Videojuegos
Primera sesión
Videojuegos: los datos

Se trata de una actividad de ocio
muy común (la mayoría de niños y
adolescentes se entretienen habitualmente
con videojuegos)

A la que se le dedica mucho tiempo
(muchos dedican más de dos horas diarias)

Hay poderosos intereses
comerciales “en juego” (la industria de
los videojuegos mueve más dinero que el
cine y la música juntos)
Ventajas de los videojuegos





Son una forma de entretenimiento
divertida
Favorecen la coordinación manual
y los reflejos
Incrementan la sensación de
dominio y control
Desarrollan la creatividad y
favorecen la curiosidad
Desarrollan habilidades mentales
(atención, memoria, etc.)
Problemas de algunos videojuegos




Pueden reducir el tiempo que se dedica
a actividades sociales u otros juegos
Algunos transmiten valores sexistas y
violentos
Pueden provocar problemas en las
relaciones sociales y familiares
Favorecen adicción
¿Por qué “enganchan”?




Son atractivos y gusta jugar con ellos
Todo el mundo pueden jugar a su nivel
Suponen un reto o desafío. Te sientes
bien cuando consigues los objetivos
Algunos no tienen fin
Uso de videojuegos en la
adolescencia



Contesta al cuestionario que te hemos
dado
Recuerda que no hay respuestas
correctas ni incorrectas. Todas son
igualmente válidas.
Tu aportación es valiosa. Contesta con
sinceridad y pregunta si tienes alguna
duda
Actividades

Ponte un horario semanal para jugar. Procura:





No jugar todos los días
Jugar un máximo de una hora los días laborales, siempre
después de realizar las tareas escolares y domésticas
Los fines de semana puedes jugar más, pero no superes
las dos horas diarias
Volver a hacer actividades que antes hacías a menudo y
que te gustaba hacer (deporte, quedar con amistades, leer,
hobbies, etc.)
Enseña a tus padres los videojuegos con los que juegas
normalmente. Muéstrales cómo funcionan, las habilidades
que tienes y coméntales lo que te gusta de ellos
Ejemplo de previsión de horario
semanal


Días que tengo previsto jugar y hora:
Cuánto tiempo voy a jugar:
Lunes
Martes
19
a 20h
Miércoles
Jueves
20h
a 21h
Viernes
Sábado
11h
a 12h
16h a 17h
Domingo
12h
a 13h
Registro semanal (“real”)
Días que realmente has jugado durante la semana:

Lunes
19
a 21h
Martes
19
Miércoles
a 21h •16h a 17h
Jueves
16h
a 17h
20h a 21h
Viernes
Sábado
11h
a 12h
16h a 17h
Domingo
12h
a 13h
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