CRIANZA CON CONTACTO:
EL PORTEO COMO HERRAMIENTA
PARA ACOMPAÑAR EL
DESARROLLO DE TU HIJO
Exponen:
Lic. en psic. Mariel Bonnefon
Silvana Toledo
Lic. en psic. Alexandra Rovetta
Jornadas de Crianza y Educación: Acompañando el desarrollo durante la primera infancia” Montevideo 2015 .
QUÉ ES EL CONTACTO?
El contacto es la función que nos permite amar verdaderamente, abandonándonos a estar
con otras personas. Es también, la capacidad de sentir-nos; de percibir las sensaciones de
nuestro cuerpo, conociéndolas y aceptándolas como mensajes valiosísimos.
¿Cómo se construye el contacto?
Los bebés necesitan intensamente ser tocados. Antes de nacer, ya todo su cuerpo,
toda la extensión de su piel estuvo en con-tacto con el cuerpo de su madre. Dejarlos
solos en una cuna, alejados de otros humanos, significa que se sumerjan en un
océano desconocido. No tienen noción de ser uno aún; los bebésson cuando son con
su madre.
Un individuo con una buena capacidad de contacto, tendrá una
gran empatía en sus relaciones interpersonales, siendo
conciente de sus propias emociones y sintiéndose libre para
buscar la felicidad junto a quienes ame.
“Llevar a tu hijo en brazos es
bueno para ti y para tu hijo,
llevarle correctamente es aún
mejor”.
El porteo es una forma de llevar a
nuestros hijos encima, próximos
a nuestros cuerpos.
El porteo es más que un arte, es
una forma de vivir la crianza a
través del Contacto, la cercanía
de los cuerpos...
-La maternidad es una secuencia de
fenómenos concatenados:
concepción, gestación intrauterina,
nacimiento, gestación extrauterina y
crianza. Todos los seres humanos se
forman en esa secuencia.
-La Fase De “En Brazos”. Empieza
En El Nacimiento Y Acaba Con El
Inicio Del Arrastre, Cuando El Bebé
Puede Alejarse De Su Cuidador Y
Volver A Voluntad.
-Esta fase consiste, simplemente, en
que el bebé tenga contacto físico
durante las 24 horas del día con un
adulto
Los portabebés ayudan a llevarlos
en brazos, la idea es llevarlos en
brazos, promoviendo esta fase en
brazos.
Beneficios:
SENSACIÓN DE SEGURIDAD, REDUCE EL STRESS
MÁS TRANQUILOS
CONCILIACIÓN MEJOR DEL SUEÑO es importante el buen sueño, ellos regulan los aprendizajes, si
quieren estar atentos a algo se despiertan sino se duermen, más que nada para los niños que son llevado
cara al mundo
MAYOR BIENESTAR FÍSICO un ejemplo, le damos masajes de contacto cuando lo llevamos en brazos,
panza con panza por ejemplo, ritmo respiratorio controlado, aprenden por imitación pecho con pecho,
el bebe en una cuna o coche aprende también, pero utiliza más recursos ayudamos a regular la
temperatura, ellos por la espalda nosotros por delante.
NECESIDADES CUBIERTAS. El estar atendidos pueden centrar sus energías en aprender y sabiendo que
van a tener atención demandaran menos. Cuando tengo la seguridad de que siempre hay alguien par a
mí, me animo hacer cosas nuevas.
DESARROLLO FÍSICO E INTELECTUAL OPTIMO, ES INTEGRADO Y COMPARTEN LAS RUTINAS.
RECIBEN INFORMACIÓN INFILTRADA. El adulto es el que le hace referencia, el adulto es el medio por el
cual conoce, por ejemplo si el adulto por alguna razón se tensa, el niño aprende sobre esa reacción,
información infiltrada. Estimulación táctil, olfativa, auditiva, va mirando lo que quiere, el decide a que
prestarle atención, el elige, esto es más eficaz en relación a lo que ele pongamos nosotros, porque ellos
van a elegir en relación a lo que van entendiendo. O sea el elegí lo que entiende. Contacto piel a piel
estimula sistema inmunológico. Altamente recomendable para prematuros.
MÁS INDEPENDIENTES Y SEGUROS. Al año aproximadamente cuando tienen la etapa en brazos cubierta
ellos ya quieren andar cuando adquieren la marcha.
Entre los animales mamíferos existen tres tipos:
Los nidícolas – los cachorros recién nacidos son
indefensos y débiles y requieren de un nido para
su protección; por ejemplo los gatos.
Los nidífugos – los recién nacidos pueden seguir
la protección de la madre por fuerza propia
enseguida después del nacimiento; por ejemplo
los caballos
Primates llevadores – los cachorros pequeños
son llevados hasta que hayan madurado lo
suficiente para seguir a la madre por fuerza
propia; por ejemplo los monos
Respecto a su biología de comportamiento el
bebé humano se parece mucho a un mono
pequeño. Por evolución hemos perdido el pelaje
y entonces el niño ha perdido la capacidad de
agarrarse pero su instinto y los reflejos
primitivos casi son los mismos cómo hace 10 000
años. Entonces sabemos porque el bebé empieza
a llorar en cuanto lo acostamos en la cuna: para él
es una situación de peligro estar separado de sus
protectores – los padres.
LOS PORTABEBÉS
ERGONÓMICOS
Son aquellos que respetan la
fisiología anatomía del cuerpo del
bebé y del portador.
Un bebé recién nacido no sostiene
el cuello, ni se sienta ni puede
ponerse de pie porque su cuerpo,
vértebras y columna vertebral están
todavía madurando, se irán
fortaleciendo con los meses, por
tanto es muy muy importante no
forzar nunca las posiciones.
Un bebé no debe ir nunca con su
espalda recta, erguida, debemos
respetar la curvatura natural de su
espalda, su posición fetal natural.
Además debemos cuidar la posición
de
las
piernas,
la
postura
correcta favorece el desarrollo de la
cadera.
Al colocar al bebe recién nacido en el
portabebés debemos colocar las rodillas
más altas que las nalgas y las piernas
separadas unos 90º (postura “ranita”).
A partir de los 4 meses que adquieren de
forma espontánea la posición más
sentada deben ir con la cadera abierta
favoreciendo un buen “anclaje” de la
cadera con la cabeza del fémur.
Los portabebés ergonómicos no solo
favorecen la correcta postura de
nuestros niños sino también la
nuestra, ya que el peso se reparte por
los hombros, dorsales, lumbares, torso y
abdominales del portador, quedando el
peso tan repartido que apenas se siente.
No recomendamos los portabebés que no respeten esta posición fisiológica, los
llamados PORTABEBÉS NO ERGONÓMICOS, o el mal uso de los Portabebés
ergonómicos, donde el bebé queda suspendido sujetando el peso de sus cuerpo
sobre sus genitales, con la espalda recta, esta posición es antinatural y forzada, las
piernas se les terminan durmiendo, los pies se ponen duros.
ES MUY IMPORTANTE NO COLOCAR NUNCA A UN BEBÉ MIRANDO HACIA DELANTE.
El cerebro de un recién nacido aún está inmaduro y en vías de desarrollo, no puede
“filtrar” los sonidos, luces, ruidos, gente, estímulos que recibe de la calle, y un paseo
tranquilo se transforma para él en una fuente de sobreestimulación y estrés que
deberá
más
tarde
“sacar”
llorando.
Por otro lado su espalda queda recta forzando sus cervicales y vértebras.
En el caso de un bebé mas grande que quiera y le guste ir mirando todo lo que sucede
a su alrededor lo mejor es colocarlo en nuestra cadera, su campo de visión será más
amplio, se respeta la curvatura natural de su espalda y las piernas quedan bien
colocadas.
ALGUNOS TIPOS DE PORTABEBÉS ERGONÓMICOS.
FULAR: nos permiten llevar al bebé en un sinfín de
posiciones y atados variados, sin duda el portabebés
ergonómico por excelencia, el más versátil y también
el más complejo, requiere de un tiempo de
aprendizaje, practica y uso continuado para conseguir
colocar al bebé correctamente. El fular elástico te
ofrecerá múltiples posibilidades para llevar a tu bebé
cómodamente durante largos ratos desde que nace.
Te permitirá cambiarlo fácilmente de posición y
utilizar preanudados en los que puedes colocar al
bebé una vez atado el fular, y cambiarlo de postura
sin tener que deshacer el nudo.
Posiciones colocación del bebé: delante,
detrás y a la cadera del portador.
Tiempo de uso aproximado: desde
nacimiento, hasta 18kg (puede usarse con
personas mayores como hamaca, tienen gran
resistencia).
MEI TAI: Se trata de un portabebé de origen oriental. Es
similar a una mochila, pero su ajuste se realiza mediante
nudos sencillos. Se trata de un rectángulo de tela con
cuatro tirantes, dos de ellos para anudar a la cintura y dos
más para sujetar la parte superior. Dichos tirantes pueden
ir acolchados, así como la parte superior de la tela, donde
el niño apoya la cabecita. Puede usarse desde el
nacimiento hasta aproximadamente los 3 años de edad.
Permite posición delante, a la espalda y a la cadera, con
diferentes variaciones. El peso se reparte entre las
caderas y hombros del portador.
Ventajas
Al estar el peso bien repartido, permite usarlo durante
trayectos largos.
Puede usarse desde el nacimiento hasta con niños
mayorcitos, aunque la edad ideal para comenzar a usarlo
con el bebé es a partir de los 5-6 meses, cuando pueden
llevar sus piernas por fuera del meitai sin que el ángulo de
apertura sea excesivo.
SLING, POUCH O
BANDOLERA
Es una banda de tela cocida y sin ganchos
que se coloca sobre un hombro. Son
adecuados para bebés recién nacidos pues
permiten llevarlo en posición de cuna o con
la barriga pegada al cuerpo de la madre.
También es ideal para amamantarlo.
Cuando es más grande permite llevar al
bebé a la espalda o sentado sobre un
costado a la cadera, una posición muy
cómoda para el portador pues es como
llevarlo en brazos, pero con las manos
libres. Sin embargo, cuando el peso del niño
es considerable, no es recomendable
utilizarlo demasiado tiempo.
con anillas:
El sistema es similar al de la bandolera, pero
en lugar de estar cosido es un trozo de tela
que se ajusta mediante una anilla. Permite
controlar mejor la tensión de la tela para que
el bebé quede bien pegado al cuerpo del
portador.
La mochila 4G ergonómica es el
portabebés que puede ser más útil en
casos de mamás o papás que quieran
un portabebé ergonómico muy
práctico y rápido de utilizar, colocar,
subir y bajar al bebé/niño. La mochila
ergonómica no requiere aprender
ninguna técnica de uso específica y los
bebés adquieren fácilmente la
posición
"ranita“,
respetan
la
fisiología del bebé y resultan
confortables para el bebé/niño y para
los padres.
Resultan especialmente útiles en momentos
en que el niño va a subir y bajar muchas
veces (porque gatea, camina, etc)
Con las mochilas ergonómicas podemos
llevar al bebé/niño delante y detrás hasta los
3-4 años.
VENTAJAS DEL USO DE PORTABEBÉS:
Favorece una estrecha relación
Integración de cuidadores: ayuda a introducir a
otras personas en sus cuidados.
Establecimiento optimo de la lactancia
Menor depresión post parto: aumento de
autoestima:
-Los bebes lloran menos/ duermen/manos
libres/el bebe se alimenta bien/ esto -como
mamas nos hace sentir que estamos haciendo las
cosas bien!
-Sin barreras arquitectónicas
-Higiene postural por ejemplo La correcta postura
en el bebé ayuda en la recuperación rápida en la
DISPLASIA DE CADERA.
• favorece el poder atender las necesidades del bebe.
LLANTO DEL BEBE: los bebes lloran cuando perciben
peligro, el llanto es un sistema de alarma y de
comunicación. Hace mas de mil años atrás, los bebes de
familias nómades, donde no había los cuidados de
ahora, ellos si no s percataban de sus crías los dejaban,
se olvidaban de ellos por así decir en algún momento, los
únicos que sobrevivan a estas situaciones eran los que
lloraban fuerte. Nosotros somos hijos de esos bebes
llorones, tenemos registrado que cuanto más fuerte lloro
frente algún peligro es una señal de alarma.
•Frente a una situación de peligro el cuerpo se prepara
para la huida de ahí que inhibe determinados proceso
para hacer más hincapié en otros por así decir, para
poder defendernos, correr. En este proceso se libera LA
HORMONA DEL STRESS, EL CORTISOL prepara el cuerpo
para la huida. Hígado, corazón y músculos funcionan al
máximo. El riesgo del CORTISOL ES QUE AFECTAN EL
CUERPO QUE ESTÁ EN DESARROLLO. Todos tenemos
claro como el STRESS AFECTA A LOS ADULTOS, BUENO
EN LOS BEBES también, dónde el riesgo es el doble
porque no tiene herramientas para poder gestionarlo a
diferencia del adulto.
LLEVAR AL BEBÉ ES MUY BUENO PARA LOS PADRES! LOS
PADRES QUE USAN PORTABEBÉS ERGONÓMICOS...
Vínculo afectivo. Los padres sienten una maternidad/paternidad satisfactoria, al
disfrutar de un hijo satisfecho y feliz, y establecer este contacto físico.
Lactancia. Facilidad para amamantar en cualquier parte (mayor producción de
leche, proximidad al pecho, facilidad para amamantar donde sea y discretamente).
Padres más tranquilos al ver al bebé tranquilo.
Manos libres!!!!
Facilidad de desplazamiento (playa , escaleras, transporte público, etc.)
Bienestar físico. Menos molestias de espalda o musculares de brazos, debido a que
el peso se reparte correctamente y simétricamente en toda la espalda y recae
principalmente en la cadera.
Actividades. Gracias al porteo no hace falta abandonar las actividades
cuotidianas, muchas de ellas se pueden realizar llevando al bebé.
El portear a nuestros bebes de manera correcta nos
garantiza la continuidad de esta practica ya que
el Portear es una tradición. Una tradición biológica, que
nace de la necesidad de que madre y bebé estén juntos,
se sientan juntos en contacto piel a piel....
Lic en Psic. Mariel Bonnefon
Crianza y Energía
www.Crianzayenergia.com
[email protected] / Cel: 099 480 063
Silvana Toledo
Mimos Tela y Lana
https://www.facebook.com/SilvanaMimosTelayLana?fref=ts
[email protected] / Cel: 095235561
Lic. En Psic. Alexandra Rovetta
Psicología Integral Uruguay
Psicologíaintegraluruguay.blogspot.com
[email protected] / Cel: 091 660 517
Descargar

Charla abierta sobre Porteo Saludable.