EMOCIONES SOCIALES II
ENAMORAMIENTO, CELOS,
ENVIDIA Y EMPATÍA
Es una de la emociones más
intensas, siendo éste una fase de un
tipo de amor, el romántico.
El
enamoramiento
es
una
experiencia casi universal, debido a
que estudios antropológicos sobre
166 culturas diferentes constataron
que esta experiencia aparecía en
147 de ellas.
Psicología experimental, Fisher
(1998):
Es un sistema emocional asociado
a circuitos distintivos de actividad
cerebral activados por estímulos
específicos.
Filosófica, Ortega (1985):
Lo define como un estado
anómalo de la atención, un
estado inferior del espíritu, una
imbecilidad transitoria.
Beach y Tesser, 1998:
El enamoramiento se trata de una EXPLOSIÓN
emocional que va acompañada de una
obnubilación mental, euforia y ansia por unirse a
otra persona.
Palmero:
Es una reacción emocional y fisiológica
muy intensa. El ser querido ocupa
plenamente la consciencia, hasta el
punto de limitar la capacidad para
realizar ciertas acciones pero, por el
contrario moviliza una ingente cantidad
de energía para favorecer aquellas
que beneficien a quien se ama. Las
cualidades del ser querido están
idealizadas y en muchos casos sobreestimadas.
Atractivo físico
Es un factor fundamental en el
proceso de atracción interpersonal.
La seducción física es fundamental
para que la otra persona nos
induzca una suerte de fascinación
que facilite el Enamoramiento.
Activación:
En este sentido situaciones que
induzcan un elevado grado de
excitación, inducen un estado de
activación que potencia el atractivo
físico y facilita el enamoramiento
Atributos Personales
Son los rasgos distintivos de la
personalidad: Prototipo Femenino: Buena
presencia física, sensualidad, afectividad y
habilidades sociales. Prototipo masculino:
Competencia, liderazgo, estatus social y
profesional.
Similitud
Nos sentimos más cercanos con los
que compartimos actitudes y valores
esenciales, y por tanto es más
probable que iniciemos una relación
con
éstos, que con quienes
mostremos discrepancias notables
Proximidad
Entendido por ella lo cercano que nos
encontremos a la otra persona. Efecto
de simple exposición (Zanjoc, 1968)
Señala que la exposición repetida a un
estímulo produce familiaridad y
adquiere connotaciones emocionales
positivas
Reciprocidad
Es la correspondencia emocional de
la
otra
persona
hacia
el
enamorado. El enamoramiento se
intensifica, y facilita la aparición de
la relación de pareja.
Intimidad, Compromiso y Pasión
Hace referencia a la confianza que se
tienen los amantes, al apoyo mutuo,
comparten
emociones
(intimidad).
Desarrollan proyectos vitales juntos,
confían el uno en el otro (compromiso).
Atracción Física, se gustan, se desean, se
excitan y obtienen placer sexual (pasión).
Este fenómeno se produce por la interacción de dos procesos a y b. El proceso a es
el responsable de la reacción emocional primaria (respuestas típicas del
enamoramiento). El proceso b libera la reacción afectiva contraria a la del proceso a.
Ambos se desencadenan por la presencia del ser querido. El proceso b es menos
intenso y es el ultimo en desaparecer, lo cual causa que el enamorado eche de
menos al ser querido
Emoción que alude al temor, creencia o
sospecha de que algo preciado está en
peligro de perderse.
Una de las características que
define los celos es que se percibe
que una relación significativa está
amenazada y puede llegar a
desaparecer o deteriorarse como
consecuencia de la acción de una
tercera persona .
Las amenazas pueden ser reales o imaginativas, del presente o referentes
al pasado. Por otra parte si se habla de que esta reacción sobrepasa la
lógica de lo razonable se habla de celos patológicos.
Celos Románticos:
La amenaza de pérdida de la cualidad
de una relación amorosa a causa,
principalmente, de la aparición en
escena de un tercero que hace peligrar
dicha relación. Esta Amenaza se
experimenta de una forma intensa y
desagradable.
