TÉCNICAS DE ESTUDIO
HERRAMIENTAS EN LAS TÉCNICAS DE ESTUDIO:
Organización del tiempo de estudio
Lectura comprensiva
Subrayado
Esquema
Resúmen
Memoria
IES RAMÓN Y CAJAL. Departamento de Orientación
Para estudiar "bien" hay que organizarse "bien".
 Planificación

◦
◦
A largo plazo que abarcaría un trimestre o incluso el curso entero,
A corto plazo, que abarcará una planificación semanal.
Antes de hacer el horario, es necesario tener una AGENDA donde
apuntemos todo lo que tenemos que hacer: ejercicios, trabajos,
exámenes, etc. y con la indicación clara de las FECHAS.
 Confeccionar un horario de estudio consiste en distribuir las horas
de dedicación por la tarde a tareas escolares.

ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO DE
ESTUDIO I
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El horario debe ser:

Real. Ha de tener en cuenta las actividades extraescolares o un tiempo para
imprevistos

Personal. Tiene que adaptarse a nuestro rendimiento. Si nada más comer me
duermo, empezaré un poco después. Si hacia la noche estoy muy cansado,
empezaré antes.

Asequible. No sirve de nada elaborar un horario muy ambicioso si sé de antemano
que no voy a ser capaz de cumplirlo. Es preferible poner metas alcanzables y
ampliar luego si puedo.

Flexible. Si una vez iniciado un horario comprobamos que no funciona, habrá que
modificarlo y adaptarlo mejor a nuestras necesidades
ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO DE
ESTUDIO II
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
De dificultad graduada. Empezar
por asignaturas de dificultad
media, para seguir con las más
difíciles y dejar para el final las
más fáciles, porque es cuando
rendimos menos debido a la
fatiga.
Regular. Estudiar siempre a una
misma hora.
 Considerar el tiempo para los
descansos (cada hora o tres
cuartos de hora, diez minutos o
un cuarto de hora de descanso).

En 1º y 2º de ESO es
conveniente estudiar una o dos
horas diarias, y en 3º y 4º de
dos a tres horas. En bachillerato
y ciclos se debe dedicar al
estudio una media de tres horas
diarias.

ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO DE
ESTUDIO III
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La lectura es una de las bases fundamentales del aprendizaje;
por lo tanto es importante que leas bien y que comprendas lo
leído
 Ejercicios para aumentar la velocidad lectora:

◦ Leer con otras personas.
◦ Seguir un ritmo establecido.
◦ Leer sólo las palabras que tengan una
letra determinada.
◦ Buscar una palabra en un texto lo más
rápido posible.
◦ Tomar aire, todo lo que se pueda, y leer
sin hacer ninguna pausa.
◦ No guiarse con el dedo.
◦ Leer lecturas con distinto grado de dificultad.
◦ Leer un texto al que le faltan letras y adivinar
la palabra a través del contexto.
◦ ...
LECTURA COMPRENSIVA I
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
Ejercicios para mejorar la comprensión lectora:
◦ Contestar a preguntas sobre la lectura.
◦ Elegir una respuesta entre varias a una pregunta sobre la
lectura.
◦ Hacer un resumen.
◦ Buscar información adicional sobre la lectura.
◦ Realizar un esquema un mapa conceptual...
◦ ...

Debes poder responder a las preguntas
◦
◦
◦
◦
◦
◦
¿Qué?
¿Quién?
¿Cómo?
¿Cuándo?
¿Dónde?
¿Por qué?
LECTURA COMPRENSIVA II
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El subrayado trata de resaltar las ideas principales del texto, facilitando su
estudio, memorización y posteriormente su repaso.
 Un buen subrayado, acompañado de notas a los márgenes, puede ahorrar
mucho tiempo de estudio (y mucho esfuerzo), mientras que un mal
subrayado no sólo no ayuda sino que puede ser contraproducente.
 A veces se subraya prácticamente todo el texto, lo que induce
posteriormente a una memorización literal, mecánica, sin distinguir cuales
son las ideas principales.
 El subrayado exige concentración ya que hay que diferenciar lo
fundamental de lo accesorio.

