Escribe tu nombre aquí...
¿Qué es un proyecto de Vida?
• Es una estrategia basada en un instrumento
grafico de preguntas, que te lleva paso a
paso, plasmando lo que eres y hasta dónde
quieres llegar en un determinado tiempo.
• Esta estrategia te ayuda a verte a ti mismo/a
tal como eres y lo que quieres ser y hacer de
ti mismo/a.
• Esta estrategia, la han realizado siempre las
personas mas exitosa del mundo.
• Ahora, te toca a ti…
Instrucciones
• Este es el formato para tu trabajo final. Este
formato, podrás personalizarlo para que
quede con tu estilo. Tal, como tu lo quieres.
• La intención de este proyecto es que sirva
para lo que fue creado. Hacer tu Propio
Proyecto de Vida. Y no solo utilizarlo como la
tarea de una materia para acreditarla.
• Haz una Copia este archivo y utilízalo.
PRIMERO
La enseñanza de los pensadores
(Lee y reflexiona…)
¿Quién soy? ¿Qué me hace ser diferente de los demás? ¿Soy único e
irrepetible?
¿Será importante responder a estas preguntas?
Si, es así.
Entonces, debo seguir mi razón mas que a mis emociones.
Y entrar en equilibrio con lo que me rodea.
De esta manera, formaré mi percepción del mundo.
Y tendré control de mi.
De esta manera,
podré ser humilde en la forma en que me conozca.
Al ser humilde,
me doy cuenta que, nadie es como yo
y nadie piensa como yo,
nadie siente como yo.
Por lo tanto, reconozco que, bien vale la pena responder a estas
cuestiones, porque para ser humilde conmigo, debo aceptarme tal cual
soy, me guste o no.
Lee y reflexiona…
Por lo tanto, soy responsable de mis decisiones y del sentido que doy a mi
vida. Luego entonces:
1.¿Qué debo hacer de mi?,
2. ¿Qué puedo conocer de mi?,
3. ¿Qué puedo esperar de mi?
Pienso que la respuesta a la pregunta 1 es: utilizar mis conocimientos,
saber que puedo hacer y valorarme. Entender entonces, que lo que viene
a mi vida, es bueno, porque para eso aprendo y obtengo conocimientos.
Para hacer de mí, un mejor ser humano y construir un mundo mejor para
mi y mis seres queridos.
Es así, que me doy cuenta de que la respuesta a la segunda pregunta
es: Yo soy Yo, un ser único e irrepetible. No por vanagloria, sino porque
debo ser responsable de mi, para vivir y aplicar lo que he aprendido, y
continuar mi camino para saber más de mi... Por lo tanto, para saber más
de mi, también debo conocerte a ti. Es decir, conocer el mundo en el que
vivo.
Y la respuesta a la pregunta tres es: Espero de mi, lo mejor, de lo mejor;
porque lo valgo y porque no deseo mal a nadie, deseo lo mejor a todos
porque yo tambien vivo en este mundo.
• Después de estas reflexiones.
Responde ahora, sobre la ralla, a esta
Pregunta: ¿Quién eres?
• R=
• Menciona los elementos que forman la
confianza en uno mismo/a:
• R=
• Para ser seguro en ti mismo/a que
elementos deben estar presentes:
• R=
Crea tu Mapa conceptual
“conócete a ti mismo” Anota tus miedos,
cualidades, defectos, virtudes…, Todo con lo que te identifiques
Mis
Miedos
son
Mis
defectos
son
YO
Mis
Cualidades
son
Mis
sueños
son
Crea tu PNI
(Todo lo que tengas como: Positivo, Negativo,
Interesante de tu persona)
Mi nombre es:
Lo positivo en mi
Lo negativo en mi
Lo interesante en mi
Crea tu SQA
(Es decir, lo qué Sabes de ti, lo que quieres saber de ti, y
lo que Aprendiste de ti mismo/a.)
Mis
inteligencias
son y están a
este nivel…
Mi autoestima
Mi actitud ante mi
vida
Mis miedos
ante mi futuro
próximo, ¿me
limitan?
¿Mi situación
económica me
permite costear
la carrera que
deseo?
La carrera que me
gusta se llama:
y la puedo estudiar
en:
Mis
aptitudes
Mis intereses
-Placer personal:
Mi vocación
desglosada
en placer
personal y
de entrega.
Mi hemisferio mas
utilizado es…
-Placer de entrega:
SEGUNDO
Una vez conocido tu Mapa conceptual, tu PNI, Y tu
SQA, ¿qué necesitas hacer para ser una mejor
persona y conocerte más?
