PREPARANDO MÉDICOS MISIONEROS
LUGAR : IGLESIA ALAMEDA
UNIÓN AMERICANA 325
•
•
•
1.DIETA PLANA
POR: NIMER SIMEON MONTES
Investigador autodidacta
• Dictado por Freddy Barraza
Mateo 10: 7-8
Y yendo prediquen diciendo:
“El Reino de los Cielos se ha
acercado”
Echad fuera demonios.
Sanad enfermos,
Limpiad leprosos,
Resucitad muertos,
De gracia recibisteis, dad de
gracia.
• Hemos llegado a un tiempo en el cual cada
miembro de la iglesia debe hacer obra
misionera médica. Este mundo se parece a un
hospital de víctimas de enfermedades físicas y
espirituales. Por todas partes, hay gente que
muere por carecer del conocimiento de las
verdades que nos han sido confiadas. Es
necesario que los miembros de la iglesia
despierten y comprendan su responsabilidad en
cuanto a dar a conocer estas verdades.
• (Joyas de los Testimonios, tomo 3, pág. 102).
Los que han sido alumbrados por
la verdad deben ser porta luces
para el mundo. En el tiempo
actual, ocultar nuestra luz seria
una gravísima falta. El mensaje
que Dios dirige a su pueblo hoy es
éste: "Levántate, resplandece;
que ha venido tu luz, y la gloria de
Jehová ha nacido sobre ti" (Isaías
60: 1). LIBRO:
CONSEJOS SOBRE LA SALUD E INSTRUCCIONES PARA LOS
OBREROS MÉDICOS MISIONEROS
Toda cabeza está enferma, y
todo corazón doliente. Desde la
planta del pie basta la cabeza no
hay en él cosa sana, sino herida,
hinchazón y podrida llaga; no
están curadas, ni vendadas, ni
suavizadas con aceite. Isaías
1:5, 6.
PREGUNTAS del Investigador
• Desde años se estudian, y se practican
dietas , sin embargo las enfermedades cada
vez son mayores por mala nutrición.
• Existen protocolos alimenticios tan diversos
y todos manifiestan que son buenos y
verdaderos ¿a quien creer?
• Existen tantas pirámides alimenticias y
todos dicen que están en lo correcto ¿a
quien seguir?
Propuesta del investigador
• Cubrir las necesidades nutricionales del
ADN (aplicación de la nutrigenética)
• Conocer los productos que afectan al
ADN (productos muta génicos)
• Tener herramientas para conocer el
equilibrio nutricional prevención de
enfermedades.
• Que sea fácil y sencillo, de bajo costo,
al alcance de todos y en todo lugar.
Planteamiento del investigador
1. Propuesta la Dieta plana: la nutrigenética
alimentación de los genes ADN (inicio 1998)
2. Monitoreo de la dieta plana con: la bioquímica
del individuo ( exámenes en sangre (acido
úrico, AGA, GGTP, Acido valproico.
3. Monitoreo con PH en orina (uso de
peachimetro) o simplemente el color de sus
orines
Fórmula:
IMC
PESO ( Kg) / TALLA al cuadrado)
< 18. 4 Enflaquecida
18.5 – 24.9 Normal
25. 0 – 29.9 Sobrepeso
30.0 – 34.9 Obesidad Grado I
35.0 – 39.9 Obesidad Grado II
40 y más
Obesidad Grado III
ICC Índice cintura - cadera
Medición de la cintura (1 cm sobre el ombligo) dividido por
la medición de la cadera, multiplicado por 100
Riesgo para la Salud
Mujer
Hombre
Elevado
> 80
> 94
Muy Elevado
> 88
> 102
ADN
Una persona
difiere de otra
en su secuencia
de ADN cada
1200 bases:
responsable de
las variaciones
fenotípicas
interindividuales
Dieta plana
Fosfatos
FRUTAS
VERDURAS
AGUA
REGULADORES
DE FUNCION
IIZQUIERDA
Azucar
Nitrógeno
CEREALES
TUBERCULOS
ENERGETICOS
MENESRAS
OLEAGINOSALE
LECHE
HUEVO
CARNES
PROTEICOS
DERECHA
Dieta plana
Fosfatos
REGULADORES
DE FUNCION
IIZQUIERDA
Azucar
ENERGETICOS
DERECHA
Nitrógeno
PROTEICOS
PELIGRO
peligro
peligro
PELIGRO
PELIGRO
peligro
peligro
PELIGRO
Dieta plana en orden
Fosfatos
FRUTAS
VERDURAS
AGUA
PLANTAS
AROMÁTICAS
REGULADORES
DE FUNCION
IIZQUIERDA
Azucar
CEREALES
TUBERCULOS
ENERGETICOS
DERECHA
Nitrógeno
LEGIMBRES
OLEAGLECHE
HUEVO
CARNE
INOSAS
PROTEICOS
A
L
C
O
H
O
L
L
E
V
E
10 18 19
7
P
E
L
I
G
R
O
14 15
C
R
O
N
I
C
O
44 45 400
21 22 27 28 31 32 400
27 28
36 37
C
R
O
N
I
C
O
1-7
Dieta plana en orden
Fosfatos
FRUTAS
VERDURAS
AGUA
Azucar
CEREALES
TUBERCULOS
REGULADORES
DE FUNCION
IIZQUIERDA
ENERGETICOS
Nitrógeno
LEGIMBRES
OLEAGINOSAS
LECHE
HUEVO
CARNE
PROTEICOS
DERECHA
NO PRODUCTOS MUTAGENICOS PARA EVITAR LA DROGADICION
SIN DROGAS
PELIGRO
peligro
peligro
no toxina, no alcohol, no mala combinaciones, no excesos
No mutagenicos, no narcoticos
Vida saludable
PELIGRO
Dieta plana
• Es fácil poder realizar los equilibrios.
