Programa de cursos de noviembre 2008 a
agosto de 2009 (10 cursos de 8 horas c/u)
Jorge García Montaño
www.kalamas.org.mx
Primer curso:
Las cuatro nobles
verdades: los pilares del
budismo
Sábado 15 y domingo 16 de noviembre
de 2008
Centro: Camina a Ti, www.caminaati.com.mx
1
Las cuatro nobles verdades
Objetivo: El elemento central del entendimiento
budista es sin lugar a dudas el sufrimiento.
Cuando lo experimentamos, casi instintivamente
tendemos hacer sufrir a los demás. Por eso el
objetivo del curso es comprender las causas, las
condiciones y los tipos de sufrimiento que
experimentamos, en la mayoría de los casos
como consecuencia de buscar la felicidad con
métodos erróneos.
2
Buddha (sánscrito) Despierto
la persona:
Siddartha Gautama
genérico:
todo ser humano
cuya mente ya no tiene ninguna contaminación
mental ni emoción negativa
3
Siddartha Gautama
Nace _+563 A.C. en Lumbini, Nepal. (Norte de India)
Es hijo del jefe de la tribu Shakya (por eso a veces se le dice
Buda Shakyamuni= el iluminado de la tribu de Shakya).
Su madre se llamó Maya
Se casa a los 16 años con su prima Yashodhara
A los 26 años tuvo su primer y único hijo Rahula
Tenía 29 años cuando inicia su enfrentamiento con el sufrimiento
humano en la leyenda de la “Escapada del castillo”
• el anciano
• el enfermo
• la muerte
• el monje
“Los cuatro signos”
4
Abandona su palacio, y durante seis años busca la solución al
sufrimiento humano como asceta.
A los 35 años (ó 36) se sienta bajo un árbol a la orilla del Río
Nairanjara, en Gaya, India. Por varios días busca la iluminación hasta
que el príncipe Siddharta Gautama
Buddha – 49 días de
meditación
1er Sermón (Sutra):
En Isipatama,”Parque de los Ciervos” en Benarés, se inicia la puesta
en
movimiento de la Rueda de la Ley (Dharmachakra Pravatana)
Cuatro Nobles Verdades + Camino Óctuple
Predica durante 45 años
Los sutras (sermones) primero se escribieron en Pali (+_ 490 a.c.);
más tarde se tradujeron al sánscrito (idioma médico de la India) y al
principio de nuestra era al tibetano, chino y japonés.
A los 80 años (+_84) Budha muere en Kushinagara (ahora Kasia) y se
le llama PARINIRVANA
5
Se dice que sus últimas palabras fueron:
“La decadencia es inherente a todas las cosas creadas. Con una mente clara,
prestad la debida atención a nuestra salvación”
• Sangharakshita, ¿Quién es el buda?, Tres Joyas, España, 1994
• William Stoddart, El Budismo, Sophia Perennis, España, 2001.
6
Las cuatro nobles verdades
 1o.) Existe el sufrimiento (Dukkha)
 2o.) El sufrimiento tiene su origen (causa) en el apego a los deseos
y en la aversión a los objetos no deseados (Samudaya)
 3o.) Hay un cese del sufrimiento (Nirodha)
 4o.) El método para el cese del sufrimiento es el Noble Óctuple
Camino, o el adiestrarnos (Marga)
Moral-ética (Shila)
Concentración-meditación (Samadhi)
Sabiduría-visión (Prajña)
ÉTICA
MEDITACIÓN
SABIDURÍA
1. Acción
4. Atención
7. Visión
2. Habla
5. Concentración
8. Pensamiento
3. Modo de vida
6. Esfuerzo
7
Shantideva (XI d.c.)
• “La fuente de todas las miserias del mundo consiste en pensar en
uno mismo, la fuente de toda felicidad consiste en pensar en los
demás”
• En el budismo se establecen tres áreas para el trabajo espiritual:
Mente
pensamientos
Palabra
Se mueven en función de
felicidad
sufrimiento
Cuerpo
acciones
Hay muchas técnicas,
métodos y creencias
para aumentar la
felicidad y disminuir el
sufrimiento
8
Propuesta budista
Todo acto no
virtuoso en
mente, palabra
y cuerpo
Tiene el efecto
de producir
sufrimiento
Todo acto
virtuoso en
mente, palabra y
cuerpo
Tiene el efecto
de producir
felicidad
9
¿y cómo vivimos?
