Psicología General
Profesora:
María Isabel Tornquist H.
2° semestre de 2008
Unidad 3
El universo como experiencia
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La presentación que se expone a continuación utiliza como base los power
point utilizados por los alumnos del curso en sus exposiciones, los cuales
fueron revisados y completados por la docente a cargo de la asignatura
Los estudiantes que participaron son:
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Javiera Acevedo
Diego Flores
Simón González
Miguel Jiménez
Carla Muñoz
Ariel Niño
Marco Antonio Pereira
Tomás Rojas
Nicole San Martín
Eduardo Sepúlveda
Unidad 3 (segunda parte -a-)
Dormir y soñar
Objetivos
• Al finalizar la unidad los estudiantes podrán reconocer,
describir, definir y discriminar los ritmos biológicos de
la edad madura en el funcionamiento diario y en la
actividad de dormir y soñar
• Al finalizar la unidad los estudiantes podrán reconocer,
describir, definir y discriminar por qué dormimos y por
qué debemos dormir
• Al finalizar la unidad los estudiantes podrán reconocer,
describir, definir y discriminar qué es el sueño y por qué
soñamos
Los ritmos biológicos
• Ritmos biológicos: fluctuaciones
fisiológicas periódicas
• La vida tiene sus tiempos rítmicos
• Durante diferentes períodos nuestro cuerpo
fluctúa y con él nuestra mente
• Los ritmos biológicos están controlados por
“relojes biológicos” internos
Los ritmos biológicos
• Ciclos anuales: se refieren a los ciclos estacionales de
cada año. En éstos los seres humanos pueden experimentar
variaciones estacionales en el apetito, la duración del sueño
y los estados de ánimo
• Ciclos de veintiocho días: se refieren al ciclo menstrual
femenino, que suele durar 28 días
• Ciclos de veinticuatro horas: los seres humanos
experimentan ciclos de 24 horas de estados de alerta,
temperatura corporal y secreción de la hormona del
crecimiento que son variables y que pueden descender
• Ciclos de noventa minutos: etapas que se atraviesan a
medida que se duerme
El ritmo del sueño
• Ritmo circadiano: reloj biológico; son los ritmos
corporales regulares (por ejemplo, de la
temperatura y la vigilia) que se producen en un
ciclo de 24 horas.
• Circadiano, del latín circa, “cerca”, y dies, “día”
• Las fluctuaciones de temperatura del cuerpo se
producen a lo largo del día y la noche
• Algunas investigaciones recientes demuestran que el
pensamiento es más agudo y la memoria más precisa en
la cúspide del ciclo circadiano (máximo de energía)
Analogía de las “alondras” y las
“lechuzas”
• Algunos de nosotros somos “alondras”
tempraneras y otros “lechuzas” energizadas de
noche
• Con el paso de los años, tendemos a cambiar y no
somos ni alondras ni lechuzas
• Los vuelos transcontinentales irrumpen nuestro ritmo
circadiano y experimentamos el jet lag (desajuste
horario)
• La luz brillante del día ayuda al despertar y a nuestro
ánimo ( protege contra la depresión); la de la noche
ayuda a demorar el sueño
Las etapas del sueño
• Sueño (de dormir): pérdida de la conciencia
reversible, periódica y natural, diferente del estado
inconsciente que resulta del coma, de la anestesia
general o de la hibernación
• Durante el sueño también seguimos un ritmo
biológico
• Etapas del sueño: el ciclo del sueño está
compuesto por 5 etapas distintas, cada una de las
cuales dura aproximadamente entre 90 a 100
minutos
Las etapas del sueño
• Etapa 1: nuestro ritmo respiratorio se va
haciendo más lento. Dura hasta 5 minutos.
En esta etapa pueden experimentarse
imágenes fantásticas que pueden parecer
alucinaciones
• Alucinaciones: experiencias sensoriales falsas,
como cuando se ve algo en ausencia de un
estímulo externo
Las etapas del sueño
• Etapa 2: dura alrededor de 20 minutos. Esta etapa
se caracteriza por la aparición periódica de husos
de sueño, es decir, explosiones de actividad rápida
y rítmica de las ondas cerebrales
• Etapa 3: dura pocos minutos. Etapa de transición.
Ya en la etapa 3, y de manera creciente en la etapa
4, el cerebro emite ondas delta que son amplias y
lentas. Estas etapas se denominan, en conjunto,
sueño de onda lenta
Las etapas del sueño
• Etapa 4: dura alrededor de 30 minutos.
