CRONOGRAMA CAPACITACIÓN CONSANAT
MODULOS
INICIA
TERMINA
MÓDULO I
Día 01
Día 45
MÓDULO II
Día 46
Día 90
MÓDULI III
Día 91
Día 135
MÓDULO IV
Día 136
Día 180
MÓDULO V
Día 181
Día 225
MÓDULO VI
Día 226
Día 270
MÓDULO VII
Día 271
Día 315
MÓDULO VIII
Día 316
Día 360
NIVEL
ENTRENADOR
NIVEL 1
NIVEL 2
NIVEL 3
CONTENIDOS DEL MÓDULO I
1
Fundamentación.
2
Principios de organización y dirección.
3
Objetivos Fundamentales
4
Política de edades de la Federación. Aspectos fundamentales.
5
Las Categorías Competitivas por Edades.
6
Los Programas Competitivos por Edades.
7
La Capacitación de Entrenadores.
8
Normas y Estándares de la Federación.
9
Identificación de probables talentos. Seguimiento. Sistematización.
10
Control de Récords por Edades y Absolutos.
11
Descentralización de tareas de la Federación.
12
Patrocinio y comercialización.
13
Reglamentos Generales y Específicos.
14
Conceptos sobre la natación infantil y las edades.
15
La formación a largo plazo de nadadores.
16
Función social y deportiva de la natación.
17
El papel del entrenador.
18
La dirección técnica de todo el proceso.
19
El trabajo conjunto de la FDPN y la Asociación de Entrenadores.
20
El trabajo conjunto de la FN y la Asociación de Entrenadores.
CONTENIDOS DEL MÓDULO II
1
Caracterización psicológica de los nadadores.
2
Consideraciones pedagógicas.
3
La técnica en la Natación competitiva.
4
La técnica del Delfín Subacuático.
5
Experiencias técnicas en la preparación de nadadores infantiles.
6
Importancia y diferencias entre calentamiento y afloje.
7
La selección y búsqueda de talentos. Indicadores.
8
La formación de valores en los nadadores.
9
Necesidades del control médico deportivo.
10
La prevención de lesiones durante el entrenamiento y las competencias.
11
Cronología de las principales tareas en la natación infantil.
12
Glosario. Conceptos y términos utilizados.
13
Bibliografía.
CONTENIDOS DE LOS MÓDULOS III y IV
1
Introducción.
2
Las condiciones para aprender a nadar.
2.1
La seguridad, factor clave.
3
Los métodos de enseñanza.
4
Orden Metodológico en la enseñanza de las técnicas de nado.
5
Metodología de la enseñanza de la técnica de Libre.
6
Metodología de la enseñanza de la técnica de Espalda.
7
Metodología de la enseñanza de la técnica de Pecho.
8
Metodología de la enseñanza de la técnica de Mariposa.
9
Metodología de la enseñanza por Niveles.
10
Objetivos y Contenidos del Nivel 1.
11
Objetivos y Contenidos del Nivel 2.
12
Objetivos y Contenidos del Nivel 3.
13
Objetivos y Contenidos del Nivel 4.
14
Objetivos y Contenidos del Nivel 5, primera variante.
14.1
Objetivos y Contenidos del Nivel 5, segunda variante.
15
Objetivos y Contenidos del Nivel 6, primera variante.
15.1
Objetivos y Contenidos del Nivel 6, segunda variante.
16
Objetivos y Contenidos del Nivel 7, primera variante.
16.1
Objetivos y Contenidos del Nivel 7, segunda variante.
17
Objetivos y Contenidos del Nivel 8, primera variante.
17.1
Objetivos y Contenidos del Nivel 8, segunda variante.
18
Programa de Controles por Niveles.
18.1
Controles pedagógicos por Niveles para 6 años de edad.
18.2
Controles pedagógicos por Niveles para 7 años de edad.
19
La preparación de las Clases. Los Juegos.
20
Aspectos técnicos y culturales del dominio del profesor de natación.
