EL ROL DE LA FAMILIA FRENTE A
LA AMENAZA DE ESTRÉS Y COMO
MEJORAR LOS PROBLEMAS DE LA
DINÁMICA FAMILIAR
La familia es el conjunto de personas formadas
principalmente por una pareja y sus hijos y las personas
que tienen parentesco consanguíneo o político.
Una familia debe proporcionar a sus miembros un
ambiente apropiado para desarrollar sus habilidades y
capacidades emocionales que conlleve a la producción y
desarrollo de las sociedades.
Funciones de la familia son:
• De formación de personas: las relaciones familiares
influyen en el desarrollo de las personalidad de sus
miembros.
• Desarrollo de la afectividad: los humanos
necesitamos saber que existen otras personas interesadas
por nuestro bienestar.
• De socialización y convivencia: en la familia se
forja el espíritu de ayuda mutua y solidaridad.
Son recursos familiares las fuerzas con que cuenta la familia
para enfrentar los problemas que la aquejan.
Entre ellas son:
• Proveer necesidades básicas
•
Comunicarse afectivamente
•
Proveer apoyo, seguridad
•
Iniciar relaciones que produzcan crecimiento
•
Crear relaciones comunitarias constructivas
•
Ayudarse a uno mismo
•
Ejecutar roles familiares
•
Respeto mutuo
•
Considerar las crisis como forma de crecimiento
•
Preocuparse por la unidad familiar
EL ESTRÉS Y LA FAMILIA
El estrés o tensión es la alteración emocional, mental y
fisiológica que aparece en el organismo, cuando se le
demanda un rendimiento muy superior al normal,
afectando la salud física y la salud mental de los individuos
y familias.
La familia es el fundamento de la sociedad así como del
bienestar y la realización individual.
Dentro de la dinámica familiar puede aparecer conflictos,
que con mucho esfuerzo y planificación el hogar puede ser
un verdadero refugio afectivo para sus miembros.
Al cultivar la armonía en la familia, estamos fortaleciendo
psicológicamente a cada uno de sus integrantes.
CONSEJOS UTILIES PARA UNA MEJOR
CONVIVENCIA FAMILIAR
• Hagamos del hogar un lugar atractivo.
• Invirtamos tiempo y esfuerzo en pro
de nuestro hogar.
• Comunicación eficiente
• No
establezcamos
demasiado elevadas
expectativas
• Adaptémonos a las necesidades de
cada edad
• Fomentemos la espiritualidad
MUCHAS GRACIAS
¿ALGUNA PREGUNTA?...
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