Entrenamiento de
Guía Mayor Máster
Planificación y Programación de
Campamentos - Técnica
Planificación y Programación de
Campamentos - Técnica
 Desarrollo de Nuevas Destrezas
B.
Planificación y Programación de
Campamentos

Técnica
102 Especialidades de
Naturaleza / Recreación
o
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o
o
o
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Algas Marinas
Anfibios
Animales
Domésticos
Antílopes
Arácnidos
Árboles
Arbustos
Arena
Aves
Aves Domésticas
Aves de Jaula
Azúcar de Arce
Cactus
Cataratas
Cetáceos
Climatología
Conservación
Ambiental
Cosmografía
Cuidado y
Entrenamiento de
Perros
Ecología
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o
Especies en
Peligro de
Extinción
Eucaliptos
Flores
Fósiles
Gatos
Geología
Gramíneas
Helechos
Hierbas
Hongos
Huellas de
Animales
Insectos
Invertebrados
Líquenes,
Hepáticas y
Musgos
Loros y Cacatúas
Lombrices
Mamíferos
Mamíferos
Marinos
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Mamíferos
Pequeños Como
Mascotas
Mariposas
Marsupiales
Mineralogía
Moluscos
Murciélagos
Odonatos
Orquídeas
Palmeras
Peces
Pedología
Perros
Plantas Caseras
Plantas Silvestres
Comestibles
Reptiles
Ríos y Arroyos
Semillas
Vida Microscópica
Zarzos
102 Especialidades de
Naturaleza / Recreación
102 Especialidades de
Naturaleza / Recreación
o
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Acampar en
Invierno
Arte de Acampar
I-IV
Baloncesto
Buceo
Búsqueda de Oro
Búsqueda por
Sistema de
Posicionamiento
Global
Caminatas
Campamentismo
Canotaje
Ciclismo
Ciclismo en
Montaña
Clavado en
Trampolín
Cocinando en Olla
Holandesa
Cometas
Construcción de
Canoas
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Cultura Física
Descenso en
Rappel
Ejercicios y
Marchas
Equitación
Escalada en Roca
Esquí Acuático
Esquí Alpino
Esquí de Fondo
Exploración de
Cuevas
Excursionismo
Fútbol
Fogata y Cocina al
Aire Libre
Gimnasia
Kayaks
Letterboxing
Liderazgo al Aire
Libre
Liderazgo en la
Naturaleza
Monociclismo
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Natación I-III
Navegación
Navegación a Vela
Nudos
Orientación
Patineta
Pionerismo
Pista y Campo
Remo
Seguridad en
Aguas Públicas
Seguridad Básica
en el Agua
Seguridad en
Botes con Motor
Seguridad en
Campamentos
Sogas Altas
Tambores
Tiro con Arco
Trepado de
Árboles
Triatlón
Vida Primitiva
Los Niveles J.A. Enfatizan
la Naturaleza / Vida Silvestre
Requisitos de la Clase Amigo Como Ejemplo:
- Salud y Aptitud Física
o Hablar sobre los principios de la
temperancia en la vida de Daniel.
o Explicar los peligros y los efectos del
alcohol, del tabaco y de las drogas.
o Estudiar y practicar la seguridad personal.
Los Niveles J.A. Enfatizan
la Naturaleza / al Aire Libre
Requisitos de la Clase Amigo Como Ejemplo:
- Estudio de la Naturaleza
o Repasar la historia de la oveja perdida, y
encontrar por lo menos 3 ejemplos en la
naturaleza que se usan en la Biblia para
describir el carácter de Dios.
o Realizar una especialidad sobre la
naturaleza que aún no haya obtenido, de
acuerdo a su nivel de habilidad.
Los Niveles J.A. Enfatizan
la Naturaleza / al Aire Libre
Requisitos de la Clase Amigo Como Ejemplo:
- Vida al Aire Libre
o Aprender las medidas de seguridad para
acampar.
Planificación
A.
B.
C.
D.
E.
F.
