una catástrofe)
“Hay veces que los padres enseñan no desde sus
valores, si no desde su neurosis”
Cuando otorgas o no algún beneficio siempre se
debe tener en cuenta el valor que le estoy
aplicando a la sanción.
• Un neurótico es un ser humano inteligente
que se comporta como estúpido en el manejo
de algunas áreas de la vida.
Efraín Bartolomí
• ¿Cómo reacciono frente a las situaciones
conflictivas con mis hijos(as)?
1 : Sobre reacciono
2: Pienso dos o más veces antes de actuar
3: Depende de mi estado anímico
4: Genero instancias de conversación para lograr
solucionar el problema
5: Otro
Pregunta clave
• Antes de preguntar ¿Qué hago con mi hijo(a)
que tiene mal comportamiento?
Debes preguntar ¿Cuáles son mis reacciones
para abordar las situaciones problemáticas?
AUTOCONTROL
Clave inicial para educar
• Si no hay autocontrol, no hay forma de
disciplinar.
• Nuestros hábitos de relación hacen que
nuestros hijos copien patrones de conducta.
Pasos para recuperar el autocontrol
• 1) Cuando su hijo(a) se comporte de una
manera que no les agrada, primero
preguntarse si realmente es una falta o no.
Una falta es una conducta contraria a los
valores que se pretenden transmitir. Es decir,
ser deshonesto, irrespetuoso, pero no si
realizo una mueca inapropiada por ejemplo.
¿Es una falta que mi hijo(a) no coma?
• Falta de apetito
• Falta de aliño
• Falta de control en los horarios de comida.
¡Pero no es una falta! Ya que no va en contra de
valores muy definidos.
• 2) Analizar que tipo de falta es.
Tipos de faltas:
Falta leve: Es una conducta inaceptable pero de
consecuencias intranscendentes.
Ej. Una niña no se lavo los dientes una noche.
Falta intermedia: Una falta leve que se repite y se
empieza a producir una afectación o daño
moderado a si mismo(a) o a otros(as)
Ej. No se lava los dientes en dos semanas.
• Faltas graves: Aquellas conductas que
producen un daño grave a si mismo o a otros,
o que atentan contra los valores de una
manera severa.
Ej. Insulto, falta de responsabilidad.
• Faltas extraordinarias: Toda conducta que
pueda ser o sea un delito.
• Ej. Robos.
Observando la realidad de las niñas, en teoría
debieran ser más las faltas leves o intermedias,
es por esto que la reacción ante esto debiera
ser moderada.
• Se recomienda planear conociendo a los hijos,
observar que recursos tienes para no dañar a
tus hijos.
• Hay que estudiar bien nuestros deberes como
padres, cambiar de estratégias cuando las
anteriores no dan resultado. (Ej. “ya traté
todo”-> imposible).
• HAY QUE OCUPARSE MÁS QUE PREOCUPARSE
• “Cuando estés agotada de lavar ropa llena de
barro, o de recoger juguetes en la casa,
disfruta el momento, aprovecha las caricias de
una manito en tu mejilla y no reniegues de
que tus hijos no han crecido para hacerse
cargo de si mismos, porque cuando en verdad
lo hagan, desearás volver a verlos jugar en el
parque”
• Julia Borbolla
• Cuando existen diversos problemas en un
mismo tiempo, muchas veces se sobre
reacciona, biológicamente tenemos un
mecanismo de reacción sin procesar bien la
respuesta correcta.
• El enojo puede ser como una adicción ya que
el cuerpo secreta sustancias a las que se
acostumbra. Existe una necesidad de volver a
sentir la adrenalina que trae el enojo.
• Primero hay como un “precalentamiento” ej.
Abres el refrigerador y está desordenado,
quedas de mal humor, luego tu hija da vuelta
la leche y llega el enojo descontrolado.
Hay que verificar que factores me
descompensan
• Sugerencias
1) Pone atención a tu enojo. (que situaciones
desencadenan mi rabia).
2) Verifica si comúnmente te atacas a ti mismo.
3) Detecta si haces tus “ejercicios de
precalentamiento”. Hay que aprender a
controlar nuestras emociones para luego
educar a nuestros hijos(as).
4) Muestra a tus hijos como comportarse.
• 5) Asegúrate de que sepan lo que esperas de
ellos con toda claridad. (ej. “No juegues con la
pelota en el living”, no “no juegues”).
• 6) No recrimines, regañes, grites o amenaces.
• Ej , “No puedes ver televisión hasta que hagas
la tarea” (correcto)
• “ Estoy aburrida de ti porque nunca haces las
tareas, me tienes cansada, nunca
entiendes”(incorrecto)
• 7. Usa un tono firme para mencionar la
conducta inaceptable. (los niños no necesitan
criticos, necesitan modelos).
• Hay que tomar real conciencia de nuestras
reacciones, ese es el primer paso. Hay que
controlar la ira antes que ella la controle a
usted.
GRACIAS
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