SESION 9
SUPERACION PERSONAL
PROGRAMA INSTITUCIONAL DE TUTORIAS
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(comparte con tus compañeros)
Qué es el éxito?
¿Cómo alcanzarlo?
¿Cómo llegar a ser un triunfador? ¿Qué condiciones
necesito tener? ¿A qué se debe que, mientras
algunos viven
a pesar de las
adversidades,
otros que parecen tenerlo todo
estén plagados por la
, la rabia y
felices
la
la
desesperación
depresión? Todo se
debe a
manera en que nos comunicamos
y a la manera en que nos comportamos.
Qué haces cuando tras poner todos
tus esfuerzos en conseguir algo,
esos esfuerzos
Lo que te dices a ti mismo
fracasan?
en esos momentos, y las
acciones que en
consecuencia llevas a cabo,
hacen toda la diferencia
entre ser un fracaso a
perpetuidad, o tener la
posibilidad de algún día
llegar a triunfar en algo.
Vivimos en una
sociedad en la
que cada día
importa más el
aspecto físico de
las personas y se
da menos
importancia a
otras
cualidades.
¿Crees
que
influye
el aspecto físico en
tus decisiones de
vida?
Dentro de este aspecto tenemos que cuidar de
nuestra persona, mediante diferentes acciones
tales como:
 Mejorando la salud por medio de una mejor
alimentación, ejercicio e higiene.
 Vistiendo
de manera agradable y con
limpieza, poniendo esmero en su apariencia
personal.
 No permitiendo que los apetitos instintivos
manejen su voluntad.
 Etc.
En la vida del adolescente (que viene de la palabra
“adolecer” = doler) suceden un sin fín de
situaciones, que aunque para el resto de las
personas a su alrededor pudieran ser problemas
simples o sin importancia, llegan a ser de gran
impacto en su desarrollo psicosocial y por tanto en
el resto de su vida.
Es importante siempre contar con adultos de
confianza así como un grupo de amigos con los
cuales se pueda compartir el sentir propio,
encontrando soluciones positivas a las dudas, retos
y conflictos que se enfrentan día con día.
¿Dónde te encuentras ahora?
…
Una de nuestras mayores riquezas como personas
es nuestra capacidad afectiva, debemos aprender a
dominarla para que sea positiva y no negativa
Como dominar este aspecto:
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Que mi humor no corrija mi conducta
Que no juzgue los actos de los demás por las
simpatías, atracción que sienta por ellos
Que la crítica o la falta de reconocimiento al
avanzar no me hagan alabanza de mis esfuerzos
Para cumplir en este
aspecto es necesario
desarrollar mi
inteligencia, aprendiendo
a observar
detenidamente todo lo
que me rodea,
reflexionando y
ejercitando mi capacidad
de juicio enriqueciéndola,
leyendo cosas útiles y
positivas, buscando
nuevos horizontes,
¿En qué gastas
tus tardes y
ratos libres?
¿Qué estas
construyendo?
¿Qué estas
leyendo?
Ser miembro consciente y responsable de la
comunidad aportando todo aquello que sea de
utilidad al bien común, desarrollando al
máximo todos los roles que me toca asumir
como hijo, como estudiante, novio(a), padre,
madre, profesional, vecino, etc.
- ¿En cual te
encuentras
mejor?...
- ¿Y cual es el mas
Yo soy
Solament
e
De =/
Es el área en el que como seres humanos
tenemos la capacidad de echar a volar nuestras
ideas, sueños y castillos…
Pero poniendo los pies sobre la tierra, es
incluso
una
forma
de
relajación,
de
desenvolvimiento y de proyección.
¿Dentro de la Creatividad,
cual es tu fuerte y
a que te ayuda?
Dentro de este aspecto es importante considerar los
siguientes puntos
 En mi persona.-Mi imagen hace que me acepte y que
me estime
 En el medio ambiente que me rodea . Que los
espacios en los que se desarrolle se encuentren
limpios y ordenados, valorando la belleza de la
naturaleza, haciéndonos más sensibles y gozando las
cosas que nos rodean. Si quiero la naturaleza, la
cuidaré mejor
 La gente que sabe disfrutar de la naturaleza, siempre
tiene algo que la hace feliz, a pesar de los problemas
o
las
crisis.
Se logra haciendo uso de la verdadera libertad,
que no es hacer lo que se me da la gana, sino
hacer lo que DEBO hacer, basándonos en el
recto juicio de la inteligencia.
REFLEXIONA:
Soy Respetuoso con los demás…
Soy Fiel en mis relaciones
interpersonales…
Soy Honestidad en mis palabras y
actos…
Hacer uso racional y
equilibrado de los bienes
económicos, sin importar
la cantidad que se tenga.
No caer en el consumismo
desenfrenado, detener por
tener, pensando que eso
nos dará felicidad continua
La mayoría de los estudiantes se dedican solo a sus
estudios y otros tantos, además de eso, tienen un trabajo.
¿Como hijo y estudiante, aprovechas al
máximo el recurso económico que tus
padres (por medio de su trabajo)
invierten en ti?
Es tener una Vida Armónica y Equilibrada, involucrando
todos los aspectos de la persona, todos son
importantes para lograr su madurez.
La felicidad depende no de lo que sucede o
tenemos, sino de nuestra actitud ante
ello; por eso vemos a personas, que
aparentemente tienen todo para ser
felices, pero que son amargados, y a
personas con muchos problemas, que
son propagadores de alegría.
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