GESTION DE EMOCIONES
El miedo . La culpa. El amor , recuperación de la inocencia del verdadero
SER.
CUANDO TENEMOS MIEDO
• Las preocupaciones son miedos crónicos.
• Nos sentimos incomodos , en las formas leves del
miedo.
• En las formas mas graves , nos volvemos asustadizas,
temerosas, cautelosas, tensas, tímidas, inexpresivas,
supersticiosas, desconfiadas, inseguras, temerosas,
suspicaces.
A QUE LE TENEMOS MIEDO?
• Al dolor, al sufrimiento, a vivir, a amar, a la acercaría, al
rechazo, al fracaso, a Dios, al infierno, a la condenación, a
la pobreza, al ridículo y a al critica, a estar atrapadas, a la
insuficiencia, al peligro, a la desaprobación, al
aburrimiento, a la responsabilidad, a la toma de decisiones,
a la autoridad, al castigo, al cambio, a la perdida de
seguridad, a perder el control, a la violencia, a la
manipulación, a ser descubiertas, a estar solas, a ser
responsables, al PROPIO MIEDO.
MANIFESTACIONES DEL MIEDO
• Ataques de ansiedad, pánico.
• El miedo se extiende cada vez mas a distintos ámbitos de la
vida, lo que restringe cada vez mas a la persona en la
actividad y en casos severos a una total inmovilidad.
• Mengua nuestra alegría de vivir y se refleja en la
musculatura del rostro, en la fortaleza física y estado de
salud.
• Reducción del sistema inmunológico.
• Reducción de energía en los meridianos.
QUE HACER?
• Si nos provoca tanto daño por que lo padecemos tantos?
• Nacemos con una inocencia absoluta y adquirimos programas.
• En nuestro inconsciente albergamos “ la conciencia colectiva” , Carl Jung :
“ la sombra” , alberga todo lo que no queremos ver en nosotros, reprimimos,
negamos , evadimos, o proyectamos. Secretamente todos tenemos miedo
a ser tontos, feos, antipáticos, y fracasados.
• El miedo , sobre que opinan los demás!!!!!
• La mente inconsciente no avanza al igual que el intelecto, mientras este
esta en el bachillerato , el otro esta en la selva saltando de árbol en árbol.
QUE HACER?
• Recordemos:
• En lo que persisto se manifiesta. “Lo que una mantiene en
mente tiende a manifestarse”. David Hawkins
• “El amor derrite el miedo” Verónica de Andrés.
• “El amor cura el miedo”.” Podemos proyectar las mismas
acciones protectoras con el amor y no con el miedo” David
Hawkins
• Tomar consciencia:
• Que es lo peor que podría suceder?
• Que emoción hay detrás de esto? Quizás soberbia, vanidad ?
• Puedo cuidar de mi cuerpo por que lo amo y no por miedo a la
enfermedad y a la muerte?
• Podemos incorporar , entrenar y desarrollar a una nueva C.B por amor, por
que la apreciamos y valoramos , en lugar de por que queremos tener o
perseguir un objetivo personal?
• No podemos estar al servicio por amor en lugar de por miedo a perderlas?
• No puedo ser cortez por que me preocupan los demás, como ser tratados ,
en lugar de pensar en que va decir de mi?
• Puedo hace bien mi trabajo, por que me preocupo que le
otro es parte de mi, en lugar de hacerlo por miedo que se
vaya con otra, o hacerlo mal?
• No podemos hacer mas por cooperación que por la
competencia temerosa?
• No puedo hacer mis ventas, fechados, entrevistas por
respeto a mi misma , por que cuido de mi bienestar y no
por miedo a como me va ir si no lo hago?
• No es mejor cuidar de los demás por que soy igual que ellos
en lugar de amarlos por miedo al castigo? O las
represalias?
EL VALOR DEL AMOR
• Piensa amorosamente en esa persona. Envía pensamientos cariñosos.
• No puedes hacer nada por ella. Ella recibirá de alguna manera tus
pensamientos. Nos sanamos nosotros y a los demás.