Durante esta etapa el despertar resulta muy
difícil. En esta etapa se da el sonambulismo
• Alrededor de una hora después de haberse
dormido sucede algo extraño. En lugar de
continuar en un sueño profundo, salimos de
éste para volver al sueño inicial. Al volver a
través de las etapas 2 y 3 ( en las que pasamos
alrededor de la mitad de la noche), entramos en
una etapa más misteriosa: el sueño REM
Las etapas del sueño
• Sueño REM: sueño con movimientos rápidos de
los ojos, un estado recurrente del sueño en el cual
suelen ocurrir los sueños vívidos. También se
denomina sueño paradójico, porque los músculos
están relajados (excepto para algunas
contracciones musculares menores), pero otros
sistemas del cuerpo permanecen activos. Dura
alrededor de 10 minutos y es muy difícil despertar
cuando se está en esta etapa
Las etapas del sueño
• Ondas alfa: ondas cerebrales relativamente
lentas propias del estado consciente y
relajado
• Ondas delta: ondas cerebrales largas y
lentas asociadas con el sueño profundo
¿Por qué dormimos?
• Necesitamos dormir
• La necesidad de dormir no es igual para todas las
personas y parece tener una influencia genética
• Si dormimos lo que necesitamos, nos despertamos
más frescos, tenemos mejor humor y
desempeñamos con más eficiencia y precisión el
trabajo
• Privados del sueño nos sentimos mal
¿Por qué dormimos?
• Los efectos de la privación de sueño
• No sólo somnolencia, sino un malestar general
• Socava la sensación de bienestar y energía
• Riesgo de sufrir accidentes, dificultades para
estudiar, disminución del rendimiento,
tendencia a cometer errores, irritabilidad y
fatiga
¿Por qué dormimos?
• Efectos sutiles de la privación de sueño
• Supresión del sistema inmune que nos protege de las
enfermedades
• El déficit del sueño crónico altera el funcionamiento
metabólico y hormonal, de formas que simulan el
envejecimiento y llevan a la obesidad, la hipertensión y
al deterioro de la memoria
• Irritabilidad; lentificación del rendimiento; dificultades
en la creatividad, la concentración y la comunicación
¿Por qué dormimos?
• Las funciones del sueño
• El sueño protege
• Dormimos adaptándonos a nuestro ecosistema
• Nos ayuda a recuperarnos
• Contribuye a regenerar los tejidos, sobretodo del cerebro
• Desempeña un papel importante en el proceso de
crecimiento
• La hipófisis libera hormona del crecimiento en la etapa
del sueño profundo
Los trastornos del sueño
• Insomnio: problemas persistentes para
conciliar o sostener el sueño
• Narcolepsia: trastorno del sueño que se
caracteriza por crisis de sueño periódicas y
abrumadoras, a menudo en momentos
inoportunos. Las personas que lo padecen,
en casos graves, pueden entrar directamente
en el sueño REM
Los trastornos del sueño
• Apnea del sueño: trastorno del sueño
caracterizado por interrupciones temporales de la
respiración durante el sueño y despertares
momentáneos para respirar
• Terrores nocturnos: trastorno del sueño
caracterizado por una gran excitación y sensación
de terror; a diferencia de las pesadillas, los terrores
nocturnos ocurren durante la etapa 4 del sueño, a
las 2 o 3 horas de haberse dormido y rara vez se
recuerdan
Los trastornos del sueño
• Consejos naturales para evitar el insomnio:
• Relajarse antes de ir a la cama, utilizando luz tenue
• Evitar el consumo de cafeína después del atardecer y
también las comidas pesadas antes de acostarse. Un vaso
de leche lo puede ayudar a conciliar el sueño
• Dormir según un horario estable, es decir, levantarse a la
misma hora aún cuando nos hayamos acostado tarde;
evitar siestas
• Practicar deportes, ojalá en la tarde antes del anochecer
• Considere que la perdida temporaria del sueño no es un
problema grave, evite preocuparse por esto
Los sueños
• Sueño (de soñar): secuencia de imágenes,
emociones y pensamientos que pasan a
través de la mente dormida de una persona.
Los sueños son notables por sus imágenes
alucinatorias, discontinuidades e
incongruencias, y por la aceptación
engañosa del contenido y las dificultades
posteriores para recordarlas
Los sueños
• ¿Qué soñamos?
