Riesgos Laborales
 La Ley de Prevención de Riesgos Laborales (LPRL) recoge los
derechos y obligaciones tanto de los empresarios como de los
trabajadores en materia de riesgos en el trabajo.
 Todos
los empresarios y trabajadores están obligados a
cumplirlas.
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Riesgos más comunes del
técnico informático
 Riesgo eléctrico
 Exposición al ruido
 Radiaciones no ionizantes
 Exposición a altas temperaturas
 Golpes, choques y atrapamientos
 Riesgo de cortes
 Riesgo de caída al mismo y a distinto
nivel
2
Riesgo eléctrico
Causas
• Manipulación en instalación conectada
• Uso de maquinaria sin protección
• Material en mal estado
• Realización de conexiones incorrectas
Daños
• Quemaduras
• Fracturas y daños musculares
• Infarto
• Muerte
3
Exposición al ruido
Causas
• Ruidos continuos en el trabajo
• Uso de maquinaria sin protección
• Falta de aislamiento acústico
• Instrumentos en mal estado
Daños
• Irritabilidad y nerviosismo
• Estrés y fatiga
• Alteraciones del sueño
• Hipoacusia y sordera profesional
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Radiaciones no ionizantes
Causas
• Exposición excesiva a antenas
• Falta de ventilación en talleres
• Fuentes radiactivas sin aislamiento
• Exposición prolongada al sol
Daños
• Quemaduras
• Problemas oculares
• Irritación de la piel
• Cáncer de piel
5
Exposición a altas
temperaturas
Causas
• Falta de refrigeración
• Utilización de maquinaria para tal fin
• Cercanía excesiva a la fuente de calor
• Instrumentos en mal estado
Daños
• Quemaduras
• Mareos, vómitos y desmayos
• Trastornos respiratorios
• Cáncer de piel
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Golpes, choques y
atrapamientos
Causas
• Desorden en el lugar de trabajo
• Iluminación inadecuada
• Falta de señalización
• Mala ubicación de máquina/trabajador
Daños
• Fracturas y daños musculares
• Hematomas y magulladuras
• Cortes
• Luxaciones
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Riesgo de cortes
Causas
 Desorden en el lugar de trabajo
 Iluminación inadecuada
 Objetos cortantes en zona de trabajo
 Instrumentos o material en mal estado
Daños
 Heridas superficiales o profundas
 Amputaciones
 Infecciones
 Pérdida de masa muscular
8
Riesgo de caída al mismo y a
distinto nivel
Causas
 Desorden en el lugar de trabajo
 Iluminación inadecuada
 Falta de señalización
 Suelo resbaladizo o en mal estado
Daños
 Fracturas y daños musculares
 Heridas y hemorragias
 Traumatismos y contusiones
 Muerte
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EPIs para el
Técnico
Informático
10
EPIs para el técnico
informático
 Guantes de kevlar
 Guantes de nitrilo
 Tapones para los oídos
 Gafas protectoras
 Mascarillas protectoras
 Vestuario de trabajo
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EPIs para el técnico
informático
Guantes de kevlar
Se utilizan para tareas en las que
existe riesgo de golpe, atrapamiento
o incluso altas temperaturas, ya que
este
ofrece
unos
niveles
excepcionales de protección ante
todos estos riesgos.
En algunos casos pueden estar
parcialmente recubiertos de una
capa de látex para ofrecer un mayor
agarre.
12
EPIs para el técnico
informático
Guantes de nitrilo
Son más robustos que los típicos
guantes de látex, pero son ideales
para tareas en las que es importante
mantener la sensibilidad, como
montaje de piezas pequeñas o
manipulación de objetos en zonas
reducidas.
Pueden encontrarse variedades que
ofrecen la zona de la palma de la
mano granulada para un mayor
agarre.
13
EPIs para el técnico
informático
Tapones para los oídos
Se utilizan en tareas en las que existe
una exposición prolongada al ruido.
Por ejemplo, durante el uso de un
compresor para la limpieza de un
equipo.
Es recomendable utilizar los de
espuma de poliuretano antes que los
de cera, ya que son más higiénicos y
manejables.
14
EPIs para el técnico
informático
Gafas protectoras
Se emplean para tareas en las que
existe riesgo de proyección de
fragmentos o partículas. Un ejemplo
bastante ilustrativo es el de la limpieza
de un equipo.
También se utilizan para proteger los
ojos de sustancias tóxicas o gases
irritantes, como por ejemplo, cuando
se realiza una soldadura.
15
EPIs para el técnico
informático
Mascarillas protectoras
Se emplean para proteger el sistema
respiratorio ante el riesgo de inhalar
gases tóxicos, polvo o cualquier tipo
de partícula.
Sobre todo se utilizan en tareas de
limpieza y, en algunos casos, en
soldaduras.
Las hay de diferentes calidades y
formas, pudiendo ser de varias capas
o incluso tener filtros para personas
alérgicas.
16
EPIs para el técnico
informático
Vestuario de trabajo
Con la finalidad de proteger el cuerpo
y la ropa que llevamos, es interesante
la posibilidad de utilizar un buzo o una
bata de trabajo.
Esta
ropa
está
especialmente
diseñada para tareas de desgaste y
algunos modelos vienen con un
refuerzo especial en articulaciones y
zonas sensibles para protegernos ante
golpes, choques, objetos cortantes,
etc.
17
Condiciones
Generales
de Seguridad
18
Condiciones generales de
seguridad
 Suelos, pasillos, superficies de tránsito y lugares de