Celos
Provocados
En
Las
Relaciones De Amistad:
•No surgen por una decisión o
intención
•Surgen cuando las tres categorías
de reglas aplicadas a las relaciones
de amigos son o se presumen
violadas, es decir varían en grado o
cualidad, con respecto a como
estaban anteriormente.
•
Reglas de Intercambio: Implican apoyo
emocional, compartir novedades,
contar chismes.
•
Reglas
de
Intimidad:
Reflejan
connotaciones de verdad e intimidad.
•
Reglas de Grupo: Presuponen no
sentir celos o mostrarse críticos de
otras relaciones y respetar la
privacidad.
Celos Sospechosos:
Se producen cuando la amenaza es
incierta, su naturaleza no está clara,
aunque quien los tiene está convencido
de su existencia. Se caracterizan por:
Una reacción de temor, ansiedad,
incertidumbre por el devenir de la
situación, inseguridad.
Se consideran propiamente como el
prototipo de los celos.
Se caracterizan por una mayor
sospecha
y
desconfianza,
aprehensión, ansiedad, mayor
preocupación y sentimientos de
amenaza más elevados, así como
miedo a la pérdida.
Celos Consumados:
Estos no cursan con ansiedad sobre el
estatus de la relación, ya que el deterioro
de la misma es evidente, hay un mayor
deseo por lo que tiene el otro, así como
sentimiento de culpa por desear la
desgracia de los demás, que no son sino
síntomas de la envidia que con frecuencia
caracteriza a este tipo de celos.
Celos Patológico:
El individuo mantiene una
convicción anormal de que su
pareja sexual es, o le será infiel.
La creencia se mantiene con
motivos infundados.
Los pensamientos intrusivos y la
sospecha sobre la fidelidad de la
pareja son centrales en el
trastorno.
No son emociones simples, pueden
entenderse como una experiencia emocional
compuesta de al menos tres emociones
básicas: Ira, tristeza, miedo, además de otras
reacciones asociadas como disgusto
o
sentimientos de inferioridad.
Está compuesta de las tres
dimensiones que la caracterizan:
•Cognitivo - Experiencial
•Fisiológico - Adaptativa
•Conductual Expresiva
Funcionalidad de los Celos:
• Experiencia
emocional,
aunque
aversiva.
•Puede favorecer la realización de
comportamientos
con
mucha
intensidad destinados a mantener o
restablecer la relación que está
amenazada.
•Depende de las emociones implicadas
de los procesos cognitivos de valoración (el valor y el significado que le de a
la situación) y de las habilidades conductuales adquiridas. De esta forma se
establecerán las estrategias de afrontamiento.
•Varían los patrones de comportamiento, generando distintas reacciones.
Aspectos cognitivos:
•La percepción de amenaza de pérdida de una relación significativa o de la
cualidad de la misma.
•Se le atribuye la responsabilidad de la amenaza a la otra persona con quien se
mantiene la relación o a un tercero.
• La sensación de “perdida de la Atención del otro”
• “La esencia de los celos es la necesidad de ser
necesitado”
• Una amenaza a la pérdida del self.
• Inseguridad ansiosa Percepción de amenaza
• Inseguridad del self
• Temor de pérdidda de la relación y temor de
pérdida de parte del self
• Situación problemática, amenazadora, una
experiencia estresante, etc.
Aspectos conductuales:
• Son variados, dependen de
condiciones
sociales,
culturales, sexo, diferencias
individuales,
personalidad,
etc.
• Dependen de las diferencias
en educación recibidas entre
hombres y mujeres en cuanto
al rol de género y, muy
parcialmente las técnicas de
afrontamiento ante el estrés.
• Han sido interpretados como
corroboración de algunas
hipótesis socio-biológicas:
Mujeres
Hombres
•Suelen llorar solas, consumir drogas,
(Estrategias de afrontamiento Activo).
•Buscan el restablecimiento de la
relación pero no la confrontación.
•Utilizan
principalmente
tácticas
destinadas a aumentar la apariencia y
amenazas de fidelidad.
Ej. Salir con otras personas para causarle
celos a su pareja.
• Suelen ejercer acciones más activas
pueden llegar a la violencia ( Estrategias
de confrontación).
