Los años de la adolescencia
(Lo que se pueden esperar los padres)
Parent Power School
22 de enero de 2014
Los Adolescentes
 Adolescente: una persona entre la edad de 13 y 19
inclusivo.
 Características
 Independiente, emocional y rebelde
 Energético, venturoso y tomar riesgos
 Madurar físicamente, hormonas, alertos sexualmente
y socialmente
 Crecimiento intelectual
 Adolescentes viven cambios rápidos:
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Fisiológicamente
psicológicamente
Socialmente
Emocionalmente
Cognitivamente
El cerebro comienza a fortalecerse a la edad de 13.
So adolescente lo necesita ahora mas que nunca!
Cambios psicológicos
Humor y comportamiento
 Caliente y frio, malo y bueno (efecto montana rusa)
 Buscando independencia
 Examinar/Cuestionar autoridad del padre
Contradicciones
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Sentido/valor de la vida
Estrés interno (ansiedad)
El querer resolver problemas
Aislarse (depresión)
Cambios fisiológicos
Crecimiento rápido
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Crecimiento en altura, peso, vello corporal y facial
Para las muchachas, pueden ver cambios físicos a lo
temprano de la edad de 10-11anos, o lo mínimo de 8
anos hasta la edad de 13.
Para los muchachos, cambios físico ocurren a la edad
de 11-12 anos, pero pueden comenzar a lo mínimo de
9 anos hasta la edad de 14.
Olor del cuerpo y acné

La glándulas del sudor, en ciertas áreas, ya sea como
debajo de los brazos y en el ingle, causan aceites y
sudor. Estas glándulas comienzan a hacer aceites
después del comienzo de la pubertad. La piel se hace
mas gruesa y las glándulas producen mas aceite que
puede causar acné y puntos negros
Cambios cognitivos
Desarrollo mental
 Pensar mas abstractamente
 Buscando independencia
 Estableciendo identidades y orientación sexual
 Razonando y tomando decisiones
Cambios emocionales
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Demuestran sentimientos fuertes
Mas sensitivos a las emociones de
otros
Mas consientes
Pasan por una etapa “balas no me
pasan”
Aprenden a controlarse
Descubren su estado emocional
Cambios sociales
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Buscando su identidad y aceptación
Buscando mas responsabilidad
Buscando nuevas experiencias
Pensando lo “bueno” sobre lo “Malo”
Influenza de compañeros
Comunicando de diferentes modos
(prefieren aparatos tecnológicos)
Problemas de adolescentes
Depresión
Síntomas:
►Conducta académica- --- – disminuido
►caos emocional– desesperados psicológicamente
– sintiéndose inseguros
– aislados
– abuso de substancias
– trastorno de alimentación
– Pensamientos de suicidio
Estrés traumático
Síntomas:
►re-viviendo- (PTSD)
►evitando / aislación
►insomnio
Mantengan en mente
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Cada niño es diferente
Eviten comparar y aprendan a aceptar su
personalidad
Ellos cometerán errores y aprenderán de ellos
Recuérdenle de los valores de la familia
(Eres con quien te juntas. Cierto o falso?
Ustedes toman un gran rol en su desarrollo
Rol del padre durante la
etapa de pubertad
o Estén disponibles y mantengan la mente abierta
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
Sean un padre, pero también sean un amigo cuando busquen ayuda (ahorren
su confianza)
Háganlos saber que pueden confiar en ustedes cuando estén en deudas
Escuchen sus preocupaciones y pensamientos con una mente abierta
o Estén listos y tengan conocimiento (el saber es la llave)


Sepan los desafíos cuales se afrentan y estén listos con las diferentes
soluciones para ellas
Aprendan sobre lo corriente y lo que ven sus hijos día a día
o Estén involucrados
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
Sepan cuales son sus amistades
Planear actividades juntos
 Sean un modelo y su razón para tomar decisiones

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Practiquen lo que predican
Denles limite y sean su excusa para tomar la decisión correcta
Conozcan a su adolescente
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Cual es su favorita materia?
Cuales son sus actividades extracurriculares?
Quienes son sus amistades? Familias?
Cual es su favorita película?
Sepan donde están y comuníquense
Sean sus amigos en sus cuentas de redes sociales
Fijen tiempo para su adolescente SOLAMENTE (caminen en el
parque, coman fuera de casa, etc.) Algo que les permita hablar con
ellos sobre su día.
Puntos para la familia
 Cenen juntos como familia
 Ensénenle a su joven a cocinar, hacer trabajo en la yarda, etc.
(Compartan sus intereses)
 Compartan sus experiencias del “amor” cuando eran jóvenes
 Eduquen a su hijo/a sobre la actividad sexual, ETS y
anticoncepción
 Lean libros que les ayuden a entender el desarrollo psicológico de
un joven
 Planean actividades en familia (hornada, campar, cine)
 Estén alertos de las costumbres sociales corrientes
 Fijen reglas, limites y expectativas y tengan consecuencias )sean
firmes y cúmplanlas)
 INVOLUCRENSE !
Preguntas/Preocupaciones
Gracias

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