• Lo habitual es que soñemos con cuestiones de
la vida diaria
• En todo el mundo, las personas de todas las
edades muestran una marcada diferencia de
género en el contenido de los sueños
• Para recordar un sueño hay que levantarse y
mantenerse despierto por un rato
Los sueños
• ¿Por qué soñamos?
• Dormimos para recordar
• Los sueños pueden ayudar a examinar, clasificar y
fijar en la memoria las experiencias del día
• El sueño REM favorece la memoria
• Los sueños pueden servir también para una
función fisiológica
• Tal vez los sueños, o la actividad cerebral asociada
al sueño REM, aporta cierta estimulación periódica
al cerebro que duerme (desarrollando y preservando,
así, las vías neuronales del cerebro)
Los sueños
• ¿Por qué soñamos?
• Otras teorías fisiológicas afirman que los sueños surgen
de la actividad neural que procede del tronco encefálico
• La teoría de la síntesis-activación afirma que los sueños
surgen del esfuerzo pertinaz de la mente por dar sentido
a los estallidos visuales inconexos, a los cuales el
sistema límbico les imprime un tono emocional. Los
sueños son la interpretación mental de la actividad
cerebral.
• Otros investigadores prefieren ver a los sueños como
parte de la maduración cerebral y del desarrollo
cognitivo
Los sueños
• ¿Por qué soñamos?
• Hay acuerdo con relación a que todos
necesitamos el sueño REM. Si nos privan de él
en forma repetida, retornamos cada vez más
rápidamente a la etapa REM cuando volvemos
a conciliar el sueño, produciéndose el
fenómeno llamado rebote REM
• Rebote REM: tendencia del sueño REM a
aumentar después de su privación (creado por
interrupciones de esa fase del sueño)
Bibliografía
• Myers, D. G. (2005). Psicología. Buenos
Aires: Ed. Médica Panamericana S.A.
• Capítulo 7: Los estados de la conciencia
(páginas 269 a 285)
•
•
La presentación que se expone a continuación utiliza como base los power
point utilizados por los alumnos del curso en sus exposiciones, los cuales
fueron revisados y completados por la docente a cargo de la asignatura
Los estudiantes que participaron son:
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Joyce Cofré
Camila Domínguez
Juan Echeverría
Andrea González
Rodolfo Gutiérrez
Silvia Huenchufil
Pamela Jorquera
Constanza Palma
Francisco Reyes
Claudio Sáez
Unidad 3 (segunda parte -b-)
Las drogas y la conciencia
Objetivos
• Al finalizar la unidad los estudiantes podrán
reconocer, describir y definir el concepto de droga
• Al finalizar la unidad los estudiantes podrán
reconocer, describir, definir y discriminar los
conceptos de dependencia y adicción
• Al finalizar la unidad los estudiantes podrán
reconocer, describir, definir y discriminar los
distintos tipos de drogas
• Al finalizar la unidad los estudiantes podrán
reconocer, describir, definir y discriminar los
distintos factores que influyen en el consumo de
drogas
¿Qué tipo de drogas influyen en
la conciencia?
• Drogas psicoactivas: son sustancias
químicas que modifican la percepción
y los estados de ánimo
La dependencia y la adicción
• Tolerancia: efecto cada vez menor de una droga con el
consumo regular de la misma dosis, que le exige al
consumidor tomar dosis cada vez mayores para
experimentar el mismo efecto
• Abstinencia: malestar y sufrimiento que sigue a la
interrupción del consumo de una droga adictiva
• Dependencia física: necesidad fisiológica de una droga,
marcadas por síntomas desagradables de abstinencia
cuando se interrumpe su consumo
• Dependencia psicológica: necesidad psicológica de una
droga, como por ejemplo, para aliviar emociones
negativas
Las falsas creencias sobre
la adicción
• En la psicología popular reciente se ha extendido el
alcance de la supuesta tentación irresistible de la
adicción, que incluye lo que antes eran los malos hábitos
e incluso los pecados. Una adicción significa la necesidad
de una sustancia, acompañada por síntomas físicos.
