LINCOLN
HARDING
CENTRAL
Precios de la Comida:
Para toda la comunidad-Comida Gratuita
Leche Solamente
$.30
Servimos el desayuno todos los dias que hay clases
Servimos almuerzo solamente cuando hay clases todo el
dia
Menu del Almuerzo
LUNES
Semana
MARTES
1
TIRAS DE POLLO
MACARONI CON
QUESO
PAPAS FRITAS
TROZOS DE APIO CON
RANCH
PURE DE MANZANA
2
PEQUENAS
SALCHICHAS FRITAS
PAPAS FRITAS
BROOCLI CON RANCH
MANZANA
GALLETAS DE
VAINILLA
3
TIRAS DE POLLO
ZANAHORIAS
COLIFLOR CON
RANCH
PURE DE MANZANA
SUNCHIPS
4
TACO
ELOTE Y SALSA
PURE DE MANZANA
CON CANELA
TOTOPOS DE MAIZ
SALCHICHA CON PAN
FRIJOLES ALHORNO
ENSALADA
PURE DE MANZANA
QUESO
GALLETAS SALADAS
5
M
T
W
T
MIERCOLES
PAN DE AJO
RELLENO CON
SALSA DE TOMATE
ENSALADA
ZANAHORIAS
JUGO DE MANZANA
SANDWICH DE PAVO
FRIJOLES
PAPAS AL HORNO
DURAZNOS
PASTEL DE
CUMPLEANOS
PASTA ITALIANO CON
PAN DE AJO
ENSALADA
EJOTES
PERAS
TORTILLA DE JAMON Y
QUESO
BROCOLI CON QUESO
TROZOS DE APIO CON
RANCH
DURAZNOS
SANDWICH DE
CARNE MOLIDA
PEPINOS
PAPAS AL HORNO
ZANAHORIAS
ELOTES
PERAS
HUEVOS
REVUELTOS CON
CHORIZO
PAPAS FRITAS
SALSA
NARANJAS
PAN DE CANELA
S
1
2
S
SANDWICH DE
POLLO ROSTIZDO
ELOTE
ENSALADA DE
PAPA
FRUTA
GALLETAS
SALADAS
TACO CON
LECHUGA/QUESO
SALSA
ELOTES
RAISELS
BISTEC CON PAN
PURE DE PAPA
EJOTES
FAJITAS DE
POLLO
FRIJOLES
SALSA
PINA CON
NARANJAS
TOTOPOS DE
MAIZ
HAMBURGUESA
CON QUESO
PAPAS AL
HORNO
BROCOLI
FRUTA
NACHOS CON
FRIJOLES
ENSALADA
DURAZNOS Y
GELATINA
SANDWICH
ITALIANO CON
PAN DE AJO
PURE DE EJOTES
BROCOLI CON
RANCH
FRUTA
October 2014
M
T
W
T
F
S
1
2
3
4
5
6
S
M
T
SANDWICH DE
CARNE DE
PUERCO CON
SANDWICH DE
CARNE Y QUESO
PAPAS DE
QUESO
CHICHAROS CON
MANTEQUILLA
DURAZNOS
SUNCHIPS
SANDWICH DE POLLO
BROCOLI CON QUESO
ENSALADA
PINA
Bebidas
Pueden Elegir de
Una Variedad de
Leche
VIERNES
NACHOS DE
CARNE
FRIJOLES
SALSA
DURAZNOS
SANDWICH DE CARNE
DE PUERCO FRITO
PAPAS CON QUESO
ZANAHORIAS
GALLETA
RAISELS
September 2014
F
JUEVES
SANDWICH CALIENTE
DE JAMON Y QUESO
BROCOLI CON RANCH
ZANAHORIAS
PEQUENAS
PINA
CHEETOS
PIZZA RELLENA
ENSALADA
EJOTES
PERAS/GELATINA
August 2014
S
Augusto a Diciembre 2014
BBQ
PAPAS CON
QUESO
VERDURAS CON
RANCH
FRUTA
GALLETAS DE
CANELA
Agua disponible
diario
• Ofrecimos cinco
opciones del grupo de
alimentos.
-Minimo de 1 onza de
carne
– Minimo de 1 onza de
grano entero
– ¾ de taza de Verdura
-Media taza de fruta
– 1 taza de leche
El plato debe de llevar
tres opciones del grupo
de alimentos.
Los estudianets TIENEN
QUE tomar media taza
de fruta o verdura.
MAS
– Los estudiantes
PUEDEN OPTAR por no
tomar el resto de la
comida ofrecida
incluyendo la leche.
November 2014
W
T
F
S
1
2
3
4
S
M
T
W
T
December 2014
F
S
S
1
M
T
W
T
F
S
1
2
3
4
5
6
3
4
5
6
7
8
9
7
8
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5
6
7
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2
3
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31
Menu de la 1a Semana
Menu de la 2a Semana
Menu de la 3a Semana
Menu de la 4a Semana
Menu de la 5a Semana
Menu de los Dias Festivos
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