EDUCARNOS PARA EDUCAR:
LAS HABILIDADES SOCIALES DESDE EL
HOGAR
ESCUELA DE PADRES Y MADRES DE PATXI LARRAINZAR.
Toñi Maquirriain. Pedagoga. Terapeuta Familiar - De pareja y Gestalt
Escuela de Padres y Madres de Patxi
Larrainzar. Toñi Maquirriain. Pedagoga y
Terapeuta Familiar- De pareja y Gestalt
LA IMPORTANCIA DE LA COMPETENCIA SOCIAL PARA EL
FUNCIONAMIENTO ACTUAL Y PARA EL FUTURO
DESARROLLO
¿Sabéis que los niños que demuestran unas habilidades
sociales adecuadas se desenvuelven mejor en los ámbitos
escolar, social y emocional, y que, además , interactúan de
forma más positiva con su entorno?
De ahí que las HHSS se han convertido en un requisito
imprescindible en la educación de los niños.
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Terapeuta Familiar- De pareja y Gestalt
¿QUÉ SON LAS HABILIDADES SOCIALES?
• Son un conjunto de comportamientos adquiridos y aprendidos que
nos permiten interactuar con los demás del modo más adecuado
posible a la situación en la que nos encontramos, y de manera
mutuamente beneficiosa.
• Se ponen en juego en la interacción con otras personas.
• Pueden y deben ser enseñadas
• Es nuestra responsabilidad …
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Familiar- De pareja y Gestalt
¿CUÁL ES EL PRINCIPAL OBJETIVO AL DISEÑAR EL
PROYECTO DE VIDA DE UN HIJ@?
“QUE SEA FELIZ”
ES ALGO QUE ELLOS TIENEN QUE APRENDER
LA FELICIDAD NO SE ADQUIERE DE FORMA INNATA, SE PUEDE
APRENDER A ENCONTRARLA, SENTIRLA Y A DISFRUTAR DE ELLA.
ES UN APRENDIZAJE DE POR VIDA
LOS PADRES SOMOS SUS MODELOS DE INTERACCIÓN SOCIAL
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DE AHI LA IMPORTANCIA DE CAMBIAR LOS PADRES Y
MADRES
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¿CÓMO PODEMOS FACILITAR LOS PADRES ESAS CONDUCTAS Y
HABILIDADES SOCIALES, ESA INTELIGENCIA INTRAPERSONAL E
INTERPERSONAL ?
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LA RESPUESTA PASA POR…
• TRABAJÁRNOSLAS NOSOTROS Y NOSOTRAS
• Si somos conscientes de su relevancia
• Nos formamos un poco, nos entrenamos para enseñarlas
• Lo que enseña es la relación y la actitud en la misma.
• No enseñan las palabras
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UNA REFLEXIÓN PERSONAL:
¿ Qué tal ando yo de competencia social?
¿qué habilidades practico habitualmente en mis relaciones
diarias o debería practicar más?
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NO SE PUEDE TRANSMITIR LO QUE NO SE TIENE
NO SE ENSEÑA LO QUE SE DICE SINO LO QUE SE VE
HACER
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CONDUCTAS SOCIALES BÁSICAS
Los niños entre 5 y 10 años tienen que aprender a
poner en práctica en su vida cotidiana estas
conductas
Podéis rellenar en casa el cuestionario para
identificar las que requieran un entrenamiento
Antes de rellenarla, observadles unos días.
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ORIENTACIONES
• 1. Veremos las técnicas y estrategias más comunes para enseñar
todo tipo de conductas de interacción social en el hogar
(refuerzo positivo; modelado, la práctica de tareas cotidianas y
la firmeza y acuerdo con la pareja)
• 2. Analizaremos las habilidades sociales básicas para aplicar con
los [email protected] (comunicación no verbal; comunicación verbal,
expresión de emociones y habilidades para lograr un
autoconcepto positivo)
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TECNICAS Y ESTRATEGIAS PARA ENSEÑAR CONDUCTAS EN
EL HOGAR
•
EL REFUERZO POSITIVO
El principio del refuerzo en los niños se basa en que cuanto más se refuerza una
conducta o una respuesta prestándole una atención especial, más probable es que
dicha conducta se incorpore a su repertorio y la pongan en práctica en
diferentes contextos y situaciones.
Si se deja de reforzar una determinada conducta o la consecuencia que se deriva es
desagradable, irá aminorándose paulatinamente e incluso podrá llegar a desaparecer.
Lo 1º que tenéis que tener en cuenta es:
-
Las conductas que estáis reforzando
-
Las conductas que no reforzáis, no prestáis atención, ignorándolas
-
Si las conductas que reforzáis son las adecuadas
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EL REFUERZO POSITIVO
• Muchas veces los niños sienten que no están recibiendo
suficiente atención por vuestra parte cuando realizan bien las
actividades y cuando se comportan de manera adecuada.
• ¿Sabéis lo que suelen hacer en esas ocasiones?
• Deciden probar a realizar las actividades de forma incorrecta y
a manifestar con los demás conductas poco sociales.
• P.e. pareja comiendo en restaurante con otra pareja con un niño
de 6 años que como no prestan atención al niño, éste se empieza
a manchar de tomate, tira los macarrones al suelo, mancha el
mantel…
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REFUERZO POSITIVO
•
Cualquier reacción (alabarles, valorarles, regañarles, castigarles
o ignorarles) durante, inmediatamente o después de cualquier
conducta la refuerzan y en muchos casos, se refuerzan
conductas inapropiadas.
GENERALMENTE ES MÁS EFICAZ IGNORAR LAS CONDUCTAS
INAPROPIADAS A LA VEZ QUE REFORZAMOS
POSITIVAMENTE CUALQUIER CONDUCTA ADECUADA.
Hemos de tratar de buscar, aún con los [email protected] más difíciles,
conductas dignas de premiarse (cambio de voz, minutos sentado,
intento de ponerse zapato…).
Busquemos las excepciones con las gafas positivas
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PASOS PARA APLICAR EL REFUERZO POSITIVO
CORRECTAMENTE
•
1. SELECCIONAR LA CONDUCTA SOCIAL A INCREMENTAR- Y DEFINIRLA EN
POSITIVO ADEMÁS DE ESPECIFICARLA LO MÁS POSIBLE
•
p.e debes poner la mesa, comer solo, jugar con los niños en lugar de no debes comer con la
ayuda de mamá, no debes pelearte con los niños, no debes ser desordenado…
•
Establecer prioridades para identificar las conductas que conviene elogiar e ignorar. Son
tantas a veces…
•
Ejercicio para los adultos:
•
•
•
1. elaborar una lista de conductas sociales que más os molestan de vuestros [email protected]
2. al lado escribir otra lista de las conductas opuestas
3. ordenar la primera lista (conductas que os molestan)de lo más prioritario a lo menos
prioritario
4. mover la 2ª lista en paralelo con la 1ª
•
•
•
El final de la 1ª lista os dirá la conducta que debéis ignorar por el momento
El principio de la 2ª , os dará la clave de lo que tenéis que elogiar para que se mantenga la
conducta
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REFUERZO POSITIVO
•
2. SELECCIONAR EL REFUERZO QUE SE VA A UTILIZAR
Ojo a las características :
. Han de darse inmediatamente después de producirse la conducta
deseada
. Ser algo que motive al niño
. Deben poder usarse de forma continuada
. Deben fijarse solamente en lo positivo de la conducta.
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EL REFUERZO POSITIVO
¿Qué elogio daríais en los siguientes casos?
a)
Un niño ayuda a su hermano a buscar una revista, sin que le
hayan pedido que lo haga y su madre le dice:
. Me gusta cómo os habéis ayudado el uno al otro
. Me gusta cómo os habéis ayudado, ¿por qué no lo hacéis siempre
así?
b) Se le ha pedido que se siente en su mesa a hacer la tarea y la
está haciendo, llega la madre/ padre y le dice:
. Estás trabajando muy bien
. Estás trabajando muy bien, pero mañana te tienes que sentar
antes.
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EL REFUERZO POSITIVO es sin “peros”
• c) Después de comer, todos le levantan , llevan los platos a la
cocina y los meten en el lavavajillas. La madre les dice:
• Gracias por traer los platos a la cocina y meterlos en el
lavavajillas
• Gracias por traer los platos a la cocina y meterlos en el
lavavajillas. ¿Por qué no lo hacéis todas las comidas?