EL SUBRAYADO I
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Se debe subrayar una cantidad reducida de información (palabras
o frases claves) que permita posteriormente con un simple
vistazo recordar de qué trata el texto.
 No obstante, la extensión del subrayado dependerá de lo
novedoso que a uno le pueda resultar el texto. Si es una materia
que se domina el subrayado podrá ser muy escueto, mientras que
si la materia es nueva se subrayará bastante más.

EL SUBRAYADO II
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
Sólo se comenzará a subrayar tras una primera lectura comprensiva del texto y una
vez que éste se ha entendido. Es un error muy típico del estudiante comenzar a
subrayar en la primera lectura.

Es conveniente ir subrayando párrafo a párrafo. Primero se lee el párrafo y a
continuación se subraya la idea principal.

Se subrayan únicamente palabras claves y no frases enteras. Por
ejemplo: "Los resultadosde las elecciones en Italia han estado muy reñidos“

Se pueden utilizar un par de colores, uno de ellos para destacar lo más relevante. No
es conveniente emplear múltiples colores: primero, porque el subrayado es más
lento; y segundo, porque posteriormente puede resultar difícil interpretar el porqué
se utilizó un color u otro. Se puede emplear también un único color, utilizando dos
tipos de trazo para diferenciar: línea recta como subrayado normal y línea ondulada
para destacar las ideas principales.

El subrayado no debe limitarse a la línea sino que puede incluir otros tipos de
señales: flechas relacionando ideas, diagramas, pequeños esquemas, signos de
interrogación, llamadas de atención, etc. Todo aquello que sirva para llamar la
atención.
EL SUBRAYADO III:
REGLAS
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
El esquema es una forma de analizar, mentalizar y organizar los
contenidos de un texto. Se trata de expresar gráficamente y debidamente
jerarquizadas las diferentes ideas del contenido para que sea
comprensible de un solo vistazo.

Al realizar el esquema, es conveniente que expreses las ideas principales
a la izquierda y a la derecha las secundarias. Del mismo modo, es
conveniente que utilices las mayúsculas para señalar los apartados
fundamentales y las minúsculas para los elementos de importancia que
hay en ellos.
EL ESQUEMA I
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TIPOS DE ESQUEMA

De llaves o cuadro sinóptico: Útil
cuando existen muchas
subdivisiones.

Ramificado o Diagrama: Facilita
ver las relaciones entre
diferentes conceptos de forma
muy gráfica.
ESQUEMA II
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
El esquema te ayudará a ordenar y organizar conceptos y
resaltar la información importante. Además, un buen
esquema te permitirá memorizar de forma visual las ideas
principales del contenido que estés estudiando.

Cuando tengas hecho el esquema, haz una lectura pausada
del resultado junto con el subrayado del texto completo. Es
importante comprobar si entiendes todo y si hay conceptos
repetidos para eliminarlos del esquema.

Puedes ampliar información en las páginas siguientes:
www.aplicaciones.info/utiles/teesque.htm
www.cnep.org.mx/Informacion/tecnicas/estusec.htm


ESQUEMA III
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
El resumen consiste en expresar de forma breve y ordenada las
principales ideas de un texto con tus palabras. Para ello es
absolutamente necesario haber comprendido el texto que vas a
resumir. Sólo debe incluir las ideas principales y algunas
secundarias necesarias para entender el sentido del texto.

Es, por tanto, personal.

El resumen es muy útil a la hora de repasar para un examen,
puesto que de un vistazo te permite recordar las ideas principales
del texto.

Un resumen no es un esquema, ni una superposición de frases
encadenadas del texto, ni una reducción mecánica del número de
líneas del texto. El resumen tampoco debe tener opinión ni
valoración personal, es decir, debe ser objetivo.
RESUMEN I
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CÓMO HACER UN RESUMEN






En primer lugar, lee detenidamente el texto varias veces, hasta
que te asegures de haberlo entendido.
Para algunas personas es preferible subrayar y hacer el esquema
primero, para posteriormente redactar el resumen.
Debes usar frases cortas y claras, con el mínimo de palabras
posible.
Señala las ideas principales, y sólo las secundarias que sean
imprescindibles. No incluyas detalles ni opiniones.
Asegúrate de que están recogidas todas las ideas básicas del
documento.
Finalmente, el resumen debe ser coherente y tener sentido propio
por él mismo, independientemente del texto a que hace
referencia. Léelo después de hacerlo para comprobar que se
comprende bien.
RESUMEN II
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
Es un proceso muy importante para el trabajo académico, sin ella
no podríamos avanzar en el aprendizaje.

