La ayuda de los padres
en el estudio
Cristina Mayo Ríos
La ayuda de los
padres en el estudio
La importancia
de crear el
hábito
Factores a tener en
cuenta
La motivación frente al
estudio.
 Organización del espacio.
 Planificación del tiempo.
 Él método de estudio.
 Preparación de exámenes.

FIN
La motivación
frente al estudio
Razones para no estudiar.
 Fomentar el autoconcepto y la
autoestima.
 Generar sentimientos de
autoeficacia.

Razones para no
estudiar
Materias difíciles o falta de base previa.
 Entorno no adecuado(lugar, ruidos, etc).
 Exceso actividades extra-escolares.
 Preocupaciones de tipo emotivo.
 Falta de razones para estudiar.

Autoconcepto y
autoestima
Valorar el esfuerzo por encima de los
resultados.
 Describir sin etiquetar.
 Mostrar interés por las cuestiones
escolares.

Autoeficacia
Valorar también lo que se hace bien.
 Crear expectativas positivas sobre el
futuro académico.
 Proponer metas realistas.
 Aplicar el grado óptimo de ayuda en los
deberes.

El espacio de estudio
“El lugar”
Siempre el MISMO.
 Temperatura: 18 hasta los 22 grados. Bien ventilado.
 Luz: luz natural o lámpara de mesa por el lado
izquierdo para los diestros y en el derecho para los
zurdos.
 Silencio: evitar distracciones ambientales.
 El mobiliario: una mesa amplia y una silla cómoda.
Estantería y/o cajones. Promover el orden y evitar
tener encima de la mesa todo aquello que no se vaya a
utilizar.
 Postura: espalda recta y los brazos apoyados en la
mesa.

“El momento”
 Todos
los días y a la misma hora.
 Mínimo 2h al día, incluyendo los deberes, (a
partir de 1º de E.S.O.), cambiando de tarea
cada 30- 45 min. Incluir descansos de 5-10 min.
 Evitar horario nocturno.
 Repartir tiempo de estudio según dificultad.
 Elaborar un horario por escrito. ¿Cómo?
Planificar el horario
El horario debe ser flexible, realista, personalizado,
equilibrado, controlable y debe de registrarse por
escrito y dejarse en un lugar visible donde se pueda
ir revisando su adecuación.
 El horario de estudio se va a incluir en el día a día,
por lo tanto hemos de intentar que otras actividades
como las comidas y el sueño tengan también unos
horarios regulares y adecuados. Y que actividades
como la televisión, el ordenador, etc.. tengan
también un límite claro.


Ejemplo.
Horario de estudio
Horas
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
17:30-18:00
Merienda
Merienda
Merienda
Merienda
Merienda
18:00-19:00
OCIO
OCIO
OCIO
OCIO
OCIO
19:00-19:40
1ª Sesión de
estudio
1ª Sesión de
estudio
1ª Sesión de
estudio
1ª Sesión de
estudio
1ª Sesión de
estudio
19:40-19:50
DESCANSO
DESCANSO
DESCANSO
DESCANSO
DESCANSO
19:50-20:30
2ª Sesión de
estudio
2ª Sesión de
estudio
2ª Sesión de
estudio
2ª Sesión de
estudio
2ª Sesión de
estudio
20:30-21:30
CENA
CENA
CENA
CENA
CENA
21:30-22:30
Ducha, prep. Ducha, prep. Ducha, prep. Ducha, prep. Ducha, prep.
Materiales
Materiales
Materiales
Materiales
Materiales
“El método”






Prelectura: lectura rápida (tema del texto).
Lectura: lectura atenta donde se asegura que comprende
todos los términos.
Subrayado: destacar las ideas principales o palabras clave
de un texto.
Trabajar el texto: resumen, esquema, dibujo, etc.
Memorización: repetir mentalmente y reelaborar
mentalmente las ideas y conceptos recogidos en esquema
y resumen.
Refuerzo: repasar de vez en cuando los esquemas y
resúmenes ya memorizados.
“¿Cómo ayudarle?”
¿Lee el texto antes de subrayar?
 ¿Tras una lectura rápida sabe identificar el tema principal del
texto?
 ¿Subraya? ¿Ese subrayado sigue un criterio?
 ¿Consigue sacar las ideas más importantes del texto y
jerarquizarlas en un esquema?
 ¿Es capaz de hacer un resumen de un texto dónde aparezcan
las ideas principales?
 ¿Memoriza literalmente o razona lo que estudia pudiendo
expresar contenidos con sus propias palabras?
 ¿Sigue una rutina de repasos de aquello ya memorizado?

“Hay que demostrar
lo estudiado”
 Preparar
los exámenes.
 Afrontar el examen.
“¿Cómo preparar
los exámenes?”
Supervisar sus apuntes y animarle a tenerlos completos,
bien ordenados y fácilmente legibles.
 Estar pendiente de que comience a estudiar con tiempo y
que repase lo estudiado periódicamente.
 Fomentar el estudio como búsqueda de aprendizajes y no
como resultados.
 Sugerirle vías para adivinar las preguntas del examen:

Pistas del profesor (señales durante las clases) o preguntarle.
 Preguntar a los compañeros.
 Exámenes anteriores.
 Tus propias preguntas.

“¿Cómo afrontar los
exámenes?”
No debe acudir cansado al examen: el día antes descansar,
dormir suficiente y hacer ejercicio.
 No anticipar fracasos ni presionarle con los resultados.
 Antes del examen, si es necesario, realizar ejercicios de
respiración.
 Recordarle que en el examen debe:

Dedicar tiempo suficiente para leer todas las preguntas y
planificarse.
 Si es posible, empezar por las preguntas que mejor se saben.
 Si nos bloqueamos en alguna, pasamos a la siguiente y dejamos la
otra para el final.

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