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El Sistema Nacional de Talento Humano SNTH, felicita a
los servidores de la UNAD que en el mes de Julio celebran
su cumpleaños.
Agradecemos su valioso aporte en el mejoramiento
continuo de nuestra UNAD.
¡¡¡GRACIAS POR HACER PARTE DE LA FAMILIA
UNADISTA!!!
ESTE MES CON ALGUNOS CONSEJOS PRÁCTICOS…
Presentación e imágenes tomadas de la web: 40 CONSEJOS
Adaptación: SNTH – proyecto píldoras humanas
Información tomada del sistema de información Censo - SNTH – corte 1-07-2010
rcg
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
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1.- Camina de 10 a 30 minutos todos los días. Mientras caminas, sonríe.
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FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 1
NANCY RODRIGUEZ MATEUS – JCM – GERENCIA ADMINISTRATIVA Y FINANCIERA
INDIRA BERNARDA GUZMAN UPARELA - SAHAGUN
IVAN MAURICIO MOYA GAITAN – GACHETA
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2.- Siéntate en silencio por lo menos 10 min. cada día. Enciérrate si es necesario.
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FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 2
IVAN ARTURO LOPEZ ORTIZ - POPAYAN
JANETHE GRANDE TRIVIÑO - JCM-GIDT
MAYVER PAOLA VALLEJO - JOSE ACEVEDO Y GÓMEZ
MILDRETH ARIANA ZAPATA RODRIGUEZ - VALLEDUPAR
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3.- Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu.
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FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 3
DIANA JAZMIN ORTIZ MUÑOZ - JOSE ACEVEDO Y GÓMEZ
HERNANDO JOSE PEÑA HIDALGO - AMAZONAS
JUAN CARLOS BERTEL BERTEL - COROZAL
JULIAN ALBERTO MONSALVE PULIDO - DUITAMA
NEIDY CRISTINA GARAY ARRIETA - CARTAGENA
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4.- Al levantarte en la mañana di lo siguiente... Mi propósito hoy es ______________.
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FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 4
JOSE EDUARDO CORREDOR TORRES - NEIVA
LUIS JESUS MORA CONTRERAS - CURUMANI
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5.- Vive con las 3 E's...Energía, entusiasmo y empatía.
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FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 5
ADRIANA MELO FAJARDO - JOSE ACEVEDO Y GÓMEZ
CESAR OSWALDO IBARRA - CEAD PASTO
DIEGO ALEJANDRO MONGUI GUATIBONZA - SOGAMOSO
DOMINGO ALIRIO MONTAÑO ARIAS – JCM – VIACI
LORENA ACEVEDO MONSALVE - JCM-SECRETARIA GENERAL
MARTHA INES PRIETO DE HINCAPIE - ACACIAS
NASLY LEONORA MINA MEZU - SANTANDER DE QUILICHAO
NELLY MARIA MENDEZ PEDROZA - PITALITO
SAULO ANDRES GOMEZ HERNANDEZ - JOSE ACEVEDO Y GÓMEZ
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6.- Juega más juegos que el año pasado.
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FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 6
DARY OMAIRA SANCHEZ RINCON - JOSE ACEVEDO Y GÓMEZ
JAVIER GERARDO REINA GRANADOS - JCM-VIMMEP
JORGE ENRIQUE RODRIGUEZ GOMEZ - JCM
MAURICIO ANDRES RAMIREZ LEGUIZAMON - FACATATIVA
MIGUEL ANDRES HEREDIA RAMOS - JOSE ACEVEDO Y GÓMEZ
MILLERLANDY SANTANA OVIEDO - PALMIRA
NELSON JAVIER DUARTE BUITRAGO - JCM-CONTROL INTERNO
NOHORA NELLY VILLALOBOS DE RODRIGUEZ - ARBELAEZ
SAUL MENDEZ ZAMBRANO - LA GUAJIRA
YUDY ALONSO FORERO - ZIPAQUIRA
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7.- Lee más libros que el año pasado.
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FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 7
UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA - UNAD
ASTRID LILIANA LOPEZ RIVERA - POPAYAN
DANILO BONILLA TRUJILLO - IBAGUE
FARID ENRIQUE CARMONA AVILA - JCM-GIDT
JORGE ANDRES ZAMBRANO NAVARRETE - BUCARAMANGA
LINA MARIA CARREÑO PARRA - BUCARAMANGA
LUIS GABRIEL RAMIREZ ALARCON - COROZAL
LUIS ANIBAL AGUIRRE ARROYAVE - JOSE ACEVEDO Y GÓMEZ
NORY PATRICIA CALDERON RUIZ – BUCARAMANGA
OLGA MASSIEL TARAZONA SOLANO - PAMPLONA
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8.- Mira al cielo al menos una vez al día, date cuenta de la majestuosidad del mundo
que te rodea.
