AUTOCONOCIMIENTO
Y
AUTOESTIMA
Mónica Poveda Hurtado
LIDERAZGO Y TRABAJO EN EQUIPO
AUTOESTIMA ES:
CONFIANZA EN LA CAPACIDAD DE
PENSAR Y ENFRENTAR LOS
DESAFIOS DE LA VIDA, EN EL
DERECHO A TRIUNFAR Y SER
FELICES.
ES EL SENTIMIENTO DE SER
RESPETADOS, DIGNOS DE TENER
DERECHO A AFIRMAR LOS
PROPIOS VALORES Y PRINCIPIOS
MORALES Y A GOZAR DEL FRUTO
DEL ESFUERZO.
LIDERAZGO Y TRABAJO EN EQUIPO
DE NUESTRA AUTOESTIMA
DEPENDE:
• NUESTRA FORMA DE
ACTUAR EN EL TRABAJO.
• EL TRATO CON LA GENTE.
• LO QUE PODEMOS
CONSEGUIR.
• LA PERSONA DE QUIEN NOS
ENAMORAMOS.
• NUESTRAS RELACIONES DE
PAREJA, CON NUESTROS
HIJOS Y AMIGOS.
• EL NIVEL DE FELICIDAD QUE
ALCANCEMOS.
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ESCALA DE LA AUTOESTIMA
AUTOESTIMA:
Amarse a si
mismo
AUTORRESPETO:
Respetarse a si
mismo
AUTOACEPTACION:
Valoración y aceptación de si
mismo tal como se es
AUTOEVALUACION:
Reconocimiento objetivo de sus
cualidades y defectos
AUTOCONCEPTO:
Idea que se tiene de si mismo
AUTOCONOCIMIENTO:
Conocerse realmente a si mismo
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PILARES BASICOS DE LA
AUTOESTIMA
AUTOEFICACIA:
 CONFIANZA EN LA CAPACIDAD DE PENSAR, DE
ENTENDER LOS HECHOS, DE APRENDER.
 CONVICCION DE QUE SE ES CAPAZ.
 DISPOSICIÓN A ESPERAR EL ÉXITO DEBIDO AL
ESFUERZO.
AUTORRESPETO:
 AFIRMAR LA VALÍA PERSONAL.
 ACTITUD POSITIVA AL DERECHO A VIVIR FELIZ.
 REAFIRMAR PENSAMIENTOS, DESEOS Y
NECESIDADES PROPIAS.
 GENERAR EXPECTATIVAS DE AMISTAD, AMOR Y
FELICIDAD.
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AUTOESTIMA E INTELIGENCIA
EMOCIONAL
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
SON
TODAS
AQUELLAS
CUALIDADES
COMO
EMPATÍA,
INDEPENDENCIA, CONTROL DE
NUESTRO GENIO, CAPACIDAD DE
ADAPTACION,
RESPETO,
PERSISTENCIA,
CORDIALIDAD,
ENTRE
OTRAS
QUE
NOS
PERMITEN ADAPTARNOS DE UNA
MEJOR
FORMA
A
LAS
SITUACIONES COTIDIANAS DE LA
VIDA Y EL TRABAJO, ASÍ COMO
LOS CAMBIOS CON LOS QUE
PERMANENTEMENTE
NOS
ENCONTRAMOS
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LOS CINCO COMPONENTES DE LA
INTELIGENCIA EMOCIONAL
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COMPONENTE
AUTOCONCIENCIA
AUTORREGULACION
MOTIVACION
DEFINICION
DISTINTIVOS
Habilidad para reconocer y entender sus - Confianza en si mismo.
emociones, estados de animo, impulsos, - Autoevaluación realista.
afectos
Habilidad para controlar o redirigir impulsos - Confiabilidad.
y estados de animo. Propensión a eliminar - Apertura al cambio.
los juicios. Piensa antes de actuar.
- Flexibilidad.
Pasión por trabajar por razones que van - Fuerte impulso hacia el
más allá del dinero y del estatus. Propensión - logro.
a lograr metas con energía y persistencia
- Optimismo.
- Compromiso.
EMPATIA
Habilidad para entender la apariencia - Capacidad para
emocional de los demás. Habilidad para
fomentar talento.
tratar a los demás de acuerdo con sus - Sensibilidad
reacciones emocionales
Intercultural.
- Servicio.
HABILIDADES
SOCIALES
Pericia en el manejo y construcción de redes - Efectividad para
de relaciones. Habilidad para encontrar un persuadir, liderar y
espacio común y construir simpatía
construir equipos
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