Expositor:
Lic. Eduardo Carranza
Significa vivir en lo que es fácil y cómodo; en lo
que estamos acostumbrados; lo que no requiere
esfuerzo; lo que no expande nuestros límites y
no desarrolla nuestros talentos y potencial. Es el
mecanismo de la mediocridad y del fracaso en la
vida. (VIVIR EN TU ZONA CÓMODA NO
SIGNIFICA NECESARIAMENTE QUE SEAS
FELIZ).
Los planes concretos definen
el destino en las personas …
I
N
D
I
C
A
D
O
R
Aquí llegaré con
un plan
diferencia
Aquí
estoy
Aquí llegaré sin
un plan
TIEMPO
La planeación a largo plazo no tiene
nada que ver con las decisiones futuras,
la planeación a largo plazo es el
resultado de tus decisiones presentes.
“Todo plan de acción tiene sus
riesgos y sus costos, pero no tienen
punto de comparación con los
riesgos y costos de una cómoda
inacción”
John F. Kennedy
Lo que la mente del Hombre
puede creer es lo que la mente
del hombre puede crear
Napoleon Hill
“Muchos
de
los
fracasos en la vida
los experimentan
personas que no se
dieron cuenta cuán
cerca
estuvieron
del éxito cuando
decidieron
darse
por vencidos”
Thomas Edison
“El fracaso, en realidad, es un
concepto. Las personas no trabajan
duro porque, en su concepto, se
imaginan que en el futuro van a
alcanzar el éxito sin mayor problema.
Muchos creen que una mañana van a
despertar siendo ricos, sanos, felices,
etc., En realidad, esto es verdad sólo a
medias, porque en algún momento van
a despertar de su sueño.”
Thomas Edison
“El peor enemigo que podemos enfrentar es
el de paralizarnos por las dudas y temores.
Este peligro es provocado por los que
abandonan la Fe y se burlan de la esperanza.
Es provocado por los que difunden el cinismo
y la desconfianza y tratan de negarnos la
gran oportunidad de hacer el bien por los
demás”
Harry S. Truman
Autoestima es la aceptación incondicional que tú tienes de ti mismo, sin
autocastigarte. Ella te permite tener los sentimientos más humanos y
amigables hacia ti y hacia los demás, y te ayuda a sortear óptimamente
cualquier circunstancia.
Y existen muchas otras definiciones:
► La autoestima es una forma de pensar, sentir y actuar, que implica que tú aceptas, respetas,
confías y crees en ti mismo.
► Autoestima es ese sentimiento que se encuentra en lo más profundo de tu piel y que habla
de tu propio valor.
► Autoestima es la reputación que tienes contigo mismo.
DIFERENCIAS ENTRE ALTA Y BAJA AUTOESTIMA
(DE ACUERDO A INVESTIGACIONES DE MARTIN P. SELIGMAN )
BAJA AUTOESTIMA
ADECUADA AUTOESTIMA
Potencial desarrollado al 50%
Potencial productivo desarrollado
al 100%
Acuden más al médico
Son más sanos
Se desaniman fácilmente
Son persistentes
Tienden a rumiar ideas negativas
Se distraen y “vuelven a la carga”
Alto riesgo a la depresión
Vacunados contra la depresión
Actitud defensiva
Actitud proactiva
DIFERENCIAS ENTRE ALTA Y BAJA AUTOESTIMA
(DE ACUERDO A INVESTIGACIONES DE MARTIN P. SELIGMAN )
BAJA AUTOESTIMA
ADECUADA AUTOESTIMA
Tienden al estrés
Rinden más bajo presión
Disfrutan menos la vida y su
trabajo
Gozan más siendo productivos
Cumplen sus propósitos a medias
Tienen realizaciones
No sienten que controlan su mundo
Asumen el control de su vida
Se perciben como víctimas
Buscan alternativas
Aprendieron a ser pesimistas y Aprendieron a ser optimistas y
pueden serlo por el resto de su vida pueden serlo por el resto de su vida
EL CICLO
DEL MIEDO
Más
Incapacidad
Miedo
Inacción
Inexperiencia
Tips para vivir plenamente hoy, y en el futuro
• No te creas todo lo que te dicen. Sé crítico.
• Sé persistente: Elimina de tu vocabulario el “No se puede”.
• Sé disciplinado: Sólo ellos triunfan en lo que hacen y en la
Vida.
• Sé servicial: Vivimos en la Era del
( “El que no vive para servir, no sirve para vivir...” )
Servicio
• Permanentemente prepárate: El mejor presente y futuro
son para los más preparados.
Tips para vivir plenamente hoy, y en el futuro
• No quieras lograr todo lo que deseas en un solo día, los
grandes logros se hacen paso a paso.
• Haz las cosas de manera correcta, aunque sean cosas
pequeñas, recuerda que cada meta pequeña es una pequeña
pieza de tu gran rompecabezas.
• No pienses en las consecuencias de fallar en tus intentos,
ten la firme convicción de que eres un Triunfador.
• Superación significa SUPER ACCIÓN, ser pasivo no te
llevará a ningún lugar, muévete y rápido, sal a la calle y
consigue lo que deseas, el único obstáculo que tienes, eres
TÚ MISMO.
• No le temas al fracaso, éste es un pequeño paso para
llegar a la meta.
Tips para vivir plenamente hoy, y en el futuro
• Fortalece tus Valores.
• Vive intensamente todos tus momentos: Los apasionados
son la energía que mueve al mundo.
• Sé honesto en la expresión de tus Sentimientos.
• Reconoce que no eres perfecto: Acepta las críticas que te
hacen las personas que te aprecian y te quieren, sobre lo
que debes cambiar,
¡y cámbialo ya! ...
• Que tu rasgo distintivo sea una sonrisa llena de vida y de
Amor por la Vida.
www.eduardocarranza.com.mx Email: [email protected]
Cels. (844) 107 45 64 y 122 78 58
Facebook: Eduardo Carranza Lopez
Twitter: Eduardo Carranza
Tels. (844) 143 41 83
Descargar

Diapositiva 1