• Los santos, los iluminados, curan, el efecto sanador del amor.
• Por que los enfermos no se curan entonces? Por que los parientes, el
entorno en las clínicas solo tiene miedo, preocupación, angustia,
acompañados de culpa y ambivalencia.
• Amor es como la luz del sol y las nubes los pensamientos negativos,. Nuestro
Yo Superior, Ser, es como el sol.
• El amor incondicional, es amor incondicional el de un padre , el de una
madre.
• El reconocer la sombra le quita poder, ya no proyectamos sobre los demás,
se evaporan. Necesitamos estar despiertas y tener sentido del humor!
UNA FORMA PARTICULAR DEL
MIEDO LA CULPA
• Siempre exige castigo , afuera o así misma, en forma de autocastigo!
• Donde hay miedo hay culpa.
• Es auto condena y negación del porio valor como ser humano.
• Hagamos lo que hagamos , nos sentimos culpables.
• Los DEBERIAMOS: FECHAR , INICIAR, ETC.
• SER INCONSCIENTE A LA CULPA, NEGARLA, APARECE EN FORMA DE
AUTOCASTIGO A TRAVES DE ACCIDENTESM MALA FORTUNA, LA PERDIADS,
ENFERMEDADES, CANSANCIO, PERDIDA DEL PLACER, LA ALEGRIA Y LA
VITALIDAD.
LA CULPA REPRESENTA LA MUERTE
• COMO EL AMOR REPRESNETA LA VIDA.
• La culpa es parte del pequeño yo y subyace a nuestra
voluntad de creer cosas negativas con respecto a nos
mismas.
• Un comentario negativo nos amarga y destruye la felicidad
y la alegría del día. Esto es por desde que crecimos
creemos en lo que nos dicen los demás!
• No es hora de ???? Si todavía no hacemos lo mismo? No es
que compramos un montón de tonterías y lo seguimos
haciendo?
RECUPEREMOS LA INOCOENCIA
• Por inocencia hemos adquirido toda negatividad del mundo y le hemos
permitido acabar con nuestra vitalidad, difundir nuestra consciencia de
quienes SOMOS, y vendernos a la patética pequeñez a lo que nos hemos
acomodado.
• En nuestra inocencia fuimos programados.
• Ver esto , es volvernos consciente. Darnos cuenta de lo que estamos
comprando con la tv, internet, radio, programas , series, revistas
empecemos a cuestionarlo, desarmarlo y soltarlo.
• Veámoslo como lo que es un intento de CONTROLARNOS, DE CONSEGUIR
NUESTRO SERVICIOS, ENERGIA LEALTAD Y CAPTAR NUESTRA MENTE.
LA CULPA, RECUPEREMOS LA
INOCENCIA.
• CUANDO NOS DAMOS CUENTA: EL ENOJOL LA IRA, EL CORJE! TODO ESTO ES
MEJOR A LA APATÍA Y LA DEPRECION. Limpiaremos la basura.
• Hay una cosa : el mundo no quiere que sepamos la verdad de nosotros
mismos. ?por que ? Porque entonces seremos libres. No podremos ser
contraladas, manipuladas, esclavizadas, desprovistas de nuestro poder.
• A medida que avancemos en nuestro interior, romperemos una mentira tras
otra, vivir será mas ligero, con esfuerzos cada vez menores.
• A medida que soltamos, las enfermedades físicas y los síntomas comienzan
a desaparecer.
LA CULPA, RECUPEREMOS LA
INOCENCIA
• La capacidad de amarnos regresa en forma porgresiva.
• Resurge la energía vital, la salud!
• Somos tan miserables que solo hacemos, o nos comportamos por la culpa?
Y no por amor? La culpa es mi motivación?
• Historia de los cangrejos:
LA CULPA, RECUPEREMOS LA
INOCENCIA
• Es muy probable que te sientas estafada por la mercadería que acumulaste
o que compraste , vendrá l ira y un fuerte deseo de liberarte de las
ataduras de la negatividad.
•Muchas gracias!!!!
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