3. APLICAR EL REFUERZO
- Explicar al niño de forma muy clara la conducta que se espera de
él.
- Utilizar la alabanza, prestar atención o utilizar las caricias al
tiempo que se refuerza al niño con refuerzos tangibles y
concretos
- Se debe reforzar inmediatamente siempre que aparezca la
conducta deseada
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EL REFUERZO POSITIVO
•
4. MODIFICAR LA NATURALEZA DEL REFUERZO
Al principio, ofrecer refuerzos materiales(dulces, objetos pequeños,
cromos…) pero de forma progresiva ir transformando la naturaleza de
los refuerzos en otros tipo: alabanzas, abrazos, besos, miradas
amorosas, de satisfacción…
Las conductas negativas de los niños desgraciadamente son las que más
llaman la atención de los adultos.
¿MIRAMOS MÁS LAS CARENCIAS?
Así , los niños que destacan por su mal comportamiento tienen muchos
más refuerzos que los que se comportan correctamente. Muchas veces,
les compensa las broncas, castigos, regañinas, ya que cuando hacen las
cosas bien suelen pasar desapercibidos porque no molestan.
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EL REFUERZO POSITIVO
• Tal actitud no favorece la toma de conciencia del progreso
• NO SE PUEDE DAR MÁS VALOR A LO MALO QUE A LO
BUENO
La perfección no existe en las personas y mucho menos en los niños
que están comenzando la aventura de aprender a vivir en compañía
de los demás.
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MODELADO
• Los hijos van a aprender las habilidades que os vean
practicar a vosotros.
•
P.e si les habláis sin mirarles a los ojos, ellos aprenderán eso; si
queréis que pidan las cosas por favor y den las gracias, habéis de
dirigiros a ellos de la misma manera. Si queréis que saluden a las
personas adecuadamente sin excederse en el contacto físico,
habéis de demostrarles cómo se hace o si intentáis que no
interrumpan una conversación no interrumpáis nunca las suyas.
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MODELADO COMPORTAMENTAL
• ¿tenemos que incluir nosotros alguna HHSS en nuestro
repertorio?
• Ellos ahora están receptivos a aprender de vosotros, podéis usar
el juego simbólico(dramatización/ role-playing, secuencias de
películas, las situaciones cotidianas…) en momentos relajados que
estéis “presentes”.
• Los niños aprenderán por la experiencia directa , el refuerzo y
la observación de los que le rodean.
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PRÁCTICA DE LAS TAREAS COTIDIANAS- RUTINAS
• Necesitan ese orden, esas normas y si es reforzado
adecuadamente, se sentirán satisfechos con ello. Les seguriza.
•
Han de consensuarse las nuevas rutinas con ellos y empezarse al
día siguiente. Estar abiertos y explicitar las excepciones si las
tiene que haber.
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PRÁCTICA DE LAS TAREAS COTIDIANAS- RUTINAS
•
Los límites facilitan las relaciones, les ayudan a diferenciar lo que es
correcto de lo que no.
•
•
•
•
•
En las primeras edades deben ser:
órdenes firmes, claras, concisas y sencillas
darse en función de su capacidad de desarrollo madurativo global
ser coherentes y válidas para situaciones similares
ser consensuadas por todos los miembros de la familia
¿Cuántas veces sentís que los niños no os hacen caso, que tenéis que
repetir las órdenes infinidad de veces y que , al final, acabáis
enfadándoos con ellos y con vosotros mismos?
Pensad un poco en las siguientes preguntas:
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PRÁCTICA DE LAS TAREAS COTIDIANAS- RUTINAS
1. ¿Cuáles son los momentos más estresantes del día en la relación que mantenéis con
vuestros hijos?¿Por qué?
•
Por las mañanas, cuando se tienen que levantar, lavarse, vestirse, desayunar e ir
al colegio
• Cuando les lleváis al colegio
• Cuando les recogéis (al mediodía/tarde)
• Las meriendas, cambios de ropa de entrenamientos, hacer las tareas y jugar
• Por las noches, al bañarse y cenar
• Al finalizar el día e irse a la cama
2. Cuando estáis más cansados y vuestros hijos no cumplen una orden que les habéis
dado, ¿cómo reaccionáis?
. Tomando fuerzas e intentando ser firmes para que la realicen
. Enfadándoos
. No insistiendo y dejándoles que hagan lo que quieran
. Gritando
. Otros…
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PRÁCTICA DE LAS TAREAS COTIDIANAS- RUTINAS
3. El clima de vuestro hogar es :
• Relajado
• Tenso
• Indiferente
4. Cuando imponéis un castigo procuráis que :
• Sea inmediato en la acción
• Dejáis que transcurran horas o días
• Sea corto
• Sea lo más largo posible para que os dejen tranquilos
• Si el niño pide perdón se le retire el castigo
• Se cumpla siempre
5. Existen en vuestra casa unas rutinas claras que todos conocen y que
intentan cumplir, ¿cuáles son? Y en el caso de que no las tengáis,
analizar por qué.
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PRÁCTICA DE LAS TAREAS COTIDIANAS- RUTINAS
• Reflexionar con la pareja y tomad decisiones oportunas para
diseñar rutinas en vuestro hogar que faciliten la convivencia
diaria.
Por la mañana antes de ir al colegio…
Por las tardes: …
Por las noches: ….
ANIMO!
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LA FIRMEZA Y EL ACUERDO DE LA PAREJA EN LAS
ACTUACIONES
•
La firmeza es esencial cuando se quiere que los niños adquieran unos
hábitos y rutinas coherentes
•
Muchos adultos se enfadan de forma desproporcionada por el mal
comportamiento de sus hijos e inmediatamente imponen unos
castigos que quizás, debido a su enojo, son muy prolongados en el
tiempo y , en ocasiones, hasta difíciles de cumplir (3 meses sin TV).
Además , si esta situación sucede en la familia, puede ocurrir que ni
los padres se hayan puesto de acuerdo y manifiesten sus
discrepancias delante de los niños
•
ES CLAVE QUE LA PAREJA ESTE DE ACUERDO en las normas y
rutinas que se desean establecer y comprometerse a aplicarlas
firmemente. Mostrar un frente común para evitar que incumplan lo
pactado y os pongan al límite.
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LA FIRMEZA Y EL ACUERDO DE LA PAREJA EN LAS
ACTUACIONES
• Los padres debéis discutir siempre vuestros puntos de vista en
ausencia de los hijos y decidir las reglas que, para los dos, os va a
ser más fácil hacer cumplir.
• Las reglas firmes y compartidas les proporcionan un orden
necesario para crecer seguros de sí mismos, para autorregular su
comportamiento y demostrar una óptima competencia para
relacionarse de forma gratificante con los demás.
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HABILIDADES PRIORITARIAS
•
1. RELACIONADAS CON LA COMUNICACIÓN NO VERBAL
•
•
•
•
•
•
•
•
La mirada
La sonrisa
La expresión facial
La postura corporal
El contacto físico
La apariencia personal
Los gestos
La distancia interpersonal
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- Son necesarias para la
comunicación junto a las
habilidades verbales
- Han de ser congruentes
con ellas
- Todas las personas las
usamos, además nos
fiamos más de lo que
vemos que de lo que
oímos
- Según su uso, se
facilita/perturba la
comunicación
LA COMUNICACIÓN NO VERBAL
FUNCIONES :
•
SUSTITUIR a las palabras (decir adiós despidiéndonos con la mano…)
•
REPETIR lo que se está diciendo para resaltar el discurso oral o parte de él
(llevarnos las manos a la cabeza si nos duele…)
•
REGULAR la interacción entre los interlocutores. El inicio, mantenimiento y
final de una conversación requiere de los gestos para regular la conversación
•
CONTRADECIR el mensaje verbal (poniendo en evidencia algunas opiniones)
•
COMPLEMENTAR un mensaje verbal con la ayuda de gestos adecuados
•
RESALTAR el mensaje verbal que se está diciendo
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LA COMUNICACIÓN NO VERBAL
•
1. LA MIRADA
•
Es una de las primeras que debemos enseñar
•
Es un indicador activo de escucha y demuestra que estamos
prestando atención a las personas con las que estamos interactuando
•
Cuando decidimos quitarla, manifestamos nuestra falta de interés en
lo que dice nuestro interlocutor o peor aún, nuestra animosidad
contra él o nuestro disgusto por lo que dice
•
Es un indicador de atención, y la atención es un requisito
imprescindible para el aprendizaje
•
¿Cómo la utilizamos nosotros ?,¿cuando les hablamos los miramos? ¿o
lo hacemos mientras hacemos otras cosas habitualmente?
