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PROYECTO
Autoestima
¿Cómo reforzarla?
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Aceptarse tal como sos.
Cultivar tu sentido del humor.
Aprende a decir si y no.
Divertirte sanamente.
Libérate de rencores.
Prémiate por tus logros.
Cuida tu cuerpo.
Cultiva tu fortaleza.
Autoestima
baja
Desequilibrio mental
Algunas causas
abusos físicos o mentales
traumas
apariencia física
escasa valoración personal
miedo al abandono
negativismo
adicciones: ingestión de sustancias
dificultad para comunicarse
perfeccionismo
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Conocernos para comprendernos Caín