JSOM2014
Jornadas de SALUD OSEA DE LA MUJER
27-28 DE MARZO 2014
Con la colaboración de:
https://sites.google.com/site/jsom2014/
JSOM2014
Título de la ponencia: Calidad de Vida del Paciente con Osteoporosis
Ponente: Carmen Sánchez Chicharro
Especialidad: Presidenta Asociación Nacional contra la Osteoporosis
AECOS - PRESENTACION
JSOM2014
Calidad de Vida
• La osteoporosis es una enfermedad
crónica, si no se trata es
degenerativa.
• Afecta a la vida diaria de los
pacientes.
• Les vuelve dependientes y acorta la
esperanza de vida
Tres ideas sobre la osteoporosis
La
Osteoporosis
es
una
enfermedad mas frecuente de
lo que pensamos, ya que
afecta fundamentalmente a
las
mujeres
tras
la
menopausia.
En
España,
concretamente, la sufren 30
de cada 100 mujeres.
La principal consecuencia
de la osteoporosis son las
fracturas. Menos del 50%
de
los
pacientes
se
recupera
completamente
tras sufrir una fractura.
La osteoporosis supone una
pérdida en la calidad y la
esperanza de vida de los
pacientes ya que tras una
fractura
llega
la
DEPENDENCIA…
Incidencia de la osteoporosis
Las tres fracturas mas frecuentes:
• Cadera (la mas grave, alta
morbimortalidad asociada,
produce el 50% de las muertes a
consecuencia de la osteoporosis)
• Incidencia en España: media
10.52 casos por 10.000 habitantes
en 2011.
• Se han incrementado los casos de
fractura de cadera en los últimos
10 años, así como los costes
medios asociados.
• 1 de cada 5 personas necesitara
ayuda en su domicilio.
Incidencia de las fracturas
• Fractura vertebral:
• La fractura mas frecuente:
>100.000 al año en España.
• Difícil de diagnosticar: síntomas
difusos
• El 50% de los pacientes con
fractura vertebral pueden
desarrollar incapacidad
total o parcial
• Produce el 28% de las muertes
derivadas de la osteoporosis.
• Multiplica por 5 el riesgo de
fractura de cadera
Fracturas
• Fractura de Colles
(muñeca):
• Suele ser la primera
fractura.
• Se producen unas
15.000 fracturas al
año en España.
• Cada fractura
multiplica por 2 la
probabilidad de sufrir
una fractura vertebral.
Prevención
• Por ello es fundamental llevar a
cabo todas las medidas de
prevención posibles sobre todo
los grupos de riesgo.
• Entre
ellas
llegar
a
las
recomendaciones de ingesta de
calcio a 1200 mg diarios y
Vitamina D a 5 µg diarios y el
ejercicio físico regular.
• De igual manera es importante
que
las
mujeres
tras
la
menopausia y las personas en
riesgo acudan a su médico
para realizar una evaluación
del estado de sus huesos.
Estilo de vida
Además del tratamiento farmacológico se
necesita modificar el estilo de vida:
• Adoptar una dieta rica en calcio
• Hacer ejercicio físico de forma regular
• Suprimir los malos hábitos: fumar, ingesta
de alcohol
• Tomar el sol con moderación
• Evitar las caídas
Gracias por su
atención
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