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NOS DEBEMOS ACOSTUMBRAR A MIRAR SIEMPRE A LOS
OJOS DE LOS NIÑOS …
•
Cuando les levantamos por las mañanas y les damos los buenos días, aún cuando
ellos apenas abran los ojos. Es bonito que lo primero que vean cuando los abran es
nuestra mirada sonriente.
•
Al hacerles cualquier tipo de pregunta rutinaria, ¿qué quieres desayunar?
•
Cuando nos despedimos de ellos al dejarlos en el cole
•
A la salida del cole o cuando llega a casa, al darles las buenas tardes y
preguntarles, ¿qué tal has pasado el día?
•
Siempre que ellos os hagan alguna petición, obligarles a que os lo pidan mirándoos
a los ojos.
•
Cuando juguéis con ellos a muñecos, simular que ellos también se miran.
•
Al darles las buenas noches
•
Siempre que les pidamos algo
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2. LA SONRISA
•
Gusta encontrárnosla cuando nos relacionamos
•
Demuestra aceptación y hace que nos sintamos más a gusto con las
personas que sonríen
•
Pensad en personas con las que os relacionáis y sus semblantes, ¿con
cuáles os gusta más compartir vuestras opiniones? ¿con cuáles estáis
más a gusto?
•
Siempre que nos relacionamos debería estar presente, facilita la
empatía
•
Es diferente sonrisa que risa (indicador de disfrute, hay que usar
cada una en el momento adecuado)
•
Es una habilidad social imprescindible que va a estar presente en
otras habilidades de complejidad superior.
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SUGERENCIAS PARA AYUDAR A LOS NIÑOS A SONREIR
•
QUE VOSOTROS LA USÉIS (MODELOS) :
•
Al decir buenos días o buenas noches miramos al otro, le saludamos en un tono de voz
normal y le “regalamos una sonrisa”
•
Cuando nos despedimos por la mañana para ir a la ikastola
•
Cuando saludamos al llegar de la ikastola
•
Al pedir un favor
•
Al dar las gracias
•
Cuando decimos una cosa positiva de otra persona
•
Cuando nos encontramos a personas conocidas en la calle, visitamos a amigos o vienen
amigos a casa, siempre al saludarlos y al despedirlos, tengo que sonreír.
•
Cuando estamos jugando con los amigos, cuando me cuentan un chiste o cuando algo
pasa en una película de vídeo me reiré con cuidado de no ser escandaloso…
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3. GESTOS
• Son acciones que envían un estímulo visual a un observador,
potenciando y reforzando el contenido del mensaje que queremos
comunicar.
• Se localizan fundamentalmente en las manos, la cabeza, el rostro
y las piernas
• Se clasifican en :
EMBLEMÁTICOS
ADAPTADORES
REGULADORES
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GESTOS EMBLEMÁTICOS
• EMBLEMATICOS
Tienen el mismo significado para todo el grupo. Traducción
determinada
•
•
•
•
•
Decir sí con la cabeza
Despedirse o saludar con la mano
Hacer el signo de la victoria cuando algo nos ha salido bien
Llevarnos el puño a la boca cuando queremos comer
Juntar las dos manos cerca de la oreja cuando tenemos sueño o
ganas de irnos a la cama
• CANCION PARA ENSEÑAR LA COMUNICACIÓN NO VERBAL
• https://www.youtube.com/watch?v=kgaQgQ_po5U
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GESTOS ADAPTADORES
•
Son conductas de manipulación del cuerpo, que se manifiestan
inconscientemente en situaciones en las que sentimos ansiedad, excesiva
concentración o aburrimiento…cumpliendo una función de autoprotección
•
No son habilidades sociales pero los describo por su frecuencia y porque
hemos de conocer que esos gestos nos dan información para sintonizar con
las emociones de nuestros hijos-as y poder trabajar con la expresión de las
mismas :
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Frotarse las manos repetidamente
Morderse las uñas
Balancearse
Pellizcarse la piel que se encuentra alrededor de las uñas
Frotarse los ojos
Taparse los ojos con ambas manos cuando se está asustado o se tiene miedo
Tocarse el pelo de forma repetitiva
Alisarse la ropa varias veces
Manipular un objeto entre las manos
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GESTOS REGULADORES
• Son aquellos que tiene como función controlar y regular la
interacción en la que se lleva a cabo la comunicación entre las
personas.
• P.e los gestos en los saludos y las despedidas
• Son útiles para que en una conversación se indique lo que se debe
hacer: comenzar a hablar, hablar con mayor o menor velocidad,
asentir ante una idea con la que se está de acuerdo, solicitar la
palabra…
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¿CÓMO PODEMOS POTENCIAR LOS GESTOS EMBLEMÁTICOS Y
REGULADORES?
•
El uso del gesto en la comunicación del niño es algo demostrado como muy
positivo.
•
El uso de signos cuando se está comenzando a hablar favorece el desarrollo
del habla, ayudan a expresar mejor lo que se quiere decir, así es que los
padres hemos de reforzarlos y hacerles ver que así hemos comprendido
mejor realizando también vosotros el gesto.
•
Sin embargo, hay gestos que los niños usan con mucha frecuencia que
socialmente no son correctos, y hay que tratar de que no los hagan en ningún
contexto.
P. e. :hurgarse la nariz, rascarse insistentemente alguna parte del cuerpo,
bostezar sin poner la mano en la boca, desperezarse, manipulación grosera de
las partes del cuerpo, hacer un corte de mangas, mostrar los cuernos con los
dedos, levantar el dedo corazón en señal de desacuerdo o de enfado, sacar la
lengua como símbolo de burla…
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4. LA EXPRESIÓN FACIAL
• “ La cara es el espejo del alma”. Ofrece el feed-back necesario
en los procesos de comunicación
• 5 son las expresiones que los niños tienen que aprender a
diferenciar y a utilizar en los momentos adecuados: alegría, ira,
miedo , sorpresa, tristeza.
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4. LA EXPRESIÓN FACIAL
•
Es muy positivo hacer conscientes a los niños de las expresiones faciales de las
personas que están a nuestro alrededor y de las diferentes expresiones que
expresan.
•
Podemos usar situaciones como :
•
Cuando el padre o la madre llegan a casa y los niños cuentan algo positivo que les ha pasado en la
ikastola, aprovecharemos esa situación para dirigirle su atención al rostro de alegría que ponéis al
escucharle.
•
Cuando sean reticentes a realizar alguna actividad, hacerles caer en la cuenta de la cara tan seria
que pone el adulto
•
En el parque, si vemos a dos niños peleándose, hacerles ver la cara de ira que ponen por el enfado
que tienen
•
En los cumpleaños de algún familiar si les llevamos un regalo, reparar en la cara de sorpresa que
expresan al abrir algún paquete
•
Todas las situaciones que impliquen algún sentimiento de tristeza, como cuando un niño no quiere
jugar con otro, cuando nos cuentan que han hecho algo mal, cuando nos duele algo, cuando han
perdido algún objeto personal…
•
También podemos jugar frente al espejo, poniendo diferentes expresiones al tiempo que contamos
alguna historia sencilla
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5. LA POSTURA CORPORAL
•
Importante porque transmite actitudes ,sentimientos determinados,
diferentes sensaciones, el nivel de relajación / tensión…
•
•
•
•
Las más comunes son :
De pie
Sentado, arrodillado y agachado
Tumbado
•
Las más frecuentes en situaciones sociales son las posturas de pie y
sentado
•
Cuando hablamos con alguien , una inclinación hacia adelante leve
indica que se está prestando atención, frente a posturas de total
apoyo en el respaldo, que indican relajación extrema y pueden
transmitir falta de interés y de respeto.
