ANTES DEL ESTRÉS
APRENDER Y DECIDIR
COMO CAMBIAR LA
PERSPECTIVA DE CADA
ACONTECIMIENTO
RELIGIÓN -FILOSOFIA -CIENCIA
TODAS HACEN SU APORTE
Y LA PROPORCION DE
CADA UNA EN NUESTRA
VIDA ES ABSOLUTAMENTE
INDIVIDUAL
OBSERVACIONES
ENFERMEDAD DE LA
HUMANIDAD ENTERA:
SIEMPRE BUSCAR ALGO
BUSCAR-BUSCARBUSCAR-BUSCAR
TODO CAMBIA,TODO PASA,
NADA ES PERMANENTE
CLAVE:
ENCONTRAR EL EQUILIBRIO
EN MEDIO DEL CAMBIO Y LA
PAZ EN MEDIO DEL
SUFRIMIENTO
EL SECRETO DE LA VIDA
ES LA IMPERMANENCIA
ES IMPOSIBLE OBTENER
UNA DURADERA
SATISFACIÓN
EN NADA QUE CAMBIE
CUANDO DEPENDO
DE COSAS QUE
CAMBIAN COMO
FUENTE DE
FELICIDAD:
SUFRO
AVIDEZ EMOCIONAL, RAÍZ
DE LA BÚSQUEDA, SUFRE
DE ESPERAR ENCONTRAR
SATISFACCIÓN EN COSAS
QUE CAMBIAN
POZO SIN FONDO
SOCIEDAD:
COMPRA ESTO, O
VIAJA AQUÍ, LOGRA
ÉSTO Y SERÁS FELIZ
MENSAJE FALSO:
LA FELICIDAD DURA
OBSERVACIÓN
MARAVILLOSA:
AL CAMBIAR TODO,
SIEMPRE PUEDO HACER
NUEVAS ELECCIONES Y
TRANSFORMARME A CADA
INSTANTE
¿YO SOY ASI ?
FALSO O REAL
FALSO O REAL
“EL PLACER PUEDE DURAR”
“EL DOLOR EVITARSE”
SUFRIMIENTO
CAUSAS
*EXPECTATIVAS
*DESEOS
*LUCHAR CON LA SITUACIÓN QUE
LLEGA
*APEGO AL PLACER Y RECHASO AL
DOLOR
*PASADO - FUTURO
APRENDER A ACEPTAR
CON ELEGANCIA LA
VERDAD DE CADA
MOMENTO SIN LUCHAR
“ES UN RETO Y UNA
PRÁCTICA”
“NO ES FACIL, PERO ES
POSIBLE”
LA VIDA MENTAL
SIEMPRE SE MUEVE DE UN
POLO A OTRO:
MIEDO – VALOR
ODIO - AMOR
DURO - BLANDO
ALEGRIA - TRISTEZA
ARRIBA - ABAJO
OSCILA CONTINUAMENTE
EL CAMINO
EQUILIBRADO ES
SIEMPRE “EL CAMINO
DEL MEDIO.”
¿CÓMO DEJAR DE APEGARSE ?
*IDENTIFICAR LA CAUSA DEL
SUFRIMIENTO
*ACEPTAR CON LA MENTE
*ACEPTAR CON EL CORAZÓN
*AGRADECER POR EL
APRENDIZAJE
¿QUÉ SIGNIFICA DEJAR DE
APEGARSE?
NO SIGNIFICA QUE ESOS
DESEOS DESAPAREZCAN
SINO QUE YA NO SIGUEN
CONTROLÁNDOME,
HACIÉNDOME
SU ESCLAVO
“TUS APEGOS SON
TUS CADENAS”
“NO TE
PERMITEN
FLUIR EN LA
VIDA”
VIVE SIN UNA
META PERO
DISFRUTA DE
ELLA
SER FELIZ NO
ES UN
PROCESO O
UN LOGRO, ES
UNA
DECISIÓN
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