Emociones
positivas
Felicidad
Aversión
Apego
Amor
Cariño
Bondad
Tiempo
Odio
Aversión
Egoísmo
Estados mentales
10
Emociones
negativas
Sufrimiento
Perturbaciones
mentales
Aversión
Aflicciones
emocionales
Por ignorar cómo es
la realidad
Lo deseado
Apego
Lo neutro
Indiferencia
Ilusiones
Engaños
Lo indeseado
Aversión
11
Las cuatro nobles verdades
La verdad y el origen del
sufrimiento
12
Base de la doctrina
budista
Edificio de tres
pisos:
Cuatro Nobles Verdades
Compasión
Vajrayana
religión (Tantras)
Mahayana
filosofía (Sutras)
Hinayana
psicología
sabiduría
Principios de la doctrina
budista
compasión
Toda realidad es interdependiente
No hacer daño
13
Evitando las 10 acciones no-virtuosos
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
No dañar y matar
No apropiarse de lo ajeno
No placeres inadecuados
No mentir
No difamar
No blasfemar
No criticar sin bases
No codiciar lo de los otros
No venganza
No hacer discursos falsos
cuerpo
palabra
mente
14
Por tanto:
El deseo
innato de todo
ser sintiente
Toda
es
Felicidad
Sufrimiento
Buscar la
felicidad y evitar
el sufrimiento
Tiene sus
causas y
condiciones
15
Buda propone
un método
para liberarnos
del sufrimiento
(ejemplo de la
medicina)
1. Aceptar y conocer el sufrimiento (no
ocultar y no reprimir el dolor)
2. Diagnosticar qué es lo que lo produce
(la enfermedad)
3. Definir que antídoto (medicina) es
necesario aplicar para eliminar las
causas
4. Implementar el remedio con esfuerzo y
regularidad (tomar la medicina y
curarnos)
16
El mundo en que
vivimos está inundado
de dukka:
1.
Nacimiento
2.
Enfermedad
3.
Envejecimiento
4.
Muerte
5.
Tener lo no deseado
6.
No tener lo deseado
7.
Perder lo deseado
A largo plazo
inevitables
A mediano
plazo
evitables
CAUSA
Apego a los objetos que
supuestamente satisfacen
nuestras sensaciones
placenteras
Personas
Cosas
Situaciones
Lugares
1)
La vista
Está bonito
2)
El olfato
Huele bien
3)
La escucha
Suena agradable
4)
El tacto
Está fino
5)
El paladar
Que rico
6)
La mente
Eleva el ego
17
Pero….
toda sensación placentera tiene tres sellos de la realidad
• Impermanencia
• Insatisfación
• Insustancial
Todo objeto de apego
(anicca)
(dukka)
(anatta)
Sufre el proceso de:
desintegración
desaparición
defragmentación
Y sufrimos porque los objetos deseados
¡cambian!
18
1. Sufrimiento del sufrimiento (dolor)
3 tipos de
sufrimiento
2. Sufrimiento del cambio (diferente)
3. Sufrimiento de lo condicionado
(dependencia de causa)
Hipótesis
budista:
El ser humano piensa,
habla y actúa de
manera que produce
¡cada vez más
sufrimiento! creyendo
que así logra la felicidad
Causa:
IGNORANCIA
19
Causa del
sufrimiento
Ignorancia = No saber
¿no saber qué?
¡cómo se producen los fenómenos!
OOO
No conocemos qué causa la felicidad
No conocemos qué causa el sufrimiento
¡Y actuamos
muy mal!
Acción que determina las leyes naturales de la causalidad
Negativas /no virtuosas/torpes
Tipos de
acción:
Positivas/virtuosas/sabias
Neutras/indiferentes/ignorancia
IGNORANCIA
Hipótesis
budista
Causas del
sufrimiento
+
AFLICCIONES
NEGATIVAS
(Kleshas)
20
Fases de la acción kármica
motivación
ejecución
resultados
Fase 1
Fase 2
Fase 3
Malas
motivaciones
Producen acciones
negativas y
perjudiciales
Que generan
sufrimiento, dolor e
insatisfacción
Los efectos de una acción karmica pueden
surgir en un tiempo corto/mediano/lejano
Emociones aflictivas
Producen
acciones
negativas
Resultado:
Ira
Coraje
Enfado
Envidia
Soberbia
el sufrimiento
Tristeza…..y
•dolor
84,000
•insatisfacción
Estados mentales
Perturbados
FIN21
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