• Se respetan las posiciones del individuo
si consume productos de origen animal o
solo consumen de origen vegetal
• Por lo tanto la dieta plana se aplican
para todo individuo
Dieta plana
• Según la dieta plana como debe ser la
nutrición
• No descuida los elementos del
necesario y básico de nutrientes
Dieta plana numero 1
Fosfatos
FRUTAS
VERDURAS
AGUA
Azucar
CEREALES
TUBERCULOS
REGULADORES
DE FUNCION
IIZQUIERDA
ENERGETICOS
DERECHA
Nitrógeno
LEGIMBRES
OLEAGINOSA
LECHE
HUEVO
CARNES
PROTEICOS
AGUA
VERDURAS
FRUTAS
PLANTAS
AROMATICAS
IZQUIERDO
CEREALES
TUBERCULOS
MENESTRAS
OLEAGINOSAS
DERECHO
•AGUA
•VERDURAS
•PLANTAS
AROMATICA
•FRUTAS
CEREALES
TUBERCULOS
3 PRODUCTOS
MENESTRAS
OLEAGINOSAS
2 PRODUCTOS
AGUA
VERDURAS
FRUTAS
INFUSIONES
IZQUIERDO
DERECHO
4 Colores
3 elementos
2 elementos
ARROZ, CON QUINUA , PAN
CON FREJOL Y SOYA
IZQUIERDO
DERECHO
AGUA
FRUTAS
VERDURAS
CEREALES
TUBERCULOS
MENESTRAS
OLEAGINOSAS
COMPONENENTEES
ACIDOS
TRIGO,AVENA,CEBADA , 1 C DE H. HABAS,
1 CUCHARA DE H. ARVEJAS
DIETA PLANA 2
DIETA PLANA
CONOCER LAS CARNES, LACTEOS, PERMITIDOS POR EL ADN
SOLO DE ANIMALES RUMIANTES, Y CON PEZUÑAS
CONOCER LAS AVES PARA CONSUMIR (POLLO. GALLINA, PAVO,
CODORNIZ,
NO EL AGUILA, CUERVO, AVESTRUZ, BUHO. PATO. PELICANO,
CONOCER PRODUCTOS MARINOS PECES CON ALETAS, Y ESCAMAS
INSECTOS NO
LANGOSTA LAS CON CUATRO PATAS ADEMAS PATAS , ANCAS
PARA SALTAR
Dieta plana numero 2
Fosfatos
FRUTAS
VERDURAS
AGUA
Azucar
CEREALES
TUBERCULOS
REGULADORES
DE FUNCION
IIZQUIERDA
ENERGETICOS
DERECHA
Nitrógeno
LEGIMBRES
OLEAGINOSA
LECHE
HUEVO
CARNES
PROTEICOS
AGUA
FRUTAS
VERSURAS
CEREALES
TUBERCULOS
MENESTRAS
OLEAGINOSAS
LECHE
HUEVO
CARNE
•AGUA
•VERDURAS
•PLANTAS
AROMATICA
•FRUTAS
3 PRODUCTOS
CEREALES
TUBERCULOS
1 PRODUCTOS
MENESTRAS
OLEAGINOSAS
LECHE
HUEVO
CARNE
AGUA
VERDURAS
FRUTAS
INFUSIONES
IZQUIERDO
DERECHO
Toxinas
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