¿Que es ?
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Método basado en el conocimiento de la fertilidad.
Permite a las parejas espaciar sus embarazos en forma
natural.
Utiliza un collar con perlas de diferentes colores que
les sirve a las parejas para identificar los días fértiles de
la mujer.
Identifica los días 8 al 19 del ciclo como fértiles. Se
previene el embarazo usando condones o evitando las
relaciones sexuales esos días.
¿Quién puede usarlo?
• Mujeres con ciclos menstruales entre 26 y 32
días de duración.
– (La mujer que tiene su regla cada mes cuando la
espera esta dentro de este rango)
• Parejas que pueden usar
condones o evitar relaciones
coitales durante los días 8 al 19
del ciclo menstrual.
¿Qué debe esperar ?
• No tiene efectos secundarios.
• Si tiene relaciones sexuales sin protección los días fértiles
podría quedar embarazada
• Debe observar su menstruación todos los meses, si no tiene
su sangrado , debe ir a su proveedor de servicios de salud
para que descarte un embarazo.
Otros criterios para iniciarlo
• Mujer en posparto o lactando debe haber tenido por lo
menos 4 menstruaciones y la ultima con un mes de
diferencia (ciclo entre 26 y 32 días)
• Mujer que usó recientemente un método hormonal debe
esperar 3 menstruaciones que venga con un mes de
diferencia
Cuándo vino la última menstruación
Si recuerda la fecha
de la última
menstruación
Si NO recuerda la
fecha de la última
menstruación
Inicie el MDF
inmediatamente colocando
el anillo en la perla del día de
hoy.
Iniciar el MDF el primer día
de la siguiente menstruación.
Mientras use condones o
evite las relaciones sexuales.
Anillo de goma.
Si su menstruación no
le llega al día
siguiente de haber
puesto el anillo en
la última perla CAFE,
su ciclo es mayor de
32 días.
La perla ROJA marca
el primer día de su
menstruación. El día que
le llega su menstruación
mueva el anillo a la
perla roja. Siga
moviendo el anillo una
perla cada día.
La perla CAFE OSCURO sirve para indicarle si
su ciclo es menor de 26 días. Si su
menstruación llega antes de poner el anillo
en esta perla, su ciclo es menor de 26 días.
Todas las perlas CAfES
marcan los días en
que puede tener
relaciones sexuales sin
quedar embarazada.
Todas las perlas BLANCAS
marcan los días de mayor
riesgo de embarazo. No
tenga relaciones sexuales
sin protección en estos
días si quiere evitar
un embarazo.
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Descripcion del MDF