Papeleo
Localidades
Razones
Sanidad
Seguridad
Preocupaciones de
niños y niñas
G. Grupos grandes /
pequeños
Papeleo / Permiso
o Papeleo/Permisos
o Junta Directiva de la
Iglesia
o Chóferes/conductores,
seguro de carros
o Permiso de los padres
o Permiso médico
o Permiso de los dueños
del área del
campamento
Tipos de Salidas
o
o
o
o
o
Excursionismo
Salida de un día
Pasar la noche
Fin de semana
Días extendidos
o Viaje de campamento (excursión con
mochila, piragüismo, ciclismo, equitación,
etc.)
o Acampar durante el invierno
Planificación
o El tiempo (al llegar y al regresar)
o Actividades (sábado, secular, espiritual,
aprender)
o Logística (levantar/armar,
desmontar/desarmar, coordinación)
o Responsabilidades (adultos y jóvenes)
o Recursos (¿de dónde viene y quién está
encargado para que llegue?)
6 Puntos de Acampar +2
o
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o
Disposición
Clima
Viento
Agua
Vida silvestre
Madera
Lo sano
Una salida
Lo Sano
o Mantener recato/modestia
o Mantener suministros de agua
limpia
o Mantener a las personas
saludables
o Mantener a la naturaleza
incontaminada
o Mantener todo en su lugar
Mantener Recato/Modestia
o En caminatas o
campamentos, asegurar
que los muchachos y las
muchachas tienen su
privacidad.
o Letrinas u hoyos en la
tierra – por los menos 60
metros del camino o
campamento.
o Al menos 15 centímetros
de profundidad.
Mantener Suministros de
Agua Limpia
o Los parásitos principales que necesitan
ser erradicados son los quistes que
causan Giardia y disentería amebiano.
Pequeñas cantidades no afectarán el
cuerpo, pero sí en grandes cantidades.
o Puede sobrevivir en el frío, aun en agua
congelada por varios meses.
Usualmente se necesita químicos para
erradicarlos; sin embargo, hervir el agua
los mata automáticamente.
Mantener Suministros de
Agua Limpia
o
o
o
o
o
o
o
Métodos usando yodo
Métodos usando cloro
Filtros de agua
Agua embotellada
Agua hervida
Agua destilada
Destilador solar de agua
Mantener Suministros de Agua Limpia
Métodos Usando Yodo
o
o
Pastillas de yodo: el ingrediente activo es
hidroperyoduros de tetraglicina. Se deja
30 minutos en vez de los 10 usuales si el
agua está fría. Es posible duplicar la dosis
si el agua está nublada, que significa que
hay más material orgánica.
Polar Pure: esto es una marca de una
botella con yodo cristalizado, junto con un
filtro para prevenir que los cristales se
escapen. La tira de temperatura y las
instrucciones determinan la dosis
requerida. Este método disuelve
cantidades pequeñas de yodo en el agua.
Es efectivo y barato.
Mantener Suministros de Agua Limpia
Métodos Usando Yodo
o Nota: si está embarazada o sufre
de enfermedad del tiroides o tiene
alergia al yodo, consulte a un
doctor antes de usar cualquier
método de desinfectar agua con
yodo.
Mantener Suministros de Agua Limpia
Métodos Usando Cloro
o Súper-clorinar: se usa una
dosis alta de cloro pero
después se neutraliza usando
peróxido de hidrógeno y es
muy eficaz.
o Pastillas de cloro: estas no
protegen contra la Giardia si
se usan solas. Se debe usar un
filtro fino y la mitad de una
pastilla.
Mantener Suministros de Agua Limpia
Filtros de Agua
o Hay ahora tantos filtros de agua a la
venta que es casi imposible dar algún
consejo general. Se debe asegurar de
seguir las instrucciones del productor,
especialmente cuando se está
limpiando. Aunque muy efectivo,
muchas personas escogen otros
métodos porque los filtros son
pesados y grandes.
o Filtros de agua filtran contaminantes
visibles y algunas bacterias pero no
filtran agentes patógenos.
Mantener Suministros de Agua Limpia
Agua Embotellada
o Agua embotellada es pesada, cara y es
improbable que sea tan limpia como
se necesite. Usualmente no es una
opción práctica.
Mantener Suministros de Agua Limpia
Agua Hervida
o El consejo general es hervir agua por 5 a 10
minutos más un minuto por cada 300 metros
sobre el nivel del mar, hasta 5.500 metros donde
hervir agua es inefectivo.
o La relación entre el tiempo y la temperatura es
inversa cuando se trata de desinfectar agua; lo
más alto la temperatura, lo menos tiempo se
necesita para hervir.
o Por ejemplo, pasteurizar puede tomar 30 minutos
a 70 centígrados y esterilizar puede tomar 5 a 10
minutos hirviendo a nivel del mar.
