Como Tener Una Vida Esbelta
y
Sana
Dr. Steve Nugent
La Grasa Corporal Es Peligrosa Para Tu
Salud
Casi dos-tercios de los adultos
tienen sobrepeso de acuerdo
a los Centros para Control y
Prevencion de Enfermedades.
www.rwjf.org/files/newsroom/interactives/fat1.html
OsoLean™ de Mannatech
Tecnologia Exclusiva de
Peptidos
Para Disminucion de Grasa
Corporal
Steve Nugent NMD, PhD
Executive Director of Integrative Health and Education
Mannatech, Incorporated
Probado Clinicamente
• Dos estudios clinicos similares en humanos,
doble ciego, controlados con placebo
• Estudio en humanos a gran escala, abierto, 8
semanas
• Resumen. Cuando se combina con una dieta de
calorias reducidas y ejercicio, el polvo
OsoLean™:
– Ayuda a reducir grasa corporal*
– Reduce significativamente el peso, MIC y
circunferencia en la cintura*
*These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product
is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Proteina de Suero vs. Polvo
OsoLean™
Cientificamente derivado de
Suero, pero es una
tecnologia exclusiva de peptidos
no solamente suero!
La Proteina Ordinaria de Suero
es usada por fisico-culturistas
para aumentar musculo.
La tecnologia
Exclusiva de Peptidos
de Mannatech se
enfoca en bajar grasa!
• Empieza con proteinas
alimenticias naturales
(ejm. Lactoglobulina de
suero)
• “Esculpe” con enzimas
alimenticias selectas
– Enzimas Proteoliticas
• Aisla las fracciones de
peptidos
• Mezcla con minerales
lacteos ricos en calcio
Cuatro Mecanismos de
Actividad*
1. Contiene proteina rica en cadenas de amino
acidos (Leu, Ile, Val) → sintesis de proteina
2. Contiene peptidos inhibidores de ECA (enzima
convertidora de angiotensino) → metabolismo de
adipositos (celula grasa)
3. Los glicomacropeptidos estimulan secresion
de colecistoquinina (CCK) → saliacion
4. Regulacion de hormona calcitrofica →
lipolisis
*Dairy Components in Weight Management in Functional Dairy Products – Volume 2 (2007) CRC Press
Relacion de Disminucion Grasa y
Musculo
Frestedt,J.L., Zenk,J.L., Kuskowski,M.A., Ward,L.S., and Bastian,E.D. (2008). A whey-protein supplement
increases fat loss and spares lean muscle in obese subjects: a randomized human clinical study. Nutr Metab
(Lond) 5, 8.
OsoLean™ de Mannatech
Suplemento de Proteina de Suero
Estudio Humano #3
• Estudio abierto 8 semanas (dos fases de 4-semanas)
• Peptido Para Disminucion de Grasa* – 12.2 gramos
dos veces al dia
• 20 min. antes de desayuno y cena
• Sugerencia de reducir 500 calorias/dia
• 137 participantes completaron Fase 1
• 82 participantes completaron Fase 2
*This statement has not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is
not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Medidas de Calidad de Vida en la Poblacion = todos los sujetos
4 Semanas
8 Semanas
% Mejoria
% Mejoria
Que Tan Seguido Tienes Mucha Energia?
22.1
32.1
Que Tan Seguido Puedes Dormir Bien?
25.7
26.3
Que Tan Seguido Eres Capaz de Controlar Tu
Apetito?
43.4
36.3
Diez Biomarcadores de Vitalidad
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Masa Muscular
Fortaleza
Basal Metabolic Rate (BMR)
Porcentaje grasa corporal
Capacidad aerobica
Nivel de azucar en rango normal
Relacion de Colesterol- HDL en rango normal
Presion sanguinea en rango normal
Densidad osea en rango normal
Habilidad para regular temperatura interna
Evans, W. Biomarkers; The 10 keys to prolonging vitality, Simon & Shuster 1991
Solo un estilo de vida saludable puede
apoyar los 10 “Biomarcadores de Vitalidad”
•
Un estilo de vida saludable incluye:
– Una dieta saludable
•
Especialmente, una dieta bajo-glicemico
– Un programa de ejercicio que encaja en tus
necesidades y tu nivel de esbeltes
– Suplementos alimenticios segun se indique
de acuerdo a tu necesidad biologica
Relacion Metabolica Basal
Basal Metabolic Rate: La energia diaria que tu cuerpo
quema (calorias) para mantener sus funciones basicas –
temperatura, digestion, funciones metabolicas.
5% Fat
11 lbs
30% Fat
66 lbs
95% Lean
209 lb
Fisico Culturista
Peso: 220 lbs
BMR: 2422 cal
70% Lean
154 lbs
Mismo Peso
Diferencia en BMR: 540
cal
Peso Sedentario:
220 lbs
BMR: 1882 cal
Se trata de dismuir grasa, no nada
mas bajar de Peso!
• El Musculo pesa
aproximadamente 3 veces mas
que la grasa por cada centimetro,
asi que…..
• El peso no siempre es una
medida adecuada de tu exito o tu
salud.
* This statement has not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat,
cure, or prevent any disease.
OsoLean
• Lleva un registro diario de alimentos para
determinar cuantas calorias estas
comiendo
– En un estudio clinico, dos grupos redujeron
su ingesta calorica; un grupo tambien agrego
el polvo OsoLean™.
– Aunque ambos grupos bajaron la misma
cantidad de peso, el grupo que incluyo el
polvo OsoLean™ disminuyo mucha mas
grasa!*
* This statement has not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat,
cure, or prevent any disease.
Se trata de centimetros, no de
kilos!
• Registra los cambios en medidas (usa
nuestra forma)
• Midete una vez por semana (no
diariamente!)
• Los cuerpos magros, saludables pueden
aumentar kilos de musculo mientras
disminuyen centimetros de grasa
• La medida de tu ropa se hace mas
pequenia mientras tu te haces mas sano
Cambia a Alimentacion de Indice
Glicemico Bajo
• No es dificil cuando entiendes los
principios.
• Cualquiera puede aprenderlo, cualquiera
puede hacerlo.
• Concentrarse en indice Glicemico es mi
recomendacion personal para mejores
resultados.
• Enfocarse en indice Glicemico puede
ayudar en casos de gordura mas dificiles.
Beneficios de alimentacion Baja G, de acuerdo a la
Universidad de Sydney, NSW, Australia
• Alimentacion de IG bajo ayuda a las
personas a bajar y controlar peso.
• Carbs de IG bajo apoyan los niveles
normales de colesterol sano en la sangre.
• Carbs de IG bajo reducen apetito y te
mantienen satisfecho mas tiempo
• Carbs de IG bajo prolongan la resistencia
fisica
http://www.glycemicindex.com/
Estudios que avalan que el IG Bajo
ayuda a bajar de peso
•
•
•
•
•
Jenkins, David J.A., et al. Glycemic Index of
Foods: a Physiological Basis for Carbohydrate
Exchange. The American Journal of Clinical Nutrition.
1981 Mar; 34: 362-366.
Willett, Walter C. Eat, Drink, and Be Healthy: The
Harvard Medical School Guide to Healthy Eating.
New York: Simon & Schuster Source, 2001.
Glycemic load, diet, and health. Harv Womens Health
Watch. 2001; 8: 1-2.
At year’s end: diet, glycemic index, and the food
pyramid. Harv Women’s Health Watch. 2000 Dec; 8: 12.
Nugent S; Ramberg J. Reassessing the need for dietary
supplements for America’s children. GlycoScience &
Nutrition. 2001 Apr 27; 2: 1-7.
Mannatech Seniala el camino en
Tecnologia Nutricional
• El Sistema GlycoLEAN® de Mannatech
fue el primero en el mundo diseniando
especificamente para apoyar Alimentacion
basada en Indice Glicemico.
– Diseniado en 1998; lanzado en 1999
• En 2005 “USA Today” anuncio que el
Indice Glicemico era lo nuevo!
• Ahora muchas companias recomiendan
alimentacion basada en IG.
Mannatech Seniala el camino en
Tecnologia Nutricional
• Ahora Mannatech seniala el
camino con el polvo OsoLean™!
• Polvo OsoLean™ para reducir
grasa, no solo bajar peso!!*
• El camino saludable a la vitalidad!
* Esta declaracion no ha sido evaluada por “Food and Drug Administration”. Este producto no esta destinado para diagnosticar, tratar,
curar, o prevenir nunguna enfermedad.
En que mezclo en polvo
OsoLean™?
• Clinicamente probado, el polvo OsoLean™,
puede mezclarse en cualquier liquido, leche,
leche de soya, agua, jugo, etc.
• Lo he usado en mi café como crema en polvo
• Lo que hago todos los dias es mezclarlo en
nuestra bebida GlycoSlim® porque le da un
sabor estupendo y tengo los beneficios de
nuestro fabulosa bebida de IG bajo para
reemplazar un comida al mismo tiempo.
• Con solo reemplazar una comida con GlycoSlim
y OsoLean reduce mas de 500 calorias por dia
para una persona promedio*.
Use el polvo OsoLean™ con el
sistema GlycoLEAN®
• Use el clinicamente probado OsoLean™, dos veces/dia
• Idealmente (no absolutamente requerido) 20 minutos
antes de desayuno y cena
• El polvo OsoLean™ puede ayudarte a sentirte lleno*
• Mezclalo en la bebida GlycoSlim® para mejor sabor y
resultados!
• El polvo OsoLean™, la bebida GlycoSlim® y capsulas
Accelerator3™ hacen un gran equipo para tu exito!
• Alimentacion de IG para tu tipo metabolico
• Programa personal de ejercicio
• Mide los cms. para el exito, no el peso!
* Esta declaracion no ha sido evaluada por “Food and Drug Administration”. Este producto no esta destinado para diagnosticar, tratar,
curar, o prevenir nunguna enfermedad.
Tambien recomiendo
• AO para apoyo antioxidante
– Mientras se quema grasa se liberan toxinas*
• CardioBalance
– Esto ayuda a apoyar niveles normales de grasa en la sangre**
• BounceBack
– Para recuperarte rapidamente del ejercicio*
• Empact
– Energia, estamina, oxigenacion y una ayuda para quemar grasa
con tu programa personal de ejercicio
• Alimentacion basada en IG para tu tipo metabolico
• Mide cms. para el exito, no peso!
* Esta declaracion no ha sido evaluada por “Food and Drug Administration”. Este producto no esta destinado para diagnosticar, tratar,
curar, o prevenir nunguna enfermedad.
Vive una larga, magra
y saludable vida
cambiando tu estilo
de vida hoy!
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OsoLean Steve Nugent webinar 09 08