¿Es el Aire del Interior de su
Casa saludable?
Claudia García del Puerto, MD
Adaptado de Contribuya a Tener un Hogar Sano.
Universidad de Wisconsin
¿Es el aire del interior de su casa
saludable?
La gente pasa por lo menos la mitad de su
vida en sus casas.
 No podemos vivir sin aire.
 Si el aire de su casa está contaminado
dañará su salud.

¿Es el aire del interior de su casa
saludable?
¿Le arden sus ojos? Tose o estornuda más
cuando está en su casa?
 ¿ Hay alguien en su casa con alergia, asma?
 ¿ Es el aire de su casa de buena calidad o
está contaminado?

Cómo saber si el aire de su casa está
contaminado:
¡¡PELIGRO!! Hay sustancias dañinas en el
aire que no se pueden ver ni oler.
 Ejemplos de contaminantes del aire: CO2,
CO, humo de cigarrillo, moho, polvo,
limpiadores, insecticidas, solventes, etc.

El aire contaminado causa y empeora
las ALERGIAS y el ASMA
Solución:
 Buena Ventilación: abra sus ventanas a
diario para que entre aire fresco y sol.
 Mantenga su casa limpia.
 Combata las cucarachas.
 Evite las mascotas, especialmente en
dormitorios.
Moho
Crece donde hay humedad y está mojado.
 Da olor a cerrado.
 Algunos son tóxicos y otros empeoran las
alergias y el asma.

Moho
Solución:
 Mantenga seco el ambiente. Repare goteras
y filtraciones.
 Buena ventilación.
 Limpie la zona afectada con lejía.
 Contacte a un especialista si el área afectada
es grande.
Monóxido de Carbono: gas mortal
Origen: combustión incompleta de cocina,
calentadores, caldera, escape de
automóviles, etc.
 Sin olor; no se ve.
 Causa muerte de familias enteras.

Monóxido de Carbono: gas mortal
Solución:
 Detector de Monóxido de carbono.
 Mantenga la chimenea limpia, sin
obstrucción.
 Use el extractor de aire cuando cocine y
ventile.
 Nunca encienda su carro en un lugar
cerrado (ej.: garaje).
Humo de Cigarrillo
Es muy dañino para todos, y en especial los
niños.
Solución:
 Nunca deje fumar dentro de su casa.

Radón
Gas sin olor y que no se ve. Radioactivo.
 Causa cáncer de pulmón.
 Origen: suelo, cimientos.
Solución:
 Análisis de Radón del nivel más bajo de la
casa, como sótano o planta baja.

Solventes, pesticidas y limpiadores
caseros.
Causan problemas respiratorios y otros
inconvenientes de salud.
Solución:
 Evite usarlos o use lo menos
posible.
 Ventile bien durante y después de usarlos.
 Guárdelos fuera del alcance de los niños.

Alfombras y Muebles Nuevos
Eliminan contaminantes al aire.
Solución:
 Déjelos al aire libre antes de instalarlos.
 Una vez instalados, deje abiertas las
ventanas y ventile bien por varios días.

Plomo

Dónde: polvo y trozos descascarados de pintura
(paredes, aberturas) de casas construídas antes de
1978, y en cañerías del agua.

Muy peligroso, en especial para
los niños.

Causa daño irreversible del sistema nervioso.
Plomo
¿Cómo saber?
 Con un análisis del contenido de plomo en
la sangre de su niño.
Plomo
Solución:
 Limpie. No deje acumular polvo.
 Haga remover la pintura con
plomo por especialistas.
 Nunca use el agua caliente
del grifo para beber o cocinar.
El aire fresco y puro es esencial
para disfrutar de buena salud.
¿Cómo está el aire de su casa?
Descargar

Home | Extension | College of Family and Consumer