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5. LA POSTURA CORPORAL
•
Los niños pequeños no suelen prestar mucha atención a la postura que
adoptan. Por ello, es fácil verlos tumbados viendo la TV, escribiendo en el
suelo, sentados con las piernas estiradas y abiertas, hablando con otras
personas con la cabeza hacia el suelo y las piernas en la pared…sentados a lo
indio/piernas recogidas…jugando, vistiéndose, cuando están comiendo
•
Conviene irles acostumbrando desde los primeros años a adoptar una postura
adecuada a cada situación, viendo la tv, si son mayores de 6 años con la
espalda pegada al respaldo…
•
si vienen visitas a casa, levantarse y saludar y esperar a que la persona que
ha llegado tome asiento…
•
Si están hablando con alguien , la cabeza y el tronco ha de estar erguidos ,
tanto si se esta sentado como de pie
•
Si están sentados, las piernas no deben abrirse. Es positivo que se sienten
derechos con los pies en el suelo
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5. LA POSTURA CORPORAL
•
Al dibujar, recortar o escribir en una mesa, el cuerpo deberá estar derecho, con
la espalda apoyada en el respaldo. No les dejéis que se echen encima de la mesa.
•
En el cine se está sentado y no pueden ponerse de pie.
•
Si está en una cola, la postura correcta es de pie, y no se debe empujar a los
demás.
•
Si va en un transporte público, siempre hay que ponerse de pie y dejar asiento a
las personas mayores/embarazadas.
•
Si están en tiendas o grandes almacenes, aunque estén cansados, no deben
sentarse en el suelo.
•
Es de gran importancia que observen a los adultos las posturas adecuadas a cada
situación de interacción. Si en la intimidad del hogar nosotros somos los que
adoptamos posturas incorrectas, les resultará muy difícil discriminar cuándo,
dónde y cómo han de adoptar una postura apropiada,
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Terapeuta Familiar- De pareja y Gestalt
6. EL CONTACTO CORPORAL O FÍSICO
• Muy relacionado con la postura corporal está el contacto físico,
• Dar un beso, rodear con los brazos, estrechar la mano, abrazar,
caminar de la mano o del brazo
• Os propongo deteneos un poco a reflexionar sobre los contactos
corporales que demandan vuestros hijos pequeños con mayor
frecuencia
• Cuando saludan a una persona (conocida y desconocida) ¿se
abalanzan sobre ella, la abrazan e intentan que les coja?
• ¿Dan y piden besos indiscriminadamente a las personas?
• ¿solicitan con frecuencia que se les coja en brazos?
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y Terapeuta Familiar- De pareja y Gestalt
6. EL CONTACTO CORPORAL O FÍSICO
•
Es conveniente enseñarles a distinguir a partir de la escolaridad
obligatoria los límites establecidos en el contacto con los demás
según situaciones, contextos.
•
El contacto personal es una de las expresiones más demandadas por
la afectividad, y ésta forma parte sustancial de la sexualidad.
•
La formación de la sexualidad se forma desde las primeras edades.
Por ello, establecer reglas de un adecuado contacto personal
ayudará a los niños y adolescentes a discernir y controlar sus
expresiones corporales de acuerdo con las normas de una buena
convivencia social.
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Pedagoga y Terapeuta Familiar- De pareja y Gestalt
PAUTAS PARA ESTABLECER RELACIONES ADECUADAS
•
A partir de los 6 años, intentad cogerles en brazos lo menos posible
(esto no quiere decir que no les sentéis en las rodillas p.e. para
contarles un cuento)
•
En los saludos, cuando den los buenos días o las buenas noches a
sus padres, abuelos o hermanos, lo harán con un beso en la mejilla. Lo
mismo cuando saluden a algún otro miembro de la familia o amigo.
•
Sin embargo, a las personas desconocidas, salvo que lo pidan
expresamente, podemos ir acostumbrándoles a que saluden dando la
mano. Esta conducta que puede parecer excesivamente rígida, en la
mayoría de los casos, suele ser muy bien aceptada, y sobre todo les
ayuda a diferenciar los límites en los saludos.
•
Evitad por todos los medios los abrazos desmedidos a las personas
desconocidas, aunque es difícil a veces porque los adultos los
reclaman…
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7. LA DISTANCIA INTERPERSONAL
• Todos necesitamos un espacio personal en el que poder
desenvolvernos sin ser molestados, es lo que algunos autores
llaman “burbuja personal”.
• Todos alguna vez nos hemos podido sentir invadidos, p.e. en
espacios públicos, aglomeraciones, ascensor, grandes
almacenes…Ahí es necesario usar habilidades protectoras de la
intimidad personal
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y Terapeuta Familiar- De pareja y Gestalt
NORMAS PARA APRENDER A GUARDAR LA DISTANCIA
INTERPERSONAL ADECUADA:
1. Al dirigirse a una persona, no hay que tocarla ni situarse
excesivamente cerca. Retiradlos suavemente con la manos si es el
caso.
2. Cuando estén en una aglomeración impedirles que hablen, se
muevan o toquen a las personas que hay a su alrededor ( se puede
hacer “role playing” )
3. Cuando se sube al ascensor con personas desconocidas , se saluda
y se sigue en silencio hasta el fin del trayecto
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Familiar- De pareja y Gestalt
NORMAS PARA APRENDER A GUARDAR LA DISTANCIA
INTERPERSONAL ADECUADA
4. Al intentar caminar por un lugar en el que hay mucha gente,
siempre hay que pedir por favor que te dejen pasar. Si en algún
momento se da algún empujón, es necesario disculparse
inmediatamente
5. No correr ni hacer movimientos bruscos en las aglomeraciones
6. Tener especial cuidado con las mochilas, carteras y carritos
cuando se va en el bus porque puede molestar a las personas de
alrededor.
7. A las entradas o salidas de los espectáculos, guardar cola y no
intentar pasar el primero ni empujar
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8. LA APARIENCIA PERSONAL
• Es la imagen que damos a los demás sobre nuestra persona
• Es el rasgo más perceptible y evidente de nuestra presencia ante
los demás en la mayoría de las interacciones sociales, y
constituye una gran influencia en la conducta del interlocutor.
• Las partes del cuerpo esenciales en los que se basa la a.p. de una
persona son :
• El rostro
• El cabello
• Las manos
• El cuerpo
• La ropa
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8. LA APARIENCIA PERSONAL
• Comunica ciertos rasgos importantes de nuestra personalidad,
pudiendo transmitir impresiones favorables o desfavorables
hacia nuestra persona.
• Es una habilidad social que ejerce un influjo muy positivo para
lograr una adecuada integración social.
• Relacionada con el aspecto exterior y la estética de las personas.
No es sinónimo de belleza.
• Puede ser modificable, cuidando aquellas citadas partes del
cuerpo.
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8. LA APARIENCIA PERSONAL: ¿CÓMO PODEMOS CUIDAR LA
IMAGEN O A.P. DE LOS NIÑOS?
Enseñándoles a practicar las habilidades de autonomía
personal/los comportamientos relacionados con: el aseo, la
alimentación y el vestido
PAUTAS:
TENEMOS QUE TENER SIEMPRE MUY LIMPIO EL CUERPO, Y
PARA ELLO HAY QUE
. Lavarse la cara, lavarse y secarse las manos, cepillarse el cabello,
bañarse o ducharse, tener siempre limpia la nariz, limpiarse los
dientes, vestirse
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¿CÓMO PODEMOS CUIDAR LA IMAGEN O A.P. DE LOS NIÑOS?
•
Para aumentar el nivel de motivación, podemos ir a comprar con
ellos un neceser, que lo elijan, con un cepillo/peine, cepillo de
dientes, pasta, un frasco de colonia, y un bote de crema. El hacerles
que cuiden y tengan ordenados sus propios útiles de aseo les hará
sentirse más responsables de su cuidado personal.
•
La limpieza del cuerpo además tiene que ver con la higiene, tener las
manos limpias significa que se evita la aparición y difusión de
enfermedades por las bacterias que residen en la piel y son
fácilmente contagiadas por otras partes del cuerpo. O están
ubicadas en la proximidad del ano o genitales externos y pueden ser
transferidas a otras partes del cuerpo o a otros lugares.
•
Aquí ayudarán las rutinas: lavado y secado de manos antes de las
comidas y después de orinar y defecar; lavado de cara, cepillado
cabello/peine; nariz siempre limpia, pañuelos en el bolsillo; cepillado
dientes 3v/d; baños/ducha – a partir de los 6/7 años actividad más
de aseo que lúdica :
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¿CÓMO PODEMOS CUIDAR LA IMAGEN O A.P. DE LOS
NIÑOS?
• Con los más pequeños y con las tareas más complejas (cepillado
pelo, de dientes etc) hay que tener mucha paciencia para
enseñarles la secuencia de cada habilidad paso a paso
• LA ACTITUD ES LA DE “HACER CON ELLOS” NO “HACER
POR ELLOS” /AYUDARLES DEMASIADO
• Hemos de ser constantes y metódicos, al final la aprenden.
