Curso de formación de competencias básicas en
Psicoterapia Cognitivo Comportamental
Prof.: Lic. Fabián Olaz
2010
Técnicas basadas en el condicionamiento
clásico
Constituye un típico
proceso psicofisiológico
Componentes
Fisiológicos
Componentes
Cognitivos
Componentes
Conductuales
estado de
activación
fisiológica
Emoción
percepción y
atribución
causal
Evaluación
Relación pacienteterapeuta
Ambiente físico
Tono de voz
Presentación
Medio de
comunicación
Construir la
jerarquía
Evaluar la
eficacia de la
Relajación
Procedimientos
diferenciales
Afrontamiento
Dotar al individuo de la habilidad para hacer frente a
situaciones ansiogenas.
Componente
Componente de otras técnicas (Ej. Desensibilización
sistemática)
Medicina Conductual
Cualquier problema en el haya un componente ansioso o
ansiogeno.
Mecanismo
Discriminación perceptiva de los niveles de tensión muscular.
Procedimiento
Adecuar la técnica a las necesidades individuales
Variaciones
Sesiones, ejercicios para tensar, repetición, orden muscular
Mecanismo
No hay tensión. Se enfatiza en la relajación muscular
Utilidad
Personas con dificultad para relajar luego de tensar.
Personas en las que no esta aconsejado tensar por problemas físicos.
Procedimiento
Sesiones promedio de 20 min., voz lenta, pausada, parcialmente
hipnótica.
Frases que inducen estados de
relajación a través de autosugestiones
sobre:
•Sensaciones de peso y calor
•Regulación de latidos del
corazón
•Sensaciones de tranquilidad
•Concentración en la respiración
Mecanismo
Se desprende la meditación.
Procedimiento
Uso de palabras mantras
durante la expiración.
Respiración lenta y
pausada.
Atención
focalizada en
el aquí y
ahora y por
efecto se
logra la
relajación
Muchos logran
una relajación
imaginándose
a sí mismo en
situaciones
relajantes



No importa que método de
relajación se utilice. Debe ser eficaz
Practica diaria de la relajación
Actúa como agente
contracondicionante
Experiencias
Religiosas y rituales
Chamánicos
Curaciones por la
fe
Paracelso:
Magnetismo
•Magnetismo animal
•Mesmerismo: Curación por
imanes
Orígenes
modernos
•James Braid: Sueño-Hypnos
•Charcot, Breurer, Freud
•MILTON ERICKSON
Implica perdida de
conciencia y es una
especie de sueño
Se puede utilizar para
que la gente haga cosas
que no haría usualmente
Se debe utilizar en un
encuadre formal y muy
estructurado
Implica perdida de la
voluntad
Los crédulos, tontos y las
mujeres son los únicos
hipnotizables
Es peligrosa
Los hipnotizadores
deben ser muy
carismáticos
Es una forma de terapia
La gente no puede
hablar cuando está en
trance ni puede
recordar lo que pasó,
una vez que sale del
trance
Teorías de
Estado:
•Capacidad de Trance
(enfoque tradicional)
Teorías del
No Estado:
•Características Psicológicas,
situacionales, que pueden
aumentar con entrenamiento
(enfoque Ericksoniano)
Teorías
Fisiológicas
Teorías
Psicológicas
Hipnosis
Estado de
La persona se
elevada
Se reduce o
hace
percepción y
bloquea la
especialmente
concentración
receptiva a
percepción de
sobre unos
otros estímulos
una nueva
pocos estímulos
del campo
idea o
relevantes del
perceptivo
conjunto de
campo
ellas
perceptivo
Existen
Diferencias
Individuales
Importancia de
la Relación
Terapéutica
Hipnoidal
Trance Ligero
Trance Medio
•Relajación
•Sacudidas de los
Párpados
•Cerrar los ojos
•Sensaciones de
Aletargamiento
• Catalepsia de los ojos
y de los miembros
• Respiración profunda y
lenta
• Profundización
progresiva del
aletargamiento
• Anestesia
• Amnesia Parcial
• Anestesia del guante
• Sugestiones post
hipnóticas
Trance profundo
(Sonambulismo)
•Alucinaciones Positivas y
Negativas
•Capacidad para abrir los
ojos sin un trance afectivo
•Amnesia completa y
extensa
•Anestesia y analgesia
posthipnóticas
•Regresión en la edad y
revivificación
•Palidez en los labios
•Alucinaciones
posthipnóticas

Capacidad de la
persona para mantener
simultáneamente
percepciones o ideas
inconsistentes desde un
punto de vista lógico
› Alucinaciones
› Exactitud literal del
pensamiento
Establecimiento de la relación con el
paciente
Clarificación de conceptos erróneos
sobre la hipnosis
Exploración de la capacidad para el
trance
Levitación y Pesadez
de la mano y el brazo
Balanceo de la
Postura
El péndulo de
Chevreul
Atracción y repulsión
de las manos
Relajación
Progresiva
Fijación de
los ojos o
Braidismo
Levitación
de la mano
y el brazo
Imagen del
reloj de
arena
Respiración
Técnicas de
las
escaleras
Buceo
Representan una
continuación de la
experiencia de
trance.
Fragmentación
Levitación
de la mano
y el brazo
Ligereza
Conteo
Utilizar formulaciones positivas
Utilizar imágenes
Evitar los debería
Dejar tiempo para el cambio
Repetir las sugestiones
Evitar sugestiones que impliquen duda
o fracaso
Utilizar el mismo procedimiento utilizado para la
profundización
Utilizar inducciones constructivas
Evitar el término “despertarse”
Fragmentación inversa
Adicciones
Hábitos
perniciosos
Tratamiento
del dolor
crónico
Reestructuración
cognitiva
•Pensamientos positivos
•Autoverbalizaciones
•Entrenamiento en
Afrontamiento
•Exposición de
afrontamiento
Descargar

Componente - Centro Integral de Psicoterapias Cognitivas (CIPCO)