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trabajo
Rampas, plataformas, escaleras fijas y escalas
Puertas y accesos
Iluminación general
Ventilación y climatización
Señalización de seguridad
Instalación eléctrica
Medios de detección y extinción de incendios
Orden y limpieza
Almacenamiento
Primeros auxilios
Medidas de emergencia
Suelos, pasillos, superficies de
tránsito y lugares de trabajo
20

Riesgos asociados: Caídas al mismo y distinto nivel, choques contra
objetos.

Normativa de aplicación: RD 486/97 sobre seguridad en espacios y
lugares de trabajo y el RD 485/97 sobre señalización de seguridad.

Condiciones que deben cumplir:
 Los suelos, pasillos y superficies de tránsito serán lisos, llanos, estables y
no resbaladizos. Los pasillos principales tendrán una anchura igual o
superior a 1,2 m y secundarios tendrán una anchura igual o superior a
1m
 Las aberturas y huecos en suelos (fosos, etc.) se protegerán con
barandillas u otros sistemas equivalentes, cubriéndose o rodeándose
los fosos con una barandilla cuando no se utilizan.
 En cuanto a las zonas de paso, se mantendrán sin obstáculos ni
almacenamientos temporales de materiales, estando delimitadas
como tales.
 En los lugares de trabajo hay orden y limpieza. Existirán en el centro
de trabajo espacios destinados específicamente al almacenamiento
de materiales.
Rampas, plataformas,
escaleras fijas y escalas
21

Riesgos asociados: Caídas de personas a distinto nivel, caídas de objetos
sobre personas, choques contra objetos inmóviles.

Normativa de aplicación: RD 486/97 disposiciones mínimas en seguridad
en los lugares de trabajo.

Condiciones que deben cumplir:
 Los pavimentos de las rampas, plataformas y escaleras serán de
materiales no resbaladizos o disponen de elementos antideslizantes.
 Las rampas tendrán una pendiente máxima del 12%. Los huecos entre
la parte superior de las barandillas y rodapiés estarán protegidos por
barras o listones horizontales, separados 15 cm entre ellos.
 Las aberturas en los pisos y huecos, con altura de caída superior a 2
m estarán protegidas con barandillas u otros elementos. Las escaleras
de servicio existentes deben tener una anchura mínima de 55 cm.,
huella 15 cm y contrahuella máxima de 25 cm .Los peldaños tendrán
las mismas dimensiones.
 La anchura mínima de las escaleras fijas, que no son de servicio,
deben ser de 1 m. La anchura de la huella de los escalones tendrán
al menos 23 cm. y la contrahuella estará entre 13 y 30 cm. La altura
máxima entre los descansos de las escaleras es de 3,7 m.
Puertas y accesos
22

Riesgos asociados: Golpes y atrapamientos con los elementos de cierre.
Peligros diversos ante situaciones de emergencia.

Normativa de aplicación: RD 486/97 disposiciones mínimas en seguridad
en los lugares de trabajo.