Hemos de reservar el tiempo suficiente porque el niño puede ir
lento y tener dificultades
• ¿ A QUE A VECES OS SENTIS [email protected] POR LA
CANTIDAD DE COSAS QUE HAY QUE HACER
DIARIAMENTE?
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Por eso…
STOP PADRES Y MADRES
• Atenderos como pareja, tomando espacios y tiempo para
vosotros será necesario: ir al cine, pasear, ver una obra de
teatro, un concierto, una comida o una cena…ir a los sitios que
nunca vais porque tenéis que cuidar de los niños.
• Veamos ALGUNAS HABILIDADES RELACIONADAS CON LA
COMUNICACIÓN VERBAL
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA COMUNICACIÓN
VERBAL
• Los niños que saludan y se despiden adecuadamente, que saben
presentarse a sí mismos y a los demás, que piden favores y dan
las gracias, piden disculpas, saben unirse al juego de otros niños
e inician, mantienen y finalizan conversaciones , son más
aceptados por sus iguales y por los adultos, tienen menos
dificultades para hacer amigos, y en definitiva, disfrutan más de
la relación que mantienen con los demás.
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA COMUNICACIÓN
VERBAL
•
1. SALUDOS Y DESPEDIDAS
•
Se componen de expresiones verbales (hola, adiós, buenos días,
hasta mañana…) y de conductas no verbales (mirar a los ojos a la
persona que se saluda, estrechar la mano, dar un beso, sonreir, dar
un abrazo etc)
•
Los niños que saludan se hacen simpáticos y agradables. Si os fijáis
las personas mayores reaccionan de forma muy positiva cuando un
niño les saluda correctamente, suelen tender a valorarle de forma
muy positiva al mismo tiempo que refuerzan la conducta.
•
Sin embargo, los niños que no saludan ofrecen una imagen de cierta
distancia, e incluso pueden llegar a ser antipáticos dificultando la
relación tanto con niños como con adultos.
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA COMUNICACIÓN
VERBAL
•
Por tanto, es vital transmitir a los niños la importancia del saludo y de la
despedidas
•
Igualmente hay que ayudarles a diferenciar las situaciones en saludar no es
utilizado como norma de buena educación
P .e :
•
- cuando vamos por la ciudad, no saludamos a desconocidos al cruzarnos con ellos por
la calle
-
cuando se entra o se sale de un vagón de tren /metro
-
en el bus sólo se debe saludar al conductor
-
no se saluda al público del cine, sí al acomodador
-
cuando se entra a una iglesia, no saludamos a las personas que están dentro
- en los desplazamientos por los pasillos de un hospital, tampoco se saluda a todas
las personas con las que uno se pueda encontrar
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA COMUNICACIÓN
VERBAL
• Es importante entrenarles en esa secuencias y explicárselas para
que comprendan el uso diferenciado del saludo.
• A veces hay que controlar la impulsividad de los niños para que
no realicen saludos desproporcionados, tanto a su edad como a la
situación en la que se encuentran.
• También a veces muchos adultos provocan situaciones
incorrectas y solicitan a los niños que les den grandes abrazos y
muchos besos al saludarlos, impidiéndoles que aprendan a saludar
con normalidad.
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA
COMUNICACIÓN VERBAL
•
Deben diferenciar cuándo hay que dar un beso, un abrazo o estrechar la mano.
•
Situaciones en las que deben saludar/despedirse
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Cuando nos levantamos por la mañana
Al salir de casa
Al llegar y marchar de la ikastola
Al encontrarnos con los niños en el patio
Al entrar en la clase
Cuando entra una persona a clase y se va
Cuando se encuentran con alguien por el pasillo
Cuando entramos y salimos del ascensor
Cuando nos encontramos con alguien en el portal
Al entrar en una casa
Cuando nos encontramos con amigos y conocidos
Cuando nos subimos a un taxi
Al dirigirse a una persona para solicitar una información etc.
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA COMUNICACIÓN
VERBAL
•
2. LAS PRESENTACIONES
•
Son habilidades que se usan para darse a conocer a los demás o
hacer que se conozcan otras personas entre sí.
•
En las relaciones interpersonales existen diferentes tipos de
presentaciones en función del objetivo que se desee conseguir:
•
•
•
presentarse a sí mismo como persona
responder cuando se es presentado por otras personas
presentar a otras personas que no se conocen entre sí.
•
Cuando se desea iniciar una relación, es imprescindible darse a
conocer, decir quién eres y al mismo tiempo, no hay que olvidar que
hay que dar una imagen agradable para que surja una buena empatía.
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA COMUNICACIÓN
VERBAL
• Los pasos que se han de enseñar a los niños para que
aprendan a presentarse a sí mismos son los siguientes:
• 1º Mira Carlos, te voy a presentar a unos amigos nuestros, se
llaman Pablo y Teresa
• 2º Mirar a los ojos de las personas, sonreír y decir, “Hola
encantado, me llamo Carlos”, “Hola buenos días, encantado, me
llamo Carlos”
• 3ºA la vez que se saludan verbalmente, hay que utilizar una
conducta no verbal adecuada a la situación: dar la mano o dar un
beso
• 4º responder adecuadamente a las preguntas que se formulen y
mantener una postura corporal adecuada.
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA COMUNICACIÓN VERBAL
•
Cuando los niños van creciendo y comienzan a relacionarse con otros
niños de su edad tienen que aprender a presentar a niños que no se
conocen entre sí. Esto requiere poner en práctica habilidades más
complejas que se exigirán a los niños cuando sepan presentarse a sí
mismos
•
Para ello, habrá que entrenar de la siguiente manera:
•
1. Saludar a los niños que se acercan al grupo. P.e.: “Hola Aimar, hola
Nahia, ¿queréis jugar con nosotros? Venid os presento a mis amigos
•
2. Dirigiendo la mirada al grupo, “chicos, mirad, son Ane e Ibai y ellos
son Aimar y Nahia
•
Hacerles un sitio , explicarles el juego e invitarles a jugar con todos
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA COMUNICACIÓN
VERBAL
•
3. PEDIR FAVORES
•
Pedir a otra persona que haga algo por ti o que te ayude a realizar una actividad
•
Muchas veces al día los niños piden ayuda/que se les de algo pero no siempre de una manera
adecuada, lo exigen
•
Para pedir un favor hay que saber pedirlo de forma afable y dar las gracias inmediatamente,
(supone poner en juego varias hab.verbales y no verbales).
•
Intentar que los niños sean conscientes de que , cuando se relacionan con otras personas el
saber pedir y hacer favores ayuda a crear un clima agradable de amistad y camaradería.
•
ACOSTUMBRAR AL “POR FAVOR” Y AL “GRACIAS” (PADRES MODELOS) ayuda a que
disminuya el nivel de exigencia, a que aprendan a esperar , a mostrarse educados con los
demás y a mejorar las relaciones con los demás
•
Igualmente deben acostumbrarse a hacer favores con actitud dispuesta y complaciente. No
refunfuñando y con mala cara, si se les pide bien, sino negarse adecuadamente.
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA COMUNICACIÓN
VERBAL
• Indicaciones para enseñar a pedir favores
1. Pensar en lo que quiero y si lo puedo conseguir solo
2. Si necesito ayuda tendré que pedir un favor
3. Decidir a qué persona se lo voy a pedir
4. Decir bajito la formula para pedir el favor “mamá , por favor,
me ayudas a bajar ese juguete de la estantería?”
• 5. Buscar la persona a la que le vas a pedir la ayuda, y repetirle
en alto la fórmula para pedir el favor a la vez que se le ofrece
una sonrisa
• Una vez realizado el favor dar las gracias con una sonrisa.
•
•
•
•
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA COMUNICACIÓN
VERBAL
• SIEMPRE HAY QUE PEDIR LAS COSAS POR FAVOR CUANDO…
• Necesitan ayuda vestirse/desvestirse, bañarse, peinarse…
• Solicitan que se les sirva algún alimento o que se les ayude a
partirlo
• Necesitan o desean algún objeto
• Quieren cambiar de canal de TV o poner un video
• Necesitan sitio para pasar por un lugar concurrido
• Quieren pedir un juguete a otro niño
• Necesitan ayuda para hacer las tareas del colegio
• Necesitan que se les explique algo
• Quieren que se les compre algo
• Quieren algo especial de cena…
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA
COMUNICACIÓN VERBAL
•
4. PEDIR DISCULPAS/PERDON
•
La conciencia del error es el 1er paso para pedir perdón
•
Ha de ir acompañada de un cambio de actitud que demuestre que quien ha incurrido en
el error no quiere volver a repetirlo
A VECES NOS CUESTA A LOS PADRES PEDIR DISCULPAS .
LA ACTITUD DE PEDIRLES PERDÓN ES LA QUE LES ENSEÑA A SER MAS
CONSCIENTES DE SUS ERRORES E INTENTAR SUPERARSE.
•
Formas: perdón, lo siento ,no me había dado cuenta, ha sido un error, no volverá a
ocurrir, por favor perdóname…
•
Cuándo: aglomeraciones, empujones, desobediencias, jugando se empuja, se coge algo
que es de otro, se ha hecho algo no permitido, se chilla/pataleta/palabrotas, cuando se
nos cae algún objeto o se nos rompe algo que no es nuestro, repetimos una pregunta, nos
peleamos con otro niño…
•
ES IMPORTANTE DEDICAR TIEMPO PARA QUE LOS NIÑOS ANALICEN SUS
PROPIAS CONDUCTAS E IDENTIFIQUEN LAS QUE DEBEN CAMBIAR
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA COMUNICACIÓN
VERBAL
• 5. UNIRSE AL JUEGO DE LOS OTROS
• Implica entrar en un juego o actividad que están llevando a cabo
otros niños que pueden ser conocidos o desconocidos
• Este asunto a veces preocupa mucho a los padres bien porque se
meten sin mediar palabra, o porque cogen los juguetes
directamente y se los llevan a otro lado, o porque no se atreven o
no les dejan entrar.
• Es importante que cuando un niño quiera unirse para jugar o
hacer algo lo haga adecuadamente para que tenga muchas
posibilidades de entrar
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA COMUNICACIÓN
VERBAL
•
¿Qué debería hacer un niño que quiere unirse al juego de otros?
•
1. Acercarse a los niñ@s y observar su juego
•
2. Decidir que quiere entrar en ese juego. Esperar el momento adecuado para entrar: una
pausa en el juego, uno de los niños te mira, la pelota viene donde estás tú…
•
3. Decir o hacer algo que suponga permiso para entrar
•
4. Entrado en el juego, participar en él correctamente. Al principio es bueno imitar lo que
hacen los otros y seguir las directrices marcadas. No imponer ni proponer cambios bruscos ni
obstaculizar el desarrollo del juego.
•
5. Decir algo agradable y agradecer a los otros niños que te han dejado participar en su juego
•
6. Si no se logra entrar en el juego, hay que permanecer tranquilo y buscar otras
estrategias de entrada más eficaces. Aquí a veces pueden necesitar ayuda de los padres
sobre todo en los más pequeños ya que su juego más individualista no les permite aún
participar en las situaciones grupales de forma tan gratificante como para los mayores.
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA COMUNICACIÓN VERBAL
•
Algunas indicaciones para relacionaros con los hijos a través del
juego:
•
Fundamental dedicar al juego el valor que merece como medio de
aprendizaje social
•
Carácter libre y espontáneo del juego .
•
No transformarlo en área de aprendizaje exclusivamente
•
Brindar al niño de materiales para desarrollar el juego simbólico, crear
espacios donde se desplieguen sus fantasías e imágenes del mundo y la
posibilidad de gestar y desarrollar nuevos aprendizajes
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA COMUNICACIÓN
VERBAL
•
Muy motivador que cada niño tuviera una CAJA DE JUEGO, GRANDE,
ATRAYENTE , QUE APETECIERA MUCHO ABRIR
•
MATERIAL ESTRUCTURADO:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Una familia de muñecos
Mobiliario de madera o plástico( camas, sillas, mesa, baño…)
Familia de animales domésticos
Familia de animales salvajes
2/3 coches de distintos tamaños que puedan actuar como continentes
2/3 camiones de las mismas características que los anteriores
Una pelota pequeña
Alimentos: frutas, verduras…
Platos, tazas, cucharas, cuchillos, tenedores(de plástico /madera)
Un bebé y un biberón
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA COMUNICACIÓN
VERBAL
•
MATERIAL NO ESTRUCTURADO:
•
•
•
•
•
•
•
•
Papel blanco
Pinturas de colores
Goma de borrar
Sacapuntas
Tijeras de punta redonda
Plastilina de distintos colores
Pegamento
Piezas de construcciones
•
El juego puede ser usado en el ámbito de las hhss 1º) como
herramienta de observación y 2º) como instrumento de
aprendizaje mediante el modelado y la dramatización (material
estructurado)
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA COMUNICACIÓN
VERBAL
• 1º) Es importante al jugar con los niños marcarse unos objetivos
claros y concretos a conseguir: P.e. que salude cuando vea a las
personas por la calle o que de las gracias cuando le dan algo que
pide. Pensaremos una situación en la que sea necesaria usar esa
habilidad y mostraremos su presencia, ausencia o ambos aspectos
simultáneamente.
• EL paso de una a otra habilidad se dará cuando la anterior esté
consolidada
• 2º) se representará esa situación mediante los muñecos,
explicando al niño la importancia de la habilidad trabajada sin
que perciban que queréis enseñarles…. Y se le pedirá que
represente él mismo la secuencia, reforzando mediante la
alabanza y otros refuerzos sociales la adecuada utilización de la
habilidad.
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA
COMUNICACIÓN VERBAL
•
•
6. INICIAR , MANTENER Y FINALIZAR CONVERSACIONES.
Requiere un proceso de años y esfuerzo
• Dificultad añadida de niños con problemas específicos del
desarrollo del habla, lenguaje y comunicación
• Habilidad conversacional ha de practicarse desde el
nacimiento y toda la vida.
• Los padres los 1ºs profesores, no guiaros por la expresión,
porque comprenden mucho más de lo que expresan.
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA COMUNICACIÓN
VERBAL
• ALGUNOS PRINCIPIOS BÁSICOS
• Hay que hablarles mucho y de todo, por los vínculos que
facilitarán la comunicación; tener algo que comunicarles
que sea motivador e interactivo para él, respetar su
ritmo para comunicar ideas, sentimientos y opiniones;
reforzar positivamente toda intención comunicativa ;
favorecer el desarrollo de las habilidades lectoras pues
éstas favorecen el desarrollo de las habilidades
lingüísticas (importancia de escuchar cuentos, narrados
por vosotros todas las noches, cuentos escritos y con
dibujos); aprender a pensar como ellos y transmitirles
ideas en función de su desarrollo madurativo global.
• REGLAS DE LA ABUELA (FOTOCOPIA)
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA EXPRESION DE
EMOCIONES
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA EXPRESION DE
EMOCIONES
•
Expresar emociones significa comunicar a otras personas cómo nos sentimos,
cuál es nuestro estado de ánimo en ese momento: alegría, enfado, tristeza,
etc. Además es de esperar que la otra persona, al comunicarle nuestros
sentimientos de forma adecuada, adopte una actitud empática y sepa
comprender el porqué de nuestras emociones.
•
POR TANTO, CONTRIBUYE A MEJORAR LAS RELACIONES CON LOS
DEMÁS
•
No siempre es fácil porque no siempre empatizamos igual.
•
Los niños aún no se controlan emocionalmente y pueden tener reacciones
desproporcionadas tanto de euforia como de frustración. (y nosotros???)
•
Iniciar el aprendizaje de los estados emocionales más sencillos: alegría,
tristeza, enfado, soledad, aburrimiento, miedo, tranquilidad, felicidad..
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HABILIDADES RELACIONADAS CON LA EXPRESION DE LAS
EMOCIONES
•
Es necesario que aprendan a expresar las emociones agradables
como las desagradables
•
Que diferencien: en qué situaciones se puede /debe /es
necesario/imprescindible expresar y comunicar los estados
emocionales a otras personas; momentos y lugares adecuados, con
qué personas han de aplicar esta habilidad y con qué personas no es
adecuado hacerlo
•
•
PAUTAS
Darse cuenta de la situación que está viviendo y describirla
percibiendo los sentimientos que le produce
Identificar la causa del sentimiento
Expresar el sentimiento, como pueda, con expresión verbal correcta
y lenguaje corporal adecuado
Controlar que la expresión se ajuste al contexto y a la situación sin
excesos que puedan provocar una conducta poco social
•
•
•
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¿CÓMO AYUDARLES LOS PADRES A EXPRESAR EMOCIONES?
