UD1.: Papel del Cuidador
Material Didáctico
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Bienvenida
• Disposición del Aula
• No Escucha Pasiva
• Participación
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Introducción al curso
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¿En qué consiste?
Objetivos y Metodología
NO hay que memorizar
Autocuidado
5 Unidades Didácticas
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Presentación
• ¿Cómo te llamas?
• ¿Cuánto tiempo llevas como cuidador?
• ¿Qué cambiarías de tu situación actual?
4
Lluvia de ideas
• ¿Qué ha cambiado en tu vida desde que
eres cuidador?
5
Cambios vida Cuidador
:
Agotamiento físico y sobrecarga
psíquica
Culpa
Trastornos del sueño
Ansiedad y estrés
• Desfavorables
-
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Cambios vida Cuidador
• Favorables:
- Satisfacción de cuidar
- Calidad de vida del dependiente
- Agradecimiento de familiares por
el buen estado del dependiente
- Organización laboral y doméstica
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Afrontamiento Positivo
• ¿Cuál es mi actitud frente a la dependencia?
• ¿Qué significa para mí cuidar al
dependiente?
• ¿Qué necesito como cuidador para
desempeñar mi tarea de cuidar?
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Afrontamiento Positivo
Asumimos
Analizamos
Mejoramos
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YO
Esquema
Afrontamiento
Positivo
AYUDA
TIEMPO
FAMILIA
ENERGÍA
AMIGOS
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Claves Afrontamiento
• Salud del cuidador
• Ayuda, reparto de responsabilidades, apoyo
emocional, agradecimiento y
reconocimiento de familiares
• Ayuda de las instituciones
• Mayor o menor flexibilidad laboral
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Derechos del Cuidador
Mi deber = Tarea de Cuidar
1. A dedicar tiempo y actividades a nosotros mismos sin
sentimientos de culpa.
2. A experimentar sentimientos negativos por ver al
dependiente padeciendo alguna enfermedad o estar
perdiendo a un ser querido.
3. A resolver por nosotros mismos aquello que seamos capaces
y el derecho a preguntar sobre aquello que no
comprendamos.
4. A buscar soluciones que se ajusten razonablemente a
nuestras necesidades y a las de las personas que cuidamos.
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5. A ser tratados con respeto por aquellos a quienes solicitamos
consejo y ayuda.
6. A cometer errores y a ser disculpados por ellos.
7. A ser reconocidos como miembros valiosos y fundamentales de
nuestra familia incluso cuando nuestros puntos de vista sean
distintos.
8. A querernos a nosotros mismos y a admitir que hacemos lo que
es humanamente posible.
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9. A aprender a disponer del tiempo necesario para aprender.
10. A admitir y expresar sentimientos, tanto positivos como
negativos.
11. A “decir no” ante demandas excesivas inapropiadas o poco
realistas.
12. A seguir la propia vida.
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Testimonio
•
•
-
Leemos
Debatimos:
¿Qué tienes en común?
¿Qué le aconsejarías?
¿Qué cambiarías?
16
FIN
Descargar

Papel del Cuidador