21
Los errores técnicos de los nadadores. Causas. Correcciones. Errores más frecuentes.
22
Consideraciones generales sobre el proceso de enseñanza. Principales funciones del profesor.
23
Láminas de las técnicas de nado.
CONTENIDOS DEL MÓDULO V
1 Observaciones sobre los Programas de Entrenamiento Categorías de Menores, 8 y 9 años.
2 Características y Contenidos del Programa de Entrenamiento para la Categoría de 8 años.
3 Contenidos del Programa de Entrenamiento Categoría 8 años
4 Características y Contenidos del Programa de Entrenamiento para la Categorías de 9 años.
5 Contenidos del Programa de Entrenamiento Categoría 9 años.
6 Comentarios sobre los Programas de Entrenamiento. Valoraciones Metodológicas.
7 Indicaciones metodológicas para elaborar sesiones de entrenamiento.
8 Aplicación de los Test Pedagógicos.
9 Aplicación de los Controles.
10 Programas competitivos para las Categorías de 8 y 9 años.
11 La búsqueda y selección de talentos.
12 El fanatismo y los problemas que causan.
13 Bibliografía
CONTENIDOS DEL MÓDULO VI
1 Observaciones sobre los Programas de Entrenamiento para las Categorías Infantiles.
2 Características de los Contenidos de los Programas de Entrenamiento en Categorías Infantiles
2 Contenido del Programa de Entrenamiento Categoría de 10 años.
3 Contenido del Programa de Entrenamiento Categoría de 11 años.
4 Contenido del Programa de Entrenamiento Categoría de 12 años.
5 Indicaciones Metodológicas para elaborar sesiones de entrenamiento.
6 Los Test Pedagógicos.
7 Los controles.
8 Programas competitivos de las Categorías Infantiles.
9 La prevención de lesiones. Mensaje a los Entrenadores.
10 Bibliografía
CONTENIDOS DEL MÓDULO VII
1 Observaciones sobre los Programas de Entrenamiento en Categorías Juveniles.
2 Características de los Contenidos de los Programas de Entrenamiento.
3 Etapa de incremento del volumen y las intensidades.
4 Programas de Entrenamiento Categoría 13-14 años.
5 Programas de Entrenamiento Categoría 15-16 años.
6 Programas de Entrenamiento Categoría 17 años y mayores.
7 Indicaciones Metodológicas para elaborar sesiones de entrenamiento.
8 Importancia de la aplicación de los Test Pedagógicos.
9 Los controles.
10 La puesta en forma.
11 La motivación.
12 La prevención de lesiones.
13 Bibliografía
CONTENIDOS DEL MÓDULO VIII
1
La necesidad de la preparación física en tierra de los nadadores.
2
Las cualidades físicas que deben ser complementadas en tierra.
2.1 
Flexibilidad
2.2 
Fuerza General
2.3 
Fuerza Máxima
2.4 
Fuerza Específica
2.5 
Resistencia
2.6 
Rapidez
2.7 
Capacidades Coordinativas
3
Programa de preparación en tierra para niños de 8 y 9 años.
3.1 Baterías de ejercicios.
3.2 Sesiones Típicas.
4
Programa de preparación en tierra para nadadores de 10, 11 y 12
años.
4.1 Baterías de ejercicios.
4.2 Sesiones Típicas.
5
Programa de preparación en tierra para nadadores de 13 y 14 años.
5.1 Baterías de ejercicios.
5.2 Sesiones típicas.
6
Programa de preparación en tierra para nadadores de 15 años y mayores.
6.1 Baterías de Ejercicios.
6.2 Sesiones Típicas.
7
Consideraciones finales.
Confederación Sudamericana de Natación
CONSANAT
PROCEDIMIENTOS:
- Se entrega a todas las Federaciones
afiliadas a CONSANAT un documento
que contiene más información y
detalles de los procedimientos a
seguir para implementar estos
programas.
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