• Dialogando en momentos de la vida cotidiana , ayudando a la
concienciación:
• Hola, qué alegría de verte, ¿qué tal te ha ido el día? ¿cómo
estás? Te veo contento, cansado, triste, enfadado…
• Dime, ¿ qué has hecho en la ikas?, ¿por eso estás contento…?
• Te noto triste, ¿te ha pasado algo en clase?
• ¿Por qué estás tan triste?
• ¿Qué cara ponen las personas cuando están…?
• Dime qué situaciones te ponen contento, …
CANCION LOS CORAZONES AMIGOS PARA TRABAJAR LAS
EMOCIONES https://www.youtube.com/watch?v=-hgu-Bx7qz0
•
PONER VOSOTROS PALABRAS, COMPARTIR VUESTRAS EMOCIONES Y
AUTOCONTROL EMOCIONAL PARA ENSEÑARLES A CONTROLAR LAS
SUYAS
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¿CÓMO AYUDARLES LOS PADRES A CONTROLAR SU ESTADO
EMOCIONAL?
• Podremos prevenir el enfado si sabemos que le dan miedo p.e
películas de animales, no exponiéndole a ellas…
• Si le cuesta cambiar de actividad…anunciarle con tiempo cuando
deseamos que la cambie…
• Si le gustan los juguetes ordenados de una determinada manera,
intentar respetarlo al limpiar
• Si le gusta jugar con la arena en el parque, llevarle con ropa que
lo pueda hacer
• Enseñándole ejercicios de respiración que le permita calmarse y
expresar sus quejas sin llorar
• Enseñarles autoinstrucciones (“tranquilo, no es para tanto, lo he
hecho muy bien, no pasa nada, respira profundo”…)
• Enseñarles que adecúen las emociones al contexto y al momento
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4 HABILIDADES BÁSICAS PARA LOGRAR UN AUTOCONCEPTO
POSITIVO
1. AUTOCONTROL EMOCIONAL
•
Habilidad social de carácter cognitivo que requiere entrenamiento y
formación desde los primeros años de vida
•
Las personas inseguras, poco autónomas tienen sentimientos de
rivalidad, envidia y de celos que corrompen las relaciones y les
llevan a desplazar sus inseguridades a través del intento de
destrucción de las personas que sienten son superiores a ellas.
•
Las personas que no se sienten bien consigo mismas por
diferentes causas suelen tender a desplazar sus propias limitaciones
mediante enfados incontrolados, que pueden llegar a ser
completamente antisociales.
•
NO PODEMOS SER IMPULSIVOS, ANTES DE ACTUAR
TENEMOS QUE PENSAR
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Terapeuta Familiar- De pareja y Gestalt
2. DEFENDER MIS DERECHOS/ASERTIVIDAD
•
La asertividad es una habilidad que nos ayuda a reafirmarnos, a
sentirnos un poco más seguros de nosotros mismos porque nos
permite defender nuestros propios derechos sin interferir en los
derechos de los demás.
•
Cuando atentan contra nuestros derechos podemos reaccionar de 3
formas: pasiva, agresiva o asertivamente
•
Un niño que intenta defender sus derechos es el que sabe expresar
de forma objetiva sus quejas a otra persona, sabe decir lo que le
está molestando controlando sus emociones de enfado.
•
Para poder ser asertivo es necesario haber adquirido previamente
otras habilidades como:
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2. DEFENDER MIS DERECHOS/ASERTIVIDAD
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•
•
•
•
Decir que no cuando algo no gusta o cuando no se quiere hacer lo que
se le pide
Quejarse adecuadamente, sin lloros, ni gritos ,ni pataletas cuando
alguien molesta
Manifestar los propios deseos
Hacer peticiones utilizando las fórmulas de cortesía adecuadas
No hacer daño a los demás
Defender los propios derechos implica respetar los derechos
de los demás
(Derechos de los seres humanos auténticos)
-
Según la edad de los hijos se puede plantear verbal /simbólicamente
a través del juego ejemplos como los de si te quitan el columpio,
mando TV, te piden algo tuyo…
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2. DEFENDER MIS DERECHOS/ASERTIVIDAD
• Desarrollar la capacidad de elección (ir, ponerse, hacer…)será
fundamental para la actitud asertiva
• No reprenderles con violencia, no hacer lo que no queréis que
hagan. Dar las indicaciones necesarias para que acabe la disputa
pero en un tono de voz normal
• Jamás usarla fuerza física
• Reflexionar con los implicados sobre el mejor modo de solucionar
el problema
• Llevar a la práctica la solución elegida
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3. EXPRESION DE LOS AFECTOS: ORIENTACIONES PARA UNA
EDUCACION AFECTIVO-SEXUAL
•
Ambas cosas están íntimamente relacionadas directa e indirectamente
•
La educación afectivo-sexual debiera comenzar desde los primeros años de
vida, aunque a veces realmente comienza alrededor de situaciones
problemáticas y de crisis, en lugar de abordar los temas antes de que surjan
las dificultades.
•
La educación afectivo-sexual es la base sobre la que se construye el resto
de la vida…ha de estar presente en las tareas de la vida cotidiana y se
organiza en torno a los siguientes ejes:
•
•
•
•
•
1. la enseñanza de las diferentes partes del cuerpo y sus funciones
2. la comprensión de las diferencias de género a nivel físico y emocional
3. el derecho incuestionable a la intimidad
4. las caricias como expresión de los afectos
5. la pubertad: un camino de incertidumbre
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LA ENSEÑANZA DE LAS DIFERENTES PARTES DEL CUERPO
•
Clave:
•
Usar las palabras adecuadas y correctas para nombrar todas las
partes del cuerpo, incluidas las relacionadas con la sexualidad
•
Que comprendan que su cuerpo es suyo y nada más que suyo, y que
nadie sin su permiso lo puede tocar (pertenencia)
•
Que comprendan que son responsables del cuidado del propio cuerpo,
de ahí la importancia de las habilidades de autonomía personal
relacionadas con el aseo de uno mismo
•
Que comprendan que son responsables de cuidar todo su cuerpo,
incluidas sus partes íntimas, a la par que vamos reduciendo la ayuda
que les prestamos
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LA COMPRENSIÓN DE LAS DIFERENCIAS DE GENERO
•
Aprovechar todos los momentos naturales para explicarles las diferencias, p.e. en
la playa/piscina, anuncios TV, cuando les ayudamos a bañarse y vestirse, jugando
con los muñecos…
EL DERECHO A LA INTIMIDAD
El mejor modo de enseñar esta necesidad a los niños es
MODELOS en las rutinas cotidianas:
ofreciéndoles
-
Dando golpecitos antes de entrar en una habitación y esperar la respuesta antes
de abrir
-
En el aseo personal, fomentar actitudes de discreción cerrando o entornando la
puerta cuando se están bañando o haciendo sus necesidades
-
Vestirse o desnudarse en su habitación o en el cuarto de baño, pero nunca en el
salón o delante de otras personas
-
Cuando tienen necesidad de hacer pis, acudir siempre al baño y no hacerlo en
lugares públicos
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LAS CARICIAS
•
Las caricias y los abrazos nos ayudan a conocer lo que sienten los otros hacia
nosotros.
•
Hay que discernir cuándo es adecuado manifestar nuestros afectos a través
de contactos corporales
•
Desde que nacen los niños están acostumbrados a recibir múltiples muestras
de afecto, a través de las que manifestamos nuestro cariño y sentimientos
de seguridad y bienestar. Pero llega un momento en que las caricias y los
abrazos han de disminuir en función del contexto en el que se encuentren.
•
Cuando se es mayor, las caricias son una forma de expresar lo que se siente
por una persona y este lenguaje solo se usa en la intimidad.
•
Los niños tienen que sentir que nadie debe invadir su “burbuja personal” .
Si los niños constatan que sus fronteras son traspasadas, aunque sea con la
mejor intención, pierden el sentido de lo que es apropiado y pueden empezar a
invadir el espacio de los demás de forma inadecuada.
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LA PUBERTAD: UN CAMINO DE INCERTIDUMBRE
•
Cuando los niñ@s van creciendo y entran en los 8 ó 9 años (más
tarde en los varones) entran en la fase denominada pubertad que
marca el camino de la adolescencia.
•
Es la etapa en la que surgen grandes cambios físicos y emocionales
que pueden llegar a plantear ciertos problemas a los niños
•
Aquí la educación afectivo-sexual ha de centrarse en:
•
•
Los cambios que el cuerpo sufre
Desarrollo del interés por la higiene y aseo personal, potenciando
conductas cada vez más autónomas
Las reglas de conducta en privado y en público
La conciencia de la pertenencia del cuerpo y los límites o barreras
entre uno y los demás
Expresión y control de sentimientos
•
•
•
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LA PUBERTAD: UN CAMINO DE INCERTIDUMBRE
•
Es normal ahora que los niños comiencen a tener ciertas conductas de
rechazo/negativas hacia las tareas diarias que antes no habían tenido.
•
Habrá que motivarles y hacerles comprender la importancia de cuidar su
cuerpo. Muchas veces los momentos más tensos son las mañanas y noches
con las tareas de aseo personal en la que perdemos los nervios. Podéis
probar a :
•
•
•
•
•
Cambiar las horas de baños/duchas
Que elijan ellos y comprar con ellos los productos de aseo…
Ponérselo fácil
Reforzar las conductas espontáneas y autonomía
Que elijan su ropa según la actividad…
•
Importante dejarles expresar sus preferencias y opiniones son habilidades
que necesitan para que tomen progresivamente sus propias decisiones, se
sientan mas seguros de si mismos e inicien el camino de la independencia
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3. EXPRESION DE LOS AFECTOS: ORIENTACIONES PARA UNA
EDUCACION AFECTIVO-SEXUAL
• Además de la toma de decisiones, otro aspecto importante de la
educación afectivo-sexual es intentar que los niños comprendan
el entramado de las relaciones interpersonales y las
consecuencias que se derivan de las mismas en relación al modo
de mirar, hablar, tocar y comportarse unos con otros
• Deben aprender las reglas sociales de conducta que marcan los
límites que se establecen en las diferentes relaciones con los
demás. Igualmente , la explicación de las consecuencias que
sobrevienen cuando no se siguen estas reglas del dar y el recibir,
la reciprocidad en las relaciones
• El mundo no gira siempre a su alrededor, colaborar en las
tareas del hogar es algo que tienen que aprender, que ellos
también tienen que compartir con los demás
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4. LA AUTOESTIMA
•
•
¿QUÉ ES?
Es la suma de la confianza y el respeto que debemos sentir por
nosotros mismos y que se manifiesta en el juicio de valor que cada
uno hace de su persona.
•
•
•
¿Qué SUPONE?
La visión más profunda que cada cual tiene de sí mismo
La aceptación positiva de la propia identidad
•
Es una ACTITUD hacia uno mismo que surge de la interacción con los
demás, y que se basa en la percepción, estima y concepto que cada
uno tiene de sí mismo (valía y capacidad personal)
•
En la percepción que una persona tiene de sí misma influye
directamente la valoración que percibe por parte de los demás
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4. LA AUTOESTIMA
•
Tener una autoestima alta facilita afrontar los problemas cotidianos
porque hay fuerza y recursos necesarios para reaccionar
proporcionadamente…ello conlleva un desarrollo positivo del proceso
de IDENTIDAD
•
Hay que aprender a conocerse a sí mismo y posteriormente a
valorarse, lo que conlleva inconscientemente un sentimiento de
SEGURIDAD HACIA UNO MISMO
•
¿Cómo os sentís cuando sois conscientes de que una persona
tiene plena confianza en vosotros?¿qué pasa cuando recibís
elogios o alabanzas? ¿y cuando hay alguien al lado que
continuamente rechaza vuestras propuestas por no considerarlas
válidas o suficientemente argumentadas?
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4. LA AUTOESTIMA
• Con los niños muchas veces nos preocupamos más de las
conductas negativas que de las positivas.
• Inconscientemente y de manera continuada hablamos mal o
peyorativamente delante de ellos
• EJERCICIOS PARA REFLEXIONAR
• Describir 3 situaciones en las que habéis sentido que han
valorado vuestra forma de actuar, de ser, el trabajo…
• Describir 3 situaciones en las que habéis sentido que no han
valorado vuestro esfuerzo, vuestra forma de actuar, vuestro
trabajo…
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4. LA AUTOESTIMA.
REGLAS PARA DESARROLLAR UNA AUTOESTIMA POSITIVA
(Concom-Creinpo)
• 1.Antes de solicitarles que lleven a cabo alguna actividad,
transmitidles siempre confianza en sí mismos.
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AUTOESTIMA
• LA CONFIANZA SE DEBE ENSEÑAR Y
APRENDER.
• LA DESCONFIANZA también se aprende.
• ATENCIÓN: evitar expectativas, profecías,
estereotipos/etiquetas/comparaciones…que
recuerden la incompetencia y menos ante los
demás/los demás hacia él
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LA CLASIFICACION GENERA IDENTIDAD
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4. LA AUTOESTIMA.
REGLAS PARA DESARROLLAR UNA AUTOESTIMA POSITIVA
• Hablarles en 1ª persona/ mensajes “yo” (“No me gusta que llores
tan fuerte porque puedes molestar a los vecinos”, en lugar de los
acusatorios: “No seas tan lloronica/moña..”. “Nadie te querrá si
no paras de llorar”)
• Separar al niño de su comportamiento
Crítico: “deja de lloriquear, ninguna de tus hermanas se
comporta así”; ”cállate ya”
Correctivo: “quiero saber por qué estás triste, pero dímelo
sin llorar”
. Valorar los esfuerzos del niño y animarle a seguir con ellos
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4. LA AUTOESTIMA.
REGLAS PARA DESARROLLAR UNA AUTOESTIMA POSITIVA
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4. LA AUTOESTIMA
REGLAS PARA DESARROLLAR UNA AUTOESTIMA POSITIVA.
• 2. Plantearles expectativas realistas orientadas hacia el
éxito.
SENTIMIENTO DE COMPETENCIA
• 3. Fomentad unas SÓLIDAS CREENCIAS INTERNAS.
Valorar y reforzar cualquier actitud positiva que
demuestren durante el día.
Ellos también se machacan con automensajes peyorativos de
los que han oído de los adultos autolimitándose las
posibilidades de éxito.
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4. LA AUTOESTIMA
REGLAS PARA DESARROLLAR UNA AUTOESTIMA POSITIVA
Sentirse valioso significa percibirse a sí mismo como una persona
buena, aunque la conducta no siempre sea la adecuada.
La posibilidad de equivocarse y de no hacer las cosas del todo
bien es algo inherente al ser humano, nadie es perfecto
4. Ayudad a los niños a desarrollar una ACTITUD BASADA EN
SUS POSIBILIDADES.
Tienen que saber de antemano que van a tener éxito y que van a
ser reforzados por ello. Es una necesidad , por ello la importancia
de adecuar las actividades a su edad y capacidad, evitará
resistencias y les compensará esfuerzos.
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4. LA AUTOESTIMA
•
¿CÓMO PODEMOS REFORZAR SUS ESFUERZOS Y METAS ALCANZADAS
SIN RESULTAR EMPALAGOSOS?
•
Grabando/ escribiendo las cosas que han hecho bien durante el día o la
semana. Podrá ser la lista reproducida o leída a los amigos/familiares cuando
vengan a casa.
•
Álbum con los mejores trabajos que traigan del colegio y tenerlo en el salón
para enseñarlo cuando vengan visitas
•
Tablón de anuncios en algún lugar visible de la casa en el que colgar papeles
con las actividades que hayan realizado correctamente en el día, escribirlas
o dibujarlas
•
Escribir un diario en un cuaderno elegido por ellos. Todas las noches, al
acostarse, uno de vosotros le escribiréis o dibujaréis un listado con las
cosas que ha hecho correctamente
•
Para los más pequeños, hacer cadenas de papeles con las actividades hechas
correctamente
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4. LA AUTOESTIMA
• Fotocopia actitudes y conductas para desarrollar la autoestima
en los niños
• EL MEJOR MODO DE FOMENTAR UNA BUENA AUTOESTIMA
EN LOS [email protected] ES POSEERLA.
• SI VIVÍS PARTIENDO DE LO MEJOR DE VOSOTROS
MISMOS TENDRÉIS MAS OPORTUNIDADES DE OBTENER
LO MEJOR DE ELLOS
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[email protected]
Escuela de Padres y Madres de Patxi Larrainzar. Toñi Maquirriain. Pedagoga y
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Gracias en su nombre ,MAMÁS
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Gracias en su nombre, PAPÁS
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