•
•
•
•
•
•
•
FORTALECERTE
MODIFICAR
TU CONDUCTA.
MADURAR
QUITAR
ADQUIRIR
REPARAR
(
)
(
(
(
(
(
)
)
)
)
)
Aprende ahora a:
¿Cómo fortalecer tu confianza?
• Para fortalecer tu confianza, recuerda que...
• Tu eres el artífice de lo que quieres ser...
• Por lo tanto, tienes conocimientos, sabes
que puedes hacer las cosas cuando te lo
propones
• Y Sabes que debes Valorar lo que tienes y
haces contigo.
• Por lo tanto, realiza siempre tu línea de vida.
Un año antes de salir de la secundaria, mi
mejor amiga me traicionó y me sentí muy
mal por eso.
La secundaria para mi fue lo mejor, tuve
mejores calificaciones y muchos amigos
5
10
10
Nací en 1975
• Te darás cuenta de cómo
has resuelto tu vida.
• Observa tu línea de Vida y
coloca una calificación de 0
a 10 debajo de cada rayita
cronológica. Respondiendo
a la siguiente Pregunta:
¿Cómo evalúas tu vida en
este momento?
• 0(cero) significa pésimo y
10 5
• 10 (diez) significa excelente.
7
Pensé que no me quedaría en la
secundaria, y lo logre, entre a la
secundaria. Si estudie
Tuve muchos problemas en la
primaria
Logre salir de la primaria y obtuve mi
certificado. Aunque fue con 7 de calif.
Realiza tu línea de vida en la siguiente
página basándote en este ejemplo.
Mi Línea de Vida
Traza una línea horizontal y marca los momentos más importantes en tu
vida que han formado tu carácter y la persona que eres ahora..
Escribir aquí
Escribir aquí
Escribir aquí
Escribir aquí
Escribir aquí
Escribir aquí
Escribir aquí
Escribir aquí
Escribir aquí
Nací en
Escribir aquí
Escribir aquí
Escribir aquí
Escribir aquí
Escribir aquí
Escribir aquí
Escribir aquí
Escribir aquí
Hoy,
en mi
Vida
Califica tu línea.
( )( )(
)( )( )(
)( )( )(
)( )( )(
)( )( )( )( )( )(
)(
)( )
Cada línea pequeña, debe contener dos cosas el año y el suceso.
Una vez calificada tu línea del tiempo.
Subraya aquí tus siguientes análisis.
• Analiza de acuerdo a tu línea del tiempo ¿qué
tipo de problemas te han lastimado más: los
emocionales o los mentales: Anota aquí tu
respuesta.
Analiza, por cada rayita cronológica ¿Qué
prevaleció más en tu vida? Los problemas por
tu causa o los problemas ajenos a ti. Anota
aquí tu respuesta.
•
Analiza, por cada rayita cronológica
¿Resolviste cada situación en tu vida?
Si, ¿por qué?
No, ¿por qué?
•
¿De qué te estas dando cuenta?
• Finalmente... De acuerdo a tu línea del tiempo:
¿Sabes que puedes hacer las cosas?
Si. ¿por qué?
No. ¿por qué
¿sabes que tienes conocimientos y experiencia
para resolver situaciones que te han ocurrido?
Si. ¿por qué?
No. ¿por qué
¿Vale la pena lo que has pasado en tu vida?
Si. ¿por qué?
No. ¿por qué
Estos son los Ingredientes que
foeman la confianza en ti:
• Saber que sabes
• Saber que puedes
• Y valorarte a ti mismo y lo que tienes.
Temperamento vs. carácter
Temperamento
Es la esencia de tu ser... Naciste con el... No lo puedes quitar, pero
si controlar
cuando algo te sale mal
lo primero que haces tú, es...
Ejemplo:
• Carácter
•
De acuerdo a tu educación y aprendizaje. Es la forma que tu
elegiste ser, para resolver tus problemas.
•
Ejemplo:
•
Cuando sabes que eres exagerado para pensar, te
enojas contigo mismo porque no te permites equivocarte
Tu carácter te dice... Siempre que explotas pasa algo
malo, así que espera a que tu cabeza se enfrié y ahora
si, analiza y resuelve.
Cuando sabes que tu costumbre es echarle la culpa a
los demás o ser irónico o sarcástico tu carácter te dice...
Siempre metes la pata cuando dejas aflorar tu
temperamento, así que hoy, deberás escuchar lo que te
digan los demás, para poder entender de manera
objetiva que ocurrió y corregirlo.