Muchos investigadores consideran que las tres siguientes
creencias son falsas:
• Las drogas adictivas corrompen rápidamente
• Las adicciones no se superan sólo con la voluntad; es necesario
hacer una terapia
• Podemos extender el concepto de adicción más allá de la
dependencia de las drogas e incluir todos los comportamientos
reiterados y cuya finalidad es la búsqueda del placer
Las falsas creencias sobre la
adicción
• Las drogas adictivas corrompen
rápidamente
• Alrededor de un 10% solamente tiene
problemas para dejarlas
• La cocaína es muy adictiva, pero sólo entre el
15% y 16% de las personas se vuelve adictas
• Las personas no suelen convertirse en adictas
con drogas con prescripción médica
Las falsas creencias sobre la
adicción
• Las adicciones no se superan sólo con la
voluntad; es necesario una terapia
• El porcentaje de recuperación entre grupos en
tratamiento y grupos sin ello, difiere muy poco
• Las personas suelen recuperarse por sus propios
medios
Las falsas creencias sobre la
adicción
• Se puede extender el concepto de
adicción, más allá de las drogas, a todos
los comportamientos reiterados, cuya
finalidad es la búsqueda del placer
• Aún existe un fuerte debate sobre este punto
Las drogas psicoactivas
• Tres categorías:
• Sedantes: calman la actividad nerviosa y
reducen la actividad corporal
• Estimulantes: potencian la actividad nerviosa
temporalmente y aumentan el nivel de actividad
corporal
• Alucinógenos: distorsionan las percepciones y
crean imágenes sensoriales en ausencia de
estímulos externos
Las drogas psicoactivas
• Actúan sobre la sinapsis por estimulación,
inhibición o imitación de la actividad de los
neurotransmisores
Los sedantes
• Efecto
Tres tipos:
El Alcohol
Los Barbitúricos
Narcóticos
Reducción de la actividad
corporal
El alcohol
• En grandes cantidades
Sedante
• En pequeñas cantidades
Estimulante
El alcohol en pequeñas dosis
• Levanta el ánimo
• Lentifica actividad del cerebro que controla el entendimiento
y las inhibiciones
• Las personas responden de un modo más agresivo
• Al llamado de ayuda, tienen mejor disposición
Perjudiciales
• Aumenta
Tendencias
Generosas
Efecto relajante
reduce actividad del Sistema Nervioso Simpático
El alcohol en grandes dosis
•
Problemas
Reacciones más lentas
Dificultades en el habla
Aparece torpeza
Se convierte en un sedante potente
Nivel de alcohol mayor
Menor juicio moral
Afecta la memoria
Interrumpe el procesamiento que siguen las experiencias recientes para
transformarse en recuerdos a largo plazo
El alcohol en grandes dosis
• Los lapsus también pueden producirse, ya que el alcohol tiene un
efecto supresor sobre el sueño REM
• El consumo prolongado y excesivos afecta la cognición por
reducción de la masa cerebral
• Afecta la conciencia:
• Reduce el conocimiento de las personas sobre sí misma
• Alguna mala experiencia vivida nos hace más propensos a beber alcohol
• Centra la atención en la situación inmediata y nos aleja de las
consecuencias futuras
• Cambio de conducta es afectado por:
• Alteración química
• Expectativas del consumidor
Los barbitúricos (tranquilizantes)
• Imitan los efectos del alcohol
• Deprimen la actividad del Sistema Nervioso
Simpático
• Como medicamento son usados para
conciliar el sueño o reducir la ansiedad
• Si se mezclan con alcohol pueden ser letales
• Pueden llegar a ser letales por sí solos
Los narcóticos
Morfina
• Opiáceos
(opio y sus derivados)
Heroína
• Deprimen el funcionamiento neuronal
• El placer dura poco
• Los consumidores necesitan dosis cada vez mayores;
algunos llegando a la muerte por sobredosis
Los estimulantes
• Aceleran las funciones corporales
• Los más usados:
•
•
•
•
La cafeína
Nicotina
Anfetaminas
Cocaína
Estimulantes fuertes
Efectos:
Ritmo cardíaco
Las pupilas se dilatan
Ritmo respiratorio
Apetito
Energía
Autoconfianza
Los estimulantes
Cocaína: Va desde la euforia al abismo
- Elevación
- Bajón
Euforia de 15 a 30 minutos
Sensación de depresión ansiosa (abismo)
- Consumo habitual
Adicción
