Instituto Cultural
Quetzalcoatl
Presenta: a
Aguascalientes
Posturas y
Relajación
La
Meditación
es el pan
diario del
sabio.
Para la Meditación debemos
tener un 50% de sueño y un 50%
de vigilia.
Para la
Meditación
debemos
escoger una
posición bien
cómoda.
Posturas
Hombre Muerto: Acostados
en posición de cadáver.
Estrella flamígera: Nos acostamos en la
posición de estrella, así tenemos la
estrella de 5 puntas.
Postura del Budha: Al estilo
Oriental, en la posición de flor de
loto.
Postura al estilo Occidental:
Conclusión
Relajación física:
práctica.
Relajación con los gnomos
Relajación: Con los latidos
del corazón.
Conclusión.
Información del tema en
http://www.samaelgnosis.net/libros/htm/introduccion_gnosis/
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Posturas para la Relajación