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FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 8
ARIEL PINEDA NAVARRO - SANTA MARTA
HERMES SIXTHO VILLARREAL TIQUE - JOSE ACEVEDO Y GÓMEZ
MARGARITA CASTRO SAENZ - CARTAGENA (BOLIVAR)
OTILIO JIMENEZ AMADOR - BUCARAMANGA
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9.- Sueña más mientras estás despiert@.
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FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 9
ANA SILVIA ZAMBRANO PALACINO - DESPACHO OFICINA DE CONTROL INTERNO
CARLOS ALBERTO AMAYA TARAZONA - DUITAMA
JUANA ISABEL MANRIQUE ESTUPIÑAN - SOCHA
MANUEL DE JESUS LOZANO RIGUEROS - VIRTUAL
RAFAEL ALFONSO GOMEZ ROMERO - SOGAMOSO
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10.- Come más alimentos que crezcan en los árboles y en las plantas y menos
alimentos que sean manufacturados en plantas industriales o que requieran un
sacrificio.
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r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 10
ANDRES ENRIQUE RAMIREZ GALINDO - IBAGUE
DIANA FERNANDA SCARPETA RONDON - ZIPAQUIRA
DIANA MILENA SOLER FONSECA - DUITAMA
HENRY ALFONSO HERRERA GARZON - YOPAL
IVAN DARIO ALBA FLOREZ - TUNJA
LUIS FELIPE HERNANDEZ MUÑOZ - TURBO
MAGNOLIA FLOREZ BALCAZAR - PALMIRA
MARTHA MILENA CARREÑO LEON - ACACIAS
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r.c.g.
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r.c.g.
11.- Come arándanos y nueces. Toma té verde, mucha agua y una copa de vino al día
(asegúrate de brindar con ella por algo hermoso de lo mucho
que hay en tu vida y, de
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ser posible, hazlo en compañía de quien amas).
r.c.g.
12.- Trata de hacer reír a por lo menos 3 personas cada día.
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13.- Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio y deja que nueva energía
fluya en tu vida.
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r.c.g.
14.- No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos
negativos o cosas fuera de tu control. Mejor invierte tu energía en lo positivo del
presente.
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r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 11
EFRAIN MORENO HOYOS - MARIQUITA
GERARDO AUGUSTO ALFONSO GARCIA - CHIQUINQUIRA
JUAN CARLOS GARZON RODRIGUEZ - LIBANO
NELBIS YEPEZ MARTINEZ - LA GUAJIRA
OLGA SOLEDAD NIÑO MURCIA - JOSE ACEVEDO Y GÓMEZ
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r.c.g.
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r.c.g.
15.- Date cuenta que la vida es una escuela y tú estás aquí para aprender. Los
problemas son lecciones que van y vienen, lo que aprendes de estos es para toda la
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vida.
r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 12
EFRAIN HERNANDO CABELLO DONADO - VALLEDUPAR
JUSTO WALBERTO ORTIZ SEVILLANO - TUMACO
MARTHA LIGIA GALVAN RUBIO - BARRANQUILLA
ROCIO DEL CARMEN YEPEZ DAVALOS - POPAYAN
YANET EMILCE OLAYA LOPEZ – JOSE ACEVEDO Y GÓMEZ
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r.c.g.
16.- Desayuna como rey, come como príncipe y cena como mendigo.
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r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 13
AYMER ROMAN BARRERA NOVOA - SOGAMOSO
GENTIL LEONARDO VIDAL PERDOMO - NEIVA
ISMENIA SALGADO CARIAGA - CARTAGENA (BOLIVAR)
JENIFEER DAMARIS SALAZAR DELGADO - CUMARAL
JORGE LUIS GARZON CONTRERAS - PASTO
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r.c.g.
17.- Sonríe y ríe más.