Cuando sabes que te la pagará el primero que pase y
después te vas a deprimir por dos culpas una la de tu
fracaso y la otra por molestar a quien no la debe ni la
teme. Entonces tu carácter te dice... Calma, respiramos
profundo y lento y después volvemos a organizar todo
para saber en que estuviste mal.
Cuando sabes que vas a explotar, como es tu
costumbre y sabes que te va pésimo haciéndolo.
Porque todo el mundo la lleva... Tu analizas con detalle
todo, y como eres perfeccionista, mas temprano que
tarde encontrarás la solución y lo que causo que
salieran mal las cosas.
Elige colocando una X dentro del paréntesis.
• Exageras mas las cosas de lo
que son o Te enojas mucho
contigo... ( )
• Le hechas la culpa a otros o
eres irónico ( )
• Te vengas con el primero que
pase o te deprimes. ( )
• No sabes que hacer, o te
desesperas, gritas. ( )
•
•
•
cuando algo te sale
mal lo primero que haces tu
es...
Temperamento:
• Exageras mas las cosas
de lo que son o Te enojas
mucho contigo...
(sanguíneo)
• Le hechas la culpa a
otros o eres irónico
(colérico)
• Te vengas con el primero
que pase o te deprimes.
(melancólico)
• No sabes que hacer, o te
desesperas, gritas.
(flemático)
Carácter
• Cada temperamento
tiene fortalezas y
debilidades...
• Ambas se aparecen en
todo lo que haces en tu
vida. Sin embargo,
aparecen más las
debilidades o las
fortalezas según el
aprendizaje o educación
que has recibido y que se
convierte en tu forma o
estilo de resolver tus
problemas. A este estilo
se le llama: Carácter.
Análisis...
• ¿Haz resuelto la mayoría de tus
problemas, utilizando tu temperamento?
• Si. Explica... (temperamento no carácter)
• No. Explica... (temperamento no carácter)
Para adquirir seguridad
• Recuerda que la seguridad se forma
construyendo tu confianza.
• Una vez construida, la seguridad surge
para que tu elijas como quieres vivir y
que sigue en tu vida.
• Para eso, siempre es bueno que
recuerdes quien eres y con que cuentas
y que te falta. Por lo tanto, Llena los
siguientes esquemas.
Análisis FODA
Realiza tu análisis.
• Fortalezas Todo lo que te
hace ser fuerte en tu vida
• Debilidades (Todo a lo
que le tienes miedo o te limita en tu
vida)
Análisis FODA
Vacía tus resultados aquí
• Oportunidades Todo lo
que te tienes a tu alrededor y que te permite
tener oportunidades para vivir mejor y ser
mejor personas.
•
• Amenazas (Todo lo que te
impide avanzar en tu vida porque se
interpone en tu camino)
Mis valores más
apreciados
Vaciar aquí
• Enlista tus valores
•
Explicación del Por qué los tienes.
QUE ME FALTA
DESARROLLAR PARA
SENTIME BIEN CONMIGO.
• CAPACIDADES O
APTITUDES (de acuerdo a
tus exámenes psicológicos)
• CARACTER
QUE ME FALTA...
• En HABILIDADES
• En CONOCIMIENTOS
QUE ME FALTA...
• En DESARROLLAR
MIS
INTELIGENCIAS
• En DESARROLLAR
MI ACTITUD
QUE ME FALTA...
• En TENER METAS
• En EMPEZAR A
ELEGIR Y ACTUAR
QUE ME FALTA
• En Ponerme límites
• En Mejorar mi...
Escribe aquí la carrera que
deseas
¿Estas convencido/a que esta
es la carrera que deseas?
Al concluir esta carrera…
• ¿Podrás encontrar un buen trabajo?
• ¿Conseguirás un buen salario por tu
trabajo? Si o no
• ¿Cómo sabes que hay trabajo en esta
carrera que elegiste?
En cuanto tiempo…
• ¿Concluirás tu carrera?
• ¿Necesitaras realizar un diplomado o
maestría en este carrera para obtener
mejor nivel económico?
Lograras…
• ¿Con esta carrera lograras alcanzar
tus sueños?
• ¿Con esta carrera lograras adquirir lo
que siempre has querido?
¿Esta carrera es realmente lo
que quiere hacer con tu vida?
• Descríbelo. Hazlo, lo mas realista que puedas y con
detalles. De tal forma que sientas que lo estas viviendo.
Se te olvidaba algo…
• ¿Tienes los recursos económicos
para estudiar la carrera?
• ¿Ya sabes que becas existen y
donde las puedes conseguir?
• Explica como resolverás estas
preguntas
¡Felicidades!
Haz concluido tu
proyecto de vida
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Mi proyecto de Vida - Ma. Eugenia Fonschav |