Su práctica continuada la perfecciona, mientras que si no la
ejercitamos empeora.

TIPOS DE MEMORIA:

Para que la información pase a la memoria a largo plazo hay que
trabajar activamente cada una de las fases del proceso de la
memoria: RETENCIÓN, ALMACENAMIENTO Y EVOCACIÓN
◦ A corto plazo. Retenemos automáticamente una cantidad muy limitada
de información y se mantiene sólo unos pocos segundos.
◦ La memoria a largo plazo es prácticamente ilimitada tanto en la
cantidad de información que puede almacenar como en el tiempo que
ésta se mantiene almacenada.
MEMORIA I
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

FASE DE RETENCIÓN: Hay muchos factores que influyen en
la mejor o peor memorización:
◦ Atención: seleccionamos unos estímulos e ignoramos
otros.
◦ Motivación: recordamos mejor lo que más nos interesa.
◦ Organización: la información que está organizada
adecuadamente se recuerda mejor.
◦ Repetición: repetir la información usando tus propias
palabras, no de manera mecánica, facilita el proceso.
En definitiva: Para memorizar bien es fundamental una
buena concentración, estar motivados y relajados,
comprender el material, organizarlo y repetirlo.
MEMORIA II
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
FASE DE ALMACENAMIENTO
Es muy importante repasar
frecuentemente lo que se ha
memorizado, ya que si no,
acabará por olvidarse.

FASE DE EVOCACIÓN:
Consiste en poder recuperar la
información almacenada. Este
proceso se hace mucho mejor
si hemos comprendido lo que
estudiamos.
MEMORIA III
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
La memoria se puede DESARROLLAR Y MEJORAR. Existen
distintas técnicas que pueden ayudarnos a mejorarla, como
son:
◦ Asociar los contenidos nuevos con otros que ya tenemos
almacenados.
◦ Dividir la información en partes más pequeñas y fáciles de
recordar. Es, por ejemplo, lo que hacemos con los números de
teléfono (983-25-34-16 se recuerda mejor que 983253416)
◦ Agrupar datos. Por ejemplo, en clasificaciones, es más fácil
recordar nueve apartados si hacemos tres grupos de tres
apartados cada uno.
◦ Aspectos como en qué parte de la página estaba un apartado,
la ropa que tenía puesta o el bolígrafo con que estaba
trabajando, también nos ayudan a recordar.
◦ También existen numerosas reglas nemotécnicas para
facilitarnos la memorización. Puedes encontrarlas en algunas
páginas relacionadas con el tema.
MEMORIA IV
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MÉTODOS, HÁBITOS Y TÉCNICAS PARA MEJORAR
EL RENDIMIENTO EN LOS ESTUDIOS.
TÉCNICAS Y CONSEJOS
www.estudiantes.info/Blogs/tecnicas/2007/09/pe
rder-el-tiempo.html
 www.estudiantes.info/tecnicas_de_estudio/plane
s_horarios.htm
 www.aplicaciones.info/utiles/tehora.htm
 www.psicopedagogia.com/tecnicas-de-estudio/
 http://tecnicas-estudio-tics.blogspot.com.es/

ENLACES ÚTILES
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www.aplicaciones.info/utiles/teesque.htm
www.cnep.org.mx/Informacion/tecnicas/estusec.htm
RESUMEN
www.lopedevega.es/users/juanjoromero/eso/testudio/testu
dio_index.htm
www.taringa.net/posts/info/1014116/%5BTecnicas-deEstudio%5D-El-resumen.html
www.centros6.pntic.mec.es/cea.pablo.guzman/cc_naturale
s/tecnicasestudio.htm
MEMORIA
www.aulafacil.com/Tecestud/Lecciones/Temario.htm
www.tecnicas-de-estudio.org/general/papel-memoria.htm
ENLACES ÚTILES
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