DOC.
ESO
Salud y enfermedad (2)
1 Enfermedades que tienen que ver con el peso (I)
Biología y
Geología
FACTORES DE RIESGO
Factores personales
Problemas psicológicos, falta de seguridad en sí mismos, etc.
Factores culturales
Cultura de la imagen, la moda y el culto al cuerpo.
Factores del entorno
Familias con problemas de comunicación, amigos, etc.
ANOREXIA NERVIOSA
• Se caracteriza por una preocupación excesiva
y desproporcionada por mantenerse delgados.
• La imagen que se tiene del cuerpo está
distorsionada.
• Requiere tratamiento de distintos especialistas
(psiquiatras, endocrinólogos...).
DOC.
ESO
Salud y enfermedad (2)
2 Enfermedades que tienen que ver con el peso (II)
BULIMIA
• Suele estar asociada con la anorexia nerviosa.
• Consiste en episodios de voracidad descontrolada,
seguidos de crisis de culpabilidad.
• Durante las crisis de culpabilidad se provoca
el vómito, se toman laxantes o diuréticos.
Biología y
Geología
DOC.
ESO
Salud y enfermedad (2)
3 Otras enfermedades relacionadas con la alimentación (I)
DEBIDAS A CARENCIAS NUTRICIONALES
La desnutrición
El kwasiorkor
La avitaminosis
Falta casi total de alimentos.
Déficit de proteínas.
Ausencia o déficit de las vitaminas
recomendadas.
La desmineralización
El bocio
Provocada por la falta de fósforo
y/o calcio.
Provocado por una dieta desprovista de iodo.
La anemia ferropénica
Escasez de hierro.
Biología y
Geología
DOC.
ESO
Salud y enfermedad (2)
4 Otras enfermedades relacionadas con la alimentación (II)
ASOCIADAS A HÁBITOS ALIMENTARIOS INCORRECTOS
El cáncer de colon
Relacionado con dietas pobres en fibra vegetal.
La arteriosclerosis
Provocada por depósitos de colesterol en los vasos sanguíneos.
Los problemas articulares
Asociado a la obesidad.
La hipertensión arterial
Asociada a dietas ricas en sal y especias.
La caries
Asociada a dietas con exceso de dulces.
Biología y
Geología
DOC.
ESO
Salud y enfermedad (2)
5 Cuidados del aparato digestivo (I)
Biología y
Geología
HIGIENE EN LA ALIMENTACIÓN Y MANIPULACIÓN DE LOS ALIMENTOS
Lavar bien las frutas y
verduras que se vayan a
consumir crudas.
Vigilar la fecha de
consumo de los alimentos
para evitar su degradación
y descomposición.
Comer reposadamente,
masticando bien y sin
prisas.
Lavarse las manos antes
de tocar los alimentos.
DOC.
ESO
Salud y enfermedad (2)
6 Cuidados del aparato digestivo (II)
Biología y
Geología
PREVENCIÓN DEL ESTREÑIMIENTO
Beber al menos 1,5 litros de agua al día.
Realizar ejercicio físico a diario.
Ingerir alimentos ricos
en fibra vegetal.
DOC.
ESO
Salud y enfermedad (2)
7 Cuidados del aparato digestivo (III)
Biología y
Geología
HIGIENE BUCO-DENTAL
Cepillado frecuente de los dientes.
Revisiones periódicas del estado
de la dentadura por el dentista.
Utilizar un cepillo de cerdas redondeadas
y usar pasta fluorada.
Utilizar la seda dental
suavemente para
eliminar los restos que
queden entre los dientes.
DOC.
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Biología y
Geología
Salud y enfermedad (2)
8 Cuidados del aparato respiratorio
HIGIENE DE LOS HÁBITOS RESPIRATORIOS
Realizar la inspiración a
través de la nariz y no
de la boca.
Ventilar la casa todos
los días y evitar las
temperaturas
extremas.
Procurar respirar aire
limpio y hacer
ejercicio al aire libre.
Mantener las fosas nasales lo
más limpias posibles.
Células que recubren las vías
respiratorias, con cilios que retienen
la suciedad y los microbios.
No fumar.
DOC.
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Biología y
Geología
Salud y enfermedad (2)
9 Sustancias nocivas para el sistema respiratorio
LOS CONTAMINANTES ATMOSFÉRICOS
Las principales fuentes de
contaminantes atmosféricos son:
EL TABACO
Es la causa principal de enfermedades
respiratorias como:
Bronquitis crónica
Las industrias
Enfisema pulmonar
Las calefacciones domésticas
Cáncer de pulmón
La circulación
DOC.
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Salud y enfermedad (2)
10 La salud de la piel
Las glándulas sudoríparas vierten el
sudor a la piel. Nosotros debemos
mantener la piel limpia para evitar la
acumulación de sudor y la
obstrucción de los poros.
Biología y
Geología
Para ello, es importante...
Utilizar ropa y calzado adecuado a
cada estación, que nos protejan del
exterior y nos permitan regular la
temperatura del organismo.
Lavar frecuentemente la
piel con agua y jabón y
utilizar desodorantes.
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