Condiciones que deben cumplir:
 Las puertas estarán libres de obstáculos a ambos lados de las
mismas.
 Las de material transparente estarán provistas de una señalización a
la altura de la vista.
 Las puertas y portones que se abren hacia arriba estarán provistas de
un sistema de seguridad que impide su caída.
 Las puertas correderas estarán provistas de un sistema de seguridad
que les impida salirse de los carriles y caer.
 Las puertas automáticas deberán tener dispositivos de parada de
emergencia de fácil identificación y acceso.
 Las vías y salidas de evacuación deben salir lo más directamente
posible al exterior. Las puertas de emergencia no estarán cerradas de
forma permanente durante la jornada de trabajo.
Iluminación general
23

Riesgos asociados: Caídas, deslumbramientos, reflejos, golpes, cansancio o
fatiga visual.

Normativa de aplicación: RD 486/97 disposiciones mínimas en seguridad en
los lugares de trabajo.

Condiciones que deben cumplir:
 La iluminación general será la adecuada al tipo de actividad. En los
trabajos en que sea preciso, se usará iluminación localizada para
facilitar la precisión de las tareas.
 Los focos luminosos, difusores etc., serán objeto del pertinente
mantenimiento y limpieza. Los focos luminosos tendrán elementos
difusores de luz y/o protectores antideslumbrantes.
 La distribución de la iluminación en la sala será equilibrada, racional y
ordenada. Las luminarias estarán alineadas con los puestos de trabajo.
 Los locales dispondrán de iluminación natural. La distribución de los
niveles de iluminación será uniforme y se deben evitar las variaciones
de iluminación bruscas dentro de las zonas de operación.
 Se evitarán los deslumbramientos directos producidos por la luz solar,
mediante persianas regulables, etc. Se evitarán los deslumbramientos
producidos por superficies reflectantes.
Ventilación y climatización
24

Riesgos asociados: Condiciones ambientales inadecuadas y peligros por
presencia de contaminantes en el aire.

Normativa de aplicación: RD 486/97 disposiciones mínimas en seguridad en
los lugares de trabajo.

Condiciones que deben cumplir:
 El Centro de trabajo dispondrá de un sistema adecuado de ventilación
natural mediante puertas y ventanas o forzada (el suministro de aire
fresco y limpio se efectúa a razón de 30 a 50 metros cúbicos por hora y
trabajador empleado y la velocidad de la circulación del aire es la
adecuada para temperatura normal y/o para ambientes calurosos).
 El mantenimiento de los sistemas mecánicos de ventilación deberá ser
regular y constante, existiendo un programa de mantenimiento de
estas instalaciones.
 El sistema de aire acondicionado debe asegurar un caudal de aire de
renovación adecuado (30 a 50 metros cúbicos por hora/ocupante) y
los difusores o retornos funcionan correctamente de suerte que se
eviten obstrucciones.
 Las tareas de refrigeración y humidificación deben revisarse para evitar
la formación de focos de contaminación biológica..
Señalización de seguridad
25

Normativa de aplicación: Fundamentalmente RD 485/97.

Condiciones que deben cumplir:
 Se realizará la señalización de seguridad de equipos de trabajo e
instalaciones de acuerdo a las instrucciones dadas por fabricantes e
instaladores.
 Las señales se deben colocar en el sitio adecuado y se utilizan de
forma adecuada.
 Los equipos de protección contra incendios serán de color rojo o
predominantemente rojo.
 Se localizarán las vías de evacuación y los equipos de salvamento
mediante la señalización adecuada.
 Deben existir iluminación de emergencia, con fuente de energía
independiente por si existe un corte de fluido eléctrico.
 Los extintores, pulsadores de alarma y bocas de incendio equipadas
(BIE’s) deberán estar señalizados.
 Se debe establecer la señalización horizontal (pasillos y superficies de
tránsito necesarias para cada centro de trabajo).
Instalación eléctrica
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
Riesgos asociados: Electrocución por contacto eléctrico, incendio o explosión.

Normativa de aplicación: El D. 2413/1973 de Reglamento Electrotécnico para Baja
Tensión y sus ITC, RD 614/2001 sobre disposiciones mínimas para la protección de la
salud y seguridad de los trabajadores frente al riesgo eléctrico
•
Medidas preventivas:
 El centro de trabajo deberá de disponer de toma de tierra.
 Todos los aparatos y máquinas de la empresa estarán puestos a tierra.
 La instalación eléctrica estará realizada conforme a un proyecto técnico
visado y aprobado
 Debe haber dispositivos de protección contra contactos eléctricos directos.
 Debe haber dispositivos de protección contra contactos eléctricos indirectos.
 La instalación eléctrica no entrañará riesgos de incendio o explosión.
 Todas las instalaciones deberán estar protegidas contra sobre tensiones
peligrosas.
 Todos los cuadros eléctricos y sus componentes estarán perfectamente
identificados.
 Los depósitos y almacenamientos de agua estarán alejados de elementos en
tensión.
Medios de detección y
extinción de incendios.