Mantener Suministros de Agua Limpia
Agua Hervida
o Aquí están las temperaturas de
hervir por altitud:
•
•
•
•
Nivel de mar 100°C
1.525 m 95°C
3.050 m 90°C
4.270 m 86°C
Mantener Suministros de Agua Limpia
Agua Hervida
o Agua hirviendo erradicará
una buena cantidad de
parásitos y es usualmente la
manera más fácil de purificar
el agua.
o El virus de hepatitis A
necesita un minuto completo
de ebullición para erradicar.
o Ebullición también se puede
usar como una etapa previa a
otros métodos para
precaución extra.
Mantener Suministros de Agua Limpia
Agua Destilada
o Cualquier líquido puede ser destilado para
proveer agua potable (menos líquidos
automovilísticos).
o Esto incluye
agua marina y
otras fuentes
«inusuales» de
agua.
Mantener Suministros de Agua Limpia
Agua Destilada
o Se hierve líquido con ropa
limpia encima.
o Mientras hierve el agua, la
humedad se acumulará en la
ropa.
Mantener Suministros de Agua Limpia
Destilador Solar de Agua
o Esto es una de las herramientas más
importantes creadas en los últimos 40 años.
El distiliador solar de agua fue inventado
por 2 médicos que trabajaban por del
Departamento de Agricultura de los
Estados Unidos.
o Los resultados, después de muchas
pruebas en el desierto de Arizona por la
Fuerza Aérea de los E.E.U.U., mostraron
que puede salvar la vida.
Mantener Suministros de Agua Limpia
Destilador Solar de Agua
o Energía solar calienta la tierra cuando pasa por
una barrera plástica y clara. La humedad de la
tierra se evapora, sube y se condensa en la parte
debajo de la barrera plástica.
o El destilador también puede purificar agua. De
hecho, condensa agua purificada de casi
cualquier cosa. Hasta del orine produce agua
limpia y potable.
o PRECAUCIÓN: un fluido que nunca se debe
usar es líquido del radiador. Las toxinas se
vaporizarán y envenenará el agua.
Mantener Suministros de Agua Limpia
Destilador Solar de Agua
o Solamente hay 2
componentes
esenciales para
construir un
destilador solar de
agua:
•
•
Un contenedor para
atrapar agua
183 cm por 183 cm de
un plástico claro.
Mantener Suministros de Agua Limpia
Destilador Solar de Agua
o El contenedor puede ser un vaso plegable,
una botella vacía, una olla pequeña de
cocinar o cualquiera cosa con una apertura
suficientemente grande para recibir gotas de
agua que caen. Hasta papel de aluminio o un
plástico que se usa para guardar sándwiches
se puede moldear a un receptáculo
aceptable.
o El plástico puede ser el material que se usa
para las tiendas de campaña o un trapo fino.
Mantener Suministros de Agua Limpia
Destilador Solar de Agua
1. Cavar un hoyo aproximadamente 1.20
metros de ancho y 0.90 metros de profundo.
Usar una pala, palilla,
palo o hasta las manos
en tierra suave. Buscar
por un lugar donde
puede ser que agua de
lluvia se haya
acumulado.
Mantener Suministros de Agua Limpia
Destilador Solar de Agua
2. En el centro del hoyo, cavar otro
hoyito suficientemente profundo para
un contenedor de agua.
3. Poner el contenedor dentro del hoyito
y poner un tubo desde el contenedor
hasta fuera del hoyo. Si hay cinta
adhesiva disponible, pegue el tubo en
la parte dentro del contenedor.
Mantener Suministros de Agua Limpia
Destilador Solar de Agua
4. Cubrir el hoyo uniformemente
con el plástico pero que no toque
el fondo del hoyo. Anclar las
esquinas con rocas.
Mantener Suministros de Agua Limpia
Destilador Solar de Agua
5.
Buscar por una piedra pequeña y redonda para
poner en el medio del plástico sobre el
contenedor de agua. Esto mantendrá el plástico
centrado y controlará en contra del viento.
Presionar la piedra en el
centro hasta que los lados
inclinan aproximadamente
45 grados. Esto dejará el
peso central unos
centímetros encima del
contenedor.
Mantener Suministros de Agua Limpia
Destilador Solar de Agua
6.
Asegurar a los lados del plástico con rocas y tierra.
