José Manuel Molina Ruiz y David Subirons Vallellano
LA ECUANIMIDAD
La Página de la Vida
Ediciones Serie Blanca
Curso de Espiritualidad / Presentación sb-pb6 /17 diapositivas
Diciembre de 2005
La colección “Serie Blanca” forma parte de las publicaciones de la ONG La Página de la Vida.
Estas obras se han realizado para ayudar a todas las personas que quieren despertar del sueño de la
ignorancia y salir, por sus propios medios, de la confusión y del sufrimiento.
Podrás acceder a otros cursos, libros y recursos, conocer sobre los autores
y contactar con ellos desde la dirección de Internet
www.proyectopv.org
Ni los autores ni La página de la Vida tienen ningún fin lucrativo. Los beneficios económicos
que se obtengan por esta presentación, y por las futuras, serán siempre empleados
con fines humanitarios.
Estas obras no son un trabajo personalista, ninguno de los dos autores se considera
artífice de los conocimientos que ellas encierran. Su labor ha consistido en reunir
y desarrollar unas enseñanzas que son patrimonio de la humanidad.
Detrás de nuestros trabajos no hay ninguna religión o doctrina.
Todo el saber que se encuentra en estas presentaciones es el resultado de la reflexión, la constancia y
el sacrificio de muchas personas que han vivido a lo largo de todos los tiempos. A ellas queremos
agradecer los fundamentos indispensables que nos han permitido realizar unas obras largamente
maduradas.
A pesar de que, por diferentes motivos, todas las obras están inscritas en el Registro de la Propiedad
Intelectual, éstas son un bien heredado que no pertenece a ninguna organización, hermandad o secta, y
deben estar siempre disponibles para toda persona que las necesite. Por ello, la reproducción total o
parcial de esta presentación está autorizada haciendo la mención:
“ La Página de la Vida, www.proyectopv.org ”
1ª Edición: Diciembre de 2005
nº 3
La Ecuanimidad es la
capacidad de afrontar
las situaciones
difíciles
conscientemente, con
tranquilidad y sin que
se perturbe nuestra
paz interior
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nº 4
La ecuanimidad es una constancia de ánimo
que es lo contrario de la ansiedad y de la
inquietud
Tampoco tiene nada que ver con la
indiferencia
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nº 5
La ecuanimidad surge de la sabiduría, en el
ver con claridad que todo está cambiando
constantemente
Siempre, ocurra lo que ocurra... todo
cambiará
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nº 6
Además, sea lo que sea que sucede, no es
una realidad en sí mismo, pues sólo ocurre
en el espejo de nuestra mente
Por ello, en realidad es... intrascendente
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nº 7
Si lo que ha ocurrido nos parece bueno o
malo, ni es motivo de excitación ni de
depresión
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nº 8
Como seres humanos encarnados vivimos
sólo unos cuantos años
¿Por qué entonces tanto ajetreo?
¿Qué hay que ganar?
¿Adónde hay que ir?
Todo está ocurriendo, nada más
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nº 9
No existe en todo el Universo nada que
sea trascendente, salvo el Ser consciente
y el obrar apropiadamente
Porque este es el Sendero de la liberación
de la ignorancia y del dolor
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nº 10
Para que surja la ecuanimidad tiene que
haber aceptación
Mientras no hay aceptación hay
resistencia
y la resistencia es sufrimiento
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nº 11
Aceptar las cosas como son nos trae
ecuanimidad
Y la ecuanimidad nos regala seguridad al
corazón
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nº 12
La única razón que nos hace no vivir la
ecuanimidad es el seguir deseo de
protección del ego
Tememos que “yo” me pueda ver en algun
clase de peligro
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nº 13
Todos buscamos seguridad
Pero esa seguridad que deseamos es una
ilusión
La seguridad, aquí, no existe
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nº 14
Todos estamos destinados a morir, a
decaer, a enfermar, a desaparecer, a
cambiar de opinión...
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nº 15
La falta de ecuanimidad, que aparece
cuando nos ocurren cosas que no nos
gustan, se basa en la ilusión de haber
perdido algo verdaderamente importante
para nuestro bienestar
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nº 16
Pero, hasta nuestro bienestar es una
ilusión
porque no hay nada que nos pueda dar una
salud completa y una seguridad y placer
permanentes
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nº 17
Si practicas y cultivas la ecuanimidad te
sentirás seguro, en paz y tranquilo
Porque entonces te
darás cuenta de que el
mundo puede agredir
y abusar, pero tú no
tienes por qué tomar
parte en ello
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