Riesgos asociados: Conatos de incendios, propagación del incendio, dificultad en la evacuación de las
personas.

Normativa de aplicación: NBE-CPI/96 Norma Básica de Edificación, RD 1942/93 Reglamento de
Instalaciones de Protección contra Incendios, y RD 485/97 sobre Señalización de Seguridad.

Medidas preventivas:
 Las instalaciones deben cumplir con lo dispuesto en el RD 1942/93 de instalaciones contra
incendios y las instalaciones contra incendios se adecuan a la NBE-CPI correspondiente y se lleva
un programa de mantenimiento.
 El emplazamiento de los equipos de contra incendios se señaliza con el color rojo, según el RD
485/97 27.
 Los dispositivos no automáticos de lucha contra incendios son de fácil acceso y manipulación.




El sistema de comunicación de alarmas dispone de 2 fuentes de alimentación alternativas.
Los extintores son los adecuados al riesgo de incendio para el que se destinan y se colocan a la
altura y lugar idóneo (inferior a 1,7 m del suelo y en lugares visibles). Para utilizar los extintores no se
recorrerán no se recorre más de 15 m de distancia.


Las salidas previstas para la evacuación son las adecuadas y suficientes en número y dimensiones.

27
Los lugares y espacios de trabajo se mantienen limpios de residuos y otros materiales combustibles.
Existen normas para controlar posibles focos de ignición.
El sistema de detección de incendios es adecuado Los detectores están ubicados de forma
conveniente y adecuada para su finalidad.
Los pasillos y puertas de evacuación están libres de obstáculos y estas se abren en el sentido de la
evacuación, estando señalizadas.
Las vías de evacuación cuentan con alumbrado de emergencia.
Orden y limpieza
28

Riesgos asociados: Caídas al mismo nivel, choques contra objetos, riesgos
de incendios, pisadas sobre objetos, cortes y pinchazos, etc.

Normativa de aplicación: RD 486/97 sobre seguridad en espacios y
lugares de trabajo.

Condiciones que deben cumplir:
 Hay que tener a mano y en optimas condiciones todo lo necesario.
 Coloque los desechos y la basura según se vayan generando en
recipientes adecuados.
 No deje objetos tirados por el suelo ni líquidos que se hayan
derramado.
 Mantenga los pasillos, escaleras y zonas de paso siempre limpios.
 Asegúrese de que las salidas no estén obstaculizadas.
 Cuando termine de utilizar algo, recójalo.
 Fume solo en las zonas permitidas, utilice los ceniceros y apague bien
las colillas.
 Mantenga cerrados los cajones.
 Guarde los objetos cortantes.
Almacenamiento
29

Riesgos asociados: Caídas del material almacenado sobre personas, choque de personas contra
los estantes, choque de trasparentas contra los estantes incendios por mal almacenaje, sobre
esfuerzos físicos puntuales, fatiga postural.

Normativa de aplicación: RD 486/97 disposiciones mínimas en seguridad en los lugares de trabajo.

Medidas preventivas:
 La estabilidad y capacidad de carga de las instalaciones debe ir acompañada de una
rigidez suficiente en sentido longitudinal y transversal.
 La estabilidad debería estar garantizada en cualquier fase de la actividad.
 Se arriostrará las estanterías para una mayor estabilidad.
 Los pasillos deberían estar señalizados mediante pintura amarilla delimitando las zonas de
paso y los límites de las cargas situadas sobre las estanterías.
 No se debe almacenar nada en los pasillos de circulación.
 Cuando estén en mal estado deben reemplazarse y destruir las viejas o deterioradas.
 Los objetos depositados no deben sobrepasar los límites perimetrales, altura y peso
establecido por el fabricante.
 En las estanterías para almacenaje de elementos politizados se debe colocar un indicador
de carga máxima admisible por nivel, situado en lugar visible preferiblemente en las
cabeceras de las estanterías.
 Cada año se deberá hacer una revisión completa del estado de las estructuras por parte de
un técnico especializado y actuar en consecuencia.
 Después de un golpe, reemplazar cualquier elemento deformado.
Primeros auxilios
30

Riesgos asociados: Los riesgos asociados pueden ser muy variados, según
la actuación de primeros auxilios.