Asegurar que no hay lugares donde la humedad
se pueda escapar. Entre 2 horas, el aire dentro del
destilador se saturará con humedad y se
condensará bajo el plástico. Por el ángulo del
plástico, el agua se resbalará hasta el centro.
Finalmente, gotas se acumularán y caerán al
contenedor de agua. Mientras el contenedor se
llena, se puede tomar agua estéril y fresca del
tubo. En condiciones especialmente secas, se
puede incrementar la cantidad de agua poniendo
pedazos plantas suculentas dentro del destilador.
Mantener Suministros de Agua Limpia
Destilador Solar de Agua
PRECAUCIÓN: Destiladores solares de
agua no son una fuente primaria de agua
ni un substituto para cargar con
cantidades adecuadas de agua en el
desierto. Siempre hay que llevar un
mínimo de un galón por día por persona.
Mantener a las Personas
Saludables
o Siempre mantener un lugar para lavarse las
manos – lejos de la comida.
o Durante una excursión, hacer provisiones
para desinfectar las manos.
o Se puede lavar los platos con casi
cualquier cosa; después se enjuaga con
agua muy caliente y se seca en el aire.
Toallas son una fuente de contaminación.
Mantener a las Personas
Saludables
o No se debe lavar los platos en ríos, arroyos,
lagos o ninguna fuente de agua que no está
diseñada para lavar platos. Esto incluye
llaves de agua donde granos de comida
puede tapar u obstruir el drenaje. Tampoco
se deben usar el desagüe del lavabo donde
la gente lava su cara.
o Se puede llevar un balde para agua para
lavar los platos allí. Solamente se debe
usar detergente biodegradable.
Mantener la Naturaleza
Incontaminada
o Agua gris vs. agua negra
• Agua negra se desecha en la letrina
• Agua gris se desecha lejos del
campamento donde nadie va a caminar;
granos de comida en el agua gris atraerá
insectos y animales – se puede quemar o
enterrar
Mantener la Naturaleza
Incontaminada
o Algunos estados no permiten el uso de
contenedores con agua gris ni permiten
desechar el agua el suelo.
o La mayoría de los campamentos privados
no tienen instalaciones diseñadas para
hacer cosas rutinas como lavar los platos.
o Hay que conocer las reglas y las leyes o
corre el riesgo de recibir una multa.
Mantener Todo en Su Lugar
o Si se puede notar que antes hubo un
lugar donde se hizo el fuego en el
sitio de acampar, se debe hacer el
fuego en el mismo lugar.
o Se debe dejar el campamento más
limpio de cuando se llegó.
o No se debe dejar agua gris ni comida por
donde sea.
Salida
o ¿Se puede salir de la misma
manera que se entró?
• Clima
• Marea
• Tiempo
o
o
Hora de cerrar
Luz del día
• Direcciones
Código del
Conquistador
o Tomar sólo fotos,
dejar sólo huellas.
El Credo del
Viajero a Tierra Salvaje
o Creo que el hombre puede viajar por la naturaleza
y NO DEJAR NINGÚN RASTRO.
o Mantendré mi grupo de un tamaño pequeño.
o Me quedaré en un lugar por corto tiempo.
o No cortaré los árboles ni las ramas
o No haré fuego, o si lo hago, lo mantendré
pequeño y esparciré los restos cuando me vaya.
o No dejaré ninguna basura u otra evidencia de mi
estancia.
o No dejaré NINGÚN RASTRO.
Reglas de Caminatas
1. Planear las caminatas con un destino y una
meta que se puede alcanzar en el tiempo
planeado.
2. Comenzar la caminata lentamente y
gradualmente llegar a un paso moderado.
Tratar de mantener el paso durante toda la
caminata.
3. Poner los pies suavemente en el suelo con
los dedos apuntando directamente al
frente.
Reglas de Caminatas
4. Respirar profundamente.
5. Tomar un descanso de 10 minutos cada 50
minutos durante la caminata o cuando sea
necesario. Todos en la caminata deben
realmente descansar. Sentarse en el suelo
con las piernas encima de una roca
descansará a las piernas y a los pies. Estos
descansos son principalmente para
descansar el corazón. El corazón es el único
órgano que se puede lastimar
permanentemente durante una caminata.
Reglas de Caminatas
6. Durante una caminata, no es recomendable
comer. Se para, se descansa y se come algo.
7. No es aconsejable beber cantidades
grandes de agua mientras en una caminata.
