•Programación Neurolingüística (PNL)
Estrategia de Aprendizaje Acelerado con Mapas Mentales
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE ACELERADO
Autora:
Carmina Elizalde Roldán
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Programación
Neurolingüística(PNL)
Mapas Mentales
¿Cómo FUNCIONA Mejor?
MEZCLANDOLOS
¿Cuáles son algunos
De estas estrategias?
Mapas Mentales
-Dibujos y Viñetas
-Juegos
-Repaso Mult..
-Relajación
-sugestopedia
-Taquigrafía mental
 PNL (Programación
Neurolingüística)
-corrientes de Imágenes.
-gimnasia cerebral
-metáforas
¿Qué es la
habilidad del
para aprender
en forma
rápida y
significativa?
¿Cómo es posible?
A través de Estrategias que:
• Estimulen los sentidos
• Utilicen todas las inteligencias
• Utilicen ambos hemisferios
cerebrales
• Sean vivénciales y divertidas.
• ¿Qué es la PNL?
• ¿Qué significa PNL ?
• ¿Cómo funciona la PNL?
• ¿Para qué me ayuda la PNL?
¿Qué es la PNL?
La PNL (Programación Neuro-lingüística)
estudia como funciona la mente y la percepción
humana, es decir se encarga de observar como
cada persona procesa la información (su manera
de pensar), sus experiencias (como actúa) y las
implicaciones que esta tiene para su persona.
Programación:
refiere a nuestra aptitud para producir y aplicar programas de
comportamiento.
Neuro:
refiere a las percepciones sensoriales (lo que se oye, siente, palpa, saborea, ve)
que determinan nuestro estado emocional subjetivo.
Lingüístico:
se refiere a los medios de comunicación humana, tanto verbal como no
verbal.
El concepto PNL, fue creado por Jonh Grinder y Richard Bandler, a principios de los años
setenta. Que trataban averiguar porque determinados tratamientos terapéuticos en EE.
UU.(Satir, Erikson y Perls) tenían éxito.
¿Cómo funciona la PNL?
El PNL nos hace más concientes del lenguaje que utilizamos, pues este afecta la
actitud de nuestro cuerpo. Haz la prueba: observa la reacción de tu cuerpo.
Cuando te dice “que hermosa soy”, a la que tienes cuando te dices “que tonta soy",
quizás a solo puedes. Decir que te hace sentir bien y la segunda mal, pero si te
concentras, un poco mas sentirás diferentes reacciones.
Que tu cuerpo tiene con cada una de ellas. Enfoca tu atención y repítelo y es que las
palabras viajan al cerebro creando una reacción.
La PNL te propone aprender a conocer los programas que ya tienes instalados,
evaluara que tan positivos son para ti. Reaprenderlos si es necesario y aprender
otros nuevos. A través de las palabras podrás mejorar tus actitudes y por supuesto,
tus emociones.
APRENDIZAJE
¿Para qué me ayuda la PNL?
☺ Aumentar la auto confianza.
☺ Comunicación efectiva, que mejorara tus relaciones de pareja, familiares, amistosas y
de trabajo.
☺ Optimizar nuestras capacidades.
☺ Convertirte en quien deseas y quieres ser.
☺ Sirve para reducir el estrés.
☺ Negociar y solucionar conflictos de manera positiva.
☺ Tener un mejor control de tus emociones y como las expresas.
☺ Crear un pensamiento más positivo.
☺ Cambiar conductas.
☺ Mantenerte en equilibrio mas tiempo, aun si tu vida no es de color rosa.
☺ Cuidar tu salud.
☺ Desarrollar el auto conocimiento.
☺ Aprender significativamente (rápida).
• ¿Qué es un Mapa Mental?
• ¿ Qué necesitas para crear un Mapa Mental?
• ¿Cómo pueden ayudarte los Mapas Mentales?
• ¿Cómo Dibujar un Mapas Mentales?
COMO DIBUJAR UN MAPA EN 7 PASOS
CREA TU PRIMER MAPA MENTAL
• ¿Cómo alcanzar el éxito personal
con Mapas Mentales?
• ¿ Qué es un Mapa Mental?
Un Mapa Mental es un método de análisis
que permite organizar con facilidad los
pensamientos
y
utilizar
capacidades mentales.
al
máximo
las
El sencillo Mapa MentalB . resume el plan de actividades de
un día cualquiera, por ejemplo de hoy mismo.
Cada una de las ramas que irradian de la imagen central
describe una tarea diferente que se debe realizar durante el día
de hoy, como por ejemplo Llamar al fontanero o hacer la
compra.
Un Mapa Mental es la forma más sencilla de
gestionar el flujo de información entre tu cerebro
y el exterior, porque es el instrumento más eficaz
y creativo para tomar notas y
tus pensamientos
Todos los Mapas Mentales tienen algo en común:
su estructura natural compuesta por ramas que irradian
de una imagen central, y el uso de colores, símbolos,
dibujos y palabras que se enlazan según un conjunto de
reglas básicas, sencillas y amigables.
Gracias a los Mapas Mentales puedes convertir
una larga y aburrida lista de información en un
diagrama brillante, fácil de recordar y altamente
organizado, en sintonía con los procesos naturales de tu
cerebro.
• ¿ Qué necesitas para crear un
Mapa Mental?
1. Una hoja de papel en blanco
2. Colores
3. Tu cerebro
4. ¡TU imaginación!
• ¿ Cómo pueden ayudarte los
Mapas Mentales?
Podemos comparar tu
y el
almacenado en él, con una biblioteca.
Imagina que tu cerebro es una biblioteca recién
construida y completamente vacía, a la espera de ser
llenada con información y datos, en forma de libros,
vídeos, microfilms y CDs.
Porque gracias a los Mapas Mentales m
cualquier parte de la información está estrechamente
vinculada a otra, asociándose automáticamente a otras
unidades de contenido.
Cuanta más información posees, más
enlaces mentales construyes, y, como consecuencia, tu
memoria se hace más sólida.
Con los Mapas Mentales m, cuantos más
conocimientos tengas, más fácilmente aprenderás
conceptos nuevos.
Conclusión
• ¿Cómo dibujar un Mapa MentalQ ?
¡Descubre tu habilidad natural para
crearlos!
A pesar de que tu cerebro puede realizar las tareas más
complejas, su funcionamiento se basa en principios muy simples.
Lo mismo pasa con los Mapas Mentales son fáciles y divertidos
precisamente porque respetan las necesidades y la energía natural de tu cerebro.
¡PSSS...
así quedó!
Aprende a utilizar los Mapas Mentales para:
 Elaborar presentaciones e informes
 Planificar tu vida familiar
 Persuadir y negociar
 Organizar un fin de semana romántico
 Realizar llamadas telefónicas
 Emprender un nuevo proyecto
 Ir de compras
 Resumir un libro en una sola página
• Ahorrarse tiempo
• Ayudan a organizarse y aclarar los pensamientos
• Generan nuevas ideas
• Ayudan a recordar datos y eventos
• Potencia la memoria y la capacidad de concentración
• Estimulan el cerebro
• Amplia horizontes y .. .
¡hacerlos resulta divertido!
De la
…
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