Vivir una vida sana - To
maintain a healthy lifestyle
Montar en bicicleta
To ride a bike
Estirarse
To stretch
Hacer yoga
To do yoga
Patinar sobre ruedas
To rollerblade/skate
Levantar pesas
To lift weights
*fuerte  strong
Nadar en la piscina
To swim in the pool
Ir al gimnasio
To go to the gym
Comer frutas y
legumbres
To eat fruits and
vegetables
Tomar agua
To drink water
Practicar deportes
To practice sports
Dormir 8 horas
To sleep 8 hours
*oue stem-change
Making suggestions &
Answering
• To make a suggestion:
– ¿Qué tal si…?  What if…?
– ¿Por qué no…?  Why don’t…?
• To answer:
– Gracias, pero no quiero.  Thanks, but
I don’t want to.
– ¡Magnífico!  Great!
– No tengo ganas.  I don’t feel like it.
Asking how someone feels &
responding
• To ask:
– ¿Cómo te sientes?  How do you feel?
– ¿Qué tienes?  What do you have?
• To answer:
– (No) Me siento bien.  I (don’t) feel
well.
– Me siento mal.  I feel bad.
Reflexive Verbs
• Person does action themself!
• Learned how to use them in Ch. 7
Levantarse  to get up
–
–
–
–
Yo necesito levantarme  I need to get up
Tú necesitas levantarte  You need to get up
Él necesita levantarse He needs to get up
Nosotros necesitamos levantarnos We need to
get up
– Ellos necesitan levantarse They need to get up
Reflexive Pronouns – “se” at the
end of the verb
Levantarse
Reflexive
pronoun
SUBJECT
MEANING
Yo
REFLEXIVE
PRONOUN
me
Tú
te
Yourself
Él/Ella/Usted
se
Himself/herself
Nosotros
nos
Ellos/Ellas/
Ustedes
se
Myself
Ourselves
Themselves
**How to form
1. IGNORE “se”!
 you’ll use it later
2. Conjugate the verb in present tense
3. Put correct “reflexive pronoun” IN FRONT of verb
Levantarse
X  to get up
Yo
Tú
Él/Ella/
Usted
Nosotros
Ellos/Ellas/Ustedes
me levanto
te levantas
I get up
You get up
se levanta
He/she/you get up
nos levantamos We get up
se levantan They/you (all)
get up
1. IGNORE “se”!
 you’ll use it later
2. Conjugate the verb in present tense
3. Put correct “reflexive pronoun” IN FRONT of verb
Estirarse
X  to stretch
Yo
Tú
Él/Ella/Usted
Nosotros
Ellos/Ellas/
Ustedes
me estiro
I stretch
You stretch
te estiras
se estira He/she/you stretch
nos estiramos
se estiran
We stretch
They/you (all)
stretch
1. IGNORE “se”!
 you’ll use it later
2. Conjugate the verb in present tense
3. Put correct “reflexive pronoun” IN FRONT of verb
Sentirse
X  to feel
*e ie stem-change
Yo
Tú
Él/Ella/Usted
Nosotros
*NO STEM-CHANGE!
Ellos/Ellas/Us
tedes
I feel
me siento
You feel
te sientes
se siente He/she/you feel
nos sentimos
se sienten
We feel
They/you (all)
feel
Extra vocabulary
1. Mal - Bad
2. Bien - Good
3. Horrible - Horrible
4. Cansado/a - Tired
5. Excelente - Excellent
6. Feliz (plural - felices) - Happy
7. Preocupado/a - Worried
8. Fantástico/a - Fantastic
9. Magnífico/a - Great/Magnificent
10. Nervioso/a - Nervous
11. Triste - Sad
¿Cómo me siento?
Yo me siento triste.
I feel sad.
¿Cómo te sientes?
Tú te sientes
nerviosa.
You feel nervous.
¿Cómo se siente?
El perro se siente
mágnifico.
The dog feels great.
¿Cómo se siente?
La niña se siente
cansada.
The girl feels
tired.
¿Cómo nos sentimos?
Nosotros nos
sentimos
preocupados.
We feel worried.
¿Cómo se sienten?
Ellos se sienten
felices.
They feel happy.
Healthy vs. Not healthy
• Say whether each picture is healthy
or not healthy
– Es saludable  It’s healthy
– No es saludable  It isn’t healthy
Es saludable
Es saludable
No es saludable
No es saludable
No es saludable
Es saludable
No es saludable
No es saludable
Es saludable
Es saludable
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“se”!