•Utilizan un número más elevado de
conductas:
a) Realización d conductas manifiestas
b) Acciones destinadas a impedir que la
pareja se relacione en otros ámbitos.
c) Comportamientos de sumisión y
Degradación
d) Expresión de amenazas
e) Violencia manifiesta
f) Consumo de alcohol
Aspectos sociales:
• Sus manifestaciones dependen de las normas y valores de
las culturas, religiones o grupos sociales a los que nos
referimos.
•Los eventos que los provocan o las manifestaciones son
tan diversas como heterogéneas las sociedades de la que
dependen.
•Algunas de sus expresiones son características y se
relacionan con la emoción básica que predomine en los
celos:
*Ira: se manifiestan de manera explosiva.
*Experiencias emocionales intensas y destructivas.
*Miedo a la pérdida: Acciones que buscan restablecer la
relación, pueden ser medidas extremas, hasta
descabelladas.
*Tristeza: llanto, retraimiento o inacción. Conductas que
buscan reducir este estado desagradable, aparecen los
vicios.
Variables que agotan la experiencia:
• La inseguridad
•La activación
•El compromiso: debe estarse implicado en
una relación que represente una inversión,
que tiene expectativas importantes,
dependen de la misma y poseen un valor
potencial.
Si la relación se malogra se considera
como una pérdida sustancial.
A mayor compromiso, mas intensa es
la reacción emocional de celos que
provoca la ruptura.
•Incertidumbre: se genera acerca de la relación sobre la que se tiene un
compromiso.
Se refiere tanto a las intenciones que alberga la pareja con respecto al futuro como
los posibles cambios que hayan aparecido en el compromiso establecido.
Existen muchas variables disposicionales y conductuales que contribuyen a la
vulnerabilidad e incertidumbre.
•Intensidad: Existe una predisposición a manifestar una emocionalidad elevada
(intensidad del afecto).
Incrementará la intensidad de las reacciones emocionales experimentadas como
resultado de las valoraciones primarias que de los eventos que provocan los celos.
Variables
Endógenas
Variables
Exógenas
(Personales)
(Situacionales y relación)
CELOS
•Los celos son una experiencia
emocional compleja.
•Resulta de la interacción de una serie
de
circunstancias externas que amenazan
la estabilidad de la relación cuya
importancia varía.
•La forma de reaccionar ante cada
eventualidad se ve afectada por
distintas
situaciones.
•Se ve influenciada por características
personales, la forma de entender la
realidad y de enfrentarse a si misma.
•Dichas características han sido
adquiridas por aprendizaje, en un
contexto determinado.
Deriva de la palabra latina “invidia” que
significa la consideración de algo con
malicia.
Descontento con, o deseo de las
posesiones de otro. Bryson
Tristeza o pesar del bien ajeno.
Emulación, deseo de algo que no se
posee. RAE
• Ferviente aspiración de poseer algo
de lo que se carece, pero que lo
disfrutan otros.
• Deseo de que quien efectivamente
dispone de lo que se anhela, lo
pierda, o de alguna manera se vea
perjudicado.
• Emoción eminentemente social.
• Valoración moral peyorativa.
• Difícilmente se admite padecerla.
La comparación social: Los
demás sirven como criterio a la
hora de valorar nuestras propias
capacidades (Tesser y Campbell,
1980).
La superación de otros en cuanto
a variables psicológicamente
relevantes (Salovey y Rothman,
1991).
La auto-relevancia de los
aspectos
que
se
están
comparando. (Smith, Diener y
Garonzik, 1990).
• Frecuencia e intensidad de
las experiencias de envidia
en la persona.
• Sentimientos de inferioridad.
• Resentimiento
y
percepciones de injusticia.
A pesar de que los procesos de
comparación social son cruciales para
que aparezca la emoción de envidia,
esta no se realiza de forma
indiscriminada.
Solo
son
especialmente relevantes las que se
realizan con aquellas personas que
son equiparables en los aspectos
psicológicamente destacables que se
consideran.
La envidia mala se caracteriza por
pretender lo que poseen los demás, es
hedónicamente
desagradable
y
moralmente no aceptada, pero
principalmente se caracteriza por una
inmensa animadversión, hostilidad y
deseo de infortunio hacia quien posee
el objeto del deseo.