Se debe beber a sorbos frecuentemente.
8. Si se camina al lado de una carretera,
siempre se camina en una fila en contra del
tráfico.
Reglas de Caminatas
9. Ser cortés y no pasar por propiedad
privada donde dice «no pasar».
10.Pensar de otros que pasan por el
mismo camino. No se empuja ni se
pisa en los pies del que va adelante.
Levantar los pies para no levantar
polvo para los que viene detrás.
Reglas de Caminatas
11. Cualquier información dada al frente
de la columna se pasa hasta atrás por la
fila. Todos son responsables por pasar
el mensaje a la próxima persona.
12. Asignar a los senderistas ciertas tareas
que hacer: líder, establecedor del paso,
primeros auxilios, cronometrista,
observador de seguridad, etc.
Reglas de Caminatas
13. Revisar durante cada descanso que
ningún senderista fue dejado. Un
adulto debe de ser la última persona
del grupo.
14. Si una persona tiene una ampolla, se
debe parar y atenderlo
inmediatamente.
15. Evaluar la caminata después de su
conclusión. ¿Qué se aprendió? ¿Qué se
cumplió?
Reglas de Caminatas
o Cada estación del año es temporada
para una caminata.
o No hay que esperar hasta el verano o la
primavera para hacer una caminata; se
puede hacer durante todo el año.
o Cuando se planea una caminata, hay
que considerar la vestimenta.
o Durante el verano, la ropa será liviana
y durante el invierno será gruesa.
Vestimenta para Caminatas
1. Aun en el verano, las tardes en
altitudes elevadas pueden ser muy
frías. Ropa calientita y vestimenta
para la lluvia se debe llevar.
Vestimenta para Caminatas
2.
Durante una caminata en el invierno, uno
de los errores más comunes es abrigarse
con demasiada ropa para la caminata.
Ropa calientita debe de llevarse para los
descansos y para las tardes que se
acampa. Para la caminata, la ropa debe
mantener la persona caliente sin hacer
sudar. Si hay sudor, se debe parar y
descansar porque puede ocurrir
escalofríos. Se puede usar una chaqueta o
un suéter.
Vestimenta para Caminatas
3. Durante una caminata en el
invierno, utilizar calcetines
gruesas (de lana
preferiblemente), mitones y
cubrir los oídos.
Vestimenta para Caminatas
4.
No se debe permitir a nadie andar en
caminata sin el calzado apropiado.
Chanclas, mocasines y sandalias nunca se
deben usar ni zapatos nuevos o botas
nuevas, porque pueden causar ampollas.
No hay ninguna regla específica sobre el
calzado, excepto durante el invierno
cuando botas impermeables deben de
usarse. Una regla general es que se debe
usar dos pares de calcetines para no
causar tanta fricción en los pies.
Vestimenta para Caminatas
5. En las alturas altas, el aire es más
fino y los rayos ultravioletas son más
intensas. Se debe usar algo para
cubrir la cabeza y crema solar.
6. Durante una caminata en la nieve, es
importante recordarse llevar gafas
para prevenir ceguedad por la nieve.
Mochilas
1. Hay muchas clases de mochilas. La
selección es de la preferencia
individual. Muchos escogen una
mochila con un marco externo; otros
escogen una mochila con un marco
interno. Una buena mochila cargará
la carga en la parte superior, cerca de
los hombros, soportado por las
caderas.
Mochilas
2. Al empacar, se arregla el contenido
de una manera que las cosas más
pesadas están en la parte superior de
la mochila y las cosas menos pesadas
están hasta el fondo. Esto distribuye
el peso sobre los hombros, donde
debe de estar. Se debe empacar lo
menos posible.
Mochilas
3. Hay ciertos artículos que siempre se
deben tener: por lo menos un par
extra de calcetines, ropa interior
extra, jabón, cepillo de dientes, pasta
de dientes, toalla, frazadas o bolsa de
dormir, linterna, protección para la
lluvia, comida, fósforos y artículos de
primeros auxilios.
Mochilas
o
o
Muchos médicos sugieren que una
mochila nunca debe de pesar más que
10% del peso total de un niño. Cuando
pesa más que eso, el cuello, los hombros
y la espalda son susceptibles para daño.
Recomendaciones del gobierno dicen
que el peso no debe ser más que 20% del
peso total de un niño. Entonces para un
niño de 50 kg, el máximo peso son 10 kg.
