FÚTBOL SALA
1.- EL CAMPO DE JUEGO
6 mts
12 mts
PORTERÍA
2.- ALGUNAS REGLAS
2 TIEMPOS DE 20 MIN
(tiempo parado)
Los equipos lo forman
5 jugadores/as
Un descanso de 10 min
2x20 min +
10´descanso
5x5
ʘ La portera o el portero pueden coger el balón con la mano dentro
de l área de penalti.
ʘ Cada vez que hay gol se saca desde el círculo central.
ʘ Cualquier falta dentro del área sería penalti.
ʘ No se puede agarrar, golpear, empujar, ect , sería falta.
ʘ a partir de la 6ª falta : doble penalti (tiro libre sin barrera)
ʘ Cuando
el balón sale por la línea de banda se saca con los pies.
3.- ZONAS DE GOLPEO CON EL PIE
Interior
Empeine Interior
Puntera
Tacón
Empeine Total
Exterior
Empeine Exterior
4.- HABILIDADES TÉCNICO –TÁCTICAS DEL FÚTBOL
1.- CONTROL Y DOMINIO DEL BALÓN
1.1- Hay que aprender a usar todas las partes del pie para controlarlo:
planta, interior…
1.2- También hay que saber cómo pararlo, tanto si llega por alto como a ras
de suelo.
2.- SABER TOCAR EL BALÓN
2.1- El toque es una cuestión de sensibilidad: saber cómo producir “efecto” al balón y con
qué fuerza dar el golpe, tener precisión para enviarlo al punto exacto, etc., además de
controlarlo y dominarlo.
3.- SABER CONDUCIR EL BALÓN
3.1- Hay que hacerlo sin mirarlo, con velocidad y sorteando a los contrarios.
3.2- Hacerlo con ambos pies, con flexibilidad de movimientos y con el control
del balón.
4.- PASAR Y TIRAR
4.1- Hay que hacerlo de todas las formas que conocemos y podamos.
5.- JUEGOS Y/0 EJERCICIOS PARA MEJORAR
NORMAS O REGLAS
OBJETIVO DEL JUEGO O EJERCICIO
ESPACIO O TERRENO DE JUEGO
EQUIPOS DE CUÁNTAS PERSONAS
REPRESENTACIÓN GRÁFICA DEL JUEGO
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