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r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 14
ADRIANA APARICIO DURAN - ACACIAS
CAMILO EDUARDO BRAVO GARCIA - JCM-VIMMEP
CARLOS MANUEL ARAUJO BOLAÑO - JOSE ACEVEDO Y GÓMEZ
CARLOS MARIO MENDOZA RODRIGUEZ - JCM-GIDT
DANYS MARIA OLMOS PEREZ - COROZAL
EUNICE ESTHER ROBLES CANTILLO - VALLEDUPAR
HAROLD MAURICIO JARAMILLO CUEVAS - GIRARDOT
JOSE DE JESUS LHOESTE TORRES - CARTAGENA (BOLIVAR)
JUAN DE JESUS AVILA JARAMILLO - ACACIAS
LILIANA PALACIO BALLESTEROS – OCAÑA
LUIS ALEXANDER BELTRAN QUIMBAY - GACHETA
VICTOR FABIAN CASTRO PEREZ - SAHAGUN
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r.c.g.
18.- No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien aprecias.
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r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 15
ALVARO ALBERTO HUERTAS CABRERA - PASTO
CARLOS ANDRES MARTINEZ GARCIA - DUITAMA
CARMEN EUGENIA MOSQUERA LARRAHONDO - SANTANDER DE QUILICHAO
GLORIA NANCY DUITAMA CASTRO - DUITAMA
JORGE IVAN SANCHEZ FLOREZ - SAHAGUN
LUIS ADOLFO DUARTE ALBARRACIN - CUBARA
MERY ZENAIDA CHAPARRO CELY - DUITAMA
MILCON MONTENEGRO GAMBA - VIRTUAL
RUTH CECILIA ANAYA AMADOR - EL PLATO
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r.c.g.
19.- La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo odiando a alguien.
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r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 16
ALBA LUZ OCHOA TORRES - VALLEDUPAR
ALEXANDER NIVIA OSUNA - VIRTUAL
CARMEN ADRIANA VILLEGAS DEL TORO - CARTAGENA (BOLIVAR)
DIANA MARIA MOLINA ARTEAGA - GIRARDOT
FELIX ANTONIO GONZALEZ GRAU - BARRANQUILLA
JOSE CENEN RUIZ SANTOS - LA DORADA
JUAN CARLOS SUAREZ OROZCO – JCM
MAGDA PILAR CHIQUIZA PRIETO - ZIPAQUIRA
NOLVIS CECILIA NEGRETE VILLAFAÑE - BARRANQUILLA
PEDRO RAMON BARRIENTOS - FLORENCIA
YENNY GARCIA SANDOVAL - PASTO
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r.c.g.
20.- No te tomes a ti mismo tan en serio. Nadie más lo hace.
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r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 17
CARMELO MIGUEL GALVAN DORIA - COROZAL
MARIA DEL ROSARIO DIAZ OLAYA - YOPAL
MILAGROS ALICIA PIMIENTA CORREA - LA GUAJIRA
MILTON ANDRES RINCON ORTEGA - DUITAMA
RODRIGO PUENTE DELGADO - JCM-OFICINA JURIDICA Y DE CONTRATACION
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r.c.g.
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
21.- No tienes que ganar cada discusión. Acepta que no
estas de acuerdo y aprende
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del otr@.
r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 18
GERARDO GRANADOS ACUÑA - BUCARAMANGA
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
22.- Ponte en paz con tu pasado, así no arruinará tu presente.
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 19
CAROLINA GARCIA GALINDO - TUNJA
FRANCIA LILIANA VILLEGAS RIOS - MEDELLIN
HECTOR FABIO DIAZ CARACAS - SANTANDER DE QUILICHAO
HUMBERTO SIATAMA GARCIA - DESPACHO RECTORIA
JORGE TAPIERO RAMIREZ - IBAGUE
JOSE DAVID IBANEZ SARMIENTO - JOSE ACEVEDO Y GÓMEZ
MARTHA ISABEL PENAGOS VARGAS - GACHETA
YADY ALEXANDRA VALENCIA ALVAREZ - TURBO
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
23.- No compares tu vida con la de otros. No tienes idea del camino que ellos han
andado en la vida.
