Y Llegaron los 60....
Y te juro que lo esperaba....
Con mis sesenta años cumplidos y rodeada
de amigos de la misma edad, creía que mi
vida cambiaría radicalmente para mal.
Pensé que ya era mayor para hacer muchas
cosas y que no podría continuar con el ritmo de
vida que llevaba, y confieso que estoy
sorprendida.
Carole F. 2006
Mi vida ha cambiado si, pero no
como yo pensaba. Les cuento
mi experiencia
posmenopáusica:
1º) Recorro las góndolas
del supermercado y al
llegar a perfumería,¡no
compro tampones!
Eso es ECONOMIA
2º) cuando mi hombre, compañero, esposo,
amante, o amigo, el que duerme conmigo hace
muchos años, se acomoda en « cucharita ».. Le digo
sí, cualquier día del mes, sin tener que dar
explicaciones de que estoy en uno de « esos días »,
como se decía. . A eso le llamamos SEXO
3º) El día que comenzaron los sofocones, pensé esto se
complica..., pero rápidamente encontré una
solución.Archivé, buzos, poleras, bufandas etc... Y compré
vestidos escotados con breteles finitos, remeras, strapless y
espaldas descubiertas.
Eso se llama SENSUALIDAD
Mi familia es hermosa, mis hijos ya son grandes, los
mayores casados, y los solteros tienen mucha actividad. A
mis nietos los malcrío algunos días por semana en los que
me dedico exclusivamente a ellos.
Pero tengo tiempo libre para disfrutar con mi pareja, de
salidas sin horarios, de caminar y charlar, de mirar nuestro
camino recorrido y proyectar el que nos falta recorrer.
Descubriendo cada día que ésta era la vida que
queríamos vivir con la unión de una familia.
Eso se llama AMOR
5º) El ginecólogo me habló de dieta, gimnasia,
osteoporosis, antioxidantes, etc, etc... Y sé que es
bueno para mí.
Martes y jueves hago localizada con una profe super,,
miércoles natación y viernes pilates, y cuando puedo
salgo a caminar con las chicas., Los antioxidantes me
mejoran el pelo, las uñas y la piel. Me siento mejor que
de 30, como le digo a mis amigas, ahora adelgazo un
poco y me siento espléndida.
Eso se llama SALUD.
6º) Cuando era más joven y críaba a mis
hijos deseaba dormir, leer, usar ropa
blanca, mirar vidrieras, ver películas de
trasnoche,, todo era imposible.
¡Pero llegó la menopausia! Y mi vida ha
cambiado, duermo por la mañana, leo,
estudio,paseo y hasta viajé sóla a visitar a
mis hijos que viven en el exterior. La
menopausia me trajo descanso, y
libertad.
Eso se llama PAZ INTERIOR
Por todo esto para mí, menopausia es hoy;
ECONOMIA,SEXO,SENSUALIDAD,AMOR,
SALUD,DESCANSO,PAZ INTERIOR y PROYECTOS..
Siento que en mi vida pasé muchas etapas,
algunas con esfuerzo y trabajo, otras con
tristezas y alegrías. Y hoy con mis sesenta
años pasados, puedo mirar hacia atrás con
mucha serenidad.
Veo una familia maravillosa con hijos
hermosos que ya vuelan con sus propias alas,
y el nido no está vacío.
Tiene recuerdos,
serenidad, alegrías y
proyectos
La vida en la menopausia no se mutila, ni se
termina, al contrario comienza una nueva
etapa muy rica, profunda y muy hermosa si
se tienen nuevos proyectos.
Estudiar, bailar, cantar, viajar, plantar
tulipanes, pintar un mantel o caminar en
silencio, no importa cual.
Siento que siempre me
sentiré jóven, mientras
tenga una ilusión y ésta
se transforme en
proyecto.
La vida no es para
desperdiciarla sino
para simplemente
vivirla.
Disfrútala
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ORACION A STA. TERESA