- Se puede experimentar: Trastornos emocionales
Desconfianza
Convulsiones
Paro Cardiaco
Paro Respiratorio
- Aumento de reacciones violentas
Crack : - Potente derivado
- Efecto mas rápido
Los estimulantes
• Metilenedioximetanfetamina:
• Éxtasis o MDMA
• Estimulante y alucinógeno suave
• Efectos: luego de aproximadamente 30 a 40 minutos
después de haber consumido
• Elevación emocional
Va de 3 a 4 horas
• Sentimiento de conexión
• Deshidratación + baile
•
“Yo amo a todo el mundo”
Acaloramientos
Hipertensión
Muerte
Depresión
• A largo plazo
Los alucinógenos
Son drogas
que causan
alteraciones
profundas en
la percepción
de la realidad
Los alucinógenos
• LSD
• Es una de las sustancias psicodélicas más conocidas y
potentes. Induce a estados alterados de la conciencia,
comparados en ocasiones con los de la esquizofrenia o la
experiencia mística
• Es una droga sintética
• Las emociones de un “viaje” con esta droga varían desde la
euforia hasta la indiferencia o el pánico. Cuando la
experiencia alucinógena llega a su punto culminante, las
personas suelen sentirse separadas del cuerpo y
experimentan escenas de ensueño que les parecen tan
reales que pueden llegar a sufrir crisis de pánico o a
inflingirse daños
Los alucinógenos
• Cannabis Sativa: alucinógeno natural suave que
proviene de la planta del cáñamo
• Esta droga relaja, desinhibe y puede producir episodios de
euforia, pero también actúa como un alucinógeno suave al
intensificar la sensibilidad a los olores, sonidos, sabores y
colores
• Si la persona esta angustiada o deprimida la droga
intensificara estas sensaciones. Pero también puede aliviar
el sufrimiento de las personas que padecen dolores y
náuseas
• El humo de la marihuana puede causar cáncer, daño
pulmonar y complicaciones en el embarazo
Los alucinógenos
• Esta droga altera la coordinación motora, las habilidades
perceptivas y el tiempo de reacción necesario para manejar
con seguridad; también interrumpe la formación de la
memoria e interfiere con el recuerdo inmediato de la
información recién aprendida.
• El ingrediente activo más importante de la marihuana es el
THC
• Si se mezcla con las comidas, como los bizcochos de
chocolate, el THC produce una mezcla de efectos que hace
difícil clasificarlo entre las drogas
Guía de las drogas psicoactivas
más conocidas
Droga
Alcohol
Heroína
Cafeína
Metanfetamina
Tipo
Sedante
Sedante
Estimulante
Estimulante
Efectos agradables
Efectos adversos
Efecto inicial agradable
seguido de relajación y
desinhibición
Depresión, pérdida de la
memoria, daño de
órganos, falla en las
reacciones
Euforia, alivio del dolor
Fisiología deprimida,
síndrome de abstinencia
agónico
Atención y vigila
aumentadas
Ansiedad, agotamiento e
insomnio con dosis altas;
síntomas de supresión
Euforia, atención, energía
Irritabilidad, insomnio,
hipertensión,
convulsiones
Guía de las drogas psicoactivas
más conocidas
Droga
Tipo
Efectos agradables
Efectos adversos
Estrés cardiovascular,
desconfianza, bajón
depresivo
Cocaína
Estimulante
Ataque de euforia,
confianza, energía
Nicotina
Estimulante
Excitación y relajación,
sensación de bienestar
Enfermedades cardiacas,
cáncer (por el alquitrán)
Éxtasis
Estimulante;
alucinógeno
suave
Elevación emocional,
desinhibición
Deshidratación y exceso
de calor, estado de ánimo
y funcionamiento
cognitivo depresivos
Marihuana
Aumento de las
Alucinógeno sensaciones, alivio del
suave
dolor, distorsión del
tiempo, relajación
Memoria interrumpida,
daño pulmonar (por el
humo)
Factores que influyen en el
consumo de drogas
Factores
Psicológicos
Factores
Sociales
Estrés
depresión
desesperación
Presión de
los pares
Al interactuar estos
factores muchas
personas sienten el
deseo de
experimentar con
drogas y se vuelven
dependientes de
ellas
Factores que influyen en el
consumo de drogas
• Influencias biológicas
• Influencias psicológicas
• Influencias culturales
Factores que influyen en el
consumo de drogas
• Algunas personas pueden ser
biológicamente vulnerables al alcohol.