Mochilas
o El peso máximo que una persona
saludable puede cargar es menos
que 1/3 de su propio peso.
o Para todos los demás, menos que
¼ de su propio peso se debe
cargar.
Fuego
1. Conocer las reglas y las normas
2. No más grande que lo necesario
3. Área libre y vacía p alrededor y
por encima
4. Considerar el clima
5. ¿Cómo se apagará el fuego?
6. Clases de fuegos
6.
Clases de fuego
•
Zanja
•
Cazador
•
Indio
•
Reflector de
leña
•
Reflector de
roca
•
Respalde de
leña
•
Cabaña
•
Gitano
Fuego
Fuego
Fuego
o Tener suficiente leña para cocinar la
comida antes de prender fuego.
o Tener un fuego suficientemente grande,
pero no demasiado grande.
o Madera suave
para quemar
rápido.
o Madera dura
para calor que
durará.
Fuego Sin Fósforo
o
o
o
o
o
o
Pedernal y acero
Lupa
Encendedor
Carbón
Fósforos eléctricos
Batería y lana de acero
Misceláneo
o Encender fuego en la nieve –
usar una plataforma o hacer
un espacio
o Estar preparado con equipo
apropiado
o Estar preparado para perderse
Qué Hacer Cuando Perdido
o
o
o
o
o
o
o
o
No sentir pánico
Orar
Pensar
Retroceder sus pasos
Dejar señas de dónde
estuvo
Caminar, no correr
Estudiar un mapa
Subir una colina o un
árbol para buscar un
punto de referencia
conocido
o
o
o
o
o
Usar una brújula o la
posición del sol o de la
estrella polar
Seguir cables eléctricas o
agua que desciende
Quedarse en lugar (lo
mejor para hacer si hay
gente buscándole)
Preparar a pasar la noche
allí
Hacer un fuego con
mucho humo
Cuchillos/Hachas/Machetes
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Bien afilado y sin óxido.
Se corta en la dirección contraria del cuerpo.
La base del cuchillo no es un martillo.
El filo no debe estar en el fuego.
Se cierra o se regresa a la vaina.
Cuando cortando, se vacía el área a lo largo
del brazo más lo largo del hacha.
7. Los espectadores deben de estar 2 veces a lo
largo del brazo más lo largo del hacha.
Cuchillos/Hachas/Machetes
8. Se pasa a otra persona con el mango primero.
9. Debe tener posición firme con las piernas extendidas.
Debe descansar cuando está cansado.
10. No se debe dañar madera que todavía vive.
11. Estas herramientas están diseñadas para cortar madera
y metales muy suaves. Nunca se deben usar para cortar
otros metales, piedra o concreto.
12. Nunca se debe usar como un calzo. Nunca se da o
golpea con los lados. Nunca se usa con el mango
dañado o suelto.
13. El agarre correcto para una persona diestro es tener la
mano izquierda 8 cm del punto del mango y la mano
derecha casi a la mitad del mango.
Cuchillos/Hachas/Machetes
14.Se debe usar lentes protectores y calzado
apropiado y asegurarse que no hay nadie
demasiado cerca antes de usar el hacha.
15.Hachas y machetes se cargan con su vaina.
16.No se limpia cuchillos sucios con la ropa.
Se limpia con una toalla o un trapo.
17.Payasadas o hacerse el tonto (tirar, lanzar,
jugar, etc.) está prohibido.
Comida
o La Iglesia Adventista siempre promueve
el vegetarianismo como forma saludable
de comer y nunca sirve ninguna clase de
carne cuando es un evento auspiciado por
la Iglesia o uno de sus ministerios. En las
salidas y los campamentos, la comida
siempre debe de consistir de una dieta
vegetariana.
o No se debe probar o experimentar con el
club sobre cuáles comidas son
comestibles.
Orientación
o
o
o
o
Enseñarlo muchas veces
Cómo usar una brújula
Curso de orientación
Norte magnético vs. norte
verdadero (geográfico)
Acampar en el Frío
o Cualquier temperatura 4 centígrados o más
bajo
o Calzado apropiado y seco (por adentro)
o Capas
o Sombreros
o Evitar estar empapado por el sudor
o Deshidratación/contar calorías
o Sacos de dormir con capas
o Condensación
o Aislante térmico con relleno debajo del saco de
dormir
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Planificación y Programación de Campamentos: