Identificación Temprana de los
Problemas
ERGONOMICS :: WORKER TRAINING :: EARLY IDENTIFICATION
¿En qué consiste una lesión o
afección relacionada con la
Ergonomía?
• Nervios
• Tendónes
• Músculos
• Ligamentos
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¿Por qué ocurren estos tipos de
lesiones ?
• Generalmente, las lesiones son el resultado de trabajar
incorrectamente
• Mal diseño del lugar o estación de trabajo
• Inadecuada ubicación de las máquinas/equípos o del
sitio/posición de trabajo del operador
• Los empleados tratan de hacer cosas más allá de la capacidad física
de sus cuerpos
• Trabajan demasiado rápido, se esfuerzan demasiado, laboran
por mucho tiempo o con una mala postura/posición física
• Levantan objetos que son muy pesados
• No utilizan las adecuadas técnicas de levantamiento de
objetos/carga o de corte de material
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¿Cuales son las partes del cuerpo
más afectadas?
• Las manos
• Los brazos
• La espalda
• Los hombros
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¿Cuáles son las señales y los
síntomas de estos tipos de
lesiones?
• Malestar general
• Ardor
• Dolor
• Adormecimiento
• Músculos
adoloridos
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¿Cómo reportar esos síntomas?
• Informe cualquier dolor o malestar a su
supervisor o a la enfermera de la empresa
• Mientras más pronto mejor
• Informeles:
• Cuando sintió el dolor por primera vez
• Cuanto tiempo ha durado el dolor
• Cuando ha sido más fuerte el dolor
• Que parte del cuerpo le duele
• Que trabajo estaba realizando
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Investigación/Análisis de los
Síntomas
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Tratamiento Médico
• Si la enfermera o el doctor le ordena un
tratamiento o le indica restricciones,
cumplalas
• Si ellos le indican a usted que unicamente
puede levantar 10 libras (5 kilos), no levante
objetos
que
sean
más
pesados
• Cumpla con el tratamiento o las
restricciones, inclusive estando fuera de su
sitio de trabajo
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¿Cómo evitamos estas lesiones?
• Aprenda a reconocer los factores de riesgo
• Corrija/modifique/ajuste adecuadamente su
sitio o lugar de trabajo
• Utilice las técnicas adecuadas para levantar
o cortar materiales, etc.
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