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 20
ALBERTO LUIS TORRES RAPELO - VALLEDUPAR
ALVARO AUGUSTO PEREZ BUSTOS - VALLEDUPAR
BLANCA SONIA BOLAÑOS ESCOBAR - PASTO
CLAUDIA MERCEDES JIMENEZ GARCES - PASTO
DIANA CELENE RODRIGUEZ CASTRO - JCM-CONTROL INTERNO DISCIPLINARIO
DIANA KARIME SANCHEZ LUJAN - BUCARAMANGA
EDWARD YECID TORRES NOVA - JOSE ACEVEDO Y GÓMEZ
ELIZABETH MARROQUIN MENESES - IBAGUE
JUAN CARLOS PAYARES AVILA - CARTAGENA (BOLIVAR)
MONICA ESMERALDA VALLEJO ACHINCHOY - PASTO
MONICA FERNANDA CHICA VELASQUEZ - PALMIRA
NESTOR JULIO CASTRO GARAVITO - FACATATIVA
SANDRA YOLIMA VARGAS CAMELO - FACATATIVA
YENILCE CEDEÑO SALCEDO - NEIVA
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
24.- Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tu mismo.
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
25.- Recuerda que tu no tienes el control de todo lo que te sucede, pero sí de lo que
haces con ello.
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
26.- Aprende algo nuevo cada día.
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
27.- Lo que la demás gente piense de ti no es de tu incumbencia.
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 21
AVELINO ARTUNDUAGA ESCOBAR - PITALITO
CARLOS EDUARDO RODRIGUEZ MOLANO - TUNJA
CELIA LETICIA PAEZ BLANCO – JCM - VIMMEP
CLARA TATIANA BOCANEGRA GARCIA - ESCUELA.CIENCIAS SOCIALES, ARTES Y HUMAN.
GUEMIS REVOLLEDO GAMARRA - CARTAGENA (BOLIVAR)
GUSTAVO EDUARDO CONSTAIN MORENO - POPAYAN
MARIA FLORANGELA GARZON CARDENAS - GACHETA
MARTHA ERIKA ZAMBRANO AVILA - VALLEDUPAR
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
28.- Aprecia tu cuerpo y disfrútalo.
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r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 22
ADRIANA GRANADOS COMBA - TUNJA
ALBERTO RAMIREZ ACOSTA – JCM – ADQUISICIIONES E INVENTARIOS
CARLOS ALBERTO OSPINA RIVERA - LA DORADA
CARLOS ALBERTO CALDERON MORENO - GACHETA
EDGAR ENRIQUE HERRERA MORALE - VALLEDUPAR
GUIILLERMO SOTO TORRES - JOSE ACEVEDO Y GÓMEZ
HENRY ALDEMAR GUERRERO ERAZO - PASTO
HORACIO RAFAEL GARCIA PAYARES - JCM
JORGUEN ALEXANDER HENNAO PALACIOS - LA PLATA HUILA
LEONARDO ANDRES URREGO CUBILLOS - DESPACHO OFICINA DE PLANEACION
MARINA ADRIANA PEREA ALBARRACIN – VIDER
ORLANDO TARCISIO PEÑUELA BELTRAN - FACATATIVA
SINDY MELINA CAÑIZARES PALMA - VALLEDUPAR
VIVIAN ROCIO GALINDO VARON - MARIQUITA
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
29.- No importa que tan buena o mala sea la situación, ésta cambiará.
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 23
DUBIS MARCELA RINCON BARRETO – IBAGUE
HENRY HERNAN BOLAÑOS BRAVO - PASTO
IVANIA LUCIA CAICEDO BACCA - PASTO
LUIS FERNANDO COLLAZOS QUINTANA - EJE CAFETERO (PEREIRA)
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
30.- Tu trabajo no se ocupará de ti cuando estés enfermo. Tus amigos sí lo harán.
Mantente en contacto con ellos.
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 24
FANNY JANNETH MORA PARDO - FACATATIVA
GUSTAVO ADOLFO MANRIQUE RUIZ - JOSE ACEVEDO Y GÓMEZ
JAIME JOAQUIN MURCIA NARVAEZ - NEIVA
JULIO ALFREDO BEDOYA VARGAS - SAN JOSE DEL GUAVIARE
LAURA CRISTINA QUINTERO CHINCHILLA - JCM-OJURI
LUIS HERNANDO AGREDO ROA - GIRARDOT
MARTHA PATRICIA MORENO MORENO - SOGAMOSO
RAFAEL PEREZ HOLGUIN - YOPAL
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
31.- Desecha cualquier cosa que no sea útil, bonita o divertida.
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 25
LILIANA RINCON FORERO - BUCARAMANGA
MARTHA YOLANDA HERNANDEZ NIETO – ARBELAEZ
RICARDO ALBERTO BEDOYA ORJUELA - ACACIAS
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
32.- La envidia es una pérdida de tiempo. Tu ya tienes todo lo que necesitas.
