Pequeñas sugerencias
para Una Vida Mejor
Mientras Admiras las Flores de los Cactus.
Haz 10-30 minutos diarios de marcha
y sonríe mientras caminas.
Cada día permanece sentado 10 minutos en
completo silencio.
Duerme al menos
8 horas.
Cultiva la regla de las tres E :
Energía
Entusiasmo
Escuchar
Evitarás errores hablando menos.
Diviértete con frecuencia.
El estado de ánimo influirá en
tu bienestar.
Lee todavía más que el año pasado.
Ejercitarás tu mente aumentando la sinapsis entre Neuronas
Bebe mucha
agua.
Limpiarás tu cuerpo y tus riñones de impurezas
Come frutas y legumbres ecológicas mejor que
cualquier alimento
industrial.
Evitarás absorber los conservantes o
colorantes que les añaden.
Haz un desayuno de Rey
Una comida de
Príncipe..
Más ligera
A ser posible con Cereales
Y una cena de
Pobre.
Con frutas ideal.
Obtendrás la Energía de la Mañana y el
Buen Descanso en la Noche
Reserva tiempo para la meditación y
Tus deseos. Esto nos da
la energía necesaria
para hacer frente al estrés
cotidiano.
Sueña.. incluso
despierto.
Atraerás hacia ti lo Visualizado
Sonríe y Ríe todavía más.
Dispararás la energía latente en ti positiva.
Intenta cada día hacer reir, al menos, a 3 personas.
Contagiar lo bueno es multiplicarlo.
No gastes tu energía en palabras inútiles.
Ya hay demasiada gente haciendo eso.
No tengas pensamientos negativos sobre las cosas
que no puedas controlar.
Es preferible mirar
el lado positivo de la
situacion.
El tiempo que se te vaya en eso no lo
dejarás en tus asuntos importantes.
Pasa todo el tiempo que puedas con las personas
de más de 65 años
y menos de 6.
Los dos son los que mejor viven.
La vida es demasiado corta para pasar el tiempo
odiando a la gente.
Sólo te auto enfermarás
No te tomes en serio.
Nadie
es eterno.
Donde estarán los de hace
2000 años..
Olvida los fracasos del pasado. No recuerdes a
los otros sus viejos
errores.
No sirve más que
para destruir la
felicidad presente.
Es la única que tienes
Conoce que la vida es una escuela
y que tú estás aquí para aprender.
Los problemas forman
parte de tu
escolarización.
Aparecen
y desaparecen
como el álgebra.
Pero las lecciones
que aprendas te
servirán
a lo largo de toda la vida.
No te justifiques sin cesar.
De acuerdo o.. Lo apartas.
El que ahorra tiempo ahorra oro.
No compares tu vida con la de otros.
No tienes ni idea de
como puede ser.
Construye tu camino y deja
el de los demás tranquilo.
Haz la paz con el pasado para vivir
plenamente el presente.
El pasado infeliz es como una
bola de preso.. Suéltala!
¿No le prestas atención al trabajo?
No importa, tus verdaderos amigos
estarán siempre allí.
Esos siempre están.
Aprende a perdonar.
Los inteligentes y modestos
Tienen esa sabiduría.
Poco importa lo que la gente piense de tí.
No es tu
problema.
Si la situación está
difícil,
hazla mejorar.
El mundo no.. «Es así..»
Es como lo hacemos nosotros.
Despréndete de todo lo que es inútil
para no guardar
más que lo mejor.
Seguro que en el trastero
tienes muchas cosas.
Ne seas envidioso.
No es más que una pérdida
de tiempo.
En vez de eso intenta
averiguar como lo obtuvo!
Y hazlo!
Lo mejor está por venir.
Porque a partir de hoy construyes tu mañana
Poco importa como te sientas. Levántate,
arréglate y sal.
Siempre hay un día diferente a cada día en la calle
Vive plenamente respetando tus límites.
Eres feliz... ¡Demuéstralo!
Haz cosas
buenas.
Las malas te llenarán de remordimientos.
Llama con frecuencia a tu familia.
Cuando ya no estén lo
querrás hacer cada día.
Cada día , lleva
algo bueno a
los demás.
Con Mis mejores Deseos
Cuidate!
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