Normativa de aplicación: RD. 486/97 Condiciones mínimas de seguridad
y salud en los lugares de trabajo.

Medidas preventivas:
 Contar con suficientes botiquines de primeros auxilios (vendas,
esparadrapo, algodón, gasa estéril, etc.
 Dotar al centro de trabajo de un local de primeros auxilios si la
empresa superase los 50 trabajadores.
 Realizar cursos de primeros auxilios entre los trabajadores del centro.
 En caso de accidente, proteger el lugar de los hechos porque
puede persistir el peligro que originó el accidente.
 Alertar al resto de trabajadores y preparar con el facultativo y
personal especialista el traslado del accidentado.
 El material de primeros auxilios se revisará periódicamente y se irá
reponiendo tan pronto como caduque o sea utilizado.
 El material de primeros auxilios deberá estar claramente señalizado.
Medidas de emergencia
31

Riesgos asociados: Los riesgos asociados pueden ser muy variados, según la actuación de
primeros auxilios.

Normativa de aplicación: Ley 31/95 de Prevención de Riesgos Laborales, RD. 486/97 Condiciones
mínimas de seguridad y salud en los lugares de trabajo.

Forma de actuación:
 DAR AVISO a los demás o por sí mismo para que se ponga en marcha el sistema asistencial
médico establecido.
 DETENER LA CAUSA del problema o lesión si ésta permanece, por ejemplo, si se trata de una
corriente eléctrica, cortarla; si se produjo un atropello, detener la circulación; si el herido está
en trance de caída inminente (andamio), evitar que la caída se produzca, etc. e impedir que
otras personas sean víctimas del mismo riesgo y accidente.
 ATENDER AL HERIDO ; Sobre este punto, conviene tener presentes estas normas generales:
 Si no se sabe lo que hacer, no hacer nada.
 Examinar al accidentado sin moverlo. Esto nos orienta sobre su lesión. Si está consciente se
le debe preguntar qué le pasa, qué siente y qué le duele. Nos puede dar las pistas precisas
para actuar, si fuese necesario.
 No moverle si se sospecha lesión en la columna vertebral. En cualquier caso manejarle con
extremo cuidado. Jamás intentar mover un miembro fracturado.
 Mantener al herido caliente. Si es preciso, ponerle mantas.
 Tranquilizarle. Cualquier herido sufre una crisis nerviosa por su temor de morir o sufrir. Evitar a
los alarmistas y curiosos que estorban y dicen lo que no deben.
 Atender primero lo más urgente. Ejemplo: si un accidentado tiene una parada cardiorespiratoria y además una quemadura, hay que empezar por solucionar la falta de
respiración y de latidos. Resuelto esto, ya se puede atender la quemadura.
Riesgos en el
trabajo ligados
a las
Condiciones
Psicosociales
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Riesgos en el
trabajo ligados a las
condiciones psicosociales
 Estrés
 Insatisfacción laboral
 Burnout
 Trabajo a turnos o nocturno
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Estrés
 Sobrecarga
de trabajo
 Monotonía
 Falta
de comunicación
 Relaciones personales
 Incapacidad
 Problemas personales
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Insatisfacción laboral
 Salario
bajo
 Mala relación con los compañeros o jefes
 Escasas o nulas posibilidades de promoción
 Personas inseguras
 Dificultad para adaptarse al ambiente laboral
 Malas condiciones laborales
 Circunstancias personales y laborales
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Burnout
 Agotamiento
y frustración que abruma al
trabajador
 Reducción de la productividad en el trabajo
 Pérdida de la ilusión por desarrollar la jornada
laboral
 Dejadez,
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falta de interés, vigor o energía
Trabajo a turnos y nocturno
 Trastornos gastrointestinales.
 Pérdida del apetito.
 Alteraciones en el sueño.
 Trastornos nerviosos.
 Mayor gravedad de los accidentes.
 Insatisfacción personal en el trabajo.
 Empobrecimiento de las relaciones sociales y familiares.
 Aumenta el número de accidentes de trabajo.
 Aumento del número de errores.
 Reducción del rendimiento.
 Disminución de la capacidad de control.
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Riesgos Laborales (Elena)