La envidia sana se trata de anhelo,
fuerte inclinación hacia lo que poseen
los
demás,
acompañada
de
desasosiego,
o
impaciencia,
determinación de superarse, o
admiración hacia el otro.
Parrot y Smith (1993) describen los tipos de
episodios emocionales que suelen formar parte
de la envidia:
• Deseo de lo que tiene la
otra persona.
• Hostilidad y admiración
hacia la otra persona.
• Resentimiento global.
• Sentimientos
de
inferioridad y de culpa.
Estos episodios emocionales
ocurrirán dependiendo de
cómo se interprete la
situación y sobre que
aspectos de la misma se
enfatice.
La confusión entre los
términos de celos y envidia
se debe principalmente, a
dos cuestiones:
• La ambigüedad semántica
• Celos y envidia suelen
aparecer conjuntamente en
una
misma
experiencia
afectiva.
Envidia
Celos
- Se carece de algo que otro posee y que se
desea obtener.
- Se implican dos agentes (uno mismo y la
persona con la que se compara).
- Implica la comparación con otros sobre
aquellas características que son relevantes
para uno mismo y sobre las que se
evidencia inferioridad respecto a aquel.
- Es una emoción más censurada moral y
socialmente.
- Puede ocurrir sin celos.
- Se teme por la perdida de una relación ya
establecida.
- Se implican tres agentes (uno mismo, la
pareja y el rival).
- Acontece principalmente es el miedo a
ser rechazado por la preferencia hacia otra
persona, quien a su vez puede ser inferior
a uno mismo en diversos aspectos.
- Pueden aceptarse más fácilmente moral y
socialmente. Incluso pueden asumirse
como normales en una situación específica
o en momento en el desarrollo evolutivo
en concreto. Son más frecuentemente
experimentados con sentimientos de
envidia.
Es aquella que aparece cuando
en una situación en la que se
encuentran los demás genera
reacciones
emocionales
congruentes incluso similares,
en nosotros mismos. Inclusive
somos capaces de entender
cómo se encuentran, y actuar
en consecuencia
La capacidad para comprender a los demás, ponerse en lugar del
otro, y esta habilidad existe en numerosas diferencias individuales.
Ser capaz de reproducir un
estado afectivo que sintonice con
el que sienten.
Ejecutar las conductas
apropiadas que es preciso llevar
a cabo para solucionar el
problema de la otra persona.
Elementos
a.
Reconocer la existencia de realidades
separadas de otras personas.
b. Necesidad de tomar el punto de vista del
otro para poder evaluar la realidad
apropiadamente.
c.
Tener habilidades y recursos necesarios
para llevar a cabo este proceso.
d. Realizar las conductas
coherente con dicho análisis.
La empatía se distingue de la
simpatía en el hecho de que se
generan afectos congruentes, con
los de los demás, incluso
cualitativamente similares, mientras
que la simpatía generan un estado
emocional
no
necesariamente
idéntico al de la otra persona y que
surge por interés o compasión por el
otro.
La
empatía
favorece
los
comportamientos congruentes que
suelen relacionarse positivamente con la
conducta de ayuda y negativamente con
agresividad, y por tanto se busca la
reducción del malestar generado, o el
placer que se obtiene al ayudar a otras
personas que entendemos cómo se
encuentran.
Según Batson (1991)
1. Centrada en el otro: la persona es capaz de
sufrir con el que sufre y alegrarse con el que
está contento, al tiempo que comprende su
situación, y por tanto se busca reducir el
malestar de la otra persona.
2. Centrada en uno mismo: Favorece la
conducta de ayuda porque ésta reduce el
malestar propio conducido por la situación
deplorable en la que se encuentran otros.
Muy probablemente, la necesidad de
afiliación
favorezca
tanto
el
conocimiento del estado de ánimo de
otras personas como la capacidad para
compartir sus emociones, mientras que
la necesidad de poder se le hace
incompatible participar en el estado
afectivo de quien se establece una
relación de dominación, y por tanto se
pierde la capacidad de entender y
atender las emociones de los demás.
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Palmero 16 (enamoramiento, celos, envidia