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 26
ANGELA ISMENIA ARENILLA URANGO - TURBO
ANTONIO RIMADA OVIEDO - PASTO
CATHERINE NINOSKA GUEVARA GARZON - ZIPAQUIRA
LEIDY MARIA BEDOYA FLOREZ - GARAGOA
PEDRO JUAN GAMERO DE LA ESPRIELLA - SAHAGUN
PILAR ALEXANDRA MORENO - DUITAMA
SEGUNDO ISRAEL PENAGOS BURGOS - CHIQUINQUIRA
WILTON MANUEL MENDOZA ROMERO - CARTAGENA (BOLIVAR)
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
33.- Lo mejor está aún por venir.
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r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 27
ANGEL ALEJANDRO RODRIGUEZ AYA - ACACIAS
DIMAS AUGUSTO MARTINEZ CARDONA - VALLEDUPAR
GRISEL URANGO RAMOS - TURBO
INES DEL CARMEN GUERRERO GUZMAN - EJE CAFETERO (Pereira)
RENE MONTERO VARGAS - PASTO
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r.c.g.
34.- No importa cómo te sientas, levántate, vístete y asiste.
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r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 28
ALBERTO CASTELLANOS RIVEROS – PASTO
ANGELICA MARIA MARTINEZ PELAEZ - EJE CAFETERO (PEREIRA)
FANNY YESENIA PICO MALPICA - GARAGOA
HERNAN ALONSO RUIZ FLOREZ - MEDELLIN
JOHN HENRY BRICEÑO MORA - LIBANO
LUIS CARLOS PARRA CHACON - DESPACHO TALENTO HUMANO
LUIS GABRIEL MARIN COLLAZOS - FLORENCIA
LUIS JOSE BONILLA ROJAS - BOAVITA
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
35.- La vida es bella, disfrútala mientras puedes.
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 29
CESAR ANDRES VIDAL RUEDA - JCM-CONTROL INTERNO DISCIPLINARIO
HUGO ISMAEL RODRIGUEZ CASTILLO - JOSE ACEVEDO Y GÓMEZ
JULIO CESAR TULANDE RENGIFO - POPAYAN
MARY EUGENIA ABRIL GOYENECHE - TUNJA
RAMIRO FERNANDO OSPINO VELASQUEZ - VALLEDUPAR
YESNY LIZETH LAVERDE PARRA - YOPAL
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
36.- Llama a tus familiares con frecuencia y mándales correos diciéndoles: ¡Hey, estoy
pensando en ti!
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r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 30
ALBERTO MORENO GAITAN - PITALITO
ANA DABEIBA PACHECO GAMA - TUNJA
ANYELO GERLEY QUINTERO REYES - ACACIAS
HECTOR URIEL VILLAMIL GONZALEZ - CHIQUINQUIRA
LEONARDO MONTILLA MALAVER - MALAGA
LEONOR CABRERA MATEUS - JOSE ACEVEDO Y GÓMEZ
LUIS GERARDO MARTINEZ MIRANDA - CARTAGENA (BOLIVAR)
WILSON MURILLO GOMEZ - QUIBDO
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
37.- Cada noche antes de acostarse di lo siguiente: Doy gracias por ______________.
Hoy logré o conseguí _____________________.
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r.c.g.
FELIZ CUMPLEAÑOS
DIA 31
GUILLERMO JOSE SALGADO ESTRELLA - JCM-VIMMEP
JENNY ADRIANA CORREA CHAPARRO - JCM- VIACI
JOSE JULIAN ÑAÑEZ RODRIGUEZ - IBAGUE
WILMAN ALONSO PINEDA MUÑOZ - SOCHA
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r.c.g.
38.- Recuerda que estás demasiado bendecido como para estar estresado.
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r.c.g.
39.- Disfruta del viaje. Sólo tienes una oportunidad, sácale el mayor provecho.
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r.c.g.
40.- Ama, canta, ríe, disfruta, baila, sé responsable… agradece.
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INVITAMOS A LA COMUNIDAD
UNADISTA A ACTUALIZAR SUS
DATOS EN EL APLICATIVO CENSO EN:
http://thumano.unad.edu.co
SNTH - Proyecto píldoras humanas:
[email protected]
miércoles, 07 de octubre de
SNTH – proyecto píldoras humanas: [email protected]
r.c.g.
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Neat