La autoestima
¿Cómo es mi autoestima?
Si pudieras cambiar algo de tu aspecto físico
que no te gusta, ¿qué cambiarías?
 Cambiaría bastantes cosas para
sentirme mejor y encontrarme a
gusto con la gente.
 Estaría bien, pero no creo que
cambiara nada esencial de mi vida.
 No creo que necesite cambiar nada
de mí.
Si pudieras cambiar algo de tu carácter y
manera de ser, ¿qué cambiarías?



Nada.
No lo sé, ¡cambiaría tantas cosas!
Algunas cosas sí que me gustaría
cambiar.
Cuando estás en grupo, ¿te
cuesta tomar decisiones?
Según la confianza que tenga con
la gente del grupo, me cuesta más o
menos.

Normalmente no me cuesta tomar
decisiones, cualquiera que sea la
situación.

Sí, me suele costar mucho tomar
cualquier decisión, cuando estoy en
grupo.

¿Te preocupa la impresión que causas sobre los
demás, si les caes bien o no?
Mucho, no soporto que alguien me
tenga mal considerado.

No siempre, sólo me interesa
especialmente la amistad de la otra
persona.

Lo que los demás piensen de mí no
influirá en mi forma de ser y de
actuar.

¿Te consideras una persona
tímida?
Depende del ambiente en que me
mueva, puedo ser más o menos
tímido.

No me cuesta hacer amigos ni
relacionarme en cualquier ambiente y
situación.

Creo que soy una persona
especialmente tímida.

¿Has pensado o sentido alguna vez que nadie
te quiere y te valora?
No es lo que sienta, es que es verdad
que nadie me quiere.

Sí, a veces pienso que nadie me quiere.

No, sólo en alguna ocasión siento que no
me comprenden, pero no es lo mismo.

Nunca me siento así, las personas que
me rodean me aprecian, valoran y quieren.

Cuando tienes algún fracaso, ¿de quién piensas
que es la culpa?



Mía, normalmente.
De los demás, por regla general.
Cada fracaso es distinto, depende
de cada caso y situación.
Valores positivos y negativos
Valores positivos
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Divertido IIIIIII
Me divierte casi todo I
Saber escuchar IIII
Paciente I
Positivo I
Simpática IIIIIIII
Sincera I
Generosa IIIII
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Feliz II
Alegre III
Amiga de mis amigos III
Comprensiva II
No soy muy tímida I
Reconozco mis fallos I
Digo la verdad (a veces) I
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Inteligente III
Buena persona III
Buena gente I
Amable y considerada II
No discrimino a nadie I
Nunca miento I
Ayudo cuando puedo II
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Intento superarme a mi misma (Paula)
No suelo meterme con la gente I
Cariñosa I
Graciosa II
Participadora I
Buen deportista I
Buen carácter I
Educado I
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Responsable I
Enrollada I
Estudiosa I
Soy agradable II
Sincera I
Valores negativos
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Un poco tímido II
Carácter independiente I
Tengo carácter II
Chinchona (con mi hermano) III
A veces no hago caso II
Floja II
Cabezón IIIIIIIIIIIII
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Genio II
Egoísta con mis hermanos I
Siempre quiero todo ordenado I
Un poco vaga II.
Cuando se me agota la paciencia…I
 Me enfado con facilidad II
 Enfadona I
 Miento ( a veces)
“Lianta” I
Mandona I
Contestona II
“Cuando me hacen algo que no me
gusta me enfado y puedo estar sin
hablarle durante mucho tiempo”
(Laura)
 Rencorosa I
 A veces no me valoro I




Grito mucho I
 “Me da miedo decir la verdad por lo
que puedan pensar de mí” I
 Callada, no opino I
 Un poco contestona I
 Respondona I”
 Pegona (a mis hermanos) II
 Digo las cosas como las pienso (a
veces es malo)
Valores negativos
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Antipático a veces I
Digo algunas palabrotas I
Rencorosa I
Nerviosa II
Tengo rabia I
Soy bromista I
Manipulanta
 Caprichosa I
 Me cabreo fácilmente I
Que nadie se lo tome a mal…
Antonio
 “Valor negativo: mi carácter
independiente”
Mónica
 “Soy de vez en cuando un poco vaga”
Marta Tocino
 “Me divierte casi todo”
Ana
 “Me siento a gusto conmigo misma
casi siempre. Pero a veces, cuando
me peleo con alguien, me siento mal,
así que acabo pidiendo perdón”
Ángela
 “Soy cariñosa”
Laura
 “No discrimino a nadie”
Sabina
 “No le falto el respeto a nadie”
María
 “Se escuchar a los demás”
Sergio
 “Miento (a veces)”
 “Digo la verdad (a veces)”
Carla
 “Soy lianta”
Paula
 “Me da miedo decir la verdad por lo
que puedan pensar de mí”
Mara
 “Callada, no opino”
Lucía
 “Soy contestona”
Marta Esteban
 “Soy graciosa”
Claudia
 “Soy happy, happy”
Raúl
 “Tengo picardía”
Lidia
 “Soy borde”
Helena
 “Me pongo muy nerviosa y tengo
mucho carácter”
Carmen
 “Soy gruñona”
Esther
 “Tengo genio”
Jazmín
 “En algunas ocasiones puedo ser
bastante borde”
Víctor
 “A veces no me callo ni debajo del
agua”
“Mi autoestima creo que es
buena porque acepto mis cosas
buenas y malas sin creerme más
ni menos de lo que soy”
Marta Esteban Clemot