Las pruebas apuntan cada vez más a que la
herencia genética influye en las
tendencias alcohólicas
Factores que influyen en el
consumo de drogas
• Influencias biológicas:
• Los hijos de padres con antecedentes de alcoholismo
son más susceptibles a ser alcohólicos
• En gemelos monocigóticos, si uno es alcohólico, el
otro corre gran riesgo de sufrir problemas con la bebida
• Varones que a los 6 años son excitables, impulsivos y
temerarios, tienen mayor probabilidad en la
adolescencia de fumar, beber y consumir drogas
• Investigadores han criado ratas que prefieren bebidas
alcohólicas antes que el agua
• Los genetistas moleculares han identificado genes que
son más comunes entre las personas y los animales
predispuestos al alcoholismo
Factores que influyen en el
consumo de drogas
• Influencias biológicas:
• Estos hallazgos han impulsado la búsqueda de
una mejor comprensión de las influencias
genéticas y bioquímicas en las adicciones.
Actualmente se realizan importantes estudios
para encontrar los marcadores biológicos para
la tendencia a la adicción. Si se logran
identificar estos marcadores, es probable que
los jóvenes en riesgo para las adicciones
específicas se puedan identificar y orientar
Factores que influyen en el
consumo de drogas
• Influencias psicológicas:
• Uno de los factores psicológicos que empujan a la
bebida es el sentimiento de que la vida no tiene
sentido ni rumbo, algo que es muy común entre los
jóvenes que luego de un fracaso escolar subsisten sin
habilidades laborales, sin privilegios y con pocas
esperanzas para progresar
• Cuando los adultos jóvenes solteros dejan el hogar,
aumenta el consumo de alcohol y de otras drogas;
cuando se casan y tienen hijos disminuye
Factores que influyen en el
consumo de drogas
• Influencias psicológicas:
• Los consumidores consuetudinarios de alcohol,
marihuana y cocaína suelen experimentar estados de
tensión importantes o fracasos y se sienten
deprimidos
• Los monos que están estresados por la separación
permanente de sus madres cuando nacen, también
terminan por tomarle el gusto a la bebida
• Dado que el alcohol mitiga temporalmente el dolor y
apacigua la conciencia, puede ofrecer una vía para
evitar el enfrentamiento con la depresión, la ira, la
ansiedad o el insomnio
Factores que influyen en el
consumo de drogas
Principalmente en los casos de los
adolescentes, el consumo de drogas
también tiene raíces sociales que se
reflejan en los diferentes grados en que los
distintos grupos culturales consumen drogas
Factores que influyen en el
consumo de drogas
• Influencias culturales:
• La cultura de los pares es una influencia social
importante, ya que con sus palabras y ejemplos, los
pares influyen en las actitudes frente a las drogas
• Si los amigos de un adolescente las consumen, lo más
probable es que él también lo haga
• La influencia de los amigos es tan poderosa que otros
factores que contribuyen al consumo de drogas por
parte de los adolescentes, como la situación familiar, la
religiosidad y el rendimiento escolar, parecen tener
efectos sobre el grupo
Factores que influyen en el
consumo de drogas
• Influencias culturales:
• La influencia de los pares no sólo consiste en lo
que dicen o hacen sino también en lo que los
adolescentes “creen” que sus amigos hacen o
prefieren
• Es más probable que los que consumen drogas
las dejen si empezaron a tomarlas bajo la
influencia de sus amigos. Cuando los amigos
dejan de hacerlo o el entorno social cambia,
ellos también lo hacen
Vías posibles
para la
prevención y
tratamientos de
las drogas
La educación acerca de los
costos en el largo plazo de los
efectos placenteros temporales
que produce el consumo de
drogas
Los esfuerzos para incentivar
la autoestima de las personas
y para ayudarlas a fijar
objetivos en la vida
Los intentos para modificar los
grupos de pares o para
“vacunar” a los jóvenes contra
las presiones de los amigos,
enseñándoles a “rechazar sus
habilidades”
Las personas no suelen abusar de las drogas
si son conscientes de sus consecuencias
físicas y psicológicas, si se sienten
satisfechas de ellas mismas y de su forma
de vida
Bibliografía
• Myers, D. G. (2005). Psicología. Buenos
Aires: Ed. Médica Panamericana S.A.
• Capítulo 7: